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《夫妻关系15堂课》


前言

世间男女，都盼望自己的婚姻美满。成功的婚姻不仅使人感到莫大的幸福，更是一股无形的精神力量；同时也是一种很具体、很强大的助力，给人在家庭以外的各个方面以有力的支持，帮助人在事业上谋取成功。

然而，在社会剧变、人心叵测的今天，婚姻关系显得格外脆弱，一不小心，原本美好的姻缘也许就会受到伤害。糟糕的夫妻关系不仅仅造成“后院起火”，而且还会辐射到家

庭以外的事业和人际关系中，给人带来意想不到的损失。

婚姻是人生的一条漫长道路，幸福快乐的婚姻生活是每一个人所希冀的，那么怎样才能把幸福掌握在自己手中呢？

婚姻之舟不可能是一帆风顺的，中途难免会碰到险滩、旋涡、大浪，关键在于我们要时时努力地掌好舵，有一往无前的信心、勇气与耐心。

营造完美的夫妻关系，与其他许多艰难而伟大的事业一样，是一个赢得人心、赢得合作的过程，是需要用心血去经营的。它需要耐心，更需要智慧；需要胆识，更需要谋略；需要做人的技巧，更需要收服人心的手段。

夫妻关系的营造，既是一门艺术，也是一种技巧。它是所有不甘平庸、立志成就大事的人必须学习的一课。

本书针对婚姻各个阶段的特点和常见难题，进行细致的分析，试图向人们提供一整套创造幸福姻缘、处理感情危机、解决婚姻中各种实际问题的策略。如婚前男女如何正确寻找人生伴侣、营造幸福婚姻的要领、婚内男女沟通之道、怎样处理家庭与事业的关系、如何协调好婚外人际关系、怎样正确处理婚姻危机、如何处理离婚问题等，对婚姻的各个阶段，各种情况都作出了周到的考量。

你想掌握完美婚姻的秘诀吗？请打开这本书。

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第1课 看准了再嫁-你想嫁给哪类男人

有一句十分流行的话：三个牧童，必谈牛犊；三个女人，必谈丈夫。

当女人们走到一起的时候，谈论最多的就是各自的男人，她们常常会得出一个十分现实的结论：我家的男人不如你家的男人。但是，这个世界上就是没有卖后悔药的。

女人的误区，关键在于爱情，她们尝了红苹果，又想尝一尝青苹果。生活里的男人有许多种，你只能选择一种与你携手并进。

1能挣钱的男人

这种男人常常是在生意场上辗转腾挪的。通过一番拼搏，他们像变戏法一样地把钞票装到密码箱里。如果嫁给这种男人，女人肯定会像贵妇人一样地衣来伸手饭来张口。

可是，贵妇人要受许多苦，例如长时间地独守空房，甚至有一天他送给你一些钱再外加一张离婚证书；包括他在外泡小蜜……结果，你总是觉得自己不幸福。你会发现你像笼子里的小鸟一样，不能自由地飞翔，你会为命运痛哭，会觉得嫁给他真是太吃亏了。

2事业型的男人

这种男人常常受到人们的尊敬，他们兢兢业业地工作，不分昼夜地工作。嫁给这种男人，你会感到自己的生活十分稳定。可是时间一长，你可能会发觉日子不知为什么越过越穷，家务活却越做越繁重。

女伴的丈夫，能天天按时下班，接孩子，照看老人。人家的男人，能在她生病的时候，陪她上医院，可是你的男人却正在忙于工作。

人心都是肉长的，就算再贤惠的女人也怀疑：嫁给这种男人，到底还要付出什么？

3浪漫型的男人

这种男人是最容易使女人着迷的，他们的舞跳得非常好、歌唱得非常棒，说话会朝人心上撞。在枯燥的生活面前，虽然浪漫是非常好的调味剂，但它毕竟不能吃多了。

你在接受这种男人的赞美之词的时候，也会怀疑，这些话是不是会在其他女人面前重复呢?

结婚以后的女人更需要的是，男人能不能用少说一堆漂亮话的时间，把日常物品从楼下搬到家里。这时，女人往往感觉男人有太多的奶油味，后悔她当初为什么不找一个实在一点的男人。

4现实型的男人

这种男人在日常生活中很多见。他们往往没有多少进取心，在办公室里公家的活可以做可以不做，可是家务活却总是和妻子共同分担的，你炒菜的时候他就煮饭，你拿筷子的时候他就端碗。

嫁给这种男人，女人自然无话可说了。可是，一旦他在同一职位一干就是十来年，而且毫无上升的迹象，女人的心理就非常不平衡了。

可见，不难看出嫁给哪种男人，女人都会感到不满足。那么，天底下的女人们就会因为害怕吃亏而不嫁了吗?这自然是不现实的事，你绝不能害怕风雨就拒绝播种。既然是女人，只要你所嫁的男人，是那种把心放在你身上的男人，那么，不论他属于哪一种，你都没有吃亏。

第1课 看准了再嫁-体味男人的内在魅力

有男子气的男人在性格上坚毅无比，顽强不屈。为了他的事业，能够坚持到底，奋斗不息。

这种男人胸怀宽广，遇到事情从不斤斤计较，遭到冤枉不唉声叹气；他不计私人仇怨，不图回报，与人为善；他和同事在一起时忠诚坦白；他做事堂堂正正。

这种男人有理想，有抱负，有远大的目标。他从来都不庸庸碌碌，不浑浑噩噩。他可以不断地奋斗，从而有所建树。

他善于谋略，有胆有识，英勇无畏；这种男人刀山敢上，火海敢闯；为了正义的事业，可以视死如归，在所不惜。

这种男人有独创的精神，他从不守旧，好革新；他坚持真理，办事认真，他碰到困难的时候头脑冷静，处理妥当。

他永远都有像火一样的激情，饱满的精神；这种男人胜不骄，败不馁，对前途充满了信心。

他还有侠义的精神，乐于助人，主持正义；他敢于见义勇为，敢于向任何邪恶作斗争。

这些都是男人的“本”，如果他的言谈、着装和行为举止等和自身的气质、形貌与修养协调起来，便更具魅力，更能吸引女人了。

某些男人你从一开始就愿意与他们亲近，为什么这些男人能马上把你吸引住呢?

或许你会回答：“他富有魅力!”的确，魅力是一种十分可贵的品质，魅力从来都不与卑贱的东西联系在一起。在许多情况下，人们都觉得魅力这个词应该是用来修饰女性的，然而很多男人同样具有吸引力。凡是自豪地认为自己富有魅力的男人，往往获得了生活的许多报酬。

魅力有的时候是与生俱来的，所以它被称之为一个人的第二天性，这就是为什么某些男人惹你喜欢的主要原因。对于这些男人来讲，说他们拥有潇洒的外貌和特有的魅力再恰当不过了。

假如把男人的魅力归结为漂亮的外表，这或许不为你所接受，你会非常容易地从身边或者屏幕上的男人中找出许多名字，他们都是英俊的，可是他们却与魅力无缘；并且，你也会很容易地列举出有些男人，他们尽管其貌不扬，甚至显得有些笨拙，可是他们却深深吸引了你。

可见，潇洒的外表不等于魅力，它仅仅是男人展示魅力的一个有利的条件。一个富有魅力的男人，往往能改变你对他的第一印象，男人的魅力原来是如此的神奇!

初次与他见面的时候，你甚至感到他有些丑陋，他的眼睛看起来有点小，嘴巴也不太好看，额头太过宽广了。可真正与他接触后，他的热情、坦诚与幽默，深深地吸引了你，与他在一起，你往往会感到许多说不出的愉快和幸福，他那看起来显得小的眼睛变得十分迷人；他突出的嘴巴非常性感——男人就该这样，而且他那宽广的额头，会使你产生一种去抚摸它、亲吻它的欲望。许多男人也深知，女人是被他们内在的魅力所吸引的。

第1课 看准了再嫁-婚姻对男人意味着什么

如果你去听听男人们是如何谈论婚姻的，你就能知道他们并不怎么喜欢婚姻。

在一幅漫画里，一个年轻人的手里拿着一顶帽子，站在一位坐在椅子上的老人面前。老人说：“不行，你绝不能娶走我的女儿。但是，你可以考虑把我的妻子带走吗?快带走我妻子吧，求你了。”

这笑话听起来使人感觉婚姻是一个使男人们痛苦不堪的陷阱。你绝不能轻信男人们的玩笑。根据专家的研究表明，男人不断地寻找婚姻，在数量上大大超过了女性，90%以上的男人在不同的年龄结婚。就算是结婚以后，男人对自己的选择仍然会感觉不满意。尽管不满意，在一项调查中，87%的已婚男人却认为，假如让他们重新选择，他们仍然和现在的妻子结婚，可是仅仅有70%的女人再一次选择现在的丈夫。

其实，婚姻对于男人来讲比对女人更有益。不管是在身体方面还是在社交方面，结婚男人看起来比单身男人更加健康，更加容易成功，犯罪的可能性也相对少些。

为什么他们的埋怨还这么多呢?为什么他们还要诋毁婚姻呢?其实，男人们对于婚姻的口头诋毁是对婚姻依赖的一种补偿性的反应。

这难道是真的吗?难道男人所抱怨的是因为他太爱你，恨自己是懦夫吗?

如果是一个男人对那些家伙说他不想跟他们去喝酒，他绝不会说这是因为他想回家陪老婆。

如果他意识到了自己需要你，他绝不想对别的男人承认这一点，因为这样做会受到别人的嘲笑与指责。他会解释道：“我要回家，妻子渴望见到我。”

他绝不会说：“我要回家，我需要妻子。”

在某种程度上，人人都是感情的懦夫，人人都渴望得到爱情。男人与女人都盼望结婚使他们获得家庭的爱。他希望你在情感上关怀他，就像你盼望他关心你一样。婚姻对于男人的诱惑之一，就是它会提供一个舒适、有人关爱他的地方。需要婚姻对于他来讲是很正常的。不过对于男人来讲，这样多的感情要求会使他不自在，变得过分依赖于你会使他不寒而栗，会使他感到懦弱。他经常会否认这一点，哪怕是他自己私下里也不得不承认。

当男人决定结婚的时候，他对婚姻感觉很好，他承担着男人的责任，婚姻是一项挑战，使他像男人一样接受挑战。

接受婚姻的挑战后，男人希望获得一些回报，感觉像一个大人，让别人觉得更有力量。他已经跨越了一个十分重要的门槛，这变成对男人的一种奖赏。可是，婚姻不会把你和他变成大人。婚姻不能保证满意的性关系，或者精神支柱，或者爱情，婚姻仅仅是一个承诺，与爱人一起向着美好的目标努力的承诺。很少有人会明白到这一点，男人就更少了。

男人自以为他会做一个好丈夫，这对他而言就是说他可以被依靠，或者变成一个好的供养者，好的做爱者。有一天会变成一个好爸爸。可是，他却没有意识到这些有多么地复杂。

男人在理智上与你一样都非常清楚地知道，一个成功的婚姻在于努力，在现实生活中他却忽略了这一点。

第1课 看准了再嫁-发掘好男人的十二个要素

怎样选择理想的男人，避开不合适的对象?这是女性十分关心的问题。为了帮助你把握要领，避免作出愚蠢的决定，这里向你介绍美国学者提出的一些指导方案，供你参考。

1生活中没有完美的男人

十全十美的白马王子是言情小说里的人物，现实生活里根本不存在，但真正的好男人并

不少，女人应该更加现实一些。

2小心善于讨女人欢心的男人

以为激情就是爱情的女人会自食恶果，因为有些男人只愿“采花尝新”，他们畏惧真正稳固亲密的关系，所以女人不能不防。

3男人不易改变

与其全心全意改造自己所爱的人，不如从事其他更有意义的活动。

4小女人心态不吃香

男人需要女人是一位成熟的伴侣、爱人和朋友，而不是一个还需要照顾的女儿，女人太孩子气会使男人退避三舍。

5怨声载道会吓跑男人

开始一段新感情之后，还对过去的失意心怀不满，怨气十足，这种女人只会吓跑男人。

6男人不愿被女人过于依赖

男人不愿被女人视为救星，背负拯救她的十字架。女人如果期望由伴侣来肯定自己的人身价值，结果必然大失所望。

7好男人需要时间发掘

每个人最好的一面往往需要时间去发掘，善于卖弄的男人最初或许会令女人着迷，但是他们经常无法给予女人持久的爱情。〖JP〗

8不要对男人有太多的期望

保持开放而不随意品评别人的态度，可以使你的生活不时出现有趣的惊喜，男人最怕以“爱”字为名的种种期望，处处要求对方“应该如何如何”，这样只会破坏感情。

9不要坐等幸福

聪明的女人不会坐等幸福降临，她会开创自己的幸福；她懂得去追求，而不是只在等待，一味的等待不会有结果。

10男人喜欢爱他的女人

如果你有心让男人知道自己喜欢他，对方不会毫无感觉的，热情与接纳是“来电”的催化剂。

11懂得听男人诉说

不论口头上是否承认，大部分男人都喜欢并需要女人懂得听倾诉的感觉。他们的确需要能够轻轻松松地谈心，不必顾虑批评的知心伴侣。

12保持爱的神秘感

当我们对对方没有十足的把握，不敢掉以轻心的时候，往往是感情最活跃的时候，所以保持一点神秘感有益无害。

第1课 看准了再嫁-判断花心男人的七种方法

1注意男人的情书

在电话十分普及的今天，靠写情书来传达感情的男人，或许是由于他把情书看得很重要。不论他在信上写什么内容，他都想传递“爱情”的信息。

许多情况下，喜欢写情书的男人，与其说他很热情，还不如说他是一位感情细腻、做事很慎重的男性，因此才把语言不好表达的意思写成文字来表达。可是，如果是情书太频繁了，你就要注意防范了。把频频写情书的男性看成是充满热情的理想男人，等到谈婚论嫁的时候才发现他的言行不一，结果兴趣全无，感情破裂。

2男人有钱是否变坏

女人往往希望男人要具备英俊、聪明、善良、有钱以及痴情。其实，世界上哪有这种男人?结果，女人们只能降格以求，想嫁给一位阔佬。但是，她们忽略了一点，有钱并不是幸福。有钱的男人往往很风流，经常拈花惹草。而女人最不能容忍男人有外遇了，她们相夫教子，为的就是能拥有一个安全、温暖的家。到头来却人财两空，这是女人所不能容忍的。

3浪子型的男人情绪像风

浪子型的男人，的确有风度，谈吐也很风趣，知道应付场面的礼仪，学问渊博，打扮入时，而且还擅长捕捉女人的心理。你不喜欢热闹的时候他能带着你去海边散步，你讨厌看电影的时候，他带你去听音乐会，等等。结果，使你不自觉地从心底里喜欢他。可是，这种男人在爱情上却有一个致命的弱点，就是他的喜新厌旧心理。他喜欢新刺激，不然的话，他就会感到窒息。所以，这种男人很容易伤害女人，不值得女人去刻意追求。

4正视男人的心有旁鹜

你们高兴地在一起约会时，每当有其他漂亮的女人擦肩而过的时候，你的男友是否会把视线移向她呢?很多女人会认为这种男人要多加提防，觉得他们肯定属于感情不专一的人。事实上，从男人在社会中扮演的角色与立场来看，男人在社会上生存需要靠自己的实力，必须耳听八方、眼观四面才能避免危险，所以养成了对周围环境的关注。

其实，往往是那些目光不敢转移的男性，发生外遇的可能性才更大，他的做法是因为他太注意其他女性而采取矫枉过正的结果。

5不能上不修边幅的男人的当

就算是再懒散的男人，在约会的时候也会梳梳头，穿一件干净的衣服；希望给女友留下一个好印象。但是仍然有一些男人，约会的时候还不修边幅。结果，使某些女人认为他“好可怜”，产生了恻隐之心而嫁给他。

结婚以后，这种男人在妻子“调教”下，形象大为改观。但是，你不要认为他不善于修饰自己，缺少吸引女性的外观，所以不会轻易出现婚外恋，妻子容易对这种男人不予防备。这种男人没有外遇则已，一旦有了外遇，往往会十分认真，陷得很深，使妻子大吃一惊，惊慌失措。

6精力充沛容易“花心”

男性往往对于未知或者全新的事物，好奇心很强，而且在面对这些新事物的时候，不像女性那样容易不安。反之，他们常常会去积极地探索，想了解到真实的内容。

对新事物有着浓厚兴趣的男人，在嗜好方面比普通男人更广泛。遇到这种男人，女人往往容易心动，所以这种男人将来有外遇的可能性更大。

7好男人坏起来会更“坏”

有人认为，吃喝嫖赌是男人的天性。但是，也有的男人绝对不会涉足。可是，他们却有一个相同之处，就是有一项强烈的嗜好，可以让他投入全部身心。但是，这些工作认真、不识游戏滋味的男人，到了中年以后，如果尝到了游戏的滋味，往往会走火入魔，不能自拔。因为他们在年轻的时候，没有学过怎样去控制玩的欲望，因此容易对游戏的世界抱着神秘的期望，特别是赌博和女人，更会使他执迷不悟。

第1课 看准了再嫁-从十个方面观察与你相交的男人

你怎样才能知道这个男人是否可以继续相处?下面给你提供几条妙计，不妨一试。

1看他的生活用品

他的家里摆满书还是摆满球赛优胜奖状?是不是摆着与家人的合影?不经消毒你敢用他的卫生间吗?家里是不是零乱不堪?这或许是他一时没空收拾房间，但如果他就是不爱整洁，那他将很难改变恶习。你必须作出决定：你能与这样的男人生活在一起吗?你有把握改变这种脏乱的环境吗?

2看他交的朋友

你不可能喜欢他所有的朋友，但如果你不喜欢他的大多数的朋友，这就是提醒你，他不适合你。男人结交一些女友也不是坏事，这有助于他理解女性的特点，也表明他能与异性交流。如果他只有女朋友而没有男朋友你就要当心了。这样的男人会时常感到其他男性的威胁，他需要在异性面前坚定自己的自信心。

3看他如何对小孩

如果他嫌小孩麻烦，拒绝对小孩亲近，那他永远不会成为一个好父亲。如果他非但不讨厌小孩，还乐于与小孩交谈，甚至伏身听孩子说话，趴在地板上与小孩一起游戏，这个男人无疑将成为一个好父亲，你值得与他发展关系。

4看他是否守时

与他8点约会，而他9点才到，说明他没把你放在心上。他觉得自己的时间比你的时间更重要，这实际上是他缺乏对你的尊重。

5听他爱说什么

如果他在女友面前充满温情地谈起自己的家庭，这种男人最能打动女人。如果他希望你与他共享欢乐或分担痛苦，这人比较自私。还有一类男人喜欢对别人品头论足，看不起任何人，听信传言，甚至对别人的遭遇幸灾乐祸，这种男人趁早离他远点。

6看他对前女友的评价

讲女友坏话的男人靠不住。既然曾经相爱，为什么要诋毁其名誉?尊重自己以前的女友，才是大度的男人。但如果他总是在你面前说前女友的好话，这说明他仍想念她，旧情难忘。

7看他对母亲的态度

对母亲不好的男人，你别去亲近他。男人对母亲的态度就能说明他对女性的态度。尊重母亲的男人，他同样懂得爱自己的妻子。但是，要注意，如果男人过分依恋母亲，言听计从，很可能缺乏独立性，这样的男人很少有男子汉的气概。

8看他如何看待金钱

有的男人总是抢着付账，这并不能证明他大方，反而表明他想控制女友；而吝惜、小气的男人在情感方面，也注定斤斤计较。至于挥霍无度，经常透支，甚至负债累累的男人，你千万不可与他交往。

9看他对工作的态度

从某种意义上讲，男人对工作的态度就是对生活的态度。凡是在工作上稍不顺心就跳槽的男人，几乎可以预料有朝一日，夫妻关系出现一点点挫折，他也会一走了之。

10看他的心理是否健康

爱讽刺别人的男人，其实是借贬低别人抬高自己。这类男人心理不健康。还有些男人无缘无故发火，有时冲着电视节目喊叫，还可能对餐厅服务员无礼。他可能在精神方面潜藏着隐患，有发展成抑郁症的危险。

第1课 看准了再嫁-十三种要不得的男人

女人在日常生活中，常常会碰到形形色色的男人。从一个女人的角度来看，以下十三种男人要小心对待，谨慎处理。

1非常酷、非常深沉的男人

他们经常是一副莫名痛苦的模样，愤世嫉俗。这种男人是要不得的，事实上他们生活在

自以为是的悲惨世界里，痛苦得死去活来，追求一种永远也得不到的境界。他们与女人相处的时候，总是若即若离，使女人痛苦不堪。他们善于欺骗向往爱得轰轰烈烈的女人，可是，这种爱情仅仅是昙花一现。

2过分追求事业的男人

有事业有地位的男人是最受女人青睐的，可是如果过分看重事业的男人，往往会牺牲个人情感，而选择那些能够在金钱、权势和能力等方面助他们一臂之力的女人。这种过分追求事业的男人的择偶是有条件的，因而不是真正能够患难与共的伴侣。

3“浪子”型的男人

他们交际很广，从来都没有打算一辈子厮守着一个女人。可是“男人不坏、女人不爱”，许多不信邪的女人往往跃跃欲试，想用真情或者纯情去捆住他们，这只不过是一厢情愿的做法。

4大男子主义者的男人

他们喜欢呼喝，一副“大丈夫何患无妻”的模样。这种男人如果是表面上这样，而你的确爱他，那就迁就维护一下他的尊严吧；如果骨子里也是如此，那么做他的妻子就惨了。

5油腔滑调的男人

这种男人甜言蜜语，虚伪地恭维每一个女人，使人浑身起鸡皮疙瘩，没有一点诚意。可是，许多女孩就喜欢这一套，被灌得迷糊了，还在偷偷地沾沾自喜。与这种男人平时应酬应酬，做朋友还不错，如果把他们的话太当真可就糟了。

6有很多女性朋友的男人

他们对每一个女人都非常关照，就像一个大好人。男女之间是不是有真正的友谊还需要探讨，但若他对每一个红颜知己或者好妹妹都事无巨细地照顾，无疑会没有更多的闲暇顾及你。不信，你试试就知道了。

7太注意自己形象的男人

穿着隆重得体，出门以前总是梳三次头再照三次镜子。表面上他是为了取悦女人，其实他最关心的人是他自己，而且十分自私，很少会顾及到女人的感受。

8有恋母情结并且女性化的男人

这种男人在幼时和母亲接触太多或者是太缺乏父爱了，故在长大成人后什么事都依靠母亲，他们缺乏独立的意识，应变能力很差，做事没有充足的信心。因为过于恋母，他们的行为与心理都变得女性化，这从他们的外表与喜好就可以看出来。比如，他们喜欢穿质地柔软的羊绒织物，爱窃窃私语，厌恶运动，爱收看电视连续剧。和这种缺乏男子汉气概的男性交往，你不仅感觉他不像男人，也会觉得你越来越不像女人了。

9志大而才疏的男人

这种男人好高骛远，追求完美的生活和成功的事业。所以他们按照社会的期望把自己的生活安排得很满，工作、交友和娱乐活动都不曾错过，并且都想赶在潮流的最前沿。而往往他们缺乏内涵，没有真才实学，因此才让许多事情来充塞时间，给你一种成功男士的假相。你如果和他在一起生活，时间一长就会发现他只是一个假好男人，这种男人一生都不会有什么出息。

10不修边幅的艺术家

这种男人非常有才华，他们具有丰富的想像力，往往成为令众人仰慕的艺术家。他们觉得自己独一无二，行动与思想都非常另类。但是他们却不太注意外表，或许想体现自己的与众不同，留着长发，衣服也很破烂，很长时间不洗澡的样子；并且他们太陶醉于艺术创作之中，很容易忽略你的存在。和他生活在一起，你往往感到这并非真正的生活，你根本不能接受他的想法，你更无力去改变他。

11急于结婚的男人

这种男人往往和你约会几天、甚至数个小时以后便会向你求婚。刚开始的时候，他会表现得非常绅士、非常浪漫，他会与你在沙滩上漫步，送你一束鲜花，替你预备晚餐，甜言蜜语地说“我爱你”。可是如果你真的嫁给了他，就会发现他所做的一切全是表面化的。结婚以后，他马上会完全改变，总是挑剔，喜怒无常，并且他从不认为自己有错。因此，对于这种男人应该趁早避开，特别是经过多次婚姻的男人。

12金钱至上的有钱男人

他们什么事都以金钱为第一，似乎有钱就有了一切，物质上全都满足了，精神上却是十分空虚的。和这种男人在一起，女人往往会变成傻子。她的精神也十分空虚，喜欢把自己的物质条件向其他女人炫耀。

13心理不健全的男人

心理不健全的男人绝不要妄加选择，与他们一起生活非常痛苦。常见的心理不健全的男人有以下几种：

(1)心胸狭窄：不准妻子和其他男人稍有接触。

(2)心理阴暗：为了达到目的，往往使用卑劣手段却不以为耻。

(3)胆小懦弱：无所作为，被别人看不起。

(4)酗酒赌博：没有理智，容易被别人或者环境摆布，对妻子缺乏温存。

(5)举止轻浮：对两性关系看得非常随便，经常玩弄女人。

(6)非常吝啬：需要花钱的时候不花，对每一分钱都控制得很紧。

选择生活伴侣是一件终身大事，女人绝不能草率行事，否则的话，婚后一定会造成许多矛盾，不仅婚姻的美满感无从说起，还会导致家庭的破裂。

有一种男人，他们尽管不善辞令，可是对你却关怀备至，能够全心全意付出，能够接受你的优缺点，愿意和你平凡地度过一生。这种男人是值得信赖和托付终身的，假如遇到的话，绝不要再瞻前顾后，追求浪漫了。因为，你是生活在现实之中的女人。

第1课 看准了再嫁-如何了解男人

男性，是人类的一半，了解他们，与他们交往，是女性生活的重要内容。由于男性心理特点与女性不同，所以你不能用了解你的女同伴的方式去了解男性，而应当用了解男性的方式去了解他们。

首先要全面地看问题。了解男性，不可以偏赅全。在男性身上，往往优点与缺点互相掺杂，集于一身。倘若不能全面看待他，从总的方向把握他的特质，就可能失之偏颇。

其次要动态地看问题。了解男性，要从动态的角度出发，不能静止地看待他们。人是活生生的生命体，他的思想、品格、经验每时每刻都在发展，都在变化，要认清他的主导方向，他思想脉胳的主流，要以宽容的态度对待他身上的小缺点，不能忽略其难能可贵之处。

从以上两个原则出发，了解男性心理就能比较准确、比较客观。具体地讲，了解男性心理有如下几种方法：

1交谈法

通过交谈去直接了解男性是最重要的方式。要注意在交谈中不能有任何不适合的气氛和环境，应当创造一个自然的、愉快的、轻松自如的谈话气氛。不一定要盲目地提什么关键性问题，可以随心所欲地谈些无关紧要的话题。在谈话中，通过男性发表的对各种各样的问题的看法和采取的态度，去把握他的心理。要善于区分对方的话语中哪些是真实的、能够体现其个性的语言，哪些是信口开河、没有任何意义的语言。谈话是一种艺术，要掌握谈话的技巧，还需要你在生活中细心揣摩用心体会。

2激将法

这本身不能作为一个独立方法来讲，但由于它的应用很广，所以单独谈一谈。这种方法对于了解男性心理是很有效的。激将法的秘密在于其所运用的逆反心理。所谓逆反心理，指的是在某种特定条件下，某些人的言行跟当事人的主观愿望相反，产生一种与常态性质相反的逆向反应。这种现象在日常生活中是屡见不鲜的。比如某篇文艺作品本来不大引人注意，但一经评论便会引起人们的极大兴趣；某些东西越是严禁，人们就越是希望得到它；在交往中有些青年对狂热追求自己的人不屑一顾，却倾心于冷落自己的人。这都是逆反心理的作用。逆反心理产生的心理基础，是人们的好奇心和求知欲。好奇心是求知欲的心理动机，某事物在被禁止时，最容易引起人们的好奇感和求知欲，尤其是当只做出禁止，而又不加以任何解释的情况下，更容易引起人们的各种猜疑、揣度、推测，以至追根究底。利用这种现象去了解男性往往奏效。举一个最简单的例子，你当着某位男性的面，说他做不了某件事情，对此有些失望等等，他便会立刻想方设法去做成这件事，让你知道你对他的估计错了。通过这一激一反，你可以从中观察出他的心理特点和性格中的独特之处。

但是，逆反心理毕竟是一种不健康和违背客观的反常心。在运用这种方法时，要注意分寸，要从善意出发，否则易出危险。

3观察法

通过观察法了解男性也是一个良好途径，观察法是指在特定的环境中，对某个男性的各种表现、接人待物等等方面进行考察，得出综合印象，再经过自己的分析加工，最后把握其本质特点。这种方法是最易于实行的一种方法。因为它既不需要观察者去亲身接触其观察的对象，也不需要有意安排或预先准备，只需经常与其一起参加活动，能够在各种场合中看到其表现就行了。观察法又分为横向观察与纵向观察。前者是说要观察男性在与各种人交往、遭遇各种事情时的态度、方式、风格、优点、弱点等；后者是说要有一段时间的观察，比如1个月、2个月、半年、1年等。因为仅通过一两次的观察，很难完整地了解一个人，必须要经过一段时间，从动态的方面去把握对象，才会形成完整的印象。

4调查法

以上三种方法都是当事人亲身与所要了解的男性正面接触才能取得结果的。而调查法则不必如此。它通过与被了解者的朋友、家人、同事、上下级等交谈，从这些人的反应中获得材料。这种方式所获得的材料，仅是第二手的材料，不如前三种方法所取得的材料可信度高，一般来说，你所接触的被了解者周围人的范围越广，这些人的个性越成熟，你得到的印象就越正确。但是，若想真正了解一个人，最好的办法还是亲自与他打打交道。这是最有效的方法。

以上是了解男性心理的四种方法。在生活中，不可能独立运用某一种。人们往往几种方法交替使用去了解、考察一个人。

第1课 看准了再嫁-理解男人的沉默

在一个讲究交际与关系的时代，似乎所有人都在茶楼酒肆及歌厅舞馆流连，其中一半以上的人“醉翁之意不在酒”。他们对某些关系乐于花钱乐于奉陪(不乐意也不行)，换一个场合，他们又成了别人买单的对象。在这种大趋势下，男人们在交际场中的表现就可看出一两点个人特色。特别是偶有女士在场，就更明显。

雄辩滔滔、笑话不断者，往往是气氛的制造者，直到所有人笑得腮麻嘴酸。此时，那一边沉默的男人就格外引人注目了。通常女人较喜欢冷峻、沉默的男人。前些年，高仓健大受追捧就是例子。男人话太多，总让人认为分量不够。可一句话不说，那社交场合又怎么能产生让人喜欢的魅力呢?可见这沉默是有条件的。该说则说，不该说则止。就是要掌握好度。沉默掌握得好了，男人的魅力倍增，让别人觉得“深不见底”“深不可测”，于是更加具有吸引力。可一味沉默下去，半天不见开一次金口，会让人以为行为怪、敬而远之，又失去了和人交往的乐趣。不在人群中，你自是千般身手也只不过是一味享受自我罢了。也不大符合现代人的要求。和人群在一起，要的就是身处其中又卓而不凡，才够分量。沉默在这时成为一种武器，能征服人也能杀伤人。

因为人都有欲问其详的本能。见了沉默而面目尚可的男人，而且他不时有妙语出击，皆点到为止，且众人皆笑他独不笑，女人就分外着意于这种“杀手”。冷漠成了超然世外，少语成了心中有数，幽默因其惜言如金而倍显风趣，吸引力就比一般多话而轻松的男士来得多。尽管场面上人们希望有人带来轻松，而实际上得利益者往往是那些轻易不笑的少言者，他们因适时的说话与长久地倾听，成为人们关注并回去琢磨的目标。一旦男人因为沉默少言而成为女人心中的“惦记”，估计故事也就要发生了。

这时才有真金不怕火炼的经历。假若这男人因腹中无才、羞与人言、不擅辞令而少话，抵挡起女人的进攻来，不用两三个回合就贻笑大方了，这种人只能叫少言寡语的老实人，跟魅力沾不上边儿；而男人一肚子饱读诗书，只因不喜俗套而惜言如金，一旦得遇红粉知己，其言笑之中又卓显才子的风流，风流中绝不跟眼下流行的肉麻的话语扯上关系，且绝不没事追着电话打，你不打电话，就音信杳然，且他们绝不上网；你一联络，他雄浑的声音又亲切淳厚，十有八九个女人难抵魅力。直至嫁了他觉出少言男人的好处和坏处原是一样多的也说不定。因为特质在沉默的人身上尤其明显。

女人因为这份沉默的魅力而踏入情网，又因为这沉默原是天生的而加强了改造的决心。闹得两个人直到结了婚，还颇具神秘的吸引力。你想你怎么也猜不透他闷葫芦里卖的是什么药，他的嘴又是打不开的死结，当然也心里明镜一样，为你打点一切，偶尔在你生闷气时幽一默，让你不由从心底里笑出来，直到老，也依然在猜想他在想什么，这不就跟一个问号结婚一样吗?你无法消沉，也无法放心，你日夜琢磨见了他就奇怪：他是谁?无言时他让你千思百想。偶有惊人之语，又让你忍俊不禁。所以准备嫁一个沉默中不乏幽默的男人的女人可得准备好：“一辈子不安宁，总在追索当中”。其中酸甜酸苦辣因阶段和主题不同而变幻。但绝然离去的可能性不大，因为他并不能让你看透，你才一而再再而三地“欲问其详”，到最终才发现这是男人的聪明之处。

好的男人和女人一样是迷宫，让你走不出他的心路，百转千回又有无限风光。要紧的是一定入侵之前验明正身，否则，一头扎进死胡同，那只有哭的份儿了。倘若那沉默的男人胸无点墨因无话可说而不说，却让你花了眼，误以为他有男人气概和味道，交往下来，味如嚼蜡，真令人消受不起。倘若不幸又在自己的主观判断上加了许多可靠深沉然后挺身下嫁，之后肯定是悲剧。他举起拳头来声音可大着呢，也不斯文，简直是未开化的石头嘛。所以对女人来说，虽然喜欢沉默的男人是潜意识的一种依靠，但这依靠究竟是什么材料制成的，是真货还是假货，还得靠识人的功夫到家才行。

话又说回来，沉默的男人倘若后面是千锤百炼的学养与风度，那沉默就是魅力的歌，足以杀伤最敏感的女人；假若无言后面是心虚胆怯，更跟魅力沾不上边儿啦，所以在这个讲究社交的时代，单身男女要修炼一种技能，除了丰富和提高自己外，就是为自己拿捏一个适度的表现方式。

第1课 看准了再嫁-粉碎男人的爱情谎言

如果你爱上的是一个有妇之夫，没说的，你肯定惨兮兮了，这是因为：

(1)已婚男人爱上自己妻子以外的女人，不一定就是婚姻不幸福或是太爱这个外遇女人。

当一个男人在婚外表达爱情时，心里只想占有这个女人，他不会幼稚地想到要和她结婚。而女人在表达爱情时往往脑海里就会闪现出两人身穿婚纱站在教堂里的情景。这种天壤之别的心态，构成了男人和女人在婚外恋时的巨大心理差异。

一个男人在经历了婚姻的新鲜期(大概就是两年吧)后，便开始在心里梦想有出轨的机会。但家庭对他来说，是一件很安全很合身很随意的贴身背心。他在茫茫人海中苦苦寻觅着被他称之为高尚的爱情，但骨子里却是一幕幕黄色的插曲。他有一个很满意、很信任他的妻子，这种信任更鞭策他加快步伐找到一位红颜知己。他对他的妻子不能说就没有爱，他甚至对家庭还有着较重的责任感，他会为小孩的成长付出很多心血，会因为妻子有一天突然得了疾病而鞍前马后，他在家人和外人面前绝对是一个好丈夫好男人。

(2)已婚的小有成绩的外遇男人，他们身上的吸引力多数是妻子给造化出来的。

他们身上成熟男人的魅力，一直在妻子的欣赏中，滋生着骄傲和自信，他的眸子里因有妻子的柔情而显露出安宁和温馨，他在妻子数度的教诲中懂得了如何表达感情……

他不会去那种下三滥的地方，那样既不安全又消费不起，找一个安全又不花钱的女人，只需穿一件“爱情”外衣。

(3)其实，就算不遇到你，他也会与其他的女人一见钟情。

这种男人会对女人说：我一生中最爱两个女人，一个是你，另一个是我妈。他也并不是对这个女人没一点感情，他时时也想着她，出差在外会买上一份比给妻子的礼物稍微便宜的东西。在家里也常常真的因你而对妻子心不在焉。这正是他要的感觉，他希望在他稳定的生活状态下，有着年少恋爱时节的激情和生活的多姿多彩。

有时，在激情时也会动过和你结婚的念头，但事后又会理智地回绝自己不太坚强的灵魂。

(4)男人只想与你恋，对婚外女人想嫁给他的想法都是又高兴又害怕。

你要嫁给他，男人得意的是，这个女人还真爱他，害怕的却是，会被女人无怨无悔地缠上。这种关系的结束，大多都是从那个女人提出让他离婚，她想嫁给他的那一刻开始的。不过，外遇男人不想很快离开她，便采取迂回战术，直到女人熬不住了而离开他。

(5)大凡多次找借口不离婚而又对你拼命表白爱情的男人，在心里他就没打算和你结婚。

他不想与你结婚，他会找一个借口与你分手。这时的他已经很后悔和你把关系发展得太深，弄得自己疲于奔命。他此时考虑的是采取什么方式与你了结，最好是你等不了一走了之，或许你还觉得对不起他，不管怎样千万不能影响他的事业和家庭。在你写下诀别信准备离去的那个晚上，他会跪在你的面前，流着浑浊的泪说他心已碎。

这就是一个道貌岸然向你苦苦表白爱情的花心男人的真实面目，陷在爱情中的女人，知道了这些，你还会爱下去吗?所以，你该好好呵护你的爱情之花，让它结出你想像中的果实。

第1课 看准了再嫁-不可错过好机会

“如果我现在结了婚，我怎么知道将来还会不会有更好的对象出现?”生活中时常听到青年朋友问这样的问题。这是很实际，也很可笑的问题。

实际的是，每个人都期望为自己找一个最好的伴侣。可笑的是，只要明白婚姻的真谛，就根本不会问这种问题。因为结了婚以后，肯定会有更好的人出现。

江山代有人才出，结婚时出众的才华，久而久之，也会褪色，更别提外表了。白雪公主会变成黄脸婆，白马王子也会成为白发王子；以前有博士学位就很了不起，现在博士后比他更神气；当年的校花，会有更青春的美女，因为成长环境及化妆美容技术的改良而超过她。

因为时代的进步，眼光的增长，相处的熟悉而感到配偶不进反退，进而发现更好的后起之秀，使人兴起“恨不相逢未娶未嫁时”之叹。其实，这是必然的结果。

担心会有更好对象出现的人，不应该去结婚。长江后浪推前浪，保证会有更优秀更具吸引力的人出现，使你后悔。

事实上，这种人因为怕后悔，根本结不成婚，只好反复地等待、发现、担心、放弃……白白浪费时间而忽略了一个可怕的事实——新发现的对象愈来愈好，自己的条件愈来愈差，年纪也愈来愈大。

此外，怀疑与自己缘定前生的对象还未出现的人，也不应该去结婚。

因为，没有一个算命先生可以为你保证，在什么时候，什么方向找到一个何种长相的人就是你的前世冤家。

时间、空间、模样都不明确的事都能叫一个人等待，他这辈子会蹉跎掉的事，肯定不只婚姻一件。

这种等待虚无的信念，也使得他无论跟谁结婚都不会幸福。因为他(她)总把对方当做一个将就的替代品，一个勉强过渡的其次选择。

心中怀有十分明确的白马王子、白雪公主形象的求偶者，也不应该结婚。

这个世界还没有办法依照人的想像定做出一模一样的人，最多只是七全八美的你和怀有这种情结的人结婚，无论多努力、多卖力，也很难完全满足他(她)。

什么样的人才应该去结婚呢?认识了婚姻的“抉择真谛”的人!

婚姻的抉择真谛是——决定成婚时，明知极可能会有更好的人出现，但是此时此地此生，我就是选择了你。

弱水三千，只取一瓢饮。

眼前即可掌握的小小幸福，大过未来不可测、不可知的机缘。

当一个人喜欢另一个人，并不是因为他(她)最好、最漂亮、最有钱、最能干……即使有更好的人出现，仍然不会改变。这辈子，有了你我就满足；现在我接受了你，以后你会怎样，我会如何，也都认了。这正是选择的真谛。

如果你认为生命价值高、时间宝贵，在婚后多年发现有更好的对象出现时也不后悔，那表示你早已踏实地开始了自己的婚姻生活，并且从中得到了相当的收获与喜乐。

同样的，当你毫不心动，完全不需要异性，也不想拥抱婚姻时，也不应该为结婚而结婚。

当你心动又想行动，情绪正在最佳状况，对婚姻有了正确认识及心理准备时，就可以结婚了。而这时的对象是不是今生最好的，根本是个看起来很实际，其实却很可笑的问题。

是否要选择婚姻?何时结婚?如何结婚?如何经营婚姻?

当你具备结婚的身心成熟条件，无论和谁结婚，都有可能组成幸福家庭。当你全然肯定自己想结婚及经营婚姻时，七全八美的对象就是最好的候选人。

在宽广的未来森林里，也许会有无数只孔雀可以和你结姻缘，可是你宁愿选择眼前的惟一——也许只是母鸡或小麻雀，但重要的是，从现在开始，彼此义无反顾、全力以赴地去经营婚姻。

对许多黄脸婆和白发王子而言，和对方一起成熟、一起步入黄昏，就是一种幸福。对方是不是最好的根本不重要；外面是不是有更好的，他们也根本“看不到”。

这正是婚姻的庄严与美妙，婚姻不是条件的比较，而是选择的艺术。婚姻是彼此在适合结婚的季节里，潇洒地做惟一不二的选择。

第2课找对了再娶男人择偶的七种心理类型

男人的择偶心理各不相同，而且并非单一的心理类型，而常常是复合的，由许多心理交织而成的，仅仅是以某一种心理倾向为主而已。可是这种极其复杂的择偶心理，关键在于一个人的人生观、恋爱观和价值观等等。

在这里，只能人为地把它们分开来加以分析。

1以事业为重的择偶心理

事实上，人人都想重视这一点，都盼望自己的对象可以变成栋梁之材，在事业上出人头地。现在，具有这种择偶心理的男人为数很少，但是在知识分子群里，仍然是大有人在的。

他们往往把事业进展看成人生最大的快乐，把对方有没有事业心与进取精神，当成了择偶天平上一个主要的砝码，把爱情的幸福寄希望于事业的奋斗中。这种爱情因为事业的永恒性从而获得永恒。

2追求精神满足的择偶心理

伴随着社会文明的不断进步，人们的文化素质不断地提高，具有这种择偶心理的男人愈来愈多了，他们往往看重对方的思想感情、性格爱好等等，追求双方在心灵上面的沟通与感情的融洽。一旦能在精神上获得愉快与满足，就算对方的经济条件、身体状况等方面有所欠缺，却都能够容纳。这种建立在精神上的爱情才是最高尚的爱情，很多传为佳话的爱情故事，往往属于这种爱情心理的追求。

3金钱至上的择偶心理

这种择偶心理十分普遍，特别在经济落后地区。他们往往把对方的经济状况放在第一位，他们的婚姻往往是为了获得一个可以满足他们吃、穿、住、玩的安乐窝。这种建立在金钱基础上的婚姻，是脆弱的，事实上，经济条件是能够改变的，它往往由于对方丧失了优厚的物质条件，从而失去了心灵的凝聚力，结果不得不散伙。

4寻找政治靠山的择偶心理

这在封建社会是十分普遍的，他们往往通过婚姻来打通仕途之路，或者通过婚姻来巩固裙带关系，也就是所谓的政治联姻。目前，尽管这种择偶心理不太普遍，可是，仍然存在，他们不注重双方的情感与心理能否相容，更不注重什么知音，而是把隐藏在婚姻背后的动机，放在择偶条件的第一位。这种爱情更是脆弱的。

5追求外表美的择偶心理

持这种择偶心理的男人都希望自己的对象再漂亮一些，这是人之常情。可是，假如一味地追求外表美，往往会走上歧途。靠对方的漂亮外表而产生的爱情，是很短暂的。爱情往往伴随着外貌的衰老而衰亡。就像歌德说的一样：“外貌美仅仅能够取悦一时，内心美才能历久弥新。”

6十全十美的择偶心理

有的男人选对象的时候，事先制订了许多标准，框框很多，只要是不符合其中某种条件的，就算其他方面都中意，仍然不在考虑范围。具有这种择偶心理的人，尽管以年轻的初恋者为多，不过经常会令他们变成大龄青年。

7游戏择偶心理

持有这种心理的男人，仅仅是少数。他们以恋爱为名义，玩弄对方的感情，寻花问柳，他们的恋爱观是腐朽的，往往浑噩一生都不能享受爱情。

总而言之，男人的择偶心理是有许多种的，每个男人都有不同于他人的择偶心理。以上仅仅是几种基本的择偶心理。

第2课找对了再娶-你准备选择哪一种爱

加拿大社会学家李约翰提出了一项有关“爱情形态”的研究报告，他把爱的形态分为六种：情欲之爱、游戏之爱、友谊之爱、狂热之爱、现实之爱、利他主义之爱。

(1)“情欲之爱”，是建立在“理想化的外在美及占有对方的欲望上”。一个风度翩翩的白马王子，如果能爱他并得到他的爱，那是么多美妙的事!他的外貌完全符合你理想中美的标准，你努力追求他(或接受他的追求)，和他一起坠入情网，自以为“有了他的爱，就好像有了全世界”。

(2)“游戏之爱”，“视获得异性的青睐为一种有趣的挑战性游戏，当事人会自我避免感情的投入，且喜欢更换对象”。在男性的眼里，她们大概就是所谓“水性杨花”的一类人。“我只不过是逗他玩的，谁跟他玩真的?”这一类型的恋爱，颇似活动的舞台戏剧，随时随地都可能在我们生活四周上演，而且经常弄假成真，造成悲剧。

(3)“友谊之爱”，是指“长期相处而不自觉地形成彼此犹如兄妹或好朋友般的自然习惯”。从小在一起长大的青梅竹马的伙伴，或一起进入大学的同学，或多年的同事，彼此从真诚的男女友谊出发，双方的了解随时日加深，渐渐有了一致的价值观和对未来的憧憬。这一形态的爱是最常见，甚至也是最平凡的，由这种爱缔结的婚姻最为稳固。

(4)“狂热之爱”，便是指我们常在电影或小说里看到的所谓“催人泪下”的爱，爱上一个人之后就“茶不思饭不想”，甚至无心工作，整天总想和所爱的人厮守在一起。李约翰认为这是“一种病态的感情，当事人对感情的需求达到强迫性的程度，这种人往往有带缺陷的人格及不愉快的童年”，所以在潜意识里希望获得炽热的爱作为补偿。

(5)“现实之爱”，“人们倾向于选择能带给自己酬赏而减少成本的对象”。“减少成本”并非“降低真情”。双方在互利的立场上发展感情，而不是浪费真情，有一致的爱情目标，这也是较能持久的爱情关系。

(6)“利他主义之爱”，通常带有宗教色彩，“视爱为一种牺牲、奉献，若有第三者介入，常常慷慨地自我引退”。这种爱是要受苦的，虽然抱着“利他”情操的人常以“我为他受苦”为乐，但人的忍耐并非无限，有一天猛然觉悟受苦毫无意义，也许青春已逝去大半了，那时到底是“衣带渐宽终不悔”呢，还是痛哭流涕悔不当初?

第2课找对了再娶-男人恋爱的心理隐患

心理学家经研究发现，男性如果存有以下的求偶心理中的任何一种，他的爱情中便潜藏了某种隐患。

1绝对自我心理

此种心理就是把所寻找的恋人是否对自己的“前途”有用为牢不可破的惟一条件，这种男性，他要求女友能把“优势”时常体现出来并给他带来某种好处。在此期间，他会精心迎合女友及其亲属的好感，遇有摩擦会主动释化和妥协，但在女友面前会时时按捺不住心迹，流露出那种期望，一旦他的期望值没有达到或没有达到的可能，便会怒火中烧，甚至觉得你有负于他并欺骗了他。

2逻辑错误联想

习惯把恋人的某些品行、素质同她的行为征兆硬拉在一起，进行属于逻辑错误的联想猜测。例如，因女友喜欢和男同事一起说笑，就断定她不正经。这种人通常表现为富有联想和多疑。这种男性，一般来说对爱情看得比较重，但理解狭隘，对恋人的举动非常敏感，其潜在的隐患是，一旦女友做出了他不能理解或不高兴的事，便会“浮想联翩”，生搬硬套地找出你不和他同心的证据和理论根据。这一点，往往使恋人难以忍受，多数会以分手而告终。

3非感情移入心理

即评价、对待女友时，没有同情心，不是设身处地地给予评价和理解。特别是当女友身处困境需要感情移入地对待她时，却退缩或置之不理。

这种男性一般是极其自私和缺少温情的，只能同欢乐而不能共患难，但他平时也会和你感情很好。

4错误反衬心理

在评价女友时，偏向于把他人的长处与其女友的短处相比，或以女友的缺点和他人的优点相比，从而对女友产生偏激看法，表现为时常指责女友的缺点，不能正视人都有缺点这一现实。

这种男性在开始和你交往时，能很快发现你的优点并十分欣赏，大有“英雄识英雄”之感，你们的感情“温度”会直线上升。但如果他发现你身上的优点却是那般不起眼，对你就会冷漠。而这种冷漠，又常常使你捉摸不透甚至还会成为一块“磁石”，使你愈感神秘。

5顺应游动心理

即审美观、价值观，甚至整个个体意识都受外界潮流左右。这种男性一般喜欢时髦，感觉敏锐，但缺乏自主性和自信心，在其与女友交往时，特别喜欢“新潮”女性，对女友的打扮、发型、服装等外观形象注重，并且十分乐意在这方面帮助女友。这种心理对女方来说带有较大的欺骗性，因为女方容易因男友给自己花了那么多钱，买了那么多的漂亮服装而洋洋得意，对男友抱有一种信任和感激不尽的心情，然而，一旦你不能适应他的“审美”要求，显得“太掉价”，他便会抱怨不止。这种抱怨也许还不为你所知，但恋情确实已经充满了危机。

第2课找对了再娶-“温柔体贴”最要紧

找个什么样的妻子，不仅是选择一个终生伴侣，而且是建立一个什么家庭的问题。萧伯纳说过：“选择一位妻子，正如定作战的计划一样，只要错误一次，就永远糟了。”

有人说理想的妻子有以下十条标准：

(1)活泼、可爱、温顺、斯文。

(2)总给人以新的感觉。

(3)能尽快察觉丈夫的爱好。

(4)料理家务有方，不庸俗。

(5)心灵手巧，不耍小聪明。

(6)善于理解和同情。

(7)勤俭、不小气。

(8)能说会道。

(9)不花俏、落落大方。

(10)富有修养。

这十条标准里，没有漂亮的标准，因为这是找妻子不是找模特、找演员。有人说过这样一句话：女人因为可爱才漂亮，而不是因为漂亮而可爱。可爱的含义里边包含着温柔、体贴、善解人意。

只有温柔体贴善解人意的妻子才能让家庭成为宁静的港湾。当你从外边浑身疲倦地回到家里来，你当然渴望妻子体贴你，让你安安静静地回家休息，让你感到家里温情如水，可以尽情地放松，抛弃一切烦恼和压力，你可以在家里恢复体力，补充能量，激发起拼搏的勇气，

温柔体贴善解人意的妻子能够给你提供一个宽松的环境，不会因为你的社交圈子有异性而大发醋意，她会非常巧妙地和你的异性朋友成为朋友。她不会限制你的自由，她会让你觉得她理解你，支持你，做你的坚强后盾。

温柔体贴善解人意的妻子能够让你喜欢自己的家，让你在外时，总是惦念着自己的家，而且，你的孩子也会喜欢自己的家，因为在这个家庭里，由于这样的妻子，每个人都会感到温暖。

温柔体贴善解人意的妻子能够不断地变换花样使家庭增添新鲜感，常常给人带来惊喜。比如，突然有一天，她发明了一道美味佳肴，或者改变了自己的装束，增强形体魅力和吸引力，或者她突然提议周末全家去郊游。她会让你把家庭生活当做最快乐的时光、最美好的时光，让你一辈子都沉浸在家庭的幸福之中。不光是你，连你的孩子都会迷恋这个家庭，不管走出多远，不管外面的风景多么美丽，不管外面的世界多么精彩，都会想着这个家，迷恋这个家，想尽一切办法回到这个家。

所以，找妻子一定不能草率行事，一定要有明确的目的——就是给自己建造一个幸福温暖的家。

第2课找对了再娶-看清女人的四种类型

有人从性格上把女人分成了四大类型：

1指挥型

这一类女性，一般都在某一方面比较出众，或是某一方面较优越，可能是出身高贵，可能是家境富有，可能是容颜姣好，可能是才华过人。因此，她往往凭借这些资本，自视清高，以自我为中心，指挥别人围着自己转。她不允许拂逆她的意志，更不能容忍身边有比自己强的同性。她就像一只骄傲的孔雀，总是开屏诱人，恨不得所有的男人都只爱她一个人。她脾气较大，喜怒无常，说话口无遮拦，一点情面都不留。这类女性，一般的男人是很难驾驭得了的，她也是一般的男性都瞧不上眼。

不能说这类女性就不好，她们由于能力过人，自信心强，所以通常性格开朗，有朝气，慷慨大方，待人热情，乐于助人。跟她相们处，使人获得能量，增添进击人生的爆发力。另外，她们独具现代气质，有一种野性的魅力，深得追求刺激、少年意气、性格还没有成熟的男性钟情。

如果一个男人，被这样一朵玫瑰花(又好看又扎人)迷住了心窍，就得学会恰如其分地把握她的情绪：或者是你甘拜下风迁就她，对她如一轮明月在手，供奉一生；或者是你投降她，花工夫调教这匹顽皮的“小马”。

但是采取这一切行动的前提，是你的镇山之宝，你得有令她佩服的资本。否则，你在她面前只是个爱情的乞丐，伴随你的将是终身的不幸。

2依赖型

这类女性非常容易接近，她们性格柔和，善解人意，自我意识不强，自立能力也较差，在金、木、水、火、土五行中，她们属水，自己独立成不了事业，必须要有另一半的帮助。她们很少有自己闯社会、打天下的追求，她们最大的愿望就是嫁好，终生托付给一个好男人。

按理说，男人应该大多数喜欢这一类型的古典女性，其实不然。现代人欣赏浪漫的较多，而这类女性比较矜持，不够刺激，往往能伺候生活，不能激发情欲。所以她们适合忘我工作、追求事业的男性，这类男性不儿女情长，对女性不关注，没兴趣也没精力研究女人，他们最需要的是宁静、温馨的家，一个避风港。

3交际型

现代女性爱交际，社会地位高、容貌好、学历高的女性尤其爱交际。交际满足她们的虚荣心，也满足她们的成功感。这类女性新潮、时尚，她们如果是素质高的人，将会很有作为，因为时代给她们提供了大展才华的机会。充满诱惑力的自我成功，使这类女性家庭观念淡薄，不甘心囿于家庭的小圈子里，甚至拒绝生儿育女。

男人爱上这样有才气的女人，就得摒弃传统家庭观念，不要希望她整天围着你转，为你做这，为你做那。做饭、洗碗、买菜、买米、交房租、交电话费……一切的家务活动最合理的方式是分担。

她在生活上不可能全心全意地照顾丈夫，因为她没有那么大的耐心。但是男人结交这样的情侣，他的情感生活会很丰富，生活会有一种艺术美，有提携人生的感觉。当然她不适合传统观念重的男人，她实在不是过日子的能手。

4实际型

这类女性出生于平民之家，从小就有分担家务的训练，她们生活能力强，操持家务，伺候丈夫，照顾孩子都能做得井井有条。

男人年轻时谈恋爱一般不太喜欢这类女性，重物质轻精神，显得很俗。但是生活落到了柴、米、油、盐的俗日子上，就显出这类女性的能干了，家里没有会过日子的她还真不行。

找个什么样的妻子，每个人只能根据自己的实际条件、能力、家庭理想来选择。

对自己成家的目的、理想没有明确的认识之前，最好先别忙着结婚。

第2课找对了再娶-有些女人你娶她时要慎重

1娶学问比你高很多的女人要慎重

谈恋爱时，找个有一定教育水准的女人是必要的。但要是对方的教育水准比你高很多，就有些不妙了，因为女性的教育程度太高了，她的自尊心就往往达到了使男人无法忍受的地步。不但这样，假定你有什么建议，提出来研究，她准会摆起一副博士的架子，向你哼一声，甚至说你的一切建议完全没有理论基础。

你必须牢记这一点，凡是口里还经常挂着“理论基础”而自命不凡的小姐，切勿和她谈情说爱，要是这位小姐还有什么值得自豪的学历，你就更加要敬而远之。

2娶过分漂亮迷人的女人要慎重

一个男人一生辛劳，其目的大概是一为名利，二为美人。一个男人若能娶得美人归，会在心中大感兴奋。但过分漂亮迷人，到处惹男人行注目礼的太太至少会给他带来两种灾难：

(1)消磨自身。妻子太美，男人就容易满足，安心现状，因而不图进取故往往一生没有什么成就。弄不好，连妻子到最后都不会留在他身边，那就全完了。其次，男人自然对这娇妻疼惜有加，百依百顺，最后就没了男人气概，丧失了主见，成了任由娇妻摆布的傀儡。再次，整天想念着娇妻，恋着那份温柔，很难专心工作。而且还时时存在不安感，潜在意识里恐怕娇妻跑了，或别人会来勾引她。弄不好，惶惶然不可终日，恨不得每时每刻都陪在娇妻身边才好，失去了很多本属男人的东西，很多事也就做不成了。

(2)惹来嫉妒。娶娇妻会惹来他人嫉妒，这是很自然的事。有句俗语：“子女是自己的好，老公老婆是人家的好。”明摆着一个美人儿，那就更惹同事、邻居、亲友眼红。人的心理有时很怪，明里说不出口，暗里就会对你加以排斥。你自己固然弄不明白自己在什么地方得罪了同事、上司，而排斥你的人也未必能清楚陈述，就只是一种心理在作怪——嫉妒。你上司的妻子要是个丑八怪，他说不定还给你小鞋穿；其实你自己并没得罪他，惹他不舒服的就是你太太太漂亮了。因而你要知道，美妻可能会给你带出一批敌人。

3娶洋娃娃型的女人要慎重

这类女人一脸孩子气，外表已届成熟，内心却极幼稚。天真快活，无忧无虑，有人爱她更是得意非凡，却不是个管家的材料。男人娶了她，你得准备亲自操持家务，家中才可能井井有条。因为这类女人的孩子脾性一直会保持到中年以后。当然，如果你娶妻只是想找个温柔的小女人回来疼爱， 那这类女人挺合适。

4娶情绪化型的女人要慎重

这类女人十分情绪化，一会儿滔滔不绝，一会儿沉默寡言；一会儿神采飞扬，一会儿黯然神伤；一会儿对什么都感兴趣，一会儿又会对什么都兴味索然。感情非常易变，而且来得骤然激烈，叫人无法捉摸。如果你没有相当的宽容大度、男子气概和震慑力量，就最好别与她结为夫妻。

5娶女强人型的女人要慎重

中国人形容女性的软弱依附为“小鸟依人”，西方的说法为“永远攀附着葡萄架”。女强人与这类人品性正好相反，已趋向于明显的男性化：醉心于事业，且有指挥他人包括男人的欲望。如果你没有令她佩服的素质、智慧和能耐，那蜜月过后，你会慢慢发现自己竟成了她的附属品，而这种感觉往往令男人难以忍受。

6娶拜金型的女人要慎重

这类女人往往是靠出卖色相甚至肉体来换取金钱。这类女人表面上与男人“正正经经”地谈情说爱，但她却设法拼命花男人的钱。男友的钱在她身上花得越多，她就越有征服感，而征服欲也就越大。待男友实在支持不住，她就会离他而去，再找另一个男人。可见这类女人拜金，而金钱却未必能买到她的爱。她愿意做你的太太，十有八九是因为你财大气粗；待她碰到个比你更财大气粗的人，或待你变得财少气细时，她说不定又要飞向别的枝头做凤凰了。

7娶太过精明的女人要慎重

本来做事精打细算是一种美德，然而，过分的精明，就变成吹毛求疵了。这类女人在恋爱期间，也许竭力掩饰自己的品性，一旦结婚之后，那种精明过分的性格，就表现无遗。当你想和她谈情说爱之际，她正在摆起一副主妇架子，挑剔仆人，吹毛求疵，你想想看，这样是否大煞风景?

总之，过分精明的女人，在脑海中什么也没有，除了一只算盘。这种太太永远不知道安慰枕边的人，除非你是一个事业家，打算要一位兼做助手的妻子，才会对这种女人有兴趣。

8娶富婆要慎重

你必须懂得这一句话：“钱愈多，脑子的活动能力就愈加薄弱。”如果你自己有钱任意挥霍就算脑袋笨拙到像一头猪，也不成问题；然而，万一你的太太有钱，你却是穷光蛋一个，碰上了她的小姐脾气发作，那就受不了。根据常理而论，凡系富家小姐，多数是终日研究驭夫术的女人。除非你立德，准备受女人气，不然的话，还是不要和太过富有的小姐结婚吧。

9娶自我感觉太好的女人要慎重

“自我赞美型”的女人不可择为对象。

这一类型的女人，总是不时面对明镜，为打扮自己而心无杂念。为了化妆而花费个把小时，是习以为常的事。不但为这大耗时间，也大耗金钱。

这些人大都对自己的姿色有着很强的自负。有的是对整个状态、容貌虽然没有信心，至少对某一部分有信心。就算没有足以骄傲的容姿，她也肯花一大把金钱，做人工的补救，设法使自己更美丽。于是，昨天去烫头发，今天到美容院做美容术、美容体操，明天嘛，打算

到女装店试装……

她最喜欢成为众人注目的对象。如果男士们对她太献殷勤，或巴结、奉承，她就眉开眼笑。

因此，具有自恋倾向的太太，对丈夫的朋友、四邻的先生、英俊的推销员，常常露出娇态，或大送秋波，或眨眼示意……

丈夫的呵护、疼爱，她喜欢。但是，要她对丈夫献出所有的爱心，那就要看她先生的造化了。

她有一个希望：不只是丈夫，如果能够迷倒天下所有的男性，该有多好。

她不可能对丈夫尽内助之功，更不用说安慰丈夫、激励丈夫了。非但如此，内心还藏着如下想法：

“唉，以我拥有的魅力来说，照理可以找到更理想的男人。真是的……我降格嫁给他，他当然心有感念，即使视我如宝，善加呵护，也是应该的。”

这种女人做了太太，毛病太多。虚荣心强，为所欲为，甚至有虐待变态症的一面。

第2课找对了再娶-十二种不受欢迎的女性

(1)态度傲慢的女性——这种女性多数为出身于富有的家庭，或者本身有一种超人的技能，但无论如何，她总会令那些稍有自尊心的男性，离她而去，甚至不愿和她接近。

(2)金钱主义的女性——这种女性，眼中只有金钱，对男人只讲金钱，不讲感情，而在她的心目中的男人只不过是长期饭票而已。

(3)喜欢惹人注目的女性——这种女性的特征是喜欢招摇过市，容易和陌生的异性打交道，自然她也容易引起别人对她的注意，但这种女人是没有一个男人会喜欢的。

(4)娇蛮的女性——这种女性，大都是被家庭娇生宠惯了的，可谓不知天高地厚，一时高兴，什么话都可以冲口而出。一般男人，都被她那张厉害的嘴巴，吓得走掉了。

(5)浪漫型的女性——这种女孩子，感情相当丰富，但却喜欢沉醉于幻想中，她可以同时爱上几个男子，而引以为荣。

(6)冷若冰霜的女性——这是典型的美人，可是却缺乏了对男人应有的感情，使人感到无法和她亲近，而宁愿把她当做一件礼物来欣赏。

(7)酸醋罐型的女性——这种女孩子的占有欲很强，随时注意着男友的行动，连男友望一下街上的女人都不可以，这种酸醋味太重的女性，也不受到男人的欢迎。

(8)不受羁绊的女性——这种女孩子满身是男子气，好动不好静，一刻也不肯停下来，作为她男友的人，简直就是她在游玩时的伴侣，而不是未来的好太太。

(9)容易得来的女性——这种少女的特征是，常常做着结婚梦，只要有人介绍一个男友给她，她便把人家当做结婚的对象了。

(10)花枝招展、浓妆艳抹的女性——近年来连书未念完的少女都会画眉、涂口红了，虽然爱美是女人的天性，但是过分的人工化妆，所得结果反为不美，不要以为你自己喜欢花枝招展、浓妆艳抹，男人也会喜欢，事实上对大部分的男人是适得其反的。

(11)珠光宝气，首饰奴隶的女性——万绿丛中一点红，这句话值得赞美的地方，就是好在一个字，因为，只有一点红才不会俗气，才矜贵，才清雅，佩戴首饰的道理正与此同。有些女人喜欢将自己当做一个首饰窗橱，应有尽有，全数展览出来，好些男人不会喜欢这俗不可耐的女人，除非他对你另有企图。

(12)过分齐整，吹毛求疵的女性——这一类女子半生光阴花在追求齐整上面，凡事吹毛求疵，一丝不苟，约会迟到一分钟便是天大事，暴风骤雨，怨目争眉。凡经她整理、布置、陈设过的任何一物，如果给人弄翻了，她的血压突然高涨一倍，除了患被管束狂症的男人外，对这类女人很少敢喜欢。

第2课找对了再娶-不要怕女人泼辣

提及泼辣，有些人像碰上了大老虎一样，十分恐惧，好像泼辣与蛮不讲理、刁钻乖戾划着等号。其实，泼辣与温柔并非水火不容，事实上，泼辣的女性对亲人、对朋友、对恋人、对丈夫往往柔情似水，谦和恭敬。

天真纯朴的洒脱情致，粗犷炽烈的浪漫气质，无拘无束的敢拼敢闯的个性，百折不挠的顽强毅力，使泼辣显得那么可爱，那么富有魅力。有人说，泼辣不是女性的闪光点，会有损似水柔情的女性形象。这是偏见，古今中外，泼辣女性竟成大业，有口皆碑。她们所取得的成就，不仅为泼辣女性编织花环，这为理性美增添了新的魅力。

现在，是我们端正认识，正确看待泼辣女性的时候了。那么，性情泼辣的女性到底具有哪些优点呢?

天资聪颖，思想敏锐。泼辣的女性一般智商较高，头脑清醒，反应敏捷。因此，不论在学习还是工作中，都能成为佼佼者，而博得人们的赞美和钦佩。

吃苦耐劳，不怕困难。泼辣女性之所以泼辣，在很大程度上是她们能干实事，说到做到。拿得起，放得下，手脚勤快，有不习惯的东西马上就动手改，她们在学习或工作上勇于作出牺牲。

勇于竞争，上进心强。泼辣的女性往往自恃天分较高，有一种敢于竞争，敢于进取的拼搏精神。她们对自己的能力信心十足，因此，不论在物质生活方面还是在精神生活方面，执著追求，人有我亦有，总是不甘落后。

爱洁如癖，干净利落。泼辣的女性大都有讲究卫生、爱干净清洗的嗜好。她们居则要求整洁、明快；穿则要求入时、漂亮，令人赏心悦目。她们绝无那种让人讨谦的窝囊、邋遢的不良作风和习惯。

开朗大方，善于交际。泼辣女性以性格开朗、豪放著称。因此，她们在接人待物方面落落大方、不俗气，极少有那种小家子气的猥猥琐琐，表现出较强的适应能力。

精打细算，持家有术。泼辣的女性大都称得上是过日子的能手，她们在家庭建设、计划开支、生活安排诸方面，善于动脑，巧于心计，目光长远。她们会把家庭生活安排得井井有条，能博得人们的喜欢。

办事果断，自主性强。泼辣的女性一般自幼就得到了较多的肯定和鼓励。因此，她们自主自立意识较强，很少有依赖思想，办事较有主见，有胆识，干脆利落，大有巾帼气概。

心直口快，质朴无华。泼辣的女性一般都会追求完美的个性，她们对不尽人意的事物，往往是有啥说啥，快人快语，甚至得理不让人，这不正反映了她们质朴无华的性格吗?

温柔有似水之美，泼辣有野性之美，都是女性的迷人魅力。愿人们能正确看待女性的泼辣，愿泼辣女人能珍惜自己的美。切记，泼辣也是女性的一种魅力。

第3课 女性“爱商”启蒙-e时代人需要的爱情素质

看看这边的现代爱情小片段，读读那边的流行爱情观，你是否可以发现，新世纪的爱情观虽然多元，但总体趋向务实、理性和带有享乐色彩，同时，在爱情关系中更注重保持个性和追求男女平等。

和这样一种流行趋势相适应，什么样的爱情素质才足以使我们在现代爱情中游刃有余，进退自如呢?我们试着来列出几条。

1相信爱情，但不迷信爱情

相信真正的爱情是存在的，但期望它会超越一切是不现实的。爱情可能随时间的变化而变化，它的消亡不一定意味着背叛，而极有可能是自然的衰退。对爱情作如此认识，可以使我们不迷信爱情，也就不容易受伤和绝望。

2能进也能出

投入的时候可以忘我，结果出现时该让理性站出来，不管这种结果是婚姻的开始还是爱情的结束，这样才能把握爱情的主动权，不在感情中迷失。所谓“该出手时就出手，该放手时就放手”。

3主动和开放的姿态

守株待兔地等待爱情，一定会错失很多机会，现代规则是把握时机，主动追求，蔑视追求者的人我们可以蔑视他。封闭自己是愚蠢的，封闭爱情则是徒劳的，只要建立起自信，开放只会使我们拥有爱情，而不是葬送爱情。

4具有爱的能力

付出的能力、理解的能力、宽容的能力和自我承担的能力。不要指望爱人会为我们分担一切，很多东西我们仍然需要独自面对；付出比索取对爱情更有益，也使自己更快乐；宽容对爱情有出乎意料的效果，在要求、指责、恳求都达不到目的时，宽容也许可以奏效。

5有一点心理弹性

享受爱情的亲密，接受爱人的疏离，松和紧都能悠悠掌握。拥有的时候要珍惜，失去了就赶快转弯，不必没完没了地追悼过去，相信新的爱情就在前方。

6了解一点爱情心理

似可得又不可得的状态，感情最易升温，利用这一点可以强化爱情气氛；制造一点小障碍，会使爱者斗志高昂；爱人遇到挫折，最需安慰；新鲜花样永远是爱情所需。诸如此类，不一而足，用好了，会形成良性的互相激励态势。

7有一点经济基础

虽然物质和爱情不一定成正比，但有一点物质基础绝对有益于爱情的健康生长，不食人间烟火的爱情很难长久。“说到底，爱情是超越成败的。爱情是人生最美丽的梦，你能说你做了一个成功的梦或失败的梦吗?”这是哲学家周国平先生的话，无论我们的爱情是什么状况，用这句话来鼓励和安慰自己都不失为聪明。

第3课 女性“爱商”启蒙-尊重男人是你被他喜欢的前提

对许多女性来说要想去“喜欢”男人，你必须去除恐惧、不安全与理想化。简言之，你必须试着去接受男人。

接纳对方是喜欢的第一步。喜欢通常是紧跟在情感上的接纳之后的。聪明的女性在了解男人后便会喜欢上他们，而她们之所以了解男人，主要还是在于她们清楚自己的需要是什么。接纳、喜欢男人最常见的障碍就是缺乏了解。许多女性就因为不是真正了解男人，才会

难以喜欢他们。而女性经常自以为了解男人，往往是来自神话故事或传统概念。在传统角色上，男性即代表主动、自我克服，他们从不表明自己的需求。他们确保自身安全的方式就是防止女性看到了一些足以威胁到他们的阳刚之气的事物。许多女性所不能了解的就是关于男人脆弱与敏感。

这些范围还包括对无助与被动的恐惧，被诱骗的恐惧，对依赖以及无法达到女性的理想的恐惧。就算是脆弱的男人，他们也需要被喜爱、被尊重。一个真正被接受、了解及喜欢的男人他所回馈于女性的是对她们的关心、爱恋与尊重。只有那些愚蠢的女性才会犯下如下一些贬低男性自尊的错误，从而使他们对你恨之入骨：

1切忌谈及他们的“秃顶”

如果是男性的朋友取笑他秃顶，他往往能一笑置之。但如果女性提及时，则会感到极端不快，原因是他产生了恐惧感，深怕在女性眼中丧失了吸引力。

2勿在男士面前批评他的母亲

因为母亲是男性生命中第一个眷恋的“异性”，母亲受到恶意的批评，定会大大地伤害他的感情。

3不要对他的“浪漫观点”加以贬斥

几乎所有男性都以大情人自居，假如女性低估了他的浪漫气质或罗曼蒂克幻想力的话，那是一种致命的伤害。

4不要把他的饮食偏嗜作为谈话题材

男人最不愿别人剥夺他享受喜欢食物的权利，也不要指出他对某种食物的喜嗜可能导致健康受损。

5不要在男性面前嘉许另外一个男士的成就

男性中很多人气量较浅，在他面前提及别的男士会使他认为自己被看扁，被有意奚落。

6不要指责男性

男性向其他女人投以目光，是男性的一种天性，但却经常受到女性的责备，因此，男人不喜欢女性提及这件事。

7不要对他的工作做批评

如劝告他争取升职加薪或调换工作等，他会认为你对他的能力、野心及进取心缺乏信心。

第3课 女性“爱商”启蒙-怎样使自己多一些女人味

几乎所有的女人都立意将“女人味”作为自己做女人的基础。对于来自四面八方的对她缺少“女人味”的指责，那些女强人们也总觉得惭愧，力图用各种方式加以证明，她具有女人味，并且比一般女人一点也不少，拼命要做一个让孩子满意的“好母亲”，让丈夫满意的“好妻子”，让婆婆满意的“好儿媳”。有的男人会说，一个充满自信的女人颇能吸引男人，一个只会服从而无自己主见的女人只会令男人们生畏。然而，好多男人会说：“我感到头痛的只是那些喜欢处处争先的女人，妇女要占据了半个天空，甚至整个天空，那怎么叫

人受得了呢？”所以，现实生活中，一个一有空就打毛线的女人比一个有空就看书的女人更容易被周围的人接受；一个一开口就是衣食住行的女人比一个一开口就是政治新闻的女人更容易赢得男人的欢心。

当代中国的每一位女性都有权利根据自己的愿望来塑造自己的形象。现代女性美，主要包括事业和“女人味”。有人把主要精力甚至全部精力放在事业上，不修边幅，不注意自己的女性气质修养，这是一个极端。另一个极端是养尊处优，把主要精力花费在美容打扮和“女人味”的培养上，这两者都不能实现现代女性的美。现在社会上有一种现象让人们忧虑，那就是男人日趋女性化，而女人日趋男性化，特别是那些少男少女们，仿佛男孩子都抹上了一层奶油，女孩子都染上了一丝霸气，在此并不想指责，也没有权力说奶油味是女人的专利，女子只能静如处子，不许放肆，不许超出雷池一步。可是这世界作为一个和谐的整体，它毕竟需要男性的美与女性的美来平衡。现代女性的美，离不开追求和谐，通过美的塑造，女性的各方面品质都会有所提高，其生命力、创造力亦将得到充分的发挥。现代女性美是立体的美，它既要求女性有美好的外在形体，更要求有智慧才干，高雅的内在素质，既要求女性具有现代人的性格色彩，也不乏中国传统的含蓄美。

第3课 女性“爱商”启蒙-在男性面前保持自尊的方法

许多女人以为男人都自私、霸道、占有欲强，因而对男性要么抱有一种仇视的态度，要么一味地降低自己的尊严去迎合对方。这就给女人提出了一个问题：怎样在男性面前保持自己自尊呢？(1)作为女性要清楚知道自己是谁，知道生命中想要些什么，尊重自己，别尝试扮演别人或套住别人。男人只会对真正的你感兴趣，他们只会被那些重视自己而又有感情的女性所吸引。伪装的女子只会吓怕男子，千万别猜度一个男人需要些什么，这是不诚实的，而最终会被他揭破。事实上，经常要扭曲自己来迎合他人也不是那么舒服。(2)对男人别

太挑剔。别以他的外观来妄下断语，他可能太矮、太内向又不会打网球，给他一个机会，就算你对他存疑，也别太早下结论，赴过他的约会后才明白。假若事情的发展并不如你所愿，别老责怪男人，你是否也有责任呢？好好检讨你的行为及态度，你是否想控制他，又或你经常把旧男友挂在口边，亦或是你把他看管得太紧。(3)要在男人面前做一个旗鼓相当的对手，跟他有一个对等的关系，找出什么对自己重要，并确定他也有同感。清楚知道自己需要些什么，可放弃些什么，并清晰地说出来，别把重要的事情隐瞒。有时候，太希望得到对方只会把真感觉隐藏，代价是什么呢？很多怨侣因为得不到他们所需才踏上离婚之途，他们甘于摧毁婚姻来寻觅自己的需要。

(4)有时候拒绝男性并不一定是坏事。好好面对，你不需要因为一段关系的告终而感到失败，有时候，拒绝只是暂时性的，别怪自己，这只是为自由愿意承担的一场角逐而已。女性拒绝他人求爱常常有各种现成的理由，大体上如下：我把你当成兄长，我们年龄上有些差别，我不能在“那方面”吸引你，我现在的生活太复杂，我有男朋友，我不和同事约会，我致力于事业，我是独身主义者，让我们做朋友吧，不是你的错，是因为我。别让男人感到你的心中有秘密议程，别因为要结婚而开始一段关系。互相体谅、相爱情感的沟通才是发展关系的关键。结婚本身不是目的!谁也不会在不懂驾车的情况下买车!假若你视婚姻为你的需要，不论是因为安全感还是爱情，失望总是少不了。男人希望女人爱他而不是为结婚，问题的症结就是只要找到相同需要的对方，假若你不喜欢作那么多承诺，找一个有相似想法的男人，把你对婚姻的态度坦诚相告，别将自己陷于一个不能达成的幻想中。也许，你最终会得到你想要的。(5)表现亲切大方。女性有时候会令男士感到威胁，因此女性应小心别做出奇不意的举动，或说些什么意想不到的话，你不需那样精明。适度的进取心是必需的，但所谓适当的水平会因个别情况而定，表现自然些，经常保持笑容已足够。无论你做什么，别太刻意太小心眼，这会令男人紧张。别一味想着婚姻及孩子，多珍重那份独立自主，别为他临时的约会而破坏你原有的计划。(6)要让你们的关系尽量自然和谐。男人其实并没有女性所想的那么复杂，别对他们那么苛刻，亦不要以自己心目中的男人模式开始一段关系。男人就像女人一样，并不是什么洪水猛兽。让一个男人顺其自然，接受他的一切，你会减少很多麻烦，假若你喜欢坚强的硬汉，别企图改变一个优柔寡断的人，这只会令双方感到沮丧。假若他说他不希望改变自己，奇迹出现的机会是微乎其微，你应该相信他所言，并寻找另一个合适的人选。

第3课 女性“爱商”启蒙-女人婚恋的误区

下面简要谈一谈女性婚恋的十个误区，望引以为诫。

(1)“我等待着真正合适的人。”问题是你心目中渴望的白马王子就像中彩一样很罕见。当你被动地等他上门的同时，你会忽略你周围的男人们的优点，所以，你最好这样想：有许多适合于我的人——只不过要有目标地物色罢了。

(2)“只有当我感到成熟时，我才结婚。”那么请问什么时候成熟呢?害怕结婚是孤独的第一阶段，在这么一个如此关键的步骤前认真思考一下什么是婚姻，是完全正确的。但是，你不应当避免现实，你要克服对结婚的恐惧。千万不要忘记，两个人的生活会使两个伙伴更加成熟。

(3)“下决心之前，我宁愿长久考验对方。”你买汽车时，先试一下车，中间商是绝不会反感的。但一个男人不是一辆汽车，不信任将会破坏感情的基础。考验的时间太长，他受不了痛苦的折磨会离你而去。

(4)“我只嫁给完美的人。”没有一个人是十全十美的，你一定要找一个完人，那你只有无限地失望。两个人生活在一起免不了会有磕磕碰碰，这正是俩人生活的乐趣所在。

(5)“只要我尽了努力，我的婚姻会成功的。”没有人应该和能够单独承担婚姻美满的责任与义务，你若是以为，是你单方面的责任，那你很快就会筋疲力尽的。美满幸福的婚姻须靠两人共同努力。

(6)“先同居会提高婚姻的成功率。”当然，这会促进相互了解，但是，这并不能保证白头到老。要知道，非婚姻关系总跟婚姻关系不一样——任何一位离婚诉讼代理人都能向你证实这一点。

(7)“如果我真正爱他，那就可以结婚了。”这可是一种危险的见解!爱情是美好的，但是，为了共同度过一生，还需要更多的东西：共同的兴趣、相互容忍、适应和接受对方。

(8)“如果我的伴侣与我完全相反，那婚姻就绝不会单调乏味。”反差鲜明一开始可能是有吸引力的，但是随着时间的推移，几年、几十年之后的矛盾冲突只会让人心烦!如果你喜欢吵架，那你就找一个与你完全相反的伴侣。否则，你最好找一个在重要事情上与你思想一致和共同行动的人。

(9)“是否能找到伴侣，我听天由命。”你也可以抱着这种态度碰好运。寻找伴侣可不是靠偶然来决定的赌博。谁要想摆脱孤独，那就得为此做些事情：要活跃在工作岗位上、体育协会、固定的餐馆或电影院里，不要光闷在家里，要到外面去!

(10)“随着时间的推移，我会改变他的。”绝对错误!随着岁月的流逝，双方都会磨去各自的棱角。但是，没有人能使对方改变他的意志，相反，你越是让他顺从你，他越会反感。因为你爱的正是他的独特之处。

第3课 女性“爱商”启蒙-与“坏”男人斗智三大绝招

女人见到“好”男人，大多都只想给他们介绍对象，而不愿留给自己。记得里面的白瑞德吗?他不太符合“好男人”的标准，却没有哪个女人不喜欢他，甚至每个女人心底，都想找一个像他那样的“坏”男人享受爱情。

说到“坏”男人，大多是指那些曾经风流、荒唐，个性突出、张扬，经历复杂的男人。可是，这些也正是他们身上难能可贵的优点。正因为曾经的风流、荒唐，所以才真正明白自己内心的渴望，一旦遇到真爱，他们往往会比“好男人”更珍惜、更勇敢；正因为个性突出、张扬，才可以打破闷局，总有惊喜；正因为经历复杂，所以才更有承受能力，更懂得包容，体谅身边的女人。

“坏”男人让女人们猜不透，心里没底，自然不安定，而这又恰恰符合了张爱玲提出的女人驻颜有术的一大主要条件。和“坏”男人在一起，女人潜意识中，总是小心着，提防着，总处于“作战”状态。或许说，总处在恋爱状态。而恋爱中的女人又怎么会老呢?

如果“好”男人和“坏”男人同时追求一个女孩，“好”男人往往不是“坏”男人的对手。因为“好”男人虽然单纯、高贵、有原则，但可怕的是，他们也习惯仗着自己的运气“好”，对对方也要求严格，遇到问题绝对立场坚定，毫不让步，真正得罪不得。可“坏”男人便不同了，经历得多，对生活的领悟也多，他们更有诚意去理解与包容，更愿意为所爱的人而让步，换句话说，“好”男人更“自爱”，而“坏”男人更爱你，偏偏现代的女人，又有哪个不需要对方的爱和“通融”呢?

搞定多情的男人很容易，让他长久倾心却是困难的。好在百般风流的男人也常常会被一个女人招安，和所有不曾风流不会风流的“好”男人一样，踏踏实实地只和一个女人折腾。你若摊上这么一个“坏”男人，可谓喜忧参半，喜的就不用多说了，但忧怎么解除呢?你怎么判断他就此打住，从此对你一心一意呢?其实判断是多余的，因为生命还在延续，你们一天没有退出人生舞台，就一天都不能下一个正确的判断。重要的是过程，重要的是你如何在这个过程中不露痕迹地控制着他，使他永远痴心。以下便教你与这样“坏”男人进行对抗的几大绝招。

第一招：多情男人天生情商就很高，他不屑玩小聪明小花招。和他相处，如果你发现问题抓住破绽，不如直截了当开诚布公甚至推心置腹，逼得他无处可逃。这样做不是为了解决问题不是为了就事论事，而是要让他明白，你不但和他一样聪明，而且比他还强硬。多情男人喜欢和聪明女子过招，一两次的失败会让他产生征服欲望，而长期的智力抗衡，会让他在渴望进步的愿望中专心致志地对待你。如果你足够聪明，这样干会很舒服的，可以很自如地在自己期望的时间段里，一直压着他。

第二招：别对多情男人提要求，对他的“无为”是最大的作为。不要要求他总是陪你吃饭逛街送礼物随叫随到，哪怕他对你当前很死心，也得悠着点儿。因为，应付这些差事对于他来说易如反掌，没有任何建设性和挑战性，如果他发现甚至连向你献殷勤的机会都是有限的，完全不能发挥多情男人的特长，他会觉得怀才不遇，亦会对你很努力。

第三招：别试图控制他。你只能精心地经营你和他的感情，把握这份情感的局面，千万别去经营他这个人。多情男人最爱自由，无论来自身体还是心灵的自由对他们都至关重要。事实上，女人对这种男人任何形式上的约束或放纵都是无效的，甚至有害。如果你放过风筝就知道，线拽得越紧风筝飞得越高就越不容易把握，不拽线风筝就飞不起来栽倒在地。获得多情男人的感情是让风筝飞扬的过程，把握良好的分寸和力度，风筝就会在最好的状态下属于你了。

第3课 女性“爱商”启蒙-坚守你的“防线”

处于热恋时期的情侣的确让人羡慕。当你还没有进行到此时，该怎么做呢?你应该：

1当个“与众不同的女人”

做个与众不同的女人只是心态问题。你毋需家财万贯、倾国倾城或天资聪明才会对自己有此感受，主要有与众不同的心态，充满自信感，它表现在你微笑的方式、语气、表情及呼吸(舒缓)、站相和步行姿态上。

2不要主动与男人攀谈

主动向男人搭讪，虽可以挑起一段本来不该有的恋情，促成两人开始约会，但也使你将无可避免地在其间受到伤害。这是因为男人不采取行动，可能是对你不感兴趣。

3别太快坦白自我，约会不是心理治疗

毁灭男女感情的方式有许多种，给对方心理压力与坦白一切当然是其中之一。女人受到鼓吹开诚布公的心理学说和自助书籍影响，往往在最初几次约会时即过分暴露自我，畅谈过去的情史，自己的恩怨等——只为急着与新男友建立关系。

4永远比他先挂电话

别主动打电话给男人，除非偶尔必须回他电话。当有男人打电话给你时，与他交谈不可超过10分钟，这么做让你显得很忙，且不致让你透露太多私事或计划，而比他先挂电话可勾起他对你的渴望。

5别答应他的临时邀约

对他在周四才向你提出周末晚上约会时加以回绝。

6永远比他先结束约会

结束约会的一个好方法是意兴阑珊地看看手表，告诉他“我真的该回去了，明天还有好多事要做。”(别透露要做什么事，这与他不相干)。

当两人情投意合时，结束约会并非易事，但却有必要，因为如此才能让他更渴求，而不是感到烦腻。

7第一次约会时坚守防线

男人在第一次约会时便希望攻占所有堡垒，但让他放慢攻势是女人的责任。第一次约会时以让他牵你的手为限，此举可使你在他心目中保持神圣地位，如果两人持续交往，他一定会爱上你的灵魂，、你的人格而非只是你的身体。

8不要企图改变他

假设你遇见一个条件很好的男人，但是他有些方面与你期望的不同，别试着改变他，因为江山易改，本性难移。你应该包容他的某些缺点，不然就换个男朋友。

第3课 女性“爱商”启蒙-放弃对男人的幻想

年轻的女性往往对男性存在误解和幻想，尤其是很难认识到以下几点：

1男人没有通常女人所想像的那样坚强

有的女性认为男性是坚强的，所以就毫不介意地对男性说些叫人讨厌的话；有的女性因为男人微笑起来了，就越发地忘乎所以，纠缠不休地想驳倒对方。所谓男人的气质，是温和的感情和武士的同情心。他们容易动感情，言而必信，讲义气。正如刚强的人也会落泪一样，貌似固执的男人也是脆弱的。正因为他们是脆弱的，所以才勉强做出固执的姿态。

那种强硬的男人，只是不懂世故的任性的人。这种人稍不合意马上就生气，并执意不肯向对方让步。可是，因为其不满意是由于自己不懂世故，所以，一旦被撤掉梯子(部下或妻子走了)就不得不面对无能的自己，陷入难堪之中。

不能因为哪个男人有思考能力、遇事打破沙锅问到底、坚持原则、埋头苦干、不发牢骚、遇挫折不气馁、泰然自若等等特征，就轻率地判断哪个男人是卓越的、坚强的。不论怎样貌似坚强的男人，在内心深处也是胆怯的。所以才有这种劝诫的话：“勇怯的差别是小的，责任感的差别是大的。”这就是说，遇到可怕事情的时候，男人在心理上也是害怕的，之所以没有看到他害怕的样子，不是因为他不害怕，而是因为他有责任感。所以，尽管害怕，但他们自我告诫，自我激励道：应该完成的事情必须完成!从而坚持继续工作。就是说，责任感战胜了恐惧，在责任感的驱使下，完成了工作。男人对能够理解自己这种实际状态的女性是会敞开心扉的。

2男人毕竟不同于自己的父亲

对女性来说，如果丈夫能像父亲那样地关照自己，并进行心灵的交流(就是说，像父亲和女儿那样的男女关系)，那将是人生最大的愉快了。可是，这太少见了。在女儿面前，父亲是缺少孩子气的，总摆出一副做父亲的面孔。但在“男人和女人”的关系上，男人在自己喜欢的女性面前，就成孩子气的了，总希望得到母爱。

所有的女性都希望自己的未婚夫或丈夫，像父亲那样温和地对待自己。可是，却很少有男人对自己的女朋友或妻子，能像对自己的女儿那么宽厚。男人对女儿很宽容，对妻子却很挑剔。男人之所以如此，是因为期待不同。在女朋友或妻子那里，男人是希望得到母亲般的温暖和宽容，所以，男人在女朋友或妻子面前就任性放肆了。

而一到结婚或准备结婚的时候，男人的反应就和恋爱时完全不同了。可以认为是变成任性放肆、自我中心性的、不亲切和冷淡的了。在女性看来，这时的男性是自私的；而对男性来说，则希望此时的女性对自己的任性能像母亲那样予以宽容。

3男性经常在心里盼望女性来接近自己

男人在男女关系上是胆怯的。男人对女性的慎重，绝不是人格正派或厌恶女性等等。在女性认为“那个男人好极了”时，那个男人也认为“那个女性很有魅力”。男性对女性是十分关心的，只是由于上述的原因，在表面上要做出不关心的、被动性的样子。所以，男性经常在心里盼望女性来接近自己。尽管自己不去积极地试探女性的心情，不去主动地接近女性，但如果女性来接近自己，则一定是相当愉快地接受的。女性接近男性，是极少会受到冷遇的。

有些女性认为，主动接近男性的女性是“下流”的，并认为男性对这种女性的评价很低。其实，并没有这样的事。在想和某个女性约会又说不出口的时候，一旦听到女性问：“一起回家吗?”男性是很高兴顺水推舟的，绝不会认为女性冒失，也不会认为伤害了男人的自尊心。男人讨厌的是多嘴多舌的女性，是对谁都讨好的女性。

4男性有自己特有的烦恼

许多女性没有想到男性是胆怯的人，并且在精神上很容易受到创伤。因为男性被教育为不应该拘泥于小事，所以他们在外表上总作出泰然自若的神情，但他们的内心却未必如此。一被别人说了坏话，就总是耿耿于怀，或马上就没了精神，尤其对男人气质问题更为敏感。一旦被人说：“你那么做也算是个男人吗?”或“你是男人吗?”他们马上就沮丧起来。在多数情况下，他们会装出不介意的神情，或用玩笑话来搪塞，可在心里却是不平静的，一般总要失去自信的；而一旦有人称赞：“你还真是个男人呐!”即使是年纪很大的男性，心里也是喜滋滋的。

有的女性恐怕伤害了脆弱的男人，而沉默不语，就像抚养任性的孩子那样，只在心里担心。用这种态度对待男性，男性是成长不起来的。所以，女性应在使男人既不彻底地灰心丧气，又不盛气凌人的程度上，把男性的自恋粉碎；而在另一方面，在不巴结的程度上，也要承认男性气质。

男人世界的竞争是异常激烈的。所以，男人想在自己的小王国里彻底地放松一下，想有安安静静的一瞬间。他们不想像什么都向母亲坦白的小学生一样，向家里人打开自己的世界，男人有寻求孤独和沉默的倾向。聪明的女性一定要理解和谅解这一点。

第3课 女性“爱商”启蒙-有效接近男性的方法

1间接法：希望和他们认识，自然邀请的方法

你现在正计划着和二三个一样没有男友的女孩一块郊游。

于是，你可以找一个比较容易听你们话的男孩，告诉他说：“这个星期天，我们要去摘橘子，想一起去吗?反正你也没事，顺便再找几个朋友来玩玩吧!野餐我们会处理，其他一切费用自付。”像这种令人放心的良好条件，只要是周日赋闲在家的男性，都会踊跃参加的。

担心费用负担过多，是男性不想请女性郊游的原因之一。

造成“万绿丛中一点红”机会的秘诀：

只要是有男性在那吞云吐雾，聊天的地方(要是这些男士是你单位的同事、同班同学、或同一间办公大楼相识的人)你尽可以笑嘻嘻地走向他们这群人里，因为他们这时绝对不会在谈正经事，一定都是穷极无聊地在那闲嗑牙。

你若是在这个时候，加入他们聊天的圈子，他们一定不会请你走开，他们一定会搬张椅子来，请你坐下，这就是“一点红”的情形。男性在这个时候，都会很欢迎女性的加入。所以看到你，他们一定会说：“来!过来坐坐吗?”

这种机会造成之后，日后你可能是他们经常邀请的玩伴，或是和他们之中的某一个人约会。

在一般情形下，女孩在最想接近异性的机会中，往往是最难下定决心、最难接近的时候，所以，当你正要和异性擦肩而过的时候，最好停下来，不要真的擦肩而过。

接近兄弟朋友的方法：

有种方法，就是让你哥哥给你介绍男朋友。

即使你的哥哥拒绝你“不行，我们都是男人，你们女孩子怎么可以去”时，你也不要就此怯步，要尽量向他撒娇，让他带你去。

或是逮着哥哥的朋友，以强硬的语气说：“为什么我不能跟你们一起去露营?”等等。

这些方法一旦无效，你就要设法让他们改变对你的感觉，让他们觉得有你的存在。所以，碰到需要帮忙的时候，你要更加勤快地去做，有时，对于打雷声或是虫类，也不妨作出害怕的神情，这样你的哥哥也许就会要你带你的一些朋友来。

如此一来，本来一些不愿意参加的男生，都会因你及你朋友的加入，而更趋积极。

即使你对哥哥的朋友兴趣缺乏，但是绝对不要忽视他的朋友的存在。

因为哥哥的朋友们连着你可能需要的异性。

即使是哥哥的朋友的朋友，也可能与你有关。

所以，你可以请你的女朋友参加你的生日聚会，或是请她参加你所筹划的郊游，顺便邀请她哥哥及她哥哥的朋友来。

于是在她那边，也会慢慢回邀你，请你经常参与他们的一些活动，这就好像是往一个出水不良的井里倒入水，就可以引出井水的道理一样，结交异性朋友，一定要投注本钱，花点心思。

要在那种和异性很熟稔的同性身上下功夫：有些女孩子，经常不乏异性朋友，和她们交往，她们似乎和蜜糖一样吸引着男性，和男性有缘。

这种女孩子通常都没有固定男友，可是她们喜欢和男性结交，而且经常都是以大姐姐的身份照顾他们，像这种女孩子，你可千万不要忽视她们的存在。

你最好尽量去接近这种女孩子，经常请她吃些东西，她会很高兴的。因为，常常和男性交往的女性，花钱通常都很干脆，所以，即使是同性，她也不会喜欢吝啬的女孩，你若是能够经常请她吃些东西，她也一定会视你为同类，而对你产生好感，所以，只要有机会，你就要尽量设法接近她，经常和她在一起，她一定会带你去参加异性的活动。

自己实在无法交到男友时，采用此种方法，也不乏是个好法子。

利用加班时帮忙的机会加深印象的方法：

若是他要加班，自己的工作虽然和他没有直接关系，你也要说：“反正我也没事，帮帮忙嘛!”这样，你就可以替他倒杯茶，整理附近的纸屑，清理环境，可能的话，你也不妨帮他处理一些事项。当然，你的这些作为，并非渴望得到他的加班费。

若是他加班得很晚，好不容易工作才告一个段落时，你可以找个轻松的话题和他聊聊，让他感觉你的平易近人。这种情形多几次之后，你们就会相处的很熟了。

所以，与其借着特殊服饰或化妆来获得男性同事的青睐，还不如在工作方面不计较得失去帮忙来得直接有效。

工作方面，除了不怠慢自己的事外，同事间大大小小需要解决的事，你也可以插手帮忙，如此以来，你会比那些生得漂亮的人更受欢迎。

2直接法投资作战

男性在处理金钱方面，会比女性更花脑筋，但是，这是否真是他们的习性，就不得而知了。

在结交女朋友的同时，会考虑到花多少钱的男性占八成，所以经过一番核计，若是觉得不划算时，许多男性就借此打退堂鼓了，因为他的背后可能还有一大堆书要买、房租未交等问题困扰着他。

所以，为了避免男性的不好意思，女性若能主动负担费用，就可以消除交往时的阴影障碍。

利用购票的方法：

譬如说你买了两张电影票，就可以对他说：“我这儿有两张电影票，不知道你晚上是否有空?”如果他拒绝你，你尽可以将这两张电影票转卖，减少你的损失，或是先请好对方，再来买票也不迟。

还有就是你手边正有两张远游的招待券，你就问他是否能够陪伴你前往。若是你手边并没有两张招待券，你也可以先征询他的意见再预约。他若是拒绝你，你就取消预约。

借着这种方法，你就可以大大方方地和他去约会、去展览会，或是一些去比赛场合。

利用寄贺卡的方法：

一张简洁的贺年卡、探望卡，相信无论是寄的人或是收的人，都不会像是寄普通信件那般不好意思，而且收的人，一定会对寄信人留有好印象，认为“她还不错嘛!还会寄贺年卡给我”。

若是你从旅行的地方，寄张旅游明信卡片来，虽然他的家人不会太在意类似的卡片，但是，他一定会将你的心意埋藏在心底。

在未彻底了解他内心想法的时候，就不要写内容过多的信，要慢慢地等他一段时间。

知道他生日时，你不妨给他寄张生日卡，表示你对他的倾慕，借着这种生日卡，也就等于阐明了你的心意。

尽量找些借口，写些简单的明信卡、贺年卡给他，这样以后见了面，他也会和你打招呼交谈。

利用探病的方法：

假使他染患了流行性感冒，必须休息一个星期或是盲肠开刀，正在住院；发生车祸，导致颈椎挫伤时，你都要掌握时机，去探望他的情况。探病时不妨买束鲜花，一张简单的探病卡，告诉他你内心的挂念也是很好的。

要注意他经常前往的商店：

如果你知道他经常去哪些商店买唱片买书，那就更方便了。你可以先查查看他的兴趣和嗜好，然后就装出和他兴趣相仿的样子，经常出入他所进出的商店，那么你的机会相形之下就更多了。

单是一次、二次地进出他喜爱的场所是无法奏效的，你必须持之以恒地去他常去的商店，偶尔你也可以买些东西，表示你是这家店的常客，如此，机会一定会来。

利用自己和他共有嗜好的方法：

譬如说一些交际舞会、电影欣赏会、钓鱼、登山等活动，你都可以随着他参加这些团体。

具有共同爱好的交往，两人的感觉都会比较亲切，参加的时候，你不妨经常坐在他身边和他交谈。去的时间或是回来的时候，你都要装成偶然遇见的样子，如此熟了之后，他就会来找你。

利用旅行的方便：

如果他准备和朋友一块儿去赏雪，你也可以找个朋友去同样的地方。他要是去游泳池游泳，你也可以假装和他来个不期而遇。

“我们常见面吗?”如果他这样问你，你的机会就来了。

所以，对于他一年到头的行动，你都要了若指掌，虽然实行起来多少会遭遇到一些困难，但是，只要你请他的朋友帮忙，问题就易如反掌了。

由你直接去邀请的方法：

“你明天有节目吗?”碰到周末的时候，你不妨去探询一下他的口气。

“没有，你有事吗?”要是对方如此反问，你就等于已经成功了。于是，你就可以说：“我想去看足球，不知道你的意思如何?”或是“某处举办摄影展，你想不想一起去看?”因为有些男性的星期日是挺无聊寂寞的。

即使对方并不特别喜欢你，但也不讨厌你，还是有希望的。

3偶然机会术

“泥溅战术”的例子：

这是外国电影中常见的一幕：一位年轻女郎，站在马路旁，正好遇到年轻男士所驾驶的一辆车呼啸而过。瞬间，地上的泥浆溅得她满身都是，她愤愤地朝着车子破口大骂，这位年轻的男士知道后，立即要她去洗衣店清洗衣物，以后的发展，就不必在这儿赘述了，因为这是在一个偶然机会认识的故事。

有时候，男主角意外地撞伤了女主角，于是一出美丽的恋爱故事剧，就此揭开序幕，而有完满的结果。

所以，碰到类似这种偶发事件千万不要难为情，要鼓起勇气来面对，你的人生才会充满乐趣。

电话亭的例子：

隔壁电话亭，要是正好有位年轻男士要打电话，缺少零钱时，你可以掏出零钱，帮他解决问题，若是他表示要还你钱时，你千万不要客气地拒绝，因为这是一个好机会。

你要在原地静静地等着他，让他用买香烟、报纸剩下的零钱还你，你要耐心地等着。

在这段等待的时间里，你就想想待会儿他回来时，你该和他说些什么?要是这会儿你正好是在车站，你就可以问问他去哪儿?以及去××地方，是否在这儿搭车等等，要是他答复你：“我也要去那里，咱们一起走吧!”可能又是一次好的开始。

所以，无论对任何事情，都要肯花脑筋，即使他还你钱之后就走了，对你而言，也没什么损失。

喝茶的例子：

在食客频多的茶楼里，若是有一位男士单独地坐在双人坐时，你就要首先考虑到，他可能正在等某位友人，或是女朋友。

当你进入人很多的茶楼里，店里刚好只剩下二个座位，一个是四人坐的，席上已经坐了一位女性，另外一个双人座席上，已经坐了一位男士，这时你当然要先走到这位男士身旁。“请问你是在等人吗?”如果他点头，你就到此为止。

他要是回答你：“不!”你就可以利用这个机会，询问他是否能在对面的椅子上坐下。

坐下之后，千万别僵在那儿，你最好和他谈谈有关茶楼这方面的轻松话题，譬如说：这个地方经常都是那么拥挤吗?若是对方一副不爱搭理的样子，和他在一起一定也没什么意思，你最好移到其他座位。如果，他能够很高兴地回答你的问题，你就可以趁此机会和他多聊一些。

换位来讲，要是你现在正单独坐在双人坐席上时，刚好有一位男士在寻找位置，你也不妨让他坐在你对面的位置。

自然地创造“偶然”的例子。在电影的镜头里，我们经常可以留意到一位女性为吸引某位男性，和他说话时，她往往会在走过男性身边时，故意遗漏手帕，让对方说：“喂，小姐你的手帕掉了!”等说话的场合，所以你要懂得利用或是制造一些偶然的机会。

譬如说，自己在电话亭打电话时，外面正好站了一位男士，那么出来时，别忘了将你的伞留下，好让他招呼你拿走故意遗失的雨伞，造成说话的机会。

如果你喜欢一家店里的男士，可是每回都上他那儿买东西，花费太昂贵了，所以，你要故意托他将你买的东西，送往一个错误的地址，如此，东西被退回去之后，他一定会和你联络，制造你们说话的机会。

第3课 女性“爱商”启蒙-将爱情推进安全港

山盟海誓总是空，共结连理才是真。

恋爱虽美好，若不能落实成婚姻，就如同空中楼阁，终究只是一场风花雪月的游戏。别傻到相信什么“不在乎天长地久，只在乎曾经拥有”的鬼话，曾经拥有是无可奈何的结局，两人真心相爱当然要追求天长地久。

而结婚，是天长地久最具体的方法。一个女人要想和心上人共度白首，坐拥家的城堡，而且能名正言顺生儿育女，就非得经过“婚姻”这道手续保障不可。

现在就传授你几个擒拿老公的心战高招。

1制造障碍，能增进男人的迫切心

诗人歌德说：“如果要使两个人相爱，只须将他们强行分开就行了。”再翻翻古今多少惊心动魄的爱情故事，你可以得到以下结论：想要让两个男女更加相爱、两情更加紧密相系的最好方法，就是去破坏或阻挠他们在一起。

从中作梗，让两人“同仇敌忾”，共同携手对抗阻碍，在患难中建立真情。由于相爱的权利得之不易，彼此就会愈加珍惜对方，一旦阻力去除，他会不急着将你娶进门，以保有这份拼争而来的战果吗?

这个破坏的力量来自家人，较具说服力。诡称你父母或亲友对他不满意，譬如，让他知道，你三姨妈一直希望你嫁给她小叔女儿的同学；你妈老说他看起来太花心了；你老爸反对你这么早交男友，或者你大伯觉得……，反对的理由牵强夸张些也无所谓，只要叫他了解到你们爱得这么苦，阻碍这么多，但是你却依旧如此执着而深切地爱着他。

这种“苦恋”会让他更加心疼你，更努力去争取这份感情。待时机成熟后，你再声称已获得家人的谅解了，解除“不满意”的警报，这时，苦尽甘来，他必定会乐昏了头，一头栽进婚姻的“陷阱中”。

惟有经过考验的爱情，才能历久弥深；惟有通过惊涛骇浪的争取，婚姻的果实才会显得更甜美、更可贵。

2抬高身价，制造“竞标”假象，刺激他抢标

如果他自恃你稳当当是他的人，或者以为你是没人追的冷门货，而有恃无恐硬是不提婚事，那么，给他点“危机意识”吧!

透过朋友放话给他：“有人正使劲追你的女朋友。而且扬言要娶到她喔。”他不娶你，还有很多人排队等着呢。

或是，有意无意表现被追得很烦的样子，编造一些“艳遇”，甚至更狠点，聘一个“情敌”，演出对你穷追猛打、苦苦纠缠的情节。

让他明白你的行情。大部分的男人都很爱凑热闹，爱一窝蜂去抢一个女人，只是想要“赢”，就像古欧洲的武士会为了赢得美人芳心，不惜相约械斗来一决高下。所以，制造或凸显几个敌人，挑起他的斗志，待他使出浑身解数来巩固情人的地位后，再让他顺利击溃“假情敌”。

而你，自然就是他的“战利品”喽。

这种“唐吉诃德与风车”的战争，诱婚成效极惊人。

3亲密关系多渲染

让所有人认同你俩是一对恋人，首先，你必须在言语称谓及公共场合的表现上，做些改变。

和他朋友聚会时，直喊他的小名或你们的专用昵称，甚至大言不惭老公前老公后的，有时还俨然好妻子似地帮他拉拉领带、调整纽扣。

在公众场合，摆出老夫老妻的气势，对他或你的朋友抱怨：“哎，他真像个小孩，每天只知道工作和事业，要是没有我，他都不知道怎么照顾自己了。”一边说还一边无限爱怜地看着他。偶尔打电话去他公司，叮嘱他同事提醒他吃药、多加衣服。他要加班，请他同事代为转达：“我做好宵夜等他啊。”

叫所有人知道你们关系之亲密，让恋情大曝光、关系公开化，造成既定事实，让他骑“虎”难下，退不得也!想想，他要敢不娶你或另结新欢，可能会招致始乱终弃、薄情寡义的罪名，成为众矢之的，他承受得了吗?

除此之外，另一个好处是你可以借亲密关系公开化来排除异己，阻绝其他女人的觊觎，切断他另觅对象的后路。如此，在别无选择、也没候补人选之下，他只得乖乖跟你走进礼堂了。

4借力推波助澜

如果他还不能从善如流向你求婚，你只好使出本招来对付他这种抵死不从的顽冥分子。

所谓“团结起来力量大”，利用亲朋好友的力量来共同推动他。上一式的朋友功用只站在“监督”的立场，只有在他背叛你时，才有箝制力量，至于他求不求婚，还得靠他的自发性。而本招的亲友外力，则处于“指引教导”的地位，主动推波助澜。

你要装出一副守着阳光守着他的痴情貌，让他朋友看不过去，对他施压：“人家是个好女孩，早早娶进门吧!”

放出你们快结婚的风声，让他同事逼问他：“听说你们好事近了，何时请喝喜酒啊?”讨好他父母、拉拢他的亲人，让他们催他：“年纪不小了，还不快成家，让我们早点抱孙子嘛。”

不管他独身意志多坚决，多么宁死不屈于婚姻制度，在众人关爱的眼神及询问中，他的“困兽之斗”势必支撑不了多久，你不妨安心静待，不久，他一定会“应观众要求”向你求婚。

此式最难之处在于，平时你就要和他周围的人有密切的往来，拉拢人心，达成默契和共识，方能在诱婚时帮你兴风起浪。

大部分男人不到最后关头，绝不会轻言结婚的。既然他不结婚，不求婚，你当然不要傻傻地痴等成“望夫石”。山不转，路可以转，他不求婚，你可以诱婚啊，傻女人等男人来求婚，聪明的女人则自己创造结婚的可能。冰雪聪明的你，应该知道怎么做吧!

第3课 女性“爱商”启蒙-与男人交际中的雷区

1惹男人烦的行为

“什么样的行为最惹男人烦”?下面是问卷答案所显示出来的八种最惹男人烦的行为：

(1)常常向男人诉苦。例如，个人的健康问题、经济问题、工作情况等等，可是对男人的问题却从来都不感兴趣，不给予关注。事实上，在交谈中，有一个基本原则，就是要谈双方都感兴趣的事情。男人也有一本难念的经，他不会把听你的诉苦当成乐趣。

(2)常常唠叨，只说一些琐事，或者经常重复一些肤浅的笑话以及一无是处的见解。墨子曾经教诲弟子不能说话太多，不然的话，就如同池塘里的青蛙一样，成天瞎叫，却从来不为别人注意。

(3)言语非常单调，喜怒不形于色，对什么事情都冷淡，没有情绪上的反应。

(4)态度非常严肃，没有情趣，不解温柔，一副很正经的模样。有些女人认为：“宁愿叫你的嘴闭着而被人认为是一个傻瓜，也不能开口叫别人看出你的底细来。”这简直太自欺欺人了，事实上：真诚尽管能表现你的本色，可还是比掩饰、伪装要高明许多。

(5)缺乏投入感，在社交场合中，傲然独立，不仅不参与男人的活动，而且也不主动和男人沟通。

(6)反应过激，语气粗俗，一嘴的俚语粗言。

(7)过分以自我为中心，不停地向男人诉说自己的生活琐事，从来都不理会男人的感受与反应。

(8)过度迎合男人，以赢得男人对自己的好感。

2不能占用男人的时间

有些女人往往喜欢在约会的时候迟到，并且她常常有许多的理由来替自己解释：“真对不起!我太忙了。”

这种解释一点都不合理，既然忙就不要跟男人约会，即使是临时有事情也应该事先联络一下。

以忙为理由是不合理的。你忙也不是男人的责任，更不是男人要求你要这样忙，而你仅仅站在自己的立场上说话，只想到你的方便与否，却没有为他人着想。像这种任意妄为不顾他人的做法，相当于让他人在无形之间蒙受了损失，这就是侵占了他人的时间。

现代社会，实际上也是契约社会，而约定同样是一种契约。你如果不能遵守这种契约的精神，怎样和男人交往呢?

可是，有些女人就没有这种想法，不重视和男人的约定时间。例如，这种情况从宴客就能很明显地看到，邀请函明明印了6点入席，事实上可以在7点开始就不错了。

但是，不能信守约定却是与男人约会的一大忌讳。不管你多么有才能，如果老是若无其事地约会迟到，时间一长就认为你是一个言而无信的人，你说的话都做不到，其他的事就更不敢想像了。在这个分秒必争的社会，时间就相当于金钱。侵占了男人的时间就相当于谋杀的行为。因此在和男人交往的时候，一定不要侵占他的时间，这样一来才能表示你对男性的尊重。绝不能认为迟到这种小事不用放在心上，否则往往会落得被抛弃的下场。

第3课 女性“爱商”启蒙-热恋中须避免常犯的八种错误

你刚邂逅了一个男孩子，你简直对他着了迷，你在所有朋友面前谈论他，他——可能就是你的白马王子。

但这段感情仍然太幼嫩，基础仍未稳固，任何转变都可能出现。要知道，这几次的初会其实可以巩固或粉碎你俩之间的感情。

以下是女性在恋爱时常常会犯的错误：

(1)太快投入。当你与他初相识之后，不要期望每个周末都可以与他共度，或是坚持向他提供意见，重新布置他的家居。不要心急，你们还未结为夫妇呢!

(2)太早认定对方。想与男朋友分手的最快捷方法，就是告诉他你爱他，你要为他生孩子。他的反应多半是逃得无影无踪。你应该让感情自然地发展才对。

(3)自欺欺人。你是否清楚确知他的每一项表现的背后动机?他对你的态度是否很平淡?他是否同时与别的女孩子约会?你们是否每星期只联络一次，而你则认定他是托付终身的对象?

又或者是你以为他那暴戾的脾气、嗜赌甚至吸毒都不是什么严重的行为!

(4)打扮过分夸张。夸张的衣服应该在夸张的场合穿着，例如迪斯科舞厅。但不要穿着金光闪闪的迷你裙去玩滚轴溜冰。

衣着可以成为评价人的标准。你应该表现的是自信，大方得体，吸引力并不代表过分卖弄的性感。

很多女性为了表现自己最好的一面，往往会涂上过多化妆品，有时倒是为了要掩饰内心的慌张。但男性会认为天然的吸引力比人工加工的脸理想得多。少许化妆品已足以突出你的魅力。

(5)说话太少或太多。你可能会感到害羞或心情紧张，但他的感受也跟你差不多。偶然做一些主动，不要让他一人自问自答。一些无关痛痒的问题，例如：“你觉得这份汤如何?”或“你的日常工作包括些什么?”有助于打破僵局，使你们相处的气氛更融洽，而且更可以证明你对他感兴趣。

但是，不要以为你们一定要不断地持续谈话。沉默是金。即使你们都很渴望能互相了解，也用不着在最初几次约会里就将一生的经历如数家珍般道出。沉默往往是女性的魅力之一。

(6)故弄玄虚。做一个坦诚的人，才有机会建立一种诚恳真挚的感情。如果你真的渴望对方约会你，就不要故作冷静。男性对于矫揉造作的女性会失去耐性。你并不是在演电视剧，而是生活在现实生活里。

(7)过于专横。如果他问你喜欢在哪里吃饭，就要告诉他。但不可企图控制整个约会的程序。问问他的意见，选择一些大家都同意和喜欢的事情去做。

(8)太注意他的钱。如果你点了一份龙虾晚餐，并且告诉他你最喜欢的礼物是钻石的话，就尽情地吃这一顿吧，你将不会再次见到他。

不管一个男人多么富有，也不会喜欢别人告诉他如何花费，或是将钱花在谁的身上。

当你点菜的时候，要表现出自己有付账的打算。你应该准备好支付自己的那一份，或做东道主。男人喜欢有见地的女人，而不是那些一心找寻长期饭票的黄脸婆。

第3课 女性“爱商”启蒙-掌握年轻男人的恋爱心理

年轻男人在恋爱的时候，往往具有强烈的情绪特点。心理学家霍尔曾经形象地把年轻男人的情绪比喻成“疾风暴雨怒涛”。细细分析一下，年轻男人的恋爱心理具有以下特点：

1强烈性

这是男人不同于女人的特点。男人的情感往往是外露的，它如同两端开门的皮管，进去多少，出来多少，没有情绪的积累。男人有了委屈与痛苦，往往随时发泄，不像女人那样发展成悲痛欲绝的地步。男人看到倾慕的女人会迅速达到一见如故的猛烈程度。

2丰富性

男人的感情在恋爱的阶段表现得非常丰富，同情、怜悯、惆怅、内疚，全都体验得十分明确，会积郁于心里，但情绪的表现却往往断断续续的，带有表演性，因此又有内向与外向共存的特点。这和男人的情绪的强烈性有关系。

情绪不善于控制就会看起来外向，而感情细腻，情感积郁在心里便又看起来内向。可见，男人不但感情丰富，而且感情的表现同样是丰富的。

3波动性

男人和女人在情绪上的另一个差别是波动性。这种不稳定性表现在男人容易从一个极端发展到另一个极端，当事物发展合乎心意的时候，就兴高采烈甚至得意忘形，而当挫折出乎预料地出现的时候，会惊慌失措或者灰心丧气。

有时会带来很大的过失，假如法制观念不强，消极情绪膨胀到了一定程度，往往会铸成大错。

4盲目性

男人在谈恋爱的时候，具有盲目性。他们往往不考虑双方的感情是不是投机，女方的德才如何等等。男人会随随便便地谈恋爱，连他都不知道究竟看中了女方什么。有的时候，别的男人找了张小姐，他就会去找李小姐，生怕将来自己连李小姐都找不到了，被别人说他无能。

5浅薄性

男人往往不像女人那样对感情体验深刻，有许多男人把恋爱当成游戏，想谈就谈，想散就散，见异思迁。

一个男人能够同时和几个女人谈恋爱，对任何注意他的女人都有好感，都非常爱慕。

男人的恋爱缺乏专一性与排他性，“热”的迅速，“冷”的也很快，“离”与“合”中很少有“悲”与“欢”。因为他们的恋爱缺乏感情的基础，因此很难向深度发展。

有很多女大学生不愿和同龄的男人谈恋爱，原因就在于同龄的男人处在青年阶段，盲目性、浅薄性、波动性都很大，所以很难和女人合拍。

第4课“好男人”速成训练

1女人的力气表现在韧性上

女人体内的化学构成与男人不同。一般说来，她们体内脂肪较多、肌肉较少，因此在活动中，她们的耐久性较之男性要大得多。比如一男一女两位长跑者，他们年龄、身体素质等方面基本相等，在大多数情况下，女的虽然不比男的跑得快，但却比男的跑的时间长。这是因为，在跑的过程中，男女运动员都要靠体内的糖原质提供“燃料”，但糖原质提供的“燃料”是有限的，这就需要脂肪取而代之继续提供“燃料”。据加州大学戴维斯分校搞的一系列考察证明：女人体重中有25％是脂肪，而男人脂肪重量只占体重的15%。因此，在糖原质的“燃料”用尽后，女人能长时间地、有效地利用脂肪提供的“燃料”，保持旺盛的体力，而男人则精疲力竭了。一位丈夫曾认为自己的妻子弱不禁风，连果酱瓶的盖子都拧不开，每次到超级市场买东西，都得由他帮着把大大小小的包拿进车子。一个星期天，他俩到郊外滑雪，一连滑了好几个小时。回到家后，他累得一屁股坐在沙发上，再也不想动了。而他妻子却又是准备晚饭、又是烤蛋糕，忙个不停。刚刚7点钟丈夫就上床睡了，而妻子却一边看电视、一边织毛衣，好像一点也不感到累。他对此真是莫名其妙，甚至还认为他妻子“平时假装体弱力薄”，以便让他干重活。其实，他不懂得，这是%%%2女人善于用直觉观察事物

一般说来，人的大脑分右半脑和左半脑，分别控制思维和观察：左半脑控制“语言能力”，如听、说、写等；右半脑控制“视觉能力”，如形、色等。就儿童而言，女孩的左半脑比男孩的发育得快，而男孩的右半脑又比女孩的发育得早。这就是为什么女孩的说话、写作能力比男孩的强，而男孩的拼凑汽车模型的能力又比女孩强的原因。成年男女的大脑功能的区别也很重要。当一个男人在读书时，他用左半脑；当他看地图、找旅游地点时，他用右半脑。而女人的大脑分工不是如此分明。控制视觉能力的部分也有语言的功能，控制语言能力的部分又有视觉的功能。因此，她们往往同时用大脑的两个部分处理事务，造就使她们在某些方面比男人具有观察力。这种靠直觉帮助思考的本领，也使得她们在和别人谈话时，常常是不单听对方说话，而且还观察说话人的表情、衣着、动作等，从中探察出对方的意思。因此，她们在发觉人们嘴上说的和心里想的是否一致上，是占优势的。

3女人十分重视自己在家庭和社会生活中的价值

男人应该明白，女人不是家庭或社会生活中的附属成分。导致婚姻失败的最主要原因之一是夫妻之间缺少沟通。而造成这一现象的原因是各自不了解对方的要求和心愿。作为妻子，她的心愿之一是与丈夫分担他事业中的困难，同享事业中的成就。许多丈夫自以为和妻子沟通很多，其实，他们所谓的“沟通”经常是冷冰冰的指示，如“星期四晚上我回来得晚一点”，“什么时候吃饭，我饿了”，“别等我吃晚饭了”等等。对妻子来说，这根本不叫“沟通”。她们需要的是对她们的尊敬、爱护，给她们以温暖、跟她们交流思想。

4女人最喜欢具有以下十二条美德的男人

(1)不殴打孩子和妇女，尊重老人。

(2)不贪求眼前的利益，尤其是金钱。

(3)即使女性的思想十分贫乏，也只说她懂得的话。

(4)能接受任何必须要做的工作，并且一丝不苟，坚持到底。

(5)如果需要，哪怕已经精疲力尽，也会挺身而出。

(6)只要认准了方向，就不害怕任何人的取笑。

(7)即使没有钱买衣服，至少也会把自家的厕所和门前打扫干净。

(8)对生活、对人类始终保持充分的信心。

(9)即使是干最脏的活挣来的钱，也会在干净的地方花掉。

(10)看到害虫及危险，能够立即排除。

(11)伙伴和朋友就是财富，他懂得特别加以重视。

(12)充分理解他人，但决不阿谀逢迎。

心理学家饶有兴趣地对数千名爱情阶段和刚结婚不久的女性做过调查，对“你最喜欢怎样的男性”的答案如下：

“他必须智慧过人。”许多女子认为这是最喜欢的男性的第一个标准。绝少女子会爱上一个智慧不如自己的男人。即大部分女子认定资质愚鲁的男性欠缺吸引力，即使那男子有财富及社会地位。

“他必须受过良好的教育”。这句话不是指男性一定要受过高深的教育，都一定是大学毕业生，但对文学、艺术、哲学及其他自然科学的基础知识要有一定的了解。

“他必须有进取精神”。大部分女性认为：男子必须在人生征途上永不停步，比别人踏前一步，不背着手跟在后头。

一般女子看不起的男子大抵是：说话笨拙，面无表情，粗暴蛮横，嗜好下流，缺乏道德观念。

已婚的女子对丈夫最讨厌的是什么?排行第一的要算坏脾气，比如：“他一碰上有什么不称心的事，拍桌子打板凳……他在外面受了什么闷气，总要拿回家里发。”其次讨厌的是对女性不讲平等：“他从未问过我喜欢哪一种事，只想到自己的利益，他要怎样做就怎样做，”对妻子掉以轻心：“他把我当做家中的一件家具，我讲的话不知他听进一半没有。”丈夫只懂得浪费金钱，自己享受，也大为使妻子不满。妻子有机会向女友吐苦水时必说：“他用在抽烟、饮茶、交际上的钱再多也不可惜，可是我多买一件衣服他就说太浪费。”

1女性心中的男性美

什么是男性美?最好的解答方法是去问女性。一位清秀可爱的医学院毕业生说：“我的男朋友外表并不美，他曾自比为‘小丑’，脸上还有几颗麻子，但是他男子气十足，我觉得他挺美”。另一位刚刚从舞蹈学院芭蕾舞专业毕业的女生说：“拿破仑长得矮小，貌不惊人，但他很有男子气，我认为这就是男性美。”

随着生活方式的改变，“男性美”也成了人们关注的话题。一家杂志发表了对312名各类职业女青年的调查结果，这里不妨摘引给大家。

对于男子气基本上可以归类如下：

(1)诚实、正直、不虚滑。

没有阿谀和小市民气，实事求是，肝胆相照。自信而又不自负，谦让而又不随从，不卑不亢，不整人害人，不搞小动作，光明磊落。

(2)有大将气派。

果断但不武断，沉着而不呆板，刚毅却不鲁莽，在艰险和威吓面前决不退缩，为真理敢于挺身而出、气量过人，不斤斤计较小事，不婆婆妈妈，大事认真，小事糊涂。

(3)博学多识，勇于进取，有强烈的事业心。

不人云亦云，有胆识，富于独创性，在事业上百折不挠，执着坚定，认准了目标，不干好决不罢手。知识丰富而不迂腐，失败之后有更大的激情。

(4)爱憎分明，驱邪扶正。

平时或危急关头能牺牲自己的利益甚至生命去保护弱者，伸张正义，是弱者的力量支柱，是邪恶的眼中钉。

(5)懂得生活，兴趣广泛，会体贴人。

对那种呆板、不懂生活、兴趣单一的男子，女性们嗤之以鼻，对迂腐怪僻的男子更不放在眼里。

(6)体态魁梧，五官端正，容貌一般，举止大方、自然、潇洒。

男性美的核心是要有力度、要体现出男子的内在力量，同时又要富于人情味。既热情奔放，又冷静沉着。女性最不能容忍的就是男人女性化。

2女性讨厌的男性典型

(1)大男子主义的男人。

(2)和朋友吃饭，永远不肯出钱的男人。

(3)喜欢对女性评头论足的男人。

(4)心胸狭窄的男人。

(5)对女性不尊敬的男人。

(6)言语无味的男人。

(7)饭后不抹嘴的男人。

(8)动辄骂粗话，却自以为有性格的男人。

(9)满头头皮屑的男人。

(10)在饭桌上公然打嗝的男人。

(11)言语尖酸刻薄的男人。

(12)沉迷赌博的男人。

(13)认为“老婆是人家的好”的男人。

(14)领带的颜色和上衣、长裤的色调永远不相衬的男人。

(15)口沫横飞的男人。

(16)打老婆的男人。

(17)自以为英俊潇洒，任何女性都会对他一见倾心的男人。

(18)对家庭没有责任感的男人。

(19)没有主见的男人。

(20)没有道德观念的男人。

(21)对上司唯唯诺诺，对下属颐指气使的男人。

(22)油腔滑调的男人。

(23)满身脂粉气的男人。

(24)只会发号施令，而不动手帮忙的男人。

(25)骗财贪色的男人。

(26)穿耳洞戴耳环与手戴几个戒指、脖子上挂项链的男人。

(27)暴发户式的庸俗男人。

(28)忸忸怩怩、搔首弄姿的男人。

(29)不时鼓起下唇吐气以吹动额前垂发，还以为很潇洒的男人。

(30)穿着背心上街溜达的男人。

(31)小指留长指甲的男人。

(32)头发杂乱无章的男人和头发梳得油亮平滑又紧贴头皮的男人。

(33)过度追随时装潮流或自以为能带动时装潮流的男人。

(34)穿不恰当衣裤在不恰当时间于不恰当场合出现的男人。

(35)裤子拉链从没拉好过的男人。

(36)懦弱、不识抬举的男人。

(37)老是争辩，不虚心又不认错的男人。

(38)皮鞋不擦干净的男人。

(39)走路拖鞋跟的男人。

(40)懒散、做事慢吞吞的男人。

(41)生活不积极，没目标，还自以为享受人生的男人。

(42)爱占他人便宜又老担心被人占便宜的男人。

(43)说谎不眨眼，吹牛不脸红的男人。

(44)不穿背心，一流汗衣服就贴上背部的男人。

(45)牛仔裤脏，西装裤的臀部已磨到发亮的男人。

(46)满脸油腻腻，有口臭又不自觉，讲话老往人身上靠的男人。

(47)老不认老，小不认小的男人。

(48)在公众场所大呼小叫，还自以为豪放的男人。

(49)不为他人着想，只为自己考虑的男人。

(50)任何时间任何场合都戴黑眼镜的男人。

美国好莱坞著名影星凯瑟琳·赫本曾经大叹当今男士的“退化”。其表现在于对女士们不够尊重和关心。在现实生活中，我们常常可以看到一些小伙子与老人、孕妇争夺座位，对女士们出口不逊，粗言秽语，这些都是现代文明所不屑的。正如一个女孩子所言：“我衡量好男人的标准是：他对女人仁慈而亲切。我讨厌粗暴而无礼的人”。对此，应该引起每位男士的注意。我们也应该提倡点“绅士”气派。

那么，“绅士气派”应该是怎样的呢?这具体体现在与女性的交往中。

1充满自信，坦然相处

例如小张刚工作不久，在与女孩子的交往中总是窘迫拘谨、心情紧张，很不自然，到后来索性不愿和异性结交了。他自己也不知道什么原因造成的。

其实，有这种心理的人，他往往把这种正常的社交活动看成一种神秘的事情。特别是未婚男女，心里存有顾虑，以为和异性交往总需涉及到婚恋和隐私上去，或者太注重自己在对方心目中的形象，结果所表现出来的又往往适得其反，因此，导致对女性过分敏感和紧张，小张就是一例。

所以，关键在于端正认识，把与女性交往作为扩大社交面的正常途径。记住这样一条原则：爱人只有一个，朋友却可以无数。有这种心理态度，在与女性交往时你也就坦然得多，自信得多了。

而自信和坦然是男士气派的一个标志。女性最不喜欢男孩子腼腆和胆怯，她们以为这是最不成熟的表现。

2积极主动，注意分寸

在与女性的交往中，传统的习惯是男性持积极主动的态度，这也是对女士们的一种尊重。

比如，在一个舞会上，你被介绍和一个女性认识，你应该有礼貌地点头致意：“你好，张小姐，认识你很高兴。”但注意不要先伸出手去，否则是欠妥的，需等对方伸出手来后，轻握对方的手，热情而不失分寸。既不能碰一下就赶紧缩回，敷衍了事，显得不尊重对方，也不能像见到分别已久的好朋友一样，握得太紧时间太长，而又因为一时找不到适当的话题而使对方陷入尴尬境地。从这一点说，握手也是一门学问。

介绍以后，男士不妨主动找些适当的话题。刚开始认识，话题当然不能涉及到私人问题。譬如年龄、收入、婚恋等等，这些都是私人的秘密，除非她愿意主动告诉你，否则，冒然询问这些是很失礼的。交谈过程中需随时注意对方的神色，注意话题能吸引对方，使对方愿意与你交谈下去，否则，就不需唠唠叨叨，喋喋不休，令人生厌。

双方认识以后，如果你觉得彼此印象都不坏，就可以提出进一步的交往。为了减少对方的顾虑，约会的地点不妨找个人多的地方。譬如，请她看电影、去公园赏花、或是参观画展、雕刻展什么的。当然，节目内容最好是女方感兴趣的。如果她喜欢轻音乐，你硬拉她去听流行歌曲演唱会，这显然是不识相的。在没摸清对方爱好之前，不妨多提出几个方案，由她挑选。

3彬彬有礼，礼貌周道

当你和女友约会时，如果你能礼貌周道，她就会觉得跟你在一起很光彩，别人看在眼里也会暗自赞叹。

但有的男士却习惯大大咧咧，比如下面一些男士们常犯的毛病，不能忽略。你和她一起出游，路上碰到你的熟人，不要一个劲儿地拉着朋友闲聊，而把她冷落一边，应该马上为她和你的朋友作介绍，先把她介绍给你的朋友，再把朋友介绍给她，顺序不可颠倒。

在公共场合，千万不要挽着她横冲直撞，或是大声和她讲话，这样会使她感到尴尬。如果人多拥挤，你需牵着她礼貌地请人让让，甚至必需的回头致谢。

约会时不要迟到，稍稍提前一点点到达约会地点。女士往往矜持一点，迟到一百回也无伤大雅，如果男子也要耍耍性子，故意迟到，那就有失气派了。让一个亭亭少女在那里闲等，有些过意不去吧?所以，如果真的迟到，见了面一定要马上说明情况并道歉。

如果她硬是得理不让人，千万不要生气，你可以用幽默的口吻来缓和这个问题。譬如她埋怨说：“人家已经等了足足30分钟呢。”你不妨说：“30分钟算什么，我从上次约会结束一直等到现在呢，你算算，有多少分钟啦!”尽管把她逗得破涕为笑，但不管怎么说，迟到终究是不好的。没有时间观念的人，女孩子怎么会喜欢呢?

4女士优先，照顾周全

从生理上看，男人体格强壮，动作敏捷，所以，帮助女性，减轻她们的负担，是男性“绅士”风度的一种突出表现。

比如在餐厅就餐，一定要让女士先落座，方能坐下。点菜时，先询问女士的意见，倒茶递纸巾就更不必说了。就餐完毕，男士应先站起，等待女方离座，再帮她取下衣服，为她穿上。进出门口，务请走在她前面，替她开门。

如果到电影院的时间已经晚了，你应该牵着女方的手走在前面，如果有服务员，就麻烦他带路；没有服务员，也不必心慌，先在戏院里停留几分钟，等眼睛能适应室内的环境时，再牵着女友的手，很小心地去找自己的位子。

搭乘公共汽车时，上车的时候，男士应该站在后面，扶持女方坐下，下车的时候就必须先女方而下。总而言之，尊重女性是男子汉的“绅士”风度，它能使每位男士魅力倍增。

1多说赞扬的话

要哄一个你所不熟悉的女性高兴，赢得她的好感，一个最简单的法子当然是称赞她的外貌和气质，这一招百试百灵，适用所有女性。但面对知识女性，比说她漂亮管用的是说她“聪明”、“智慧”、“有头脑”，知识女性通常觉得自己智商很高，自负聪明。在与女性谈话时，除了声调之外，你的声音有三个要特别注意的因素：速度、音高和抑扬顿挫。速度指

的当然是快慢，音高是说话声音的高低、音量的大小，抑扬顿挫则牵涉到节奏和变调。这样会使你的声音变得更加悦耳动听。假如你要叫女人冷静，声音一定要变调。谈话时要注意对方声音速度和音高，以此判断对方是否心情变坏。假如一个人说话速度加快，说明情绪激动，可能要生事端；如果声音低沉下去，表示他在思考，也许是好也许是坏，请小心判别。正确合宜的声调、速度、音高和抑扬顿挫能帮助你在角色和声音之间取得平衡，那么你和女性沟通便能获得成功。

2适当地破费一下

为女性花钱，不可以花得大张旗鼓花得暴发仓促，而要花得优雅不俗，花得情趣盎然，最好如羚羊挂角无迹可寻，只见情致不见铜臭。知识女性虽然让人费心，但和她给你带来的丰富的感觉和变化的快乐相比，还是值得的。〖Bt3〗3尽量与她拉拉家常

如果你是一个职业男性，在一个知识女性上司手下打工不太容易。女上司分两类：一种软，以温婉的方式管理，人情味儿浓郁；一种强，自己有非常棒的业务能力，独裁起来比男人更铁腕。前一种的麻烦在于人情味儿过了分，女上司容易把私人交谊、私人感情和工作混到一起去，本能地照顾感情好的人，亲疏远近，很难一碗水端平；后一种的问题是，听不进去别人的想法和意见，就算听见了，也把它照自己的思想概括改造得变了形。在很强的女上司手下工作，会觉得自己缺乏空间，一天天地没有想法，果真如此，那么你一定要拉近与她的距离。〖Bt3〗4不要贬低她

如果一个知识女性嘲笑她自己的职业成绩，千万别当真。这类似于母亲骂自己的孩子，自己怎么说都行，旁人若傻乎乎地跟上一句半句，她能恨你一辈子。知识女性口不对心的时候相当多，和知识女性相处，在这一点上必须步步小心。

喜欢她，可又怕当着别人的面唐突了她，真想约她出来单独谈谈。这里有几点建议供你参考：

1约会时机成熟应及时相约

约会能否成功，与你提出的时机有着直接的关系。过早与过晚提出约会都是不好的。当感情达到一定程度时，就应大胆地约请对方。否则，时机本已成熟，却迟迟不和对方约会，可能会造成误会，坐失良机。当然，如果时机尚未成熟，莽撞行事，碰钉子也是难免的。怎样才算时机成熟呢?这需要细心体察两人的关系和意愿。经过一段时间的接触，双方都有好感，这就可以主动向她提出约会了。

2重要约会要预先通知

要求约会时，通常要预先通知。至于通知的内容，完全看约会的性质而订。如果你约她参加派对，你的通知就得详细点儿，不能像请她看电影或球赛那么简单。你得给她相当的时间计划和准备衣饰。重要的约会，最好在两个星期前就提出邀请的通知。尤其是对那种有较多约会的女孩子，越早通知，你就越有机会获得她的约会。女孩子欢迎提早通知的约会，因为那可使她从容筹划她的时间表，不致因你的约会而排除其他的活动。

3尽量减少临时约会

如果你和两三个朋友在一起，忽然决定去溜冰，或是看什么表演，你们可能想要约一个女孩子和你们一起去。可是，她说不定会以为你们拉她去凑热闹的临时约会是一种污辱，而断然拒绝邀请。毫无疑问，你们会有乘兴而去，败兴而归的感觉。这类近乎冲动的临时约会，最好不要有。当然，如果你和她的感情已经很好了，自然另当别论。

4亲自邀约

亲自邀请的约会，比用电话或书信来得郑重，也不会像打电话时容易受到骚扰。如果你们打电话时被人在分机上偷听，你用电话约她就不如亲自约她。另外，有很多人在一起的时候，不要向你的女友提出约会的要求，因为这是你们两人之间的事，在别人面前提出来总是不恰当的。

5电话邀约

和异性接触感觉不大自然的人，总喜欢用电话要求约会。有些人和女孩子交谈，显得张口结舌，在电话里就较为自然。所以把要说的话事先写下来备忘，从而在电话里从容地提出邀请。她如果在家里接到你的电话，可以方便征求父母的同意。

6要求她对约会有个答复

大多数情形，她无论能不能接受你的邀约，总可以当时给你答复。如果她没有把握立即答复你(也许她要征求父母的意见)，或者有些其他的问题需要考虑，你不妨和她约定一个答复的时间。%%%7约会要定好计划

一般说来，邀请约会，总有个预定的计划。如果计划不明，你也可以和她临时讨论一下做些什么。最好是在你的钱袋许可的范围内，向她提出几个不同的建议，让她选择。不然，就不能冒失地要她决定到哪儿去玩。这是一个非常重要而现实的问题。约会时不能控制钱包的男孩子，常会导致和女友的不欢而散。

8她说“不”的时候要对症下药

有时候，她即使愿意和你出游，也可能故作姿态地辞谢你的邀请。你可以根据她的态度判断，决定是否要再次表明你诚挚的邀请。她要是很诚恳的推辞，你就得识相点儿，不要再要求了。

约会被拒绝，自然是一件烦恼的事情。你要是晓得一个女孩子拒绝你的真正理由，就不会感到难以应付了。如果她说已经有了一个约会了，你尽可以邀请她下次赴约；但如果她说以后好长时间内恐怕都没有时间，这很可能是告诉你，另外寻求你的约会对象吧。如果一个女孩子拒绝你的约会而不说明理由，你不必勉强要她答复。你若是有较大把握她并非不想和你出游，就该很轻松地提出改期约会，或是提议另一种约会。这样可使她对你有更多的了解，更能表明你是个懂得体贴的人。

谁也不知道这是基于什么样的原因，男人从记事起就习惯了将一部分女人看得高不可攀，睡美人必须英俊的王子才可能一吻还魂，白雪公主也从没有想过在七个小矮人中找一个知心爱人。于是有一部分男人自动成为驸马爷的候选人，大多数的男人则只能当当观众，于是当这大多数男人中跳出一个或几个胆大的追求者时，四周便常常会响起这样的声音：为什么漂亮的女人要找这么丑的男人?真是鲜花插在牛粪上……

什么样的女人配什么样的男人，几乎成了世俗爱情的一大定式，千古传诵的美女俊男的故事，取代了现实生活中的真正的爱情。即便这个男人千好万好，若是在容貌、身份上与标准的白马王子有些差距，那么，一切就将演绎成为悲剧。即使极富想像的好莱坞的爱情大师们，也很少敢在这上面违反规定天条。

《罗马假日》里的记者和公主，英俊的派克和美丽的赫本，极佳的天仙配，但身份的悬殊只能让他们有一个浪漫的没有结果的两日游。假如不小心爱上了戴安娜王妃，那就可能只有陪葬的份了。

因此，许多男人都有这样的问题：漂亮的女人应该属于谁?为了找到答案，他们往往首先失去了自我，失去了自信，到底漂亮的女人有什么了不得的天赋?

其实人们都忽略了这个前提，男欢女爱只是两个人的事，根本不关世俗的痛痒。美丽的女人和姿容平常的女人在本质上并没有差别，漂亮既不能成为女人轻视男人的资本，也不能成为男人追求恋情的障碍。这就好像“天生我才必有用”一样，美丽的鲜花插在牛粪上，实际上没有必要大惊小怪。

1与人相处的“秘诀”

使一个人发挥最大能力的方法是赞赏和鼓励。真诚的赞扬可以使你结交很多朋友，轻慢和耻笑却会把事情弄糟。

2到处受欢迎的方法

一个人只要对别人真心感兴趣，在两个月之内，他所得到的朋友就比要别人对他感兴趣的人数要多得多。

历史不会与你的遭遇一起哭泣，她只会承认你的贡献!所以，在你遭遇挫折时，最好找个可信任的人倾诉，千万别向你周围的人发泄。

3想钓到鱼，就要问问鱼想吃什么

如果成功有秘诀的话，就是了解对方的特点，并且从他的角度来看事情的那种可能。

同样的道理，如果你想别人关心你，了解你，那你最好站在对方的立场上，尊重对方。这样你会收获更大。

4注意展示男人的魅力

不可否认，长得帅或长得美，确实比较容易让异性注意。但是当一位能让女人心动的男性，光是长得帅是不够的，也不是要你去健身房练出一身如斯巴达克斯一般强健的肌肉。男人吸引女人的原因有很多，在不同年龄层的两性，都会有各自散发的让异性迷恋的魅力，只是我们太熟悉自己，反而忘了自己的魅力所在。

5男人的微笑

长得帅当然好，但长得不够帅的时候怎么办?

告诉你，先练就一副迷人的微笑吧!有些男人的眼神加上笑容，所散发出天真孩子气的脸庞，对某些女性而言，这可比满身肌肉的猛男还要来的致命呢!因为刹那间女性会自然焕发出母性的光辉，想要好好呵护他。要不是如此，那长得粉嫩稚气的小白脸哪里有得混呀!所以，迷人的笑容会给人留下美好的形象，也是你社交的重要“资本”。

6男人的外表

一位男人，足以让女性迷恋他的身体的某些部位，事实上还满多的。最常听到的有臀部、眼神、臂部、胸部，其他的还有下巴、迷人的微笑、结实的小腿等等。有一项有趣的国外研究报告，针对女性的观点，归纳有哪一种脸部特征的男性最让女人倾心，结果是脸部棱角分明的男人名列前茅。事实上，这只是就外表而论，帅哥还是得有内涵。

7认真的男人让女人心动

男人专注于某些事物上的用心的神情，也是打动女人芳心的重要原因。或许这个理由也是在职场上，男女间产生相互吸引的重要原因之一。不过专注于某些事情的男人可得适可而止，严重到废寝忘食，遗忘身旁还有人活着，即使再有耐心的好女人也会离你而去。

对于让女人心动，你给自己打几分呢?还是你根本还没有让女人注意到你呢?得体干净的打扮，有风度的谈吐及内涵，都是可以靠后天努力的。想当一位让女人痴迷的男子汉，还是先做一个好男人吧。譬如说，学会保持“沉默”。

8沉默的男人令女人心动

一个少言寡语的男人常常令女人觉得他神秘，这是因为他看起来更有深度和涵养，女人可以容忍无知，但不能容忍男人肤浅。

一个男人有着极好的口才总归是一项优点，但是当女人们列举男人的优点时，却很少强调这一优点，尤其当她们描述心爱的人的特征时。

事实上，在大众场合，很多女人宁可男人保持沉默，也不愿他们在那里肤浅地高谈阔论，即使是二人世界，女人也希望男人做倾听者。这种时候，女人并不一定要求男人做出其他反应，男人只需要坐在那里说“嗯”、“是这样”就足以使女人满足了。甚至男人一边看报纸或电视，一边及时补进两句“很好”、“不错”之类的话，女人未必会觉得被冷落。

这也就是为什么，一个少言寡语的男人常常令女人心动，除了神秘之外，还因为他看起来更有深度，更有涵养。女人可以容忍自己无知，但不能容忍男人浅薄。保险的办法是只对自己熟悉的事物发表意见，至少这令女人觉得可靠。

1说服女性，在黄昏时分最好

为什么谈情说爱要在黄昏呢?除了一般女性都喜欢傍晚时的独特气氛，在心理学上，还有更深一层的理论。

人体生物钟掌管精神及身体的自然规律，如果功能不正常时，身体就会很疲劳，思考能

力下降，失去控制，傍晚容易发生车祸，原因就在于此。

女性比男性重感情，故生物钟较不稳定，精神上易陷入不安定的状态，常常多愁善感。

生物钟不稳定，不只是女性，男性亦然。德国纳粹首领希特勒反面地利用这点，他喜欢在黄昏集会，抓住人心趋势。

巧妙掌握对方生物钟不稳定的特点，在实业界也有许多成功的例子。棘手的交涉，尽量设在黄昏；会议时间延长到黄昏时分也有利于自己。

平常会慎重思考的对方，在空腹、疲倦、精神不振、思考力低落的情况下，干脆毫无异议地表示同意，此时一切主动权都掌握在自己手掌之中。

2保持部分神秘的东西

在商店或舞厅里，我们常看见一些并不富裕，外貌也不英俊的男士，他们却能引起女性的关心和获得女性的喜欢。什么原因使这些男性具有魅力呢?

首先，他们保守部分秘密，如别人不知道他的职业，就会更留心他。其次，适当地表现自己比别人更优秀之处。难怪这样的男士会引起女性的注意。

人是一种不可思议的动物，对于没有揭露的秘密，人们具有强烈的好奇心。秘密一旦公开，这种好奇心便会顿时消失，所以，对女人来讲，有魅力的男士就应保持部分神秘东西让对方猜测。

女人往往缺乏严密的逻辑性，她们容易以男人的某一部分来推测男人的整体。如果一个男人穿一身船员的制服，她们就会认为那人一定到过很多国家；如果一位男士存心想欺骗女性的感情，那么当女人走来和他寒暄时，他会马上随口讲一些纽约的夜景，又接着谈论伦敦的股票市场，做出到过世界各个繁华的大都市的样子，使女人更信赖他。

若要表现得更有魅力，以获得女人的青睐，那么就适当地运用上述二要素。

保持部分神秘的东西令人猜测，露出一些才华供人欣赏，这是获得女人青睐的两条秘诀。

<strong>解决与女友冲突的四大黄金法则</strong>

男性与女性各有其心理特点。男女之间依据各自的心理特点发生矛盾冲突时，若仅仅站在异性的观点上看问题，很可能会将对方的心理特点看成缺点，因而对方也变得一无是处。然而若站在超然的观点上看，特点就是特点，并无优劣之分，问题就会好解决得多。

1用“倾听”和“沉默”对付无理取闹

时常有男性因女性的无理取闹，自己百般劝解仍无法制止而大伤脑筋。其实，应付这种场面的最好办法就是只听不说。

当你停止解释而倾听她说时，女性可能因为发觉你在专心听而说得更起劲。可当这种一面倒的情势一直继续下去的时候，女性就会因此突然感到不安，因而用“你认为怎样?”“是不是?”之类的发问来试探你的反应，而这时的你，注意，千万别中了女性的“诡计”，否则就会前功尽弃——你得装出一副思考的姿态，继续保持沉默。女性可能会因你顽固的沉默而更忿怒，也可能以为你没听懂她的话，于是继续喋喋不休下去。但你最正确的反应，依旧是“倾听”、“沉默”。

在进行一场“耐性比赛”?是的，一点不错，而这场“耐性比赛”的最后失败者往往是女性。女性做任何事情的动机、感情的成分远比理性成分大，所以半途而废的可能性也高。经过反复倾听、沉默这么一大段时间，她的头脑会逐渐冷静下来，会进行自我反省，会觉察到自己是无理取闹，于是偃旗息鼓。

2对难以回答的问题用迂回战术

“工作和我，哪一个对你重要?”男子最怕女性提出这类问题。反过来说也一样，女子若想叫男子瞠目结舌，结结巴巴讲不成话，只要多提这类问题即可。

一个人的生活有许多个层次。工作和妻子，对男性来说，属于不同的生活层面。属于不同层面的东西是无法加以比较的。

其中的道理，女性其实也知道，但她还是要问。与其说她是在询问男性的选择，不如说是在向男性提出“你对我不够好”的抗议。

女性提出这类略有点“胡闹”色彩的问题，通常在情绪纷乱或波动较大时居多，所以想纯粹用道理去说服她，似乎也不大可能，不如引导她尽量说出想说的话，将内心感情宣泄一下。

等她发泄过后，头脑冷静了，再对她说：“你当然对我很重要。”明确告诉她你充分承认她的存在价值之后，再郑重地说，“正因为你很重要，所以我更要努力工作，开创我们美满的未来。”以这种模棱两可的说法暗示她，自己实际上无法决定哪一样比较重要。这该是一种机敏的做法。

3巧妙转移话题以纠正似是而非

在男性眼里，女性有些理论根本不成其为理论。比方说：“因为不要，所以不要。”“不行，我提不起精神。”“不是告诉过你不行了嘛，还要我怎么说?”诸如此类无法应付的理论，男子往往觉得棘手，因为如果再逼一步，女性们便会以发怒、哭泣、不理睬等行动表示抗议。

女性这类举止，是心理学上所说的“退化现象”，即回到了心智发育尚未成熟的阶段。小孩就凡事不以理智而以感情方式达到自己的欲求，所以常用哭的方式来表达自己的要求和拒绝或者厌恶的事情。

陷入这种情景中的女性，会重现幼儿自我中心的心理特性，这时，空洞的讲理或进攻性的强硬姿态都不会奏效，甚至使事情更僵，所以得用其他方法。

消极些的办法是退一步耐心地静静等待，留给女性将感情发泄的时间。积极的办法则是设法改变话题，或者改换谈话场所，让谈话气氛改变一下，有助于女性心理障碍的克服。日本作家太宰治的一篇小说中就描写过这类场面。小说中的男主人公待女主人公哭过之后，出其不意拿出她最爱吃的甜羊羹给她吃，原先的紧张气氛一下子消弥殆尽，两人重归于好。

日常生活中有许多东西具有上述甜羊羹的功效，只要运用得当，就能使女性爆发的情绪告一段落，解除原不知将如何结束的尴尬场面。

4过分的“弥补”反而招致反感

有男人抱怨：“现在的女孩子真不好应付，骂她吧，她会一直跟你闹别扭；对她脸色稍好些，她又会趾高气扬。”其实，女性的这种习性并不是现在的事，从古至今，男性一直都为女性这种难以捉摸的脾气而伤透了神。

比如，你昨天将一位女性很厉害地斥责了一顿，事后想想有点过分，于是今天见到她时，低声下气安慰她，并处处对她让步。而这种做法，不但不能使那女性接受你补偿性的特别待遇，反而使她狐疑满腹：“他为什么对我这么好?一定是昨天骂错了，心虚，所以今天才来讨好。”于是心中反感顿生，不愿接受男子的道歉。

女性挨了骂，固然会产生怨恨，但若对方骂得有理，女性也会出自一种愿意接受男性主宰的本能而心悦诚服。这时的男性如果因为内心有些歉疚而改变态度，就等于取缔了女性表示服从的机会，结果反而因为行为缺乏一贯性而失去女性的信赖。

因此，遇到这类情境，男性完全可以潇洒一点，做出一副压根儿忘了那回事的样子，言行举止仍和平日一样，就可以使女性很快忘掉昨天曾有过的不快。

当然，这一节所说的只适用于你斥责得有理的情况。你若是无理谩骂女性，那就是另外一回事了。

腹有诗书气自华。脱俗的气质加上得体的衣着，会使你成为一个高贵的男人。

1学会自我打扮

在服饰方面，男人的外衣主要有中山装、西装和夹克等三种适于社交场合，其他运动服或法兰绒之类的软料外衣不适于社交场合。合体的上衣应长过臀部，四周下垂平展，手臂伸

出，上衣的袖子恰过腕部。领子应紧贴后劲部。衬衫领子稍露出外衣领，衬衫的袖口也稍长出些。

衣袋：正式服装的外部衣袋里是不应放东西的，裤子背后的口袋里也不应放东西。皮夹、手帕、钢笔等应放在外衣里侧的口袋里。平时，不要把手插在衣袋里。

礼服：用于略带庄重场合的穿着，现在通用的是全套西服(双排扣更为庄重些)。颜色为黑、灰或蓝，上下一色说明更加庄重。穿西服时最好也穿上西服背心，因为让人看到衬衫和裤子的连接处是不雅的。领带的花色要尽可能与衬衫、外衣的颜色搭配好。

风衣：风衣是大衣的一种，通常有两排纽扣和一条腰带。在正式场合一般不宜穿风衣。有很多活动的场合，风衣可使你增加不少潇洒。穿风衣时让衣领树起七分高。腰带随意缚上，最下面的纽扣可以松开。风衣不穿着时，可以随意地用一只手臂挽搭着，显得较有风度。

首饰：男人的首饰只限于结婚戒指和图章戒指，另外还有手表或挂表。图章戒指应戴在左手小指上。结婚戒指戴在右手无名指上。

鞋子：黑色或深色的鞋可以同一切正式的服装配用。旅游运动鞋或布鞋不能同西服配穿。中山装可以与布鞋一起穿。无带皮鞋不适于正规场合穿。

男士着装注意事项：西装要穿着合体、优雅符合规范。如打领带时，衣领的扣子要系好，领带要推到领扣上面，下端不要超过皮带。如果是穿毛衣，领带应放在毛衣里面，如果别领带夹，应在衬衣第二、三纽扣之间，不要别在领口。如不系领带，应把领口解开，衬衣领也可翻到西装外。一般西装是两个扣子，正规的是扣子只系上面的，也可都不系。如果是三粒扣子，只扣中间一粒或都不扣。

2风度的自我培养

风度，包括人的言谈、举止、态度，是人的心灵、性格、气质、涵养与外在体态的综合表现。人的风度各异，有的文质彬彬、温文尔雅；有的敏捷聪慧、飘逸潇洒；有的坦率豪放、坚毅果敢；有的气度恢宏、深沉练达。作为政治家、外交家的周恩来总理可说是得到世人公认的最有风度的男人之一。他在许多重大场合上潇洒自如、挥洒若定的翩翩风度令世人为之倾倒，为许多人特别是青少年所推崇效仿。可见，在我们这个社会上，人们羡慕优美健康的风度，向往和追求风度美，已经成为生活中的潮流。然而，要使自己拥有优雅的风度，并非一朝一夕便可养成，它需要持久而艰苦的自我磨石厉。

良好的习惯是风度美的条件。保持站、坐、走优美的姿势和良好的生活习惯是必要的。一些人认为，只要有美的相貌，就具备美的形象，殊不知，这种美是不完全的。从审美角度看：“在美方面，相貌美高于色泽美。而秀雅合适的动作的美又高于相貌的美。”一个人长得再漂亮，如果举止很不顺眼，他那漂亮的脸蛋也会黯然失色。在日常生活中，我们经常可以看到一些人的不良习惯，如屁股坐在椅子上，脚却蹬在桌子上，走起路来没精打彩，不讲卫生，随地吐痰等等，极不雅观，更谈不上什么风度了。要想具有优美的风度，就要下功夫培养自己各方面的良好习惯。言谈举止、动静坐行都要符合规范。如，走路要昂首挺胸，步履轻捷，体态端庄，欣欣而来飘然而去，给人留下健康向上的风度美的印象。在培养风度的过程中，锻炼身体，注重体形的健美，也是很重要的。

内心世界与外部神态的有机统一，才能构成一个人正直独特的风度。风度是一种内在气质的天然流露。言为心声，行为神使。难以想像一个心灵龌龊的人会有优美的风度。精神面貌直接影响到人的外观表现。所以，单一的外形体态是决定不了风度美的。只有具有美德，风度美才有价值。

美好的风度，靠盲目模仿是不行的，留长发，叼烟卷，戴歪帽，斜着眼，装出一副潇洒样子给别人看，矫揉造作，反而弄巧成拙，显得轻浮粗俗，更没什么风度可言。只有从提高自身素质，养成各种良好习惯开始，优雅的风度才会慢慢养成。

3不断学习

要使自己的气质高贵，必须要首先掌握渊博的知识；而要拥有渊博的知识，就需要通过长期努力的学习。

如果说最初的人类学习是生存的一种需要，那么现代的人类学习则是人类发展的动力。在现代社会里，学习已成为人生的伴侣，成为提高人们思想境界和生活质量的必由之路。凡是善于学习、自觉学习的人，往往因有知识有才华，气质显得高贵；而那些不愿学习，不善于学习的人，则因他们的无知而毫无气质可言。如今，学习能力已成为衡量现代人的标志之一，学习不仅是学生的事，而且已成为当代每一个人求生存求发展的重要途径。

所谓学习，是人在社会生活中获得经验的过程，是一个接受知识、增长学识、提高能力的智力过程。

培根说过“知识就是力量”，但知识本身并不能成为力量，只有知识的实际运用，知识内化为主体素质，内化为主体的学识和能力，才能显示出无穷的力量，高贵的气质和人格的力量才能体现出来。

现代科学知识综合化发展的特点和趋势促使我们不能把自己的知识局限在某一个方面。而要不断扩大自己知识、视野、扩大学习和研究的领域。如果不这样，我们的思路、谈吐就会受到限制，显得狭小，枯燥无味，根本说不上气质了，因此，我们要注意拓宽自己的知识面，有目的有计划地博览群书，博采众长。只有这样的博学、活学，才是独立自主的、积极有效的学习，才能有助于智力的开发，学识的增长也才能使自己的气质高贵。

有人把最受女性喜欢的男人魅力概括为九个方面：

(1)可靠。男人可靠，说明他待人处世可信度强。男人在事业上发展，缺乏令人信任的品质，就很难获得成功的机遇，没有一个上司愿意任用不可靠的下属，没有朋友愿意找不可信的人合作。在情场上常打败仗的，恰是那种不能赢得女人信任的男人。不被信赖，这是男人最不成功的人生。

男人为何不被信赖?

他或是能力低下。事业上，上司不敢委以重任，怕他力不从心，难当大用；情场上，女人寻找不到力量，难以委托终生。

因此，可靠是男人的第一美德，也是男人的最大魅力。

(2)温和。情性暴躁、脾气乖戾的男人，人人都会对他敬而远之，女人更是避他惟恐不及。没有好人缘，更没有情缘，他处处被人孤立，时时受冷遇，他就像从野蛮之地冲入人群的困兽，没有人情味。

而性格温和的男人，深怀一种和善之心，那么易于亲近，处处显示一种体贴、关怀的善意。戒心强烈、容易受伤的弱女子，投靠温情的怀抱，感受和风细雨温存，她将沐浴幸福，深受陶醉，爱便油然而生。

(3)深沉。深沉是内在的精神修养，是阅历丰富的男子经过磨练获得的独有魅力。为什么女性选择伴侣喜欢成熟的男人?正是被他深刻的内涵所吸引。

深沉并不是沉默寡言，有的女孩最初也被沉默不语的男性迷惑，但是经过接触她可能发现，他的沉默，或是无思想，或是拙于言辞，或是无主见。

真正的深沉是一种经验，是一种深思熟虑。男人切忌夸夸其谈，口无遮拦，作风轻浮，被斥为“嘴上无毛，办事不牢”。深沉还是一种稳健的风度，他不以年龄为标志，更不是老奸巨滑。这是一种少年老成的魅力，是担大任的素质。女人热爱深沉，看重的是这种男人的发展潜力，终身相许的，自然是能成大器的男人。

(4)坚强。坚强是一只铁炉，能够将男人炼成钢。

百炼成钢的男子，站在女人面前是一只擎天柱，他百折不弯，任凭风吹雨打。人们常说，爱情是经不起一发炮弹的木帆船，哪个女人敢于登上这样脆弱的木船去经历几十年的婚姻风雨?坚强的男人能造大船，他能挺立船头为女人遮风挡雨。感情的波折，家庭的困难，一遇刚强，都化险为夷。这种安全感是只有从坚强的男人那里才能得到，他永远不会做逃兵。

(5)果断。按照东方人的传统观念，男人在社会中应该处于领导地位，男人都应该是女人的领导。有人说，日本为什么发展那么快，就是因为合理高效的男女分工，男主外、女主内，男人主宰社会，女人为男人服务，所以男人都自信心极强，富有决断力。姑且不辩论男人的果断力是怎么丧失的，是不是被参与社会生活的女人埋没了、吓跑了。总之，中国的女人是喜欢处事果断的男人，女人从根本上决不想缠磨得一个个男人都优柔寡断，办事拖泥带水。

果断的男人令女人尊重。

大多数女人骨子里是愿意处于从属地位的，特别是在情侣眼里，唯唯诺诺的男子汉大丈夫，显得软弱可欺，没有骨气，一个连女人都能欺负住的男人准没出息。男人一挺起腰杆，说话掷地有声，女人就顿起敬意。有主见的男人，遇事勇于做主张的男人，都获得女人的尊重。

果断的男人令女人崇拜。

果断的男人有魅力，叱咤风云，指点江山，有领导者风度。女人遇到这样的男人就会乖乖地驯服，女人那些婆婆妈妈无理搅三分的招法就都失灵了，女人反而崇拜他。

男人在单位树立威信，才能赢得地位。

男人在家里树立威信，才能赢得爱。

(6)责任感。责任感强的男人不自私自利。

社会赋予男人以神圣的使命，他要创造价值，推动历史进程。因此，男人勇于挑重担，他迎难而上，决不推卸责任。他不讲享受，不图安逸，不损人利己，助人为乐，关怀弱小，疼爱妻儿，他处处获得尊重。与这样的男人相恋相爱，女人会有无上的荣誉感，而这是一笔巨大的精神财富。

责任感强的男人尊重他人。

责任感是男人拥有的最高尚的品德，富有责任心的男人一定是个好丈夫，他会尊重爱情，忠于职守。得到尊重的女人，能够保持人格独立，获得身心自由，追求价值人生。想得到的已都拥有，付出了已得到尊重，这样的女人无怨无悔。

(7)事业心。有事业心的男人以事业为重，追求发展前途，他把爱情与家庭摆在从属地位，但不能说他不重视，他反而更加需要温暖舒适的家，令他栖息，令他放松，他相信书本上所总结的：一个成功的男人背后，必定有一个好女人。

为什么对于男人来说，事业是人生第一目的?事业心是最值得骄傲的品格，而女人却把男人的事业心排在她们欣赏的诸多优点之后。

这是时代的变迁，导致女人审美观移位。过去，夫贵妻荣，男人的功名利禄，带给女人以炫耀和尊贵。现代社会，女性解放，与男人比肩同行，许多女人的事业心、成功欲不亚于男子。女人自己能够得到的，她就不再感到弥足珍贵了，而且共同追求事业，容易怠慢缠绵的爱情，也容易产生家庭隔阂。个性强的女人是时时都想与男人换位的。

但是男人的事业心，仍是女人相当看重的。男人不思进取，懒惰消沉，甘拜下风，女人则脸上无光，虚荣心大受伤害。女人真是难满足。

所以，男人不能按照女人的心意塑造自己。事实证明，社会千变万化，男人仍然是社会的中坚，无论女人叫得多响，她最终也不愿意选择一个在社会上、在家庭里都无足轻重的男人为夫。不是吗?女人仍把事业心作为男人的一大美德。

(8)独立性。独立性是男人成熟的标志，是男人的立身之本。男人最重要的是精神独立，树立独立人格。

女人不喜欢没有主见的男人。有的男人总被别人左右着，或是谈朋友、找工作都听父母的，整天我妈说如何如何，我姐说如何如何，令女友极其反感。还有的男人整天混在人群里，到处充当随从角色，没有号召力，也没有凝聚力，因此也无足轻重。

男人有了独立人格，才能安身立命，才能发展自我，也才能保护自己心爱的女友，让女友放心地追随你，归属你。

(9)细心周到。细心周到的男人有长者风范，他像守护神一样陪伴女人，他是生活型的男人，与他在一起，女人会受到悉心爱护，他令女人备增幸福感，这样的男人有女人缘。

他善于倾听，乐于解答，和风细雨，温情脉脉。他喜欢家庭生活，热爱孩子，倾注心血教养子女。

他顾全大局，懂得谦让，忍耐力强，不争不抢，不强迫别人意志。

他会做家务，勤快主动，一切做过的事情都能达到井井有条。

细心周到的男人极讨女人欢心，也许他做不成什么大的事业，但他会全心全意地爱家、爱老婆、爱孩子。

第5课幸福婚姻的要领

爱情给我们带来的欢愉是无与伦比的。不过，要获得爱情，就必须付出精力和行动。良好的爱情关系不是自然产生的，它需要人们有意识的努力和行动，只怀有良好的愿望是不够的。为了发展丰富和充实的爱情关系，必须采取更为主动、更为积极的态度。爱情要求人们应该清楚地知道怎样才能使所爱的人幸福，那就是怀有一颗忠诚的心，并能够真诚地奉献。最重要的是：爱情需要自觉自愿、轻松愉快地采取行动。没有行动而只有空谈甚至是抱怨、责备，双方就会渐渐地产生反感，最终导致爱情关系的毁灭。

爱情关系的发展绝不取决于命运，而是由有爱情双方对爱情不断做出的承诺所控制的。在建立爱情关系的初期，我们都能清醒地了解自己的所作所为。但是，尽管怀有良好的愿望，但是随着时间的推移不少人变得懒惰起来，他们对自己的行为和爱情关系所能产生的影响变得不敏感甚至是麻木了。爱情关系不是一成不变的：不是朝着加深的方向发展，就是朝着破灭的方向发展。

相爱的双方在爱情关系中所负的责任是不能间断的，因为爱情就是一种感觉，一种连续不断的、温暖的、充满活力的感觉。你应该主动采取强有力的措施，以决定爱情的命运。这样，你就不再是一个爱情行为中的被动者，而是积极地追求爱情的人。

此外，要建立一种强大的、持久的爱情关系，对于变化采取积极的态度是非常必要的。有些夫妻在爱情中遇到不少困难和障碍，其原因常常是他们顽固地抵抗爱情中应有的变化。他们害怕他们的爱情不够强韧、不够持久，不能对付无法预测的变化所带来的消极后果。但是，真正的、持久的爱情关系应该有足够的灵活性，用现实、积极的态度欢迎爱情中的变化。

随着时间的推移，爱情关系在不断地变化和更新。在爱情的初期，时时能体验到令人振奋的美妙感觉。在这个阶段，我们并不惧怕变化，因为我们渴望发掘所爱的人的新的、所有的特点。接着，令人焦虑的事情发生了：爱情关系达到了完美的境界，双方再也不想改变了。从这时开始，对爱情的新鲜感逐渐消退，但是，如果对于爱情中的变化持一种接受的态度，你就会不断地尝试到爱情带来的新鲜的活力。

必须正确地对待种种变化，一方面是我们自身的改变；另一方面是情人的变化。既不能惧怕自身的改变，也不能惧怕情人的变化。应该相信你的情人能够正确地对待你的变化，他对你的爱和信任足以抵消由于你的变化而带来的新问题，甚至是不快和恐惧。同时，当你发现情人的变化时，你也应该给予理解、尊重和自由。

人们在爱情关系的变化中经历情感上的波折是必然的。一方面，它使人们产生不适应感，但另一方面，它又冲击了在长时间的夫妻关系中产生的厌倦感和陈旧感。爱情关系处于低潮并不意味着爱情关系已经无法挽救，即使是最完美的爱情关系，它也有困难的时期。爱情关系中的困难或低潮的出现，只是要求双方用灵活、积极的态度去对待变化!

人们常说“七年之痒”是婚姻的危险，但是对大多数谈爱情的人来说，一年之痒却是经常发生的事。

在其他事情上，一周可能是一段长时间。但是，在恋爱方面，五十二周足可出现问题，你足可看到他的缺点，了解他是否体贴、大方，是否有才华和有积蓄，你更可了解何事使他高兴或悲愁。最重要的事是，你知道你们是否相配。如果你感到不满，一年后爱情便亮起红灯，但是，关系未必就此完蛋，你可注意一些事项，使婚姻更巩固。

1幽默感

你和他一起笑过吗?在男女关系中，幽默感是很重要的。风趣的男人很有吸引力，幽默感使生活充满乐观、和谐的气氛，因而可使爱情坚固。

说笑是一回事，但是，恶作剧又是另一回事。你害怕蜘蛛，他却抓一只放在你的头上哈哈大笑，可以肯定，你和他相处下去会发疯。你们一起笑，才是真正的幽默感。

2性的一致

你们的进展怎样呢?对大多数人来说，一年足可了解你们的性是否一致。如果除了卧室他从不带你到别处，很明显，他只对这件事感兴趣。如果他无兴趣使你也得到乐趣，这是件可怕的事。一年后他不能领会“互相满足”的想法，以后他也不能。

但是，如果他温柔、体贴、可爱，而你没有得到高潮，你会给他不及格的评分吗?答案是，还不能这样做。女性需要有安全感，性才开放，而安全感需一年多才形成。

3共处的时间

你们共处的时间多吗?如果他在周末常去看足球比赛，或在下班后先上酒吧然后才回来，很明显，他没有将你摆在首要的位置。

在关系的头一年，你们应该共度周末的，至少共度大多数的周末，并互相了解各自度周末的计划。

4信任

信任是爱情关系中最重要的，它需要时间才可以建立起来。在头一年中，你需要知道，你是否信任他。他独自外出，你能相信他没有背着你干一些不正当的事?

如果他在头一年便瞒着你做某些事，以后他会变本加厉，他不想让你知道，便瞒着你。对你来说，这是非常危险的。如果你对他存在怀疑，那可暗地收集一些证据，看看这是否事实，然后决定应采取的步骤。

5习惯

你能忍受他的怪癖吗?一年的时间，你应该看清他的为人。现在，他可能变成和你初识时完全不同的人。那时，他爱戴绅士帽，但是，他戴帽的习惯和你初见时他常打嗝的习惯，一起消失了。这当然不错，要记住的是，令人讨厌的习惯会变得越来越厉害。

如果他的习惯令你烦恼，你需要从长远的观点考虑。你感到和他生活快乐，通常你要忍受他的缺点。如果讨厌他挖鼻孔，你就要试着接受他。而酗酒、吸毒、赌博、嫖娼等习惯，当然你忍受不了，和有这样习惯的男人必须一刀两断。

6朋友

他们是他的、你的或大家都认识的朋友?共同拥有同一圈子的朋友，对维持关系有很大帮助。如果你们喜欢同类朋友，这是你们一致的好现象。然而，如果他和他的朋友比和你在一起的时间还多，这清楚表明，你们的关系不稳定。

如果你们不喜欢对方的朋友，情况更不好。你不会喜欢他的消遣活动。但是，如果你真的不喜欢他的大多数朋友，你要自问原因，可能是你避免面对你不喜欢他的一部分性格。毕竟，他和他的朋友有共同之处，否则，他和他们做不成朋友。你们应该商谈保持各自交朋友的方式，以免对关系不利。

7志向

你的志向和他的相投吗?一年了，你们应该交谈你们的希望、梦想和担心，并且了解相投的是什么。

无可否认，志向相投有利关系的巩固、发展。你们有共同的目标，加上共同的努力、互相支持、会使关系增强。如果你们有共同的婚姻志向，则更加好，不少消极因素会因此而变成积极。

8浪漫

是少了，还是多了?如果在相识一周年纪念日你收到一束鲜花、或一枚精美的纯金戒指，你不必为他的浪漫能力再担心了。到下一年，他送给你的可能是到巴黎的旅行机票。你可能不喜欢这种浮华的姿态，但是，他如此敏锐，你无须生厌。如果你对他已起疑心，太贵重的礼物你最好婉言谢绝，以免你决定分手时感到欠了人情。

和他相识一年了，如果你感到有点“痒”，你要及时反省。再等一年，痒会变成痛。想一想，他值得你再等一年吗?

恋爱阶段，在一般情形下，女孩子总是占有一定的主动性和优势，可以让爱人随着自己团团转，也可以任性一点，调皮一点，顽闹得恣肆一些，煞是可爱。在婚前，可以花前月下，相偎呢喃，非常令人陶醉。

然而，一旦结婚，谁又能料想到梦想中的伊甸园会是如此模样呢：充满了繁杂的琐事、沉重的家务，一系列没完没了但又不可回避的现实问题。

面对婚后的家庭事务，女人要主动在婚前就与男人达成一种明确的契约意识，谁主要做什么，谁应该做什么，要双方都取得一致认同，不要让分歧跟进婚姻。

很多夫妻常常因为家庭琐事由谁干争吵不休，就是互相契约不明确，草率成家，总以为俩人一块过日子，慢慢会磨合好，但实际上又长期协调不好，于是埋下了不幸的祸根。突然有一天，更和谐的第三者闯进了你爱人的生活，可能就会夺走了他的心。

为防止这种矛盾的发生，妻子要和丈夫“约法三章”：

(1)如果你丈夫主要肩负着家庭的经济重担，那么你就要让他在家多休息。家务事主要由你承担起来。

(2)如果你和丈夫都是收入普通的工薪族，两人每天上下班都辛劳，那么你们就需要共同协商，做好家务分工。当然，有的妻子天性就喜欢操持家庭事务，不让丈夫插手，那就是丈夫修来的好福分了。

(3)如果你的工作和收入对家庭的贡献比丈夫大，也许在百忙之中，可让丈夫多担待些。但作为主妇的女人，总是要力求为家庭多做些事情，像著名的英国首相撒切尔夫人，每天还要早起为丈夫做早餐呢!只要你不是累得不行，那就最好多一些做主妇的兴趣，才具有妻子的魅力。

保持婚姻持久的经验

如果要求人们对婚姻的现状发表看法，差不多每个成年人都会对越来越高的离婚率表示悲观。的确，这是事实，然而，我们为何不乐观地看待婚姻呢?经过调查研究，仍有很多的夫妇恩恩爱爱，婚姻保持得很久。专家将他们的经验总结起来，认为以下的经验值得我们吸取。

1爱情

正如做蛋糕少不了面粉一样，婚姻一定少不了爱情。爱情是婚姻的核心。爱情使性别不同的两个人亲密地共同生活，没有爱情，只有身体的接近，关系不会融洽。

还要知道，爱情是与日增进的。即使关系出现一些烦躁、单调，爱情可作出补偿。

2现实主义

这一点和爱情一样重要。现实主义告诉你：即使像烈火般的身体情欲也会冷却下来。知道甚至最相爱的夫妇也会有时意见不一致的事实，你得到的安慰便多些。这告诉你，任何人都会有痛苦和难受的时候，待这样的时候过去，你们的感情又可增强。

3礼貌

这是很多人忘记的增强婚姻的一个重要因素。在相恋的时候，两人的确做到了互相关心和互相尊敬，说出的话，经常考虑到是否表现了温情，是否为对方接受。

然而，同样的两个人，在结婚后不久，便将这种礼貌抛到一边，露出了骇人的粗暴态度。即使你们在相恋时爱得非常深，婚后的无礼貌行为会将爱情冲掉的。

一对和睦相处了20多年的夫妇说，他们从未说过伤害对方的话，他们认为，礼貌不仅在建立爱情的阶段重要，在保持和促进爱情的婚姻关系中，也十分重要。

“谢谢”、“请……”一类在相恋时常用的表示礼貌的词语，如能继续在婚姻中使用，两人的爱情一定会进一步增加。

不幸的是，一些夫妇竟然忘记了礼貌，甚至践踏了礼貌，他们说话的态度是发号施令，说话的语气是粗里粗气，说话的表情是横眉瞪眼。不必说，两人的爱情会遭受损害，甚至由此引起矛盾。

4诚实

很多夫妇对诚实非常珍视。诚实和信任，是同时并进的。互相以诚实相待，便能互相信任。

但是，诚实和完全说真话不是一回事。例如：你的伴侣给自己买了一件不合格的外衣，你说，“亲爱的，你穿了显得很美呀!”这并不是不诚实。虽然有时说的话不真实，例如：“你穿宽松的衣服，我并不在乎——对我来说，你时时刻刻都是美丽的”，但是，这是诚实的，而且表现了体贴。

当然，还有其他表现诚实的方法，分担责任便是其中之一。如果丈夫什么家务都不理，而妻子作全职的家庭主妇来“以工换取赡养”，这就是不诚实的表现。

在金钱的处理上，也反映了诚实的问题。如果丈夫将大部份收入花在个人享受上，而不理妻子和家人的幸福，也不是诚实的表现。

5笑声

这一点对一些夫妇虽不十分重要，但对另一些夫妇却是保持婚姻快乐、长久的重要因素。

当然，嘻嘻哈哈解决不了大问题，但有时却有帮助：使关系变得和谐，一些无谓的争吵也会在笑声中化解。

不要只是一方说风趣的话、作风趣的事，两人一起作，才会作用大。如果只是一方作，显得是一方讨好另一方，长期发展下去，令这一方感到，自己一直在“演小丑”的角色。

6保持个人的自由

这是关系中的重要方面，对一些夫妇来说，这一点最重要。结婚建立关系，但是，两人仍是独立的、自由的，两人仍可想自己的事，作自己的事。如果一方过分占有另一方，不让另一方有个人的自由，那么，婚姻很容易破裂。昔日的“夫唱妇随”的婚姻形式已一去不复返了，如果现在丈夫仍以这样的态度对待妻子，必然招致反抗。

在婚姻关系中，两人可以有共同的朋友、共同的兴趣，也可以有个人的朋友、个人的兴

趣。此外，两人有共处的时间，也应该偶然有分开的时间。

你看了以上的保持婚姻持久的经验总结后，或许会问，怎么没有性呢?专家指出，真正的婚姻中，性占的位置不是太重要。很多美满的婚姻，性的分量很轻。然而，近年来为何有因性得不到满足而离婚的案例呢?专家认为，性的不满足只是表面的现象，根源却在于无爱情、不现实、不礼貌、不诚实、不自由等。

作为妻子，你虽然不能从根本上改变一个男人，但你却可以影响他，有时改变他的行动。

有些人结婚之后，变得比过去可爱了，性格也有了改善，这可能是因为他们和一位真正相爱的人在一起生活的结果。夫妇之间也可给对方造成潜移默化的影响。

怎样改变你的丈夫呢?首先，你必须确信你是对的，也就是说，这种改变对他有好处，或者对你有好处；之所以要改变他，并不是因为他和你的爱好不同(比如他愿意穿西装，而你却要让他穿牛仔裤)，而是因为他的习惯的确不好。如果你确实认为你对他的改变合情合理，可按以下几条原则去做：

以身作则。如果你是一个好人，待人和蔼、富有耐心，你就应该做给他看。接着，你可以让他像你那样去做，他就可能有所改变。切勿指责。指责只能让人自卫，反而强化不良行为。如果你想让他有所改变，千万别指责他“讨厌”。

操纵。简单地说，操纵的意思就是采用某种战术和外交手段让别人做你需要他做的事和做有助于他的事。许多国家采用战略和外交途径，使本国免于战难，我们为什么就不能采用它来改变丈夫呢?

那么，你怎样才能操纵丈夫呢?你可以反复提出某个主题，要带着建议的口吻，充满着爱，直到你取得成功。比如，你可以这样说：“看，你长着一双世界上最好的腿和最漂亮的牙齿……如果你的体重减少30斤，那就更好了!”你也可以这样说〖BF〗：“〖BFQ〗我母亲非常喜欢你……她对我说，我嫁给你，真是我的运气。你用不着经常来看她，每隔半年去看看就行了，不过，如果你不是星期四晚上，而是在星期五上午回来，那就好了，因为这样我们可以在她过生日那天带她去吃饭，而我和我母亲肯定要乐得死去活来的。”

刚才这样说是不是比下面的说法更有效呢：“你欠了我母亲的这笔情!你为什么这样自私只想着你自己呢?”

当丈夫在外面奔忙了一天、牢骚满腹地回到家时，你切勿向他发脾气。你最好到门口去迎接他，他给倒上饮料、冰镇啤酒、揉脚或打水洗脸。当你是这样一位可爱的天使时，他怎能对你发脾气呢!其实，你并不是想当一位天使，你是在想方设法使你免遭斥责。这种方法的确有效。

当丈夫在工作上受挫回家时，或者，当丈夫一觉醒来心绪不佳时，你就会发现，你周围的气氛就会像充满了火药味一样紧张，让你感到十分压抑。此时，你千万不要和他顶撞。

你要发火的时候，你应该想到发火后产生的不良后果。不错，你的确可以发泄一下你胸中的怒气，但你随后就会觉得自己犯了罪，开始后悔，担心你是不是应该去道歉……先发火的人都是如此，决无例外。你应当努力避免给自己造成被动。当你想发火的时候，你可以离开你的丈夫，到另一个房间里去，或离开家。不要气呼呼地夺门而出，而是应当给丈夫解释说，你想出去冷静一下。一小时后，你就会感觉好多了。

当你即将开口指责你的丈夫时，你应当赶紧闭上嘴巴!你可以深呼吸一下，把你的注意力移到其他物体上，例如想想旅游，想想你新买的毛衣，直到你息怒为止。

一旦你已经开始吵架，就请你注意你使用的语言。你要尽量别说类似“你错啦!”“你撒谎!”这样的话，应当这样说：“我不同意你的看法。我就是这样想的。”不论你使用什么语言，一旦你和丈夫吵起来，这场仗就必须有始有终。有人说，你应当尽量不要让它升级，不过，建议你尽量把已经炒好的鸡蛋端给他。你可以这样说：投弹完毕!休战啦!

吵架结束后，你应该主动走到他跟前，向他道歉。在道歉之前，你确信自己并没有什么过错。但是你应该想到你肯定有不对的地方，否则他不会如此生气。即使你们的吵架是由你那位平素“沉默寡言”的丈夫挑起的，你也应该真诚地向他道歉。道完歉之后，你应该和丈夫一起讨论下一次怎样避免吵架。这一次，你们在“相互沟通”上出现了问题，但你希望在今后更好地沟通。

当然，有些问题可以在床上解决。床上是解决这些问题的好地方。你不要觉得你是在勾引你丈夫或有点低三下四，只要能消除怒气就行。

当丈夫感到他与小伙子们和工友们在一起更为有兴趣的时候；当丈夫感到与他的朋友们到室外、到大自然中游玩比他呆在家中和妻子做伴更能感受到生活美的时候；作为妻子，你应该如何对待和处理这些?

这实际上是一种潜在的危险。这时，身为妻子应十分沉稳地、理智地对待、处理。如果你言中带怒、行中含怨，那就更会使年轻的丈夫感到他在外面的生活更自由、更随意、更无

拘无束些，甚至会觉得他这家庭中的伴侣成了他行动的绊脚石。那么，结果就会适得其反，甚至最终会使她失去自己的丈夫，至少在感情上走向分裂。

心理学者们认为，一个理智的妻子会了解生活条件的变化对自己和丈夫的影响是在不自觉中形成的。丈夫对新婚生活无疑是眷恋的。但也不要忘记，一个人的生活内容是非常丰富的，青年人的兴趣也是非常广泛的。丈夫的朋友们会不时来看望他，他也会经常去拜访他们。你作为妻子，应该主动去询问丈夫朋友们的情况，了解他们的过去和现在。须知，这对于你丈夫的成长和变化是至关重要的。他熟悉他们，但不等于对待他们胜过你。他们某些方面会比你更富吸引力，如玩牌、驾车，等等。他也会为了取悦你而瞒着你干一些他本不愿去干的坏事，如为了置办家具而去借贷等等。这些都是你应该密切注意的事情，也应在必要时采取有利于维护家庭幸福的坚决、果断的措施。

当你的丈夫想外出时，你不妨问问他要到什么地方去，还可以问问，自己可不可以陪他同往。你应该和你的丈夫志同道合，为此，你要有意识地要求自己培养与他相同的爱好和志趣。这样，共同的语言多了，两颗心自然而然地就贴得更近了。假如你对他的言行举止限制太死，要求太严，那么，他很可能会变成在你跟前言听计从，在你背后却我行我素的人，那时，你会更为气急败坏了。他也许会完全听你的，不出去了，但他在你身边就会一切都如愿以偿了吗?

如果妻子是一位脾气暴躁、喜怒无常的人，对于命运抛给她的、与她结为生活伴侣的人后悔不迭，那么，她的丈夫对婚后生活会很快感到厌恶，进而想方设法要逃离困扰他的“牢笼”。

如果妻子是一位温文尔雅、礼貌端庄、笑容可掬的人，那么，她的丈夫就会每天都急切地想见到她，盼着她早归。这样的妻子懂得如何才能生活得美满幸福，她的心思与丈夫的事业息息相关，她知道如何使丈夫感到家庭生活的美满，她能够吃苦而毫无怨言，粗茶淡饭而乐在其中。她心甘情愿地付出自己艰辛的劳动来换取家庭的幸福，这种幸福是多少钱也难以买到的。她在丈夫心目中是最受敬重的，一想到她，他回家的脚步便加快了。

作为妻子应该如何在丈夫面前掌握技巧，永远保持魅力?以下是几个简单而确有实效的办法：

1羞涩

羞涩是女性美特征之一，它蕴含着妩媚和柔情，它不仅是情窦初开的少女用以传递爱情的特殊语言，更是婚后夫妻之间的爱情信号。可惜不少妻子恰恰疏忽了这点，一过洞房花烛夜，特别是生过孩子后，在丈夫面前的羞涩便荡然无存，使那毫无节制的“赤诚”亲昵，将爱情的神秘面纱破坏殆尽，彻底兜底儿，造成爱的单调、贫乏甚至令人厌倦而窒息。当然，这里并不主张妻子过于拘谨胆怯，而是希望妻子借助羞涩来激发丈夫的爱恋之情，从而丰富夫妻生活的情趣，提高夫妻生活质量，并给爱情留出一些余地，以致春色不枯爱常新，愿天下青年、中年乃至老年的妻子们，都保持一点特有的羞涩；它会使女性显得年轻，魅力无比。

2撒娇

仗着爱人宠爱故做姿态，谓之撒娇，显然“撒”的“娇”更柔嫩、可爱，为人所悦，受人所宠。一个备受虐待的孩子总不会在暴戾的后娘面前撒娇的。说起来似乎是孩子的事，但引进夫妻生活领域，那娇媚妖娆的妻子在丈夫面前一番“娇”顿可激起爱之涟漪，惊起浪花，因它实质上是妻子凝聚着千恩百爱的爆炸式释放，丈夫会因认识到被爱的自我代价而获得高度心理满足，从而使夫妻之亲密升华到一个更高的层次。建议天下曾有此种体验的中、青年及至老年妻子们都不妨你的“娇”在丈夫面前“撒”一“撒”，试看效应如何?

3逞强

与撒娇相反，妻子适度的逞强，同样会迸发特有的魅力，尤其与撒娇交替使用时，同样一件事，大人做很平常，幼童做则因嫩弱而显出一种稚气美，女性，虽不能说是天生的弱者，但与男性相比毕竟是柔弱的。在夫妻生活中明知难以胜任之事，却要逞强偏为之。成功固然美，不成也美，或更美。妻子心理示弱嘴里逞强的立体交叉情趣，显示出一种童稚气，一点野性，丈夫无不为之砰然心动。至于表现在事业上，丈夫则喜欢《莫斯科不相信眼泪》里卡捷琳娜那样争强好胜的妻子，而不是《乡情》中一口一个“我随你”的陶春那样的贤妻良母式的妻子。

4遮掩

神龙见首不见尾，怀抱瑟琶半遮面，半遮半露，半虚半实，耐人寻味，妙在遮掩。原始人在改革全裸时，首先是遮掩了阴部和乳部，在道学家看来，这是人类本能的遮羞，在艺术家看来，这不是遮羞，相反是人类本能的美好展示，是强调，是突出，是通过“遮”来引起丰富想像力，是借助“掩”来增加神秘诱惑力，索菲·罗兰在谈到女演员裸照时，认为“裸照降低了表演的魅力”因为它减少了神秘元素，合适的衣服比裸体有更多的诱惑力，因而，妻子欲对丈夫保持历久不衰的朦胧感，须得学会掌握掩的艺术，哪怕是老夫老妻，也应尽可能避免淋漓尽至，暴露无遗，该遮掩的部位还是遮掩，如此这般，既能收其欲盖弥彰之效，又有保其“神秘的元素”，确不失为妻子展现魅力的又一妙术。

欣赏一幅油画，太近了看着不大像画，太远了像画又看不清楚，只有不远不近，恰到好处，才能看出“效果”。

一对夫妻，有时被形容为心心相印，形影不离，亲密无间。那么到底是亲密无间好呢，还是亲密“有间”好?

这里就有一个审美距离问题。审美距离是一条重要的审美原理。德国著名的黑格尔派美学家费歇尔说：“我们只有隔着一定的距离才能看到美，距离本身能够美化一切。”审美距离又分为物理距离和心理距离。物理距离好理解一些，如开头所举欣赏油画之例。心理距离抽象一些。比如，你坐在一个很美丽的姑娘身旁一小时只当一分钟，你坐在一个很丑陋的姑娘身旁一分钟却当一小时，便是审美心理的微妙作用所致。未到“苏杭”的人，心里总是向往的，果有机会亲临，先是陶醉不已，后却逐步淡然，若长期住下去，还会熟视无睹，见美不美。这里则既有物理距离又有心理距离的缘故了。

莎士比亚有句名言：“最甜的蜜糖，可以使味觉麻木，不太热烈的爱情才能维持久远”。句中的“不太热烈”显然系“亲密有间”之主张。就物理距离而言，我国有“小别胜新婚”之说。的确如此。水饺再好吃，上顿接下顿地连着吃，总有一天会吃腻。一对夫妻，天天厮守在一起，重复着同一套生活模式，难免不生出厌倦乏味的感觉。正如赫尔岑所说：“人们在一起生活太密切，彼此之间太亲近，看得太仔细、太露骨，就会不知不觉地，一瓣一瓣地摘去那些用诗歌和娇媚簇拥着个性所组成的花环上的所有花朵。”适当的分别，则有利于保持夫妻间的神秘感和新鲜感。美国、日本的社会调查表明，每周见一次面的夫妻感情最好，关系最稳定。就是夫妻一直在一起的，有的也开始提倡夫妻分床睡觉，既有利于休息，又会使夫妻双方保持各自魅力，让相互的爱情在若即若离、不冷不热中久远维持。

夫妻间保持一定的心理距离是更重要的，然而也是更难掌握的。保持心理距离，就是让夫妻保持各自个性上的闪光点。让夫妻各自保留心中的一块自由活动的绿地，谁也不要试图挖空心思地去改造对方，而是要设法适应对方，让对方有独立的人格、独特的个性和适度的自由的生活圈。大桥桥面的某些连结处还要留隙缝呢，否则由于热胀冷缩的作用，桥就会挤裂。热水瓶装热水，如果装得过满，反而不利于保温。夫妻之间若是一点“隙缝”都不留，反而不利于“感情保温”，迟早要“挤裂”的。事实上，夫妻间真正做到形影不离和百分之百心心相印是不可能的，果真有之，定成问题。两年前几家报刊上曾经登载、转载着一个关于“他为什么离婚”的报道，说的是一个记者与其妻离婚不是因为她不好，而是因为她太好了，好得对他百依百顺，俯首贴耳，一丝不苟地与他保持一致，他故意找茬与她吵几句都吵不起来，她完全丧失了自己的独立人格，使他腻烦不堪。也就是说，他一心想同她拉开点心理距离，可就是拉不开，最终只有索性甩开她。

当然这不过是个特殊例子，在现实生活中更为常见的倒是夫妻间干预过多，使对方束手束足，寸步难行，以至关系恶化。

诚然，这里所说的距离必须是有限的，适当的。正如某作家所说：“有距离才有吸引。但是，千万不要太远。当我痛苦或迷惘时，不要让我牵不到你的手。”同时，保持距离感决不是设置心灵上的屏障或戒备防线，也就是说，物理距离也罢，心理距离也罢，决不是感情距离。恰恰相反，在审美心理竭力要求缩短这个距离时，将形成一种强烈的亲和力，实际上正是缩短了感情距离，加深了夫妻感情。

现代家庭夫妻矛盾的产生多数是由于一成不变的夫妻模式所导致，矛盾的出现多半是对夫妻生活模式不满的结果。而要解决这种家庭矛盾，冷静、耐心、体贴是最不可缺少的。

如果近日你与家人相处不太妙，这很正常，俗话说：不打不闹不成夫妻。你可以采取下列方法加以改善：

1有意识地分开一段时间

俗话说，“人无百日好，花无千日红。”夫妻感情也是如此。夫妻间“钟情期”感情的不断积累，会达到一种特殊的“饱和”。这时，爱情需要小憩，需要离开对方独自得到感情上的“喘息”。这是正常的现象，就像人活动、兴奋、劳累后需要休息一样。因此，对于“冷淡期’、“休眠期”配偶之种种状况不要大惊小怪，最好的办法就是“三十六计走为上”。

如果发现对方不愿见到你，要意识到这是配偶“冷淡期”到来了。此时，即使没有出差的机会，也要找个借口回避一下。要有意识地分离，避免长时间地呆在一起，“讨人嫌”。要知道，配偶的冷淡和厌倦感情的出现，希望尽量减少与你的接触，这是肌体为防止神经系统过度紧张而作出的保护性反应。

只要夫妻双方在“冷淡期”有意识地分离一段时间，就可以跨过“冷淡期”和“休眠期”，或缩短这两个时期的周期，重新回到“钟情期”。马克思在38岁时，在给妻子燕妮的信中也说道：“经常地接触会显得单调，日常生活琐事会因此而闹大，而深挚的热情由于对象的亲近而表现为日常的习惯，人们只要分离很短一段时间，一切就会恢复原状，以前被当做重要大事的不愉快的琐事，现在又成为小事，而深挚的感情，在分别的魔术般的影响下会壮大起来，并重新具有它固有的力量。”这话可谓至理名言。

2学会关怀体贴对方

夫妻之间产生敌意后，需要配偶用关怀体贴之情去化解。当你发现配偶工作很多，没有时间与你接触，忙得不可开交，或者不像往日那样“热情”时，要体谅、同情、关怀对方，并注意把握分寸，最好别开玩笑，不要纠缠不休。这个阶段，遇到对方落泪、忧伤、痛苦，甚至有时对你斥责几句时，不要当面计较。一句话，你要像对待病人一样耐着性子。体谅对方的任性是暂时的，只是一时的“病情”所致。必须懂得，这种感情的休眠是不可避免的，而且很快就会结束。

3冲突摩擦中吸取教训

人主要是靠经验生活的。错误能使人聪明起来。常言道：“经一事，长一智。”夫妻间发生冲突，一方主动认错，只是使事态得到了暂时的平息，并没有解决实际问题。认错，只不过是表示了一种态度。表明态度不等于解决了问题。为了不再犯同样的错误，或者不出现同样的不愉快，必须考虑今后应该怎么办。因此，理想的夫妻不是争吵，看谁压倒谁，而是讨论。讨论是集体思考，是把两个人的想法凑在一起。夫妻讨论，要考虑满足两个人的欲望。有人因此轻蔑地认为结婚是一种妥协。其实，不能妥协的人最好不要结婚。

在夫妻发生摩擦、冲突时，要细心反省、思考、分析究竟错在哪里。要多从主观找原因，不要总是认为别人不公道，没良心。争吵、冲突平息以后，夫妻最好开诚布公地谈谈看法和要求，找找争吵的原因，提出各自的解决方案，一起讨论，找出能使双方都满意的最佳方案。以后，出现新问题，双方又产生摩擦，仍然“外甥打灯笼——照舅(旧)”。要互相照顾，互相让步。青年夫妻若能经常在讨论中吸取对方有益的东西，努力改正或去掉各自的不良习惯，家庭的和睦与幸福是不难创造的。

与女性相处的最高法则就是要极大限度地表示你的关怀。这样你们的相处就能变得愉快而轻松。本着这一目的，你可以采纳下列十五种方法：

1尝试一下赞扬她告诉她，你喜欢把她的一张近照放在相夹里，给工作单位的同事们看，为她拍摄几张静坐的照片。拍照时，让她多换几件衣服，然后看看你最喜欢哪几张。这种信息会使女人认为：“他想让每个人都知道我是他的妻子，他一定认为我很漂亮，否则，

他不会这么干的。”也可以在下一次你们和另一对情人在一起时，在他们面前赞美你的妻子，她可能会不好意思，但内心里她会喜欢。记住，当一句赞美的话是当着另一个人的面前说时，会产生三倍的效果。

2特意为她买些特殊的礼品 去超级市场买一些她喜欢的食品和花儿，带回家，告诉她，你想让她把花插在她的床边。今晚轻轻松松躺在床上，吃她心爱的糖块和看她心爱的杂志。

3圈住你们约会的日子买一日历，任选4天圈起来。告诉她计划在这些日子里，你与她有一个个特殊的晚上。买票去听音乐会或看戏，外出过夜，要尽量提前选定日子，使你有足够的时间、做好一切准备。女人喜欢你只为你们俩拥有的这个晚上，未卜先知就已经得到一半欢喜。

4让她觉得你是真的关心她比如在星期五晚上，把一件干净衣衫和一张纸条放在她的枕头上，写上：“恳请你从现在起愿干什么就干什么，或上街逛商店，或游戏都行!家务全部留给我。”

5偶尔来点激情动作当你俩一起走到门口时，你乘其不备，突然把她抱在怀里跨过门槛。当她不知所措地笑着问你干什么时，告诉她你在抱你心爱的新娘过门槛，因为，你比结婚时更爱慕她。

6制造一些温馨的细节等到百货商店削价甩卖床单、枕套、桌巾等家庭生活用品时，买一些纯棉质地的床单，包括底下铺的、上面盖的和枕套，悄悄地把它们放在床上；可能的话，把一件丝织睡衣盖在她的枕头上。你就等着享受那天晚上她上床来给你满足吧。

7抽出一天时间给她从工作中抽出一天时间给她，这将真正证明你爱她。告诉她，你这一整天都是她的。叫干啥就干啥，包括帮她一起做家务、或散步、上街，要提前做出决定，这是给予，也是接受。

8公开展示你的爱如果你俩一起出入公众场合，你要拉着她的手，吻她，用手臂搂着她的肩，向世人显示你喜欢和她亲近。

9给她一个泡沫浴买点芳香泡沫剂，晚上为她准备好热水，在淋浴间放一些蜡烛。不要电灯，帮她洗完后，再给她说一些轻松愉快的情话。

10一起出去下馆子安排一次和她吃午餐的约会。你从百忙中抽出时间约她吃午餐，会使她有与众不同的感觉。如果你告诉她，你已把约会时间写在你的约会日历上，这会使她觉得自己更重要。

11给她送一件出人意外的礼物把一件礼物或一束花，出人意料地送到她办公室，让她的同事知道，有个人深深地爱着她。对女人来说，这就是浪漫。为了令她吃惊一场，你还可以把玫瑰花瓣或别的芳香的花放在她的洗澡水中，她会乐意描述你所说的话，并且在你以后的生活中，一直这样做。

12在月光下散步告诉她，你更愿意和她一起做一次美好的长时间的散步。手拉着手，对着星星发誓，给她一个深深长长的吻。

13登广告表示你的爱在一家地方报纸的个人栏目里登一则广告，告诉她你爱她，在你的生活中，她占据着举足轻重的地位，加上一些她最突出的优点，并把你的广告圈出来，放在她能看到的地方。14一同参加社会活动例如，同她一起参加舞蹈学习班、电脑学习班、健美学习班等。开始，你的热情也许没那么高，但是，从一个晚上两个人一起出去这一点看，就有回味无穷的快乐。你愿意单独和她在一起做事这个事实本身就使她高兴。

15安排一次出远门如果你们从来也没有外出旅行过，不妨尝试一下这种无与伦比的办法——度假。通常旅行社会带你们到有异国情调的地方买东西和观光，这是一种理想的度假方式，回来后你们会比离开时更相爱。

现代女性具有独立的人格，但是，一些“妇道”还是需要很好地遵守，这样才有利于塑造美满的家庭。

已故美国总统艾森豪威尔的妻子玛蜜·多特曾在《今日女性》杂志上发表《如果我现在又当了新娘》一文。她在文章中说：“如果我现在才结婚，我还是像以前那样做个家庭主妇……家庭主妇是我的工作和乐趣。尽我所能，使艾克的家永远保持稳定和安定，这是我感到

最奇妙、最有价值、最繁忙而快乐的生活。”

每一位成年女性，都希望自己能成为一个好妻子，而一个好妻子的首要条件是当好一个家庭主妇，当好一个家庭主妇既是那么难，又是那么重要。怎样才能当好一个家庭主妇呢?明确以下几点很重要。

1有冲突不必紧张

人人都有竞争的意识、竞争的倾向，甚至是竞争的兴趣。夫妻作为两个独立存在的人，有不同的生理韵律、不同的生活方式、不同的消遣兴趣。所以夫妻二人不可能永远同时、同步产生相同的欲望、需要、兴趣等。冲突或迟或早、或大或小总要发生，并不可怕。一个时期内的不协调实乃正常现象。主妇们不必恐惧，不要害怕丈夫讨厌，不要害怕会被遗弃，自己要对婚姻有持久的足够的信心。

2不必永远为对方着想

许多妻子以为只要在家里对丈夫礼貌、体贴、服务周到，以为不让丈夫讨厌，就是个好妻子，于是便无休止地这样做下去。然而事实恰恰相反，久而久之，丈夫一定会厌烦。时时事事为对方着想，总是克制自己的需要、欲望，然后一一地牺牲，这实际上是不知不觉地让对方负疚。家庭主妇不必总是顾及别人，而是大胆地做你认为应该做的事。

3不要期望过高

女性大多是理想主义者，常常把想像当希望、当现实。妻子心目中的家庭，都是玫瑰色的，妻子眼中的丈夫都是“白马王子”；母亲眼中的子女，都应该成龙成凤。过高的希望里常常带来更大的失望。于是女主人总是不满意，总感到现实不如想像的好，处于这种心态的妇女很难成为好的家庭主妇。只有把期望值降下来，知足常乐，才能当好家。

4没有哪个女人能够满足一个男人的全部需求

妻子有一种被珍爱、被保护的内在需求。当她们感到丈夫在关心她，就有了一种安全感，感到有了保障；反之，则有一种不安全感。所以女人总是想方设法了解丈夫是否对她关心、爱护，因此总想满足丈夫的全部要求。这是非常幼稚、非常不现实的想法。因为人具有多种多样的性格特征、多种多样的情趣、多种多样的要求，性别不同又加大了这种差异，何况一个人的兴趣需要也是随时间和环境的变化而变化的，另一个人怎么可能全部去满足呢?妻子千万不可自己给自己提出不现实的要求，不可“自己和自己过不去”。

有这么一对年轻恋人，总在争吵谁先对谁好。女的说：“你得先对我好，我才对你好!你不对我好，就甭想我对你好!”男的也不服气：“凭什么要我先对你好?”

即使是在热恋中，他们谁也不愿主动为对方多做点效劳服务的事情。女的觉得那样做了，她就降低了身份，成了男人的奴仆；男的也觉得不该去伺侯女的，那样他的“大男子”身份就受到了贬损。

直至婚后，他们之间极端的“男权”与“女权”的战争不仅从未停息，反而愈演愈烈。在家务事中谁也不能心甘情愿多做一些，为此时常爆发争吵。

悲剧终于发生。男人与另外一个女人相识并相爱，在这个女人完全奉献的关爱下，男人感悟到了“爱情就是互为奴仆”的伟大哲理，全身心地对这个女人奉献。而他原先的婚姻也终于解体。在此之前，他的妻子竟心甘情愿放下“女权主义”的自尊，来全心挽回这份婚姻，但丈夫那边却已是“爱到尽头，覆水难收”了。

这个案例告诉女人，爱是不能单向去索取的。你不能斤斤计较，男人给了你多少，再视情况给他多少“爱”。聪明的女人应该是个调配爱情的高手，她只要怀着浓烈的爱心，不求索取地去体贴自己的男人，反而容易激起他对你更大的回报。

有时候，爱的付出体现在一些小事上，费力不大，却影响不小，可令男人深为感动并怀念你的好，换得的是更深挚的关爱。

要想笼络住意中人的心，就得从日常生活中的小细节入手，去打动他。以下给你提供几种讨他欢心的方法，相信会让他加倍迷恋你。

1宠宠他的口味

你有没有注意过，他特别喜欢的小点心是什么?也许是牛肉干、也许是凤梨酥；只要他说过，你能放在心上，那就最棒了。就算他从来没说过，你也可以观察到：上次买某种点心回家，他吃得好开心。这些，都是让他快乐的“线索”。

“点心”当然不能当饭吃，天天吃；也不是人人都负担得起；更何况天天吃就不稀奇了，还容易生厌。所以，不定期地、隔些时候买一样他最爱吃的东西，宠宠他的口舌，那份点心里便藏着浓浓的爱意。尤其是，在你出差或旅游的时候，若能惦记着他爱吃的东西，为他带回家，更能让他开心得不得了。

2谢谢他的“好”

当他为你做了一件事，不管那是需要花很多时间的“大事”，或是很容易做的“举手之劳”，你都可以郑重地表示你的感激。一方面这是很好的习惯，表示别人对你好，你都放在心上；另一方面，这是绝佳的示范，让你的男人也学会对你的付出点点滴滴都放在心头。

你可能没有这样的习惯，或不觉得它很重要。举些例子，你便可以举一反三：

你的男人把碗洗好了，你拿一张擦手纸或一条毛巾给他，对着他甜甜一笑，说：“谢谢你，辛苦了!”

你的男人为你拿来一杯茶，你马上说：“啊!谢谢!你怎么知道我正想喝?”

3送上细心而细小的体贴

什么时候你最需要一杯热茶或热咖啡?

工作了一天，刚刚进门，身心俱疲的时候；受了一些挫折，心情不太好的时候；不为什么，只是想一个人静一静的时候……如果你在这种时刻需要握一杯热茶(咖啡)在手中，那么你的男人一定也喜欢这样。

不要等他开口，你就为他端来一杯热茶(咖啡)，然后离开，让他独处。如果他在卧房或书房，那就帮他轻轻地把门带上。

这种贴心的照顾，不是最爱他的人怎么做得到呢?

茶的浓淡、咖啡要不要加糖或伴侣，大概是你最能掌握的吧，此时切忌絮絮叨叨地问他：“要茶还是咖啡?”“咖啡要加糖吗?”“要不要伴侣?”“你要喝什么茶?香片?乌龙?绿茶?普洱?铁观音?”干嘛?你开茶艺馆啊?疲惫的人或心绪不佳的人，实在没有多余的心力管这么多。你就照平常的方式做好了。那杯茶(咖啡)的内容如何其实并不重要，重要的是它所象征的体贴和关怀啊!

4要抓心，先抓胃

中国人的观念向来是“民以食为天”、“吃饭皇帝大”。不是说“要想抓住男人的心，先要抓住他的胃”吗?——这句话对很多厨艺不佳的人来说，听起来实在很令人沮丧。其实，真的没关系，手艺平平的你一样可以让你的男人很快乐。

也许你听他讲过，“妈妈的味道”如何令他怀念不已，或者你自己也在他家吃过一道他最喜欢的菜；甚至，那道让他迷恋的大菜是在某家餐馆里吃到的。首先，你要做的是：虚心地向他的母亲(或厨师)请教食谱；其次，你不妨请半天假，把材料买齐，用“做实验”一样的心情，慢慢地做做看。

可能第一次做得不太成功，不过没关系；重点是：你的男人看到你这样细心地要安慰他对某道菜的“乡愁”，也就感动得不得了啦!

5制造美丽的意外

你知道他每天的路径吗?什么地方是他可能经过或出现的地方呢?公司惟一的电梯口?他习惯泊车的那个停车场?公交车站牌?……

如果你有把握，大概几点钟，他会从哪个地方出现，你便可以偶尔给他这种惊喜——好好地策划一番，和他不期而遇；把自己当做礼物，“送”到他面前。

你甚至可以玩这样的游戏：他快下班时在他公司附近的街角打电话给他，但别告诉他你在哪里；最好让他误以为你在家里。等他走出公司，赫然发现你在他面前，那种惊喜是很戏剧性的。

不过，可惜的是，这种游戏大概只能够玩一次，太经常他就没有这么好“骗”，也没这么惊喜了。而且，这种惊喜不一定要安排在生日那天；可以只是两个人想出去吃顿饭、独处

一下的时候，甚至也可以“哪里都不想去，只想一起结伴回家”。

同样的惊喜也可以安排在“飞机场”、“火车站”；你没有说要去接他，却突然出现，他一定非常意外感动。

6帮他梳梳头，给他幸福感

当他洗完头、湿淋淋地走出浴室的时候，你会做什么?视若无睹?丢给他一条毛巾?或者，帮他把头发吹干?

如果你能拎一条干毛巾，亲自为他擦拭，再用吹风机帮他吹干头发，你的男人一定觉得自己很幸福。

吹头发的时候，一手拿着吹风机，一手要把湿头发弄松、拨开，吹出好看的发型……做这个亲昵的工作，你一定得“近距离”操作，而且有肌肤之亲。于是，就这么挨挨碰碰、磨磨蹭蹭之下，怎能不亲密呢!

如果你的男人一向自己吹干头发，你可以问：“今天你要不要洗头?我可以帮你吹喔!”

你的男人可能不敢相信自己那么幸福，说不定他会假意地推辞一番：“不用啦!”不过，通常只要你坚持一下，他就会乖乖地“就范”，而且还会在心里多产生几分对你的好感。

7把他当大男孩哄

男人伤心的时候，像个“大男孩”。这时的你不妨挨着他坐，双手环抱着他，静静地陪伴着。能够递几张面纸给他，当然很好；不过，如果因为要拿面纸而离开他身边，不如干脆不要拿，就让他把眼泪落在你的衣襟上吧(附带一句：在家里各处放置很多面纸盒，或在口袋里放一小包面纸，有时候是很好用的。)!

另一种亲密的姿势是：你站起来，搂住他，这时他的头会正好位于你的胸前。能够埋头在你软软的胸脯上大哭一场，他的情绪很快地就能平复。

这种姿势有没有让你想起什么?很像母亲抚慰伤心的孩子，对不?那又怎样?我们很容易发现，你的男人其实也是一个“大男孩”，怎样能够让他得到最大的安慰，你还会吝啬不做吗?况且，你的善解人意与温柔，一定会让他感动万千。

8给他关怀更给他激励

印象中的男子汉总是刚毅勇敢，侠胆柔肠。但恋爱不久，也许你会发现并非如此。

现代社会中，人们随生活节奏的加快，日益困惑和苦闷。男性的心理负荷愈加沉重。人们需要通过各种方式和渠道发泄心中的郁闷，以缓解紧张的情绪，寻求安慰和平衡。抱怨便是其中的一种方式。

对生活缺乏应有的信心的人有如沙滩上的驳船，灰暗而毫无生气。奥地利诗人里尔克有句名言：“挺住，意味着一切。”清醒而沉静地面对生活，远离焦躁和沮丧的人，其生命已进入一种境界。这需要长时间的历练。

爱情不是盆景，精致而脆弱。它是一株实实在在的树，狂风袭来时人们需要它粗壮的枝干用来依靠；赤日当头时，人们需要它的浓荫来作庇护。你应该提醒男友认识到自身对爱情应负的责任，而责任恰恰能成为动力。

给他关怀的同时别忘了激励，这样才能使他不断暗淡下去的生活得以重现光芒，爱情的天空才能晴朗，爱的翅膀才能“在不可言状的幸福中栖落”。

9个性传情法

双方相恋的初期，情书是试探窥测对方思想的“投路石”；相恋的中期，它是增强深化双方感情的“加速器”；相恋的后期，它是消融解释两人不爽的“润滑剂”。

在今天的网络时代，时髦的男女们都青睐于“网上爱情”，“伊妹儿”成为感情的新载体，很少有人铺纸动笔写情书。

无论何种现代通讯手段，提高的都是效率，追求的是便利，从意境格调、浪漫温馨等多方面来说，谁也无法代替情书的功能。试想窗前灯下，夜深人静，铺一张素笺，静静地编织自己的情丝爱网，是一种什么样的享受?对另一方来说，收到一封情书，看着秀丽的字迹，读着滚烫的词语，似乎从这张素笺上都能嗅到恋人的气息。这是冷冰冰的电脑屏幕与标准字体无法传达的一种美的感觉。

第6课婚内男女沟通术

夫妻双赢沟通技巧可以从以下几方面着手：沟通什么?何时沟通?如何沟通。

1沟通什么

(1)说得多，不如说得好。

谈到沟通，不少人误以为必须把心里的想法和感受全部讲出来。其实夫妻双方必须过滤说话的内容，对伤害夫妻关系的内容就不要说。

夫妻相处长了，对于配偶的好恶应该有一定程度的了解，某此话题是对方的禁忌，别再去确碰这个话题。如果丈夫的学历不高，对有关学历的谈话比较敏感，做妻子的就不要以此为话题，以避免伤到丈夫的自尊。

(2)完全坦白，不如留有余地。

常见的婚姻误区是：夫妻之间必须绝对地坦白，不可有个人隐私。说话毫无保留，结果却使得对方产生负面情绪，负面情绪累积多了，将不利于婚姻关系。

例如：妻子说：“我今天遇到你以前交往过的陈小姐，她还是那样的迷人。”丈夫说：“她本来是很迷人，像她这样的女性不多，我想很多男性都会喜欢她。”这位丈夫很坦诚地把他的想法讲出来，恐怕会让妻子怀疑他仍旧怀念着旧情人，将使夫妻关系蒙上阴影。

2何时沟通

许多人只顾自己的情绪，一吐为快，却忽视了听者是否听得进去。当一个人心中郁闷的时候，将不再有心思去倾听配偶的诉说，反过来也会使诉说者因不受重视而心生不满。所以夫妻双方相互沟通之际，最好选择双方心平气和的时候，才能产生好的结果。

3如何沟通

(1)沟通时，倾听比说更重要。

在沟通时，许多人往往急着表达自己的意见，忽视了别人在说什么，而各说各的，使沟通效果大打折扣。倾听是指站在对方的立场上，用心去了解对方所表达的意思。不只包含听到对方说什么，还要观察到对方话语里蕴含的意义，注意到其手势、表情、声调、身体语言，当一个人心口不一时，往往可从中感到真正的含意。然后对于所听到、观察到的，给予适当而简短的反应，例如：“原来如此……”“是……”以及点头，让对方知道你在听，也会让对方感受到被尊重。

(2)接纳。

不论你听到什么，不管对方的表达内容是对是错，先别急着辩驳或去指正，试着去承认对方真的有此感受，才能够使他愿意放下防卫，弱化个人的坚持，进而聆听你所说的话。认可对方并非代表同意对方的观点，只是表示你能够体会到他的个人感受。

假若你的他表示：“我受够了你老是对我挑三拣四。”若你回答：“我不是挑剔你，只不过是想要告诉你如何正确地保持干净罢了!”这一番听起来无伤大雅的话，可能会引来一次争吵，因为这句话否定了另一半的实际感受。若能认可对方的感受而回答：“我看得出来我的唠叨、挑剔令你心情不好，真的很抱歉让你这么难受”，另一半惟有感到你接纳他之后，才会愿意聆听你的心声。另外，通过观察另一半传达的信息及其背后的真正用意及深为愁苦的烦恼，才能逐渐接纳对方。

(3)澄清。

学习在沟通过程中给对方反馈，将你所听到的告诉他“你的意思是……”“你是说……吗?”可避免因听错而产生不必要的误会。

(4)运用“我信息”。

许多人常喜欢用“你信息”来沟通，“你不准这样……”“你难道不能……”“你以为家里只有你一个人吗?”这容易让对方感到受威胁，而引起反抗心理，或者激怒对方而引发矛盾。

若运用“我信息”，以我当语句开头，后面接感受的词汇，“我觉得……”“因为……”则较无攻击性，让听者有较大的心理空间来思考你所说的话，而且用“我”当开头，表示说话者自己负起这次沟通的责任；若用“你”来叙述，则把过错丢给听者，容易激起听者的负面情绪。

例如：“我很难过，因为我原本以为我们早就约好今天要一起吃饭的。”就会比“你每次都说要忙公司的事情，到底是公事重要还是我重要!”让对方更清楚地了解你的感受，而不是遭受批评而已。

(5)表里如一的沟通。

当你内在的想法与表达出来的信息一致时，一方面可能让你照顾到自己内在的需求，不会委屈、压抑情绪或有戴面具的感觉，另一方面让配偶知道你到底要什么，才能重视你的问题。这样的沟通，才能顾及双方感受。例如：有些配偶表面上回答：“没关系、都可以、看你想怎么做”，实际上内心另有其他想法。

(6)具体化。

说话者要尽可能把自己的感受与期待清晰明确地表达出来，简单、具体、明确能让对方抓住你要表达的重点。

每个人的内在状态有如水面下的冰山，并不容易让别人了解，除非你愿意表达出来，告诉配偶你的内在感受、观点、期待、渴望与需求，能让配偶了解你的内在状态。

许多人习惯于表达看法，但只停留在表面的事件讨论及问题解决，很少把真正的感受表达出来，而表达感受却是让对方了解你的重点所在。

(7)多用正向的语意。

例如：“记得把用过的杯子拿到厨房放好”，将比“每次喝完开水，杯子总是乱放”这样的沟通来得好。

(8)不可用威胁、羞辱等伤害性或批评性的言语。

沟通的目的是希望自己的信息能被尊重与接纳，如果用具有伤害性或批评性的方式来传达，对方会产生巨大的防卫心理，可能会引起对方的负面情绪，这样会让双方陷入情绪化的互动中，失去沟通的目的。

(9)别陷入是非对错之争。

沟通的目的在于交换信息以解决问题，增进了解或促进关系。但是夫妻沟通时，常把注意力放在谁是谁非上，意见的沟通变成意气之争，沟通时若不能对事不对人，则容易造成彼此的伤害。而沟通时无法就事论事，主要是受到思维方式的影响。

(10)欣赏与鼓励、包容与谅解。

增进两人的情义，随时为两人的情感亲密度加温的沟通，可为夫妻之间的和谐美满打下深厚的基础。

为了维护良好的婚姻关系，夫妻双方必须有能力做清楚有效的沟通，而沟通是需要学习的，如何通过沟通化解因男女差异而产生的矛盾是很重要的。

记住，沟通时，要听听彼此内心的期待与渴望，用“我信息”当做开头，不论对错先别急着辩驳，试着了解对方的感受，告诉对方你听到了什么，避免彼此产生不必要的误解，想想沟通的目的何在，从而创造双赢的夫妻沟通。

“糊涂”女人最可爱

“机关算尽，太聪明，反误了卿卿性命。”这是一书中对聪明伶俐的二少奶奶王熙凤的最后评述。世人都愿当智者，不愿做糊涂虫，更不会心甘情愿地由聪明而堕入糊涂。然而事实上，人世间凡事复杂善变，我们不可能把每一件事都掰扯得清清楚楚，而且有些事情越是清楚越是让人烦恼。所以古人有“大智若愚”和“难得糊涂”之说。

在风景如画的夏威夷，住着一位自营贸易公司的格林小姐，由于受父亲老格林的影响，她对玄学有着浓厚的兴趣，以至于每次做生意或外出都要为自己占上一卦，看看运气怎样，有一次她要去日本谈一桩十分重要的生意，在出发前，她在家里又为自己算了一卦，卦面上的内容还不算差，于是她高高兴兴地出发了。到机场买好机票，还有几分钟剩余时间，格林小姐走到电脑算命机旁边，“名字叫格林·露丝，体重108磅，要搭2点20分飞机去日本……”她深感吃惊，因为上面写的内容除了体重108磅比她其实的体重多两磅外，其他完全正确，她觉得有人在开玩笑，于是又踩上去，投了一块铜板，接着，又掉下来一张命运卡：你的名字还是格林·露丝，体重仍是108磅，你还是要搭2点20分的飞机去日本……她更纳闷了，她想〖BF〗：“〖BFQ〗其他一切都那么准确，为什么偏偏体重多出了两磅?肯定是有人在故意捣蛋。”

格林小姐决定捉弄一下对方，她到大厅的洗手间里换了一件套装，并在化妆上也稍加修饰，她相信现在的她就是爸爸见了也要看上一刻钟才识得出来。她再次踩上算命机，投下了铜板，命运卡又掉下来了：“你的名字还是格林·露丝，体重还是108磅，不过你刚刚已经错过了2点20分的班机。”

这个故事听起来似乎有些荒诞，但是在现实生活中，确实有很多人经常想不开，爱较真，结果因对一个自己明明心知肚明的道理或事情过分认真而耽误了生命的班机。

《圣经》里有这样一句话：“你自己眼中有梁木，怎能对你弟兄说：容我去掉你眼中的刺呢!”先去掉自己眼中的梁木，然后才能看得清楚。一些女性，之所以不幸，就是因为她们太过认真，也太过敏感了，对待生活有时几近一种病态的苛刻。而这种苛刻又很多时候是不讲理或不正确的，就像下面这则故事里所讲的那样：

有一个又懒又喜欢论断别人的妇人，一天，她看见邻居晒在阳台的白被单，沾满了许多黑点，便批评说：“我看这家女主人连衣服也洗不干净，不会理家，只会吃饭。”哪知当她推开自己的窗户一看，邻居的被单洗得又白又干净，这才发现原来是自己的窗玻璃污秽不堪。

所以，为了不犯这样的错误，我们不妨“糊涂”一些，这样不但可以平静地原谅了他人，同时也是对自己的一种保护和释放。

糊涂，人生的大学问也。怎样艺术地、高明地糊涂，学问很深。清代郑板桥为排遣自己一时的不得志，便得出的“难得糊涂”的结论，并进一步指出，“聪明难，糊涂难，由聪明而转入糊涂更难。”

事实上，聪明有丰富的内涵和不同的层次。而糊涂呢，也有丰富的内涵和不同的层次。认真地作些研究，就可以发现聪明有初级的聪明和高级的聪明之分，糊涂有低级的糊涂与高级的糊涂之别。

所谓高级的聪明就是“糊涂透顶”的聪明，老子称之谓“大智若愚”，即“真人不露相”。所谓初级的聪明就是表面化的聪明，荀子谓之“蔽于一曲，暗于大理”，即“浮精”。

所谓高级的糊涂就是“聪明绝顶”的糊涂，孟子称之谓“隐而不发”，即“面带朱相，心中嘹亮”。所谓低级的糊涂，就是从里到外的糊涂，俗称“掰不开”、“不开窍”，即压根儿的糊涂。

在这里，特别要引以为戒的是，从来就没有聪明过的人，千万不要侈谈糊涂，更不要去追求糊涂。正如常言所说：亡国之臣不敢言智，败军之将不敢言勇。没有达到真聪明，还未摆脱低级糊涂的人，贸然地去仿效“高级的糊涂”，那就真要糊涂到底，一塌糊涂了。

不懂糊涂之奥妙的聪明，处处锋芒毕露，像无制动器的火车，极易肇事。

通晓糊涂之奥妙的聪明，正如火车装上了制动器，可以安全可靠地向目的地进发。

不知糊涂之奥妙的聪明，固执死理，不通人情，像书呆子一样经常碰壁。

掌握糊涂之奥妙的聪明，能“合乎天理，顺乎人情”，是真正的明智者，处处受到欢迎。

真正难得的糊涂，

是一种聪明升华之后的糊涂；

是一种心中有数，不动声色的涵养；

是一种得道高深，超凡脱俗的气度；

是一种与世无争，悠然自得的乐趣；

是一种整体把握，高瞻远瞩的运筹；

是一种甘居下风，谦让豁达的胸怀；

是一种明哲保身，化险为夷的韬晦术。

如果一个女人能做到这些，那么她的人生一定也算是登峰造极了。

在社交艺术中，有一条经验为：沉默是金。而家庭内，特别是夫妻间，如果也“不苟言笑”，或感到“无话可说”，那你就得警惕了：两个人的关系是不是出现了危机。

娶老婆，除生儿育女繁衍后代外，还有一个重要的好处，那就是半夜时分，两个人各抱一个枕头，说“枕边话”。话题从不受限制，身心放松，温情脉脉，却又自由自在。有些话与朋友、同事或上司进行交流，可能成为坏话、性骚扰或阿谀奉承……但夫妻间小声密谈，却是一种享受，一种亲密的沟通。

所谓坦诚相见，不交谈怎么体现?交谈让对方知道自己心里想什么，也从对方的言谈中，了解她的需要、渴求、甚至忧虑。用心交谈，比接吻质朴、深远，娓娓叙来，一种“同谋”的感觉，使得两人更感性地领略到什么叫“知心”，什么叫“战友”……

曾见过两个女人在吵架，其中一个像泼妇一样，声情并茂地谩骂对方。而这一个却微笑地看着她，一声不吭，除了微笑还是微笑。想不到，那“泼妇”看她这神态，更是气极败坏，语无伦次。“不说话”成为吵架的利器，从另一个意义上证明，人们是很渴望对话的。一对原先不分彼此的男女，如果到了无话可说，或有话不说的地步，那无疑是在受罪。

有一个美国人，叫迈克，他曾追求一个女孩，费尽心机。最后两个人结婚了，但此时迈克的心情只有恨了，他觉得曾经的“久攻不下”，只是因为女方的故意刁难，所以便产生了一种畸形的报复心理。而他的报复手段很简单，那就是结婚5年来，他坚决不与妻子说一句话。当他妻子再也无法忍受这种“令人窒息”的家庭氛围时，她向电视台记者曝光了自己老公的残酷报复行径。在“全国人民”的声援下，她终于和丈夫离了婚。她解放了，而这解放的标志，即可以找另一个人分享“悄悄话”……

家庭是语言的垃圾箱，也是言语的后花园，好话、坏话、情话、笑话，几乎什么都可以与另一半一起面对，这是一种信任，也是一种抒情。你可以对老公说“讨厌”，但对男同事就不一定好说了；你可以叫老婆“猫儿”或“狗儿”，但对朋友这么称呼，不是显得太肉麻，就是不礼貌。更重要的是，夫妻夜谈，可以消除误会，比如老公下班回来，给妻子一个拥抱，敏感的妻子从他身上闻到一种香味，于是她就想：肯定他与哪个狐狸精拥抱过……

越想越气，越气越不想说话，最后只好大吵一场。试想，如果当时如能捏一下老公的脸，说：“你身上沾了哪一个女人香?”她老公一定会笑着告诉她，是同办公室的一位先生故意把香水洒在他身上，让他回去“不好交待”……这纯粹是一个玩笑，但因为彼此回家不说，结果误会加剧，战争爆发。真应了那句俗话：灯不点不亮，话不说不明。

邻居一对夫妻，在报纸上看到一则拍卖广告，对其中的一幅画都很满意，当时，他们都决心买下来，但都没说。拍卖当天，会场上人山人海，他们两人分头进入会场。在几次举手投标后，妻子发现有人跟她争拍，便一鼓作气，不断叫价，最后以超过底价五倍的价钱买下了这幅油画。结果散场时，妻子才发现，那个竞争对手竟是自己的丈夫。

不久前，日本一家人寿保险公司做了一次调查，发现日本夫妇，每天一般可交谈1小时50分钟的话，对此，他们觉得奇怪，日本夫妻每天竟有这么长时间在交谈。后来经过进一步核实，才发现不是“交谈”，大多数情况下，是妻子在嘀咕，丈夫只是偶然点头或“哦唔”一声而已。调查还发现，日本丈夫和太太的谈话主题有三大项，就是“吃饭”、“洗澡”和“睡觉”。对此，日本有位婚姻专家分析指出，日本离婚人数越来越多的一个原因，就是日本夫妻的“交谈”次数越来越少的缘故。

如此看来，夫妻间的感情接触，其中有一条途径随时随地都可以做，这便是谈心，当然，是指两个人都谈，它比做爱简便易行，比跳舞细致深入。

热恋中的情侣，有说不完的悄悄话，诉不尽的温柔情。情书如雪片般飞舞，立下了多少海誓山盟；一束秋波，传递出深层的恋情；一句问候，令对方整个心灵颤动……

婚后的夫妻，似乎在热恋时已把情话说尽，如今的语言简练到了令人吃惊的地步：“饭做好了吗?”“孩子衣服脏了!”“该睡觉了。”调查研究发现，许多人认为：“一旦成为夫妻，就是自家人了，他爱我，我爱她，这谁心里都明白，何必唠唠叨叨地说出来呢?作为夫妻

，他做的是他应该做的，她尽的也是她的责任，两人又何必客套，显得假惺惺的?再说，恋爱时都是年轻人，‘我爱你，我少不了你’之类的话，如今再说起来，也怪不自在的。”——这就是现在一些夫妻对待感情交流所持的态度。

在这种观念支配下，中国的已婚男女一反热恋时的亲密与热烈，在婚后，表达感情反而觉得忸忸怩怩，甚至到了近乎冷漠寡情的地步了。这样的夫妻，实际患了心理上的“爱情聋哑症”。

“爱情聋哑症”在生活中有以下种种表现：

很少对爱人说一些十分甜蜜的话；

从不向爱人认错；

两人从未共同讨论性生活问题；

很少去想爱人需要些什么；

常常觉得与爱人聊天是浪费时间；

喜欢一个人做事，不愿与配偶商量；

认为故意取悦于对方是庸俗的；

搞不清爱人对自己的感情如何；

爱人做了件自以为得意的事，你却不以为然，觉得没什么了不起，不值得沾沾自喜；

遇到矛盾或问题，夫妻俩经常生闷气；

认为“即使在爱人面前，认错也是很丢脸的”；

有些事心里很不满，可又怕说出来伤了夫妻间的和睦；

不知道爱人目前的苦恼；

不知道爱人对自己哪些方面不满意；

婚后很少坐下来交流感情；

爱人生气时，常常置之不理；

有许多话不愿和爱人讲；

在爱人面前谈论想法时，对方常常显得心不在焉；

有时俩人在一起时，反而觉得无聊；

很少去深究爱人为何总是情绪不好。

导致夫妻“爱情聋哑症”的原因很多。当然，如果夫妻之间已不再相爱，或一方有了外遇，那么，“爱情聋哑症”只是“伴随”症状而已。得了“爱情聋哑症”怎么办呢?

(1)应打破错误的观念。结婚后，生活确实变得现实多了，但只有不断发展类似婚前的那种恋情，平凡的生活才会产生乐趣，人们才能从生活的繁琐中体味到俩人互相支持与体贴的幸福。否则，每天埋头于生活琐事，渐渐地就让人产生了厌倦的情绪，“结婚是爱情的坟墓”的感觉也就被印证了。

(2)要学会共同创建新的生活。许多事情并非需要一天就完成，要注意从繁琐的事务中理出头绪，分清轻重缓急，学会忙中偷闲，为夫妻的娱乐和交流感情创造条件。应该认识到，夫妻俩的娱乐和感情的交流，不仅仅是巩固和发展夫妻关系的需要，同时也是对繁忙紧张工作的调剂，它可使紧张的神经、压抑的感情得到放松，从而使人们能以旺盛的精力和充沛的体力，去工作和应付日常事务。

(3)在夫妻之间的亲密关系中，不要总是想到自己的尊严。一般来说，夫妻之间是不应笑话谁表现得主动，或谁表现得热情的，因为主动的热情本身，就是对爱人的一种尊重和依赖，对方若以此取笑，岂不是不知好歹?!

(4)男人对“男子汉”要有正确的理解。真正的男人应该是：既懂大义，又明细情；既有七情六欲，又会适当地进行表达。那种缺乏温情的、冷酷的男人，实际上是心理不健康的人。

(5)增加性生活的和谐。这也是强化夫妻感情的一种黏合剂。夫妻间如果在性生活上有了问题，一定要去寻求专门的科学指导，否则，一生中几十年都在这痛苦中度过，是相当不幸的。

(6)要在婚后继续表达爱慕之情。夫妻感情的加深和稳固，取决于自身的努力。人的感情会随着生活条件、地位、交往等而变化，只有不断地沟通，使双方相互理解，才能维系和发展夫妻间的感情。为此，夫妻间应学会表达自己的感情，适时地对配偶的行为给予反应，赞扬的事要说出口，反对的事要讲究分寸与策略。装聋作哑，只能害己害他(她)。

语言是人类文明的标志，生活在现代文明社会的夫妻，更要充分利用语言进行沟通。一方说句笑话，或开一个玩笑，一下子就使气氛活跃起来了；表示一下亲热，说一句温柔体贴的话，立即唤起对方心底的春潮；一句抱歉和亲切的抚慰，立刻化解了对方的怨气；争论不休的问题，却因一句甜蜜的情话和温柔的爱抚而变得心平气和……语言有着如此奇妙的动力，每个人都不妨试一试，你肯定能使对方和自己都感到幸福!

(1)对批评者本身有同样缺点的批评切忌采取反批评的方式。当对方指责你时，先接受对方的批评，告诉对方自己愿意改正。然后在对方情绪平复时，再策略地引出这个话题，也提出你的忠告。这样，夫妻间能达到合理协调。

(2)当对方说你语气嘲讽、神态自负时千万不要来个反攻击。如果你的丈夫或者妻子说你语气嘲讽、神态自负，你自己可能感受不到，甚至自以为十分谦虚。但是你的确不知道对方

是如何感受，所以先别急着否认。只要丈夫或妻子告诉你时，你应该对他说自己没觉察到，但很感谢他告诉你，也希望他能帮你一起解决这个问题。千万不要来个反攻击，说没有人曾经这样说过你。要知道在工作单位或社交场合外人不会如此直截了当说你。再说外人的观察也没有丈夫或妻子来得仔细。在这里需要强调的是：别人在你身上清楚看到的事实，你自己可能丝毫没有觉察到。所以不要急于否认别人对你的感受。(3)当丈夫或妻子说出对你的感觉时，你既不应拒绝接受同时，也切忌“夸大的同意”。如果丈夫对你说，你潜意识里只想有个奴仆供你使唤，不是需要一个丈夫；或者妻子说你这么苛刻待她，是因为你潜意识里希望回到母亲怀里。这种时候，都没有理由否认，只能告诉对方你的意识里并没有这样的想法，但是对方既然这样认为，你要好好想一想。总之，当别人说出对你的感觉时，不能以“怎么会那样想?真是不可思议”这些破坏性评语作为拒绝接受的借口，用来掩饰对方提出的批评，否则会破坏夫妻关系。而且切忌采用最糟的回答方式，如“是，我知道自己很差劲，我们干脆离婚算了!”这类狡猾的逃避方式，会使问题永远也得不到真正的解决，并且还会在夫妻之间造成隔阂。

夫妻关系和谐是双方共同努力的结果，这就是说既然是夫妻就应互敬互爱，尤其是要相互尊重，因为只有生活在这样的气氛中的夫妻才可能幸福美满。但是，也有一些夫妻不太明白这个道理，有的经常以侮辱性的语言来发泄内心的不满，有的则以不雅的绰号来取笑丈夫或妻子。其实，这种言行对夫妻关系是极为不利的。

侮辱对心理相当健康的丈夫或妻子来说，可能只感到有些愠怒，或为侮辱者感到失望或

难过，但绝不会觉得被对方伤害，因为他知道对方的侮辱言行是由于判断失误；假设他真的做过对不起配偶的事，他会承认这是他“应得”的责罚。但是，侮辱对于一个有心理问题或没有安全感的丈夫或妻子来说，他可能会觉得受到了莫大的伤害，或因此感到十分愤怒，这样，夫妻关系就要受到危害了。因为对自己的看法不很健全的人一般很难在受侮辱的情况下仍能保持理性的态度，这类人一受到侮辱，那么争吵是绝对免不了的，严重的会走向婚姻破裂。

面对配偶的侮辱，如何合理地应对呢?

第一种办法是暂时不去理会对方的侮骂，而说：“我想我们现在心情都不太好，能不能选个日子再谈?明天晚上怎么样?”

第二种办法是承认辱骂，直接说：“你这样说，确实让我感到伤心。”

第三种办法是接受辱骂背后事情的核心，说：“也许你应该这样骂我，我很抱歉让你不高兴。”

当然，还有一种情况需要加以区别。比如，有的丈夫或妻子惯用带有侮辱性的口气，甚至本意是表示尊敬和亲昵的称呼，也可能带着严重侮辱的声调说出来。这就是言者无心、听者有意的情况。作为听者一方要冷静，可以心平气和地与言者一方讨论。告诉对方这样说使人听了会产生误解，最好换一种方式或语气；而言者一方应该反省自己，慢慢改掉这种不好的习惯。

在激烈的工作竞争之余，你是否注意到了夫妻之间的冲突，常常出自一方的发火。而每次发火的原因，如果你能把它记下来，过一段时间再去翻看的话，你一定都会觉得惭愧和好笑。因为那些事情绝大多数都是些微不足道的小事，完全不值得大动肝火。可事实恰恰是，为了这些不值得发火的小事，你发火了，而且还引起一场夫妻冲突。不值得，却又控制不住，你感到无可奈何，是吧?如果是这样的话，你不妨试试以下几种方法，或许它们能制止你那一触即发的怒气。

(1)节省你的怒气。怒气是你身体内部的一种储存力，是为应付意外事件的发生而用的。你之所以求助于怒气，那是因为所发生的事情太大了，你平时的能力不够用。所以，在即将发火前你应当这样告诫自己：如果将怒气用在琐碎小事上，这将是一种浪费。

(2)当你疲倦、饥饿、病痛、工作和生活不如意以及年纪将老时，要把防止发怒如防止触电一样去注意。温和的态度和宁静的气氛，对你的身体健康有极大的益处。

(3)在感觉到自己将要发怒的时候，要培养自己保持镇静的能力。最好是在气往上撞时，心中默念克制的词汇，这是气功或佛教中的意念调节法。

(4)对于某事发怒到一定的程度时，便应当自觉地克制。如果你叫别人走开，还不如你自己走开。还有，倘若事情已经了结，便当迅速使自己的心理恢复原状，忘掉刚才发生的事情。这也是现代人拿得起放得下的一种表现。

(5)切记你的发怒也是可以引起别人发怒的。发怒是一件冒险的事，是破坏爱情的风暴，是造成家庭不和睦的一个重要原因。

风波之中，要避免冲突扩大化。

夫妻之间的争吵还有一些忌讳。这些忌讳也是应当加以注意的。

1在争吵中把矛盾扩大

有的夫妻在冲突中，常常在痛骂了对方之后仍觉不过瘾，于是又捎带上了对方的一些亲戚。对方也毫不示弱，同样如法炮制。这样骂来骂去，常常会把夫妻两人的矛盾骂成两家的矛盾。矛盾一扩大，解决起来就更困难了。

2在争吵中翻老账

有的夫妻在争吵中总喜欢翻过去的老账，一吵起来就是你过去如何如何。结果你翻我也翻，使本来不大的争吵翻得越来越大。尤其是互揭对方的疮疤，还会在夫妻之间造成严重的心理对立。俗话说：“骂人不揭短”，在夫妻冲突中照样实用。

3在争吵中乱摔砸东西

夫妻两人吵架，吵来吵去，不过是口舌之争。可若是一方开始摔砸东西，就意味着冲突升级了。这种乱摔乱砸东西的行动，不仅恶化了气氛，而且也会使对方更为伤心。因为她认为你这是对她、对家庭缺乏感情的表现。再说这种行为，就是从经济上来说也是不值得的，这些砸烂摔坏的东西，迟早还得你们自己出钱去买。

4在争吵中诉诸武力

有的丈夫一吵急了，往往就控制不住自己，因而挥拳相加。要知道，你这一拳打出去，夫妻情分也许就算完了，她会一辈子都记得这一拳的。因为你打的不是她的人，而是她的心。所以，无论她是多么无理，也无论你是多么气愤，都绝不能动用拳头。再说，以强凌弱，也绝不是一个真正男子汉的所为。

5在争吵时威胁对方要离婚

有的人动辄以离婚来威胁对方，这也许开始有些“效果”，但却后患无穷，使自己的爱人永存芥蒂。至于用自杀来要挟对方，那更是不可取，既有损于自己的形象，也会给双方心里留下难以磨灭的创伤和裂痕。

再没有比一个唠唠叨叨、成天抱怨的女人更让人退避三舍的了。但不抱怨也不行，任劳任怨的女人最惨了。当男人被服侍惯了的时候，一切都变得理所当然，你偶尔一两次没做好，他反而要心生不满。这能让人不抱怨吗?

只是抱怨的时候，要先想一想：

(1)先问一问自己：值不值得抱怨?抱怨男人冥顽不化，他很可能做事极有恒心和毅力；抱怨男人粗心大意，不拘小节，他很可能天真率直，随和易处；抱怨男人自以为是，他很可能真的聪明能干。上帝待人很公平，他给你的优点同时就给了你缺点。

你要得到他的好，就得容忍他的坏。我们左右不了他们的性格行为，只能左右自己对他们的看法。想抱怨的时候，将脑筋转个180度的大弯，朝好的方面想一想，便会释然。

(2)其次是想一想：他听了我的抱怨，能改多少?人的性格与生俱来，很难为自己左右，一个做丈夫的曾对妻子说：“如果我真做了什么伤害你的事，那一定不是我做的。”做妻子的居然一点也没觉得这是一句逃避责任的遁词。人有时确实不知自己在干什么。

有位太太抱怨她先生心胸狭窄，对人冷漠，但看他年纪轻轻，一直都顺顺利利，得到过很多人无私的帮助，真让人搞不明白。你说这究竟该怎么解释?有时研究一下血型与性格的关系，研究研究男人和女人的区别，对了解婚姻本身不无帮助。让我们尽力改造能改造的，平静地接受不能改造的，并且多从生活中学习经验和总结教训。

(3)如果你的抱怨要非说不可，那就谈谈该在何时何地抱怨。天天抱怨，男人很容易把你的话当做耳边风。所以你要么不抱怨，要么就大“抱”一通，而且得是你真正要抱的怨。你如果是要抱怨他不爱你了，就不必扯什么：“你那天贼眉鼠眼地盯了某某半天!”

(4)还要切记，在人前或孩子面前抱怨丈夫，绝对是大大的失算。中国人的面子总是比什么都重要的。他非但不改，很可能还怀恨在心，没有多少自信心的男人尤其如此。

(5)当他因为别的事心情不好，或者工作很忙的时候也不必抱怨，他听不进的。你也许会说：不当场指出来，过一会儿就忘了。能让你很快就忘的，那一定不值得小题大作。要抱怨，挑有空又安静的时候，逐条将你的不满说出来，希望他能改，不改的话，后果会怎样，并且告诉他你会说到做到的。

(6)还有一个抱怨的好时机，就是他心情好，想为你做点什么的时候。例如，丽有一次过生日，她丈夫问她许的是什么愿。她平时最恨丈夫迟归不告，屡劝不改，所以她趁机说这一年别无它愿，只是希望以后他晚上有事不能准时回家时，能够记得打电话回家，让她不至于担惊受怕。丈夫心里有点不是滋味，想到妻子的生日愿望竟然是因为自己，便不想让妻子扫兴，也就慨然应允。“要是做不到呢?”“那就忘一次给你洗三天碗。”两人于是高高兴兴吃起蛋糕。

提出这个问题，你可能觉得好笑。但在生活中，就是有很多人不会争吵，甚至不清楚争吵的意义。下面就有两个例子：

“我们从来不吵嘴。我丈夫和我都是平静随和的人。但我们总觉得有点不对劲，缺少真正的爱情。我不知道问题出在哪里。”

“我们为一点小事情就可以争吵一番。这简直可笑。这也使我们彼此感到厌倦。因为孩子的缘故，我们不想离婚，可我也不清楚将来会怎么样。”

夫妻在家庭生活中不论怎样进行心理调试，也难免有矛盾，如果对矛盾处得得不好，矛盾就会激化，表现为争吵、分居、甚至离婚。在正常情况下，人和人的关系处于平衡的状态中，人的心理也处于平衡的状态中；如果夫妻发生了争吵，甚至互相不理睬了、分居了、闹离婚了，这时，人的心理就处于一种失衡的状态。人的心理丧失平衡的时候，是很难受的，懊恨、气恼、后悔等等情绪一起涌上心头。在这种情况下，人们都有一种力图恢复心理平衡的倾向。一般地说，夫妻吵架后总想言归于好，那么怎样才能言归于好呢?

争吵对于正常的人与人之间的关系是必不可少的。没有争吵，关系就不会健康地发展。关系越密切，争吵也就变得越为重要。千万不要把争吵当做坏习气压制下去。这样的话，矛盾依然存在，而且会随着时间的推移使人与人之间的关系搞得不正常。

卡耐基指出，推心置腹的争吵能使友情进一步巩固，从不争吵的伙伴心里最清楚，他们之间的关系是容易破裂的。只是为了维持关系，他们才会避免发生争吵。

但是，夫妻间怎样争吵才能恰到好处呢?

首先，夫妻之间最好不要吵架，当一方发火的时候，另一方不要“针锋对麦芒”，“以牙还牙”。在没有吵起来的时候，恢复友好气氛也容易；如果吵起来，就容易弄得不可收拾。

但是，如果不幸吵架爆发了，吵过以后，要若无其事，在家里该怎么讲话就怎么讲，该干什么还是干什么。“天上下雨地上流，小俩口吵架不记仇”，牙齿哪有不咬舌头的?这时，千万不要互不理睬。如果吵架以后行若无事，那么心理平衡就会很快恢复；如果互不理睬，那么丧失心理平衡的时间会延续得比较长。

的确，在家庭生活中，一对关系密切的伴侣互不理睬了，那是很别扭的。这时，双方都有后悔情绪，都希望打破这个僵局，但是谁都感到难以先启齿，于是夫妻一直处于“中断外交关系”的状态之中。这时最好一方姿态高些，主动打破僵局，诚恳地和对方谈一次，多作自我批评，少责备对方，从而迅速恢复心理平衡。往往是先和对方谈心，谈心前感到千难万难，谈心后如释重负，豁然开朗，觉得早该这么做。

其次，要把“善意”争吵与“恶意”争吵区别开来。恶意的争吵就像在泥潭中的格斗，引起争吵的问题往往被搁置在一旁，争吵的人只是为了争吵而争吵。善意的争吵是围绕着问题的焦点，遵循着一定的规则把话讲出来。下面是几条提示，它们被证明在争吵过程中是很值得遵循的：

(1)公平地争吵。注意不要给对方造成心灵上的创伤。每一个人心理上有一条界线。对别人的攻击是不能超越这一界线的，否则就会使矛盾激化。当然也有一部分人，他们异常敏感，总觉得自己受到了伤害。这一类人需要锻炼，学会容忍别人的攻击。

(2)诚恳地争吵。应该把自己的缺点表现出来并同时尊重别人。伙伴之间的争吵不像拳击赛那样有不同的重量级别。如果强者用简单粗暴的方法把弱者吓唬住，那么这样的争吵就决不会有好结果。在善意的争吵中根本不存在着“胜利者”和“战败者”。

(3)不要为私生活争吵。私生活与争吵是水火不相容的。私生活问题虽然要公正地解决，但却要十分小心地进行商谈。

(4)有目标地争吵。每一次争吵都应有一个目标，也就是说要解决特定的问题。一切都应围绕着这一目标进行。在争吵中即使达不到统一，也一定要阐明各自的观点

(5)现实的态度。为陈年老账争吵是没有丝毫意义的。善意争吵的起因永远是现实问题，是当时、当地发生的问题。

以上是五条基本的准则。需要补充的是，在争吵中要避免使用不恰当的语句。例如“这简直是胡说八道!”如果他真是在“胡说八道”，那你还有什么必要同他继续争下去呢?

另外，还要避免使用“没有一次”、“总是”等这一类词。例如说“你没有一次准时回来吃饭!”或“你总是忘记关门!”这两句话表达的都不可能是事实。这样的话只能激怒别人，导致双方互相抱怨，使矛盾加深。

恰到好处的争吵是一门艺术，是生活的一部分。在人的一生中争吵是免不了的，不管是主动地去吵还是被动地去吵。如果你能学会驾驭争吵的技巧，那么，它将为你的生活服务。

有一幅漫画很有意思：夫妻两个人在公园里吵架，吵得很凶，妻子手里拿着一把伞。忽然，乌云密布，下大雨了，于是两个人也不吵了，共打一把伞，身体靠在一起，回家去了。

还有一则笑话也很有意思：夫妻两人多次吵架，最后决定离婚，于是两个人一起到乡政府去办离婚手续。路上经过一条小河，由于发大水，水深了，过不去。这时，丈夫二话不说，把妻子背过去了。妻子到了乡政府，说不离婚了。问她为什么，她说：“如果离婚了，回去的时候谁背我过河呢?”

这幅漫画、这则笑话说明了这两对夫妻并没有根本性的矛盾，一场大雨、一个过河问题就能使他们的心理恢复平衡，言归于好了。

夫妻吵嘴时，所说的话往往不计后果，有些话会刺伤对方的自尊心，伤害其感情。比如下面的这些话：

第一，“离婚”!

对夫妻来说，“离婚”、“散伙”是非常敏感、沉重的词儿，不到感情破裂时千万不可

顺嘴而出。轻率地提及这些词是很危险的：一是容易撕裂夫妻间的感情纽带使对方产生不必要的猜测，变得心灰意冷；二是容易加深家庭矛盾，长此以往，就会真的出现离婚的恶果。王女士和丈夫感情不错，只是偶尔有点口角，这本来算不了什么，可是王女士一到情绪激动时，便口无遮拦，顺嘴便说：“吵什么吵，不行就离婚!”第一次这么说的时候丈夫还没有太在意，几次以后，他就觉得不是滋味了，以为是妻子移情别恋了，所以才把离婚挂在嘴上。一来二去，丈夫对妻子越来越疏远，两个人不久就真得走上了离婚的道路。

第二，“窝囊废”!

刘先生是位知识分子，对专业以外的事情不太在行。妻子看到别人的丈夫都能帮着妻子做些家务。炒菜做饭，非常羡慕，因此越发对丈夫不满，经常发牢骚说：“你可真是个窝囊废，干啥啥不行，做啥啥不会。”她的本意是刺激他学会点专业以外的本领，可事与愿违，她越是经常这么说，丈夫越是“窝囊”，因为她使他怯于学习，他觉得无论自己多么努力，也不会赶上妻子的水平。这位妻子可能有所不知，她正用这些话语摧毁丈夫的自信心，伤害夫妻感情。正确的做法是，给配偶以积极的鼓励来提高他的能力。

第三，“当初真是瞎了眼”!

类似的话还有“早知今日，何必当初”、“跟了你真是倒了八辈子大霉”，等等。愤愤地说这些话时，浓浓的懊悔情绪是显而易见的，这怎么能不伤害配偶的自尊心呢?丈夫下岗了，妻子惊呆了，想到这事会给她来带来耻笑和白眼，会增加家庭的经济负担，还想到答应给儿子买钢琴……不由火气冲天：“当初真是瞎了眼，嫁了你这么一个没饭吃的男人!?”话刚说完，脸上就挨了丈夫一个大大的耳光，因为丈夫也正在焦虑上火，听到这样的话又怎能不格外生气呢?其实，妻子应在丈夫人生的航船遭受风雨的紧要关头，将爱的缆绳牢牢地系在对方的船上，用温柔的情感将其拉出险滩。任何后悔的话，不仅不能解决问题，反而会使问题变得复杂，使感情之舟搁浅。

第四，“你看看人家某某……”

常言道：“货比货得扔，人比人得死。”在当今许多家庭里，“比照教育法”成了夫妻间教育对方的重要方法之一，这实际上是一种攀比心理作怪。尤其是作妻子的，就更是常常使用这种方法埋怨丈夫。因为中国传统观念中，总是把丈夫当做一家之主，丈夫兴则兴，丈夫衰则衰，而且丈夫的兴衰直接关系到妻子的个人利益，所以她们便习惯于找上几个“典型人物”来作例子。这一点就是在知识女性中也不可避免。比如说：“你看人家小李的丈夫，年纪轻轻就当了总经理，再看看你呢?”对自己的丈夫采用这种“比较教育”的方式，无论是直率还是委婉，都含有“你不如某某”之意，因此常常使脾气好的丈夫也尴尬至极，脾气坏的丈夫则会说：“人家好就跟人家过去!”结果是给小家庭投下浓浓的阴影。应该理解的是，每个人都有自己的长处和短处，妻子应该懂得如何抓住时机鼓励丈夫，而不是讽刺挖苦他，讽刺挖苦的结果只能是适得其反。

第五，“你管不着!”

夫妻间最可宝贵的东西是信任，最有害的东西是猜疑。生活中，有的夫妻因相互信任而和和气气，感情日益加深；有的夫妻因相互猜疑而吵吵闹闹，感情日渐疏远。“这事你管不着”这样的话往往容易使对方产生误解，以为你有什么事向他隐瞒，渐渐地他对你也就不信任了。比如，妻子回家晚了，丈夫问“你干什么去了这么晚才回来?”这本来是关心的话，可做妻子的如果正好赶上不顺心，就会说：“你管不着”!丈夫当然会很委屈，而且还会暗自琢磨：她是不是有什么不可告人的秘密?猜疑不觉而生，于是家庭风波就不知不觉中酝酿起来。

第六，“撒泡尿照一照自己!”

俗话说：打人不打脸，骂人不揭短。所谓“短”，就是指人在体格、行为、思想品质等方面的不足，曾经有过的毛病，或者是本人最不乐意提及的事情。这些“短处”在夫妻生活中一般是讳莫如深的，就像伤疤没有人愿意忍痛去揭它。可是当火气上来时，这个心照不宣的默契就容易被打破，有些夫妻怎么痛快怎么说，完全不计后果。比如，有一位妻子对其貌不扬的丈夫恨恨地说：“撒泡尿照一照吧，我的美男子!”这样说，分明含有人身攻击的意味，这是一种丧失理智的说话方式，不但会伤害对方的自尊心和感情，也会在夫妻二人之间掘出一道难以跨越的鸿沟。

第七，“你那个相好……”

在现实生活中，恋爱一次就成功的人为数并不算多，既然如此，不少夫妻就有一个如何对待对方旧恋的问题。有的人动辄以“你那个相好的”为题发表“演讲”，并以戏谑的态度和语言挖苦配偶，以为这样才能解自己心头的闷气，促使配偶割断旧情。殊不知，这样做最容易伤害配偶的自尊心，最容易使配偶拿你和旧恋人做比较，最容易使配偶旧情萌发。如果采取相反的态度，把配偶以往的恋情当做一段尘封的往事，理解和尊重对方在婚前的那段经历，这样更容易使配偶忘记旧情，一心爱你。

当错误出现之后，作为女性应该有自我批评的勇气，这是品质修养的重要内容。品德高尚的人，心胸坦荡，不掩饰自己的缺点和错误，勇于批评和自我批评；缺乏涵养的人，心胸狭窄，虚荣心强，不仅容不得别人的批评，而且也羞于做自我批评。事实上，在夫妻矛盾中，主动认错，不仅提高了对方的高贵感，而且你本身也为自己的品格高尚而快乐。

夫妻间应该学会自责，禁用指责。自责就是自我批评。人都有自我尊重的需要。当你知

道错误时，最好在别人指责之前，抢先认错，这会使双方都感到愉快。自我批评比别人的指责好受的多。为什么呢?因为自责本身，既承认了对方的自尊，又维护了自己的自尊。而指责是对配偶的错误和缺点进行批评和责难。虽然是一片好心，对方往往不领情。为什么呢?因为指责本身否定了对方的自尊，因而必会遭到“反抗”。所以，自责是解决矛盾、消除隔阂的最好办法。

夫妻双方，一旦知道自己错了，立刻用对方责备的话自责，对方就无话可说了。

有的夫妻发生矛盾时，为了保全面子，往往都不肯认错。丈夫方面的原因，是“大男子主义”作怪，觉得放不下架子，“熊”在女人手里，没有了“大丈夫气概”；妻子这方的原因，是虚荣心太强，有时明明知道是自己的错误，但宁愿用行动来表示对丈夫的亲近，嘴上也决不说半个“错”字。

因此，夫妻间发生了冲突，妻子要主动承担责任。即使当时你还不能肯定自己是否错了，也最好先表示歉意。表示歉意时，一定要及时、认真、富有诚意。这样做，丈夫一方面会显得不好意思，另一方又充满了对你的敬佩和感激之情。回过头来，会加倍地对你施以报答。因为你满足了他的虚荣和自尊。千万不要把道歉的时间推迟到“以后”和“明天”，事后的道歉不会有多大效果。

在现实生活中，往往有这种情况，说话迟钝的丈夫和唠叨不休的妻子在一起，一同到车站去，妻子会用尖叫的声音，喋喋不休地对丈夫说：

“那不是站台吗?快点走，车快开啦!”

严厉而无情的态度，处处显示出她要出风头，而把丈夫当成自己的驯服工具，想按自己的人生观度过一生，这样一来，妻子就会给对方撒下不满的种子。

妻子要求丈夫有能力，有作为，但要处处追随自己。这样的夫妻关系，丈夫一辈子也不会有出头之日。

往往有这种情况，夫妻之间，一方擅长的事，对方不擅长，就用自己的眼光批评对方，结果引起对方的不满，因而产生了矛盾。

上面说的是夫妻之间，妻子能干，丈夫悠闲，妻子就用自己的水平批评丈夫。

可是，反过来，妻子干什么事情都很轻率，丈夫遇事沉着，从丈夫来说，可能批评妻子不稳重。

经常批评别人的人，往往看不见自己的缺点。总认为自己了不起，批评别人“为什么就做不到”，什么事认为自己都行。

换一个立场，对方能做到的，自己做不到的事，是经常有的，只是自己没有注意罢了。

结婚多年的夫妻，两个人的能力和性格当然都有所改变。对方有不足之处，应该弥补对方之不足。

自己优点应该发扬，不要要求对方也和自己一样，因为你的优点，也可能是对方的缺点，应该用自己的优点，弥补对方的缺点。

做妻子的应该说：“请你发挥自己的长处。”并作出支援的姿态，推动丈夫向上，即使丈夫懦弱，这样做也能焕发出干劲来。不过，千万可不能说：“你太差劲了!”

“怎么连这点小事都做不好，真无用。”这样说，会使丈夫更加自卑，成为一个性情懦弱的人，有潜力也发挥不出来。

特别是男人，即使自己是个懦夫，也有自尊心。他在妻子面前，总想显示一点男子汉的威风。

所以，女人说男人“无用”，对男人来说，这是莫大的污辱。特别是自己妻子说自己“无用”，这简直令丈夫难以容忍。

妻子的指责无非恨铁不钢，想叫丈夫能把潜力挖掘出来。

丈夫没有干劲，妻子应该敲敲警钟，但不能唠叨，更不能轻侮，唠叨与轻侮都是贤内助不应有的态度。

一个家庭，首先要有“欢乐气氛”。如果丈夫潜力没有发挥出来，应该给他创造一个发挥潜力的环境。作为妻子，指责或是挑剔都是不应该的。职业女性中的你，对待丈夫是不是也是这样?但愿不是。

第7课婚姻适应力提升

婚姻中两人的不合是一件完全合乎逻辑的事。

一群结婚已相当久的朋友聚在一起，谈起婚姻里的个性冲突，在场的所有婚姻竟然皆无一幸免。

这岂非怪事?当初两情相悦，自认个性相合、才会非君莫嫁，非卿不娶。为什么结婚几年

后才来抱怨对方与自己的种种不合?

是爱情使人盲目?还是结了婚的人变得更独具慧眼，使他(她)对在别人眼中还不错的配偶，有许多独到的批判?

曾经有这样一对夫妻：先生爱滥买东西，家中堆积如山。床头放满，就堆放地上；地上堆满，就占走廊。妻子疲于打扫整理，于是每次出门或旅行，丈夫一买东西，两人就开始吵架。谈起这一点，做妻子的恨得牙痒痒。

另一对夫妻，妻子个性耿直，说话坦城，一说话必得罪人，得罪人后还必不认错。而丈夫却认为世间根本没有对错的道理，只有保持和谐的需求；于是，太太整天想热战而苦无对手，因为丈夫采取冷战态度，彼此话不投机，婚姻关系日趋冷漠。谈起老婆，丈夫一脸无奈，令人同情。

个性不合的故事，有千种万状，形形色色，其复杂、其特异，常令局外人讶异，这随手拈来的两个范例，就是局内人深受其苦，而旁观者很难了解的“不合”僵局。

所以，我们不免要问，既然会个性不合，当初为何会结婚呢?

答案其实很简单，婚姻中为何有那么多不合?就是因为彼此结婚了!若和一位个性不合的人只做朋友，很多个性的难缠处根本没有机会碰触到；个性不合的同事或上司，再不合，也有职位权限的约束，必须维持表面的合作及安全的距离。

但是，在非常封闭、亲密的婚姻关系里，距离很近，短兵相接，个性不合的潜在因子完全得以自由彰显，那可就难缠了。

由于利害与共，做朋友时不见得构成麻烦的不合之处，都会突显成大问题；由于关系密切，别人可以一笑置之的差异，婚姻中人却可能因长年累月的忍受而感到痛苦难耐。

在婚姻里，“最好的和最坏的都给你”是常见的游戏。

如果和同事吵架了有后遗症，和朋友吵架对方会掉头而去，大不了你也可以与他断交。

只有配偶和小孩，无论你怎么骂他，只要还没有到撕破脸的地步，他(她)都不能一走了之。

“看我能勉强你到什么程度而你不会走掉?”这又是婚姻里的另外一种游戏。所以，“不合”成了大问题。

既已结了婚，不能像换个公司或与人拆伙那样潇洒地向“不合”说再见，只能在发现“不合”的事实后想办法与之共同生活?

而且，要小心维护，不要让与“不合”勉强共处的怨气及无奈侵略了爱情的地盘，使婚姻中的“不合”现象扩大，使感情的相合逐渐消失。

婚前的“相合”，也可能正是婚后的“不合”。

恨丈夫乱买东西的老婆，婚前可能正是因为对丈夫的慷慨印象深刻而以心相许；讨厌老婆直话直说的丈夫，当初就是因为欣赏这个女人谈恋爱的坦诚大方啊!只是人们在选择对象的条件而心动时，常常见树不见林，没有远见而已。

这个发现，也许能使因个性不合而在婚姻中受苦的朋友释然。

原来，结婚之后才发现：怎么会有这么多不合之处?

本来就是一件非常合乎逻辑的事。

结婚以后，你常感到有种失落感。这主要是表现在，你的业余爱好、兴趣在一定意义上受到限制。比如婚前，你的性格开朗，爱好广泛，每逢节假日骑单车郊游。喜欢下围棋、打桥牌等，总之，业余生活很充实。可是，你的妻子却是个性格内向的人，她的业余时间除了读书、看电视，就是打些毛活儿，喜欢独自做些自己爱做的事。你渴望与她一起度过业余的时间，可大多都被她婉言回绝。她对你喜欢的事情不感兴趣。怎么办?

其实，对此你完全不必太在意，更不应感到苦恼。要知道，人们的生活环境、文化修养等都是不尽相同的，决定了人们的性格、爱好也不同。现实生活中，很难找到一对性格、情趣、爱好都完全相同的情侣，夫妻间因此而关系破裂的也少见。这是因为：美满的婚姻是以双方真挚的感情为基础的。婚姻是否幸福，其主要标志是二者的心灵是否心心相印、息息相通，而非各自的兴趣爱好完全一致。因而，过分强调夫妻间兴趣爱好相同，是没有道理的。当然，共同的兴趣爱好或许更会使爱情之花芬芳艳丽，但是，没有这种共同点，也不会使爱情之花枯萎。它在爱情的长河中，只不过是一滴水，不足以左右爱情之舟的畅游。所以，假如爱人与自己兴趣、爱好不同，大可不必为此苦恼，应在可能的情况下，处理好这种关系。

首先，要懂得，一个人的兴趣、爱好是由心理品质等诸多因素决定的。因此，不能要求对方马上改变自己的兴趣、爱好，更不能把自己的兴趣、爱好强加给对方，强加的结果只能是适得其反。因此，要在彼此平等的基础上尊重、适应对方的兴趣爱好。长此以往，夫妻之间的兴趣爱好很可能趋于平衡，而达到心理上的协调和相通。

其次，相互学习，培养广泛的兴趣爱好。一般说来，一个人的兴趣、爱好。反映了一个人的素质，体现了一个人的情操格调，所以，作为青年人应在很好的完成本职工作的基础上，多学一点东西，以此来填补自己阅历和知识方面的不足，丰富自己的人生。爱情虽然是以心心相印为基础的，但如果双方都有广泛的爱好和高雅的情趣，就会使爱情锦上添花。培养广泛的兴趣、爱好的最好办法是，在条件允许的情况下，多参加各种各样的活动，在活动中培养双方共同的兴趣、爱好。

总之，当你和爱人兴趣爱好不同时，不要为此焦虑，在顺其自然的同时，努力适应对方并增加自己的情趣、爱好，才是可取的。

男人们往往屈服于某种社会的束缚。这种束缚有的时候是社会以及你对他的希望与要求。例如，那些男人的神话、男子汉气概等等。有些男人摆脱了这个束缚，有些男人却永远被禁锢住，而许多男人在社会要求他们应该有的感觉以及他们的自我感觉之间徘徊。

一个男人降临人世，必须经历一个社会化过程。社会化过程教导他如何压抑感情的欲望，让他知道生活的种种禁忌。不过，这些禁忌有许多是必不可少的。例如，“不准用叉子刺

你的小弟弟”，而有些却是武断的——“男人绝不能哭鼻子”。

社会已经教会了男人应该做什么以及不应该做什么，然后，他们自己再向前走一步，明白了他们不能做的事情和必须做的事情。

男人到底在想些什么呢?事实上，他脑子里想的与你想的一样：自由、爱情、婚姻、事业……就是说，他什么都想。

一个自由自在地表达自己情感的男子，往往会被认为没有足够的男子气概。如果哪位男子在大庭广众之下吐露他的情感，放声痛哭，或者暴跳如雷，或者因为恐惧而浑身发抖，或者纵声大笑，都会使别人感觉不舒服。

假如一位男性政客暴露了他的内心情感，那么他的形象就会立刻大减，他的威信无疑也随着降低了。政客的感情外露，会给他们的政治生命带来许多阴影。

尽管许多男子意识到自己的种种需要，可是他们不愿或者不敢反抗社会的戒律，所以戴上了冠冕堂皇的面具。这个面具有的时候很难被戳破。可是，只要你留意着它，到时你就能发现面具后面那个男人的真实面孔，原来并非超人，而是一个有缺陷的、有血有肉的人。

1假面具之一

许多男人把自己看做是男人，而并不是普通人。所以，他们无法跳出男性神话的禁锢，被男子汉气概的观念压得透不过气来。因为观念脱离了他们的本质，所以他们的特征和宝贵的东西被禁锢得非常深甚至那些不可缺少的体贴人的感情也失去了。

这种压抑开始于幼年时期。一位小男孩很快学会了举起男子汉的大旗。他们往往竭力给你一种感觉：刚强。好像他们身上有取之不尽、不但可以忍受痛苦还能经得住任何感情打击的能力。

可是，人在感情上是十分脆弱的，男人同样是人，因此，男人同样也是脆弱的。男性的神话往往是不符合逻辑的。

一个男人假如想变成别人和自己心目中的男人，就必须做到以下各条：

不能哭鼻子。

不能表现出脆弱来。

不能要求得到爱抚与温情。

必须给别人以安慰，而绝不愿意获得安慰。

只能别人需要他，而不能是他需要别人。

只能抚摸别人，绝不能被别人抚摸。

宁可做一块钢，不做一块肉。

绝不能叫男子气概受到任何亵渎。

可见，任何想遵守这些戒律的男子都需要付出重大的代价。

不论别人如何评价他，不论他持什么信念——绝不能完全压抑住他内在的自我。他能够把它藏起来，也能乔装粉饰，还能贬低它的重要性，可是他绝对不能让他的自我永远消失。他的内心要求在进行不断地抗争，结果他的感情变成了一座活火山。很难平静下来，经常需要猛烈爆发，时而一阵莫明奇妙的痛哭，有时会对妻子吐露内心世界——这些都是他的戒律中所不可避免的裂痕。

2假面具之二

当你在小学读书的时候，男孩向你的书桌抽屉里放虫子，或者在操场上取笑你，以此来向你表示好感；当你的年龄稍大一些的时候，他们就四五个人骑着车，跟在你或者你的女朋友的后边，吹着口哨；当你变成了大姑娘时，他们在大街上跟着你，或者讲述甜蜜的挑逗的话，使你听起来耳朵发烧、脸发红。

可见，许多男人把女人看成是只存在于幻想中的、神秘的、可望而不可及的东西。

在大庭广众之下，男人对女人的反应等于他们关门在家的时候对女人的看法。假如陌生男人在大街上议论你的时候粗鲁无礼，那主要是因为他们从小就知道，粗声粗气地和陌生的女子打招呼是他的特权。

其实，这种男子汉气概不过是故作姿态罢了。

3假面具之三

男人在生活中学会了高明的伪装。他们学会了在没有任何把握的时候装得信心百倍，在烦恼的时候装得非常快乐，在不清楚下一步该如何做的时候装得无所不知，在对某件事没有任何兴趣的时候装得兴致勃勃，在感觉到痛苦的时候，装得十分欢乐。

这种欺骗是相互循环的一个骗局。一个男人虽然对生活不满意，可是仍然不愿意把苦恼告诉其他男人——而这些男人也更不愿意和人分享烦恼，很容易你骗我，我骗你，结果，全都认为别的男人比他过得快乐。

大多数男人都私下里认为自己在性方面缺乏才干，而且认为别的男人具有一技之长。他们往往不惜一切代价掩盖自己的缺陷，不叫别的男人知道，以免受到嘲笑。

男人更不愿意向女人吐露在性方面的缺陷，甚至是微不足道的缺陷，他也会不惜任何代价将自己伪装起来，使女人看不清他的真面目。

谁都盼望自己的丈夫脾气好，假如不幸你的丈夫是个好发脾气的人，你要怎么办呢?事实上，与其烦恼、苦闷，还不如分析一下他的脾气糟糕的原因，或许能帮助他改变这种性格。

脾气坏的人的情绪特点，往往都是稳定性差，而且强度又很高。因此，碰到了一些不顺心的事，就爱发脾气，但是，人往往不会无缘无故地发脾气，发脾气也需要一定的条件，当

条件发生了明显变化时，他的情绪就会反常，因而大发其脾气。

为何他喜欢发脾气呢?这和他的心理反应的控制水平很低有关系。有的男人从小就娇生惯养，在家里已经养成了喜欢发脾气的性格。有的长期处在逆境，受到了压制，没有地方倾诉，结果妻子变成了发脾气的对象。

不过，还有个别的情况。比如，男人有“大男子主义”的思想，因此好发脾气变成了家常便饭。不管是什么情况，都和喜欢发脾气的人意志薄弱、修养低分不开。

既然男人控制水平很低，遇到事好发脾气，妻子的责任就是想办法让他提高控制水平，改掉喜欢发脾气的性格。

从治标方面来说，就是在男人要发脾气的时候，采取沉默、克制以及忍让的措施，先让他的脾气缓和下来。再给他细致地分析，向他讲明种种利害，使他不能反复发作。

当他脾气发过了以后，要及时启发他，使他懂得好发脾气是不好的。但是，对他如果一味地忍让，只会使他的脾气一发而不可收拾；如果没有事后的说理，也很难帮助他克服爱发脾气的性格。所以，当他的脾气发得没有理由的时候，就要严肃地向他指出来。当他发脾气的时候，你先忍让一下，事后你把说话得重一些，他或许能够听得进去。

更重要的就是治本，也就是提高他的控制水平。这要靠他本人的努力，不过作为妻子，在这方面也并非没有用武之地。

帮助他坚定对美好生活的追求。人生的道路是曲折的，在逆境中更要奋斗，关键就在于他的水平。当他真正懂得了这一点以后，他就不会为不高兴的事情发脾气了。

用乐观的情绪感染他。这样一来，你在生活中就不用再为他好发脾气而烦恼了。帮助他培养对外界事物的兴趣，同样有利于他遇到事情的时候乐观，不容易发火。帮助他克服喜欢发脾气的坏性格，这是你应该做的事情。不过归根结底，想克服它，还得靠他的主观努力。

“我的丈夫确实不错，为人善良，一表人才，事业有成，烟酒少沾，人家都说我找到了一个称心的人。可我后悔，怎么打着灯笼找了这样一个人。从恋人变成夫妻，他的话也就越来越少了；生活中，总是我的嘴巴不停，可他难得插上一句。亲热时，他把我抱得紧紧的，可照样一言不发，我让他说点什么，他竟说：‘叫我说什么呢?’寂寞的时候，我真羡慕吵架的夫妻，我也试着找碴子激他吵架，他还是一声不响，真是找到一根木头做夫妻了。”

对这位丈夫你如何评论呢?也许有人会说男人家闲话还是少一点好，天天唠唠叨叨的像啥；也可能有人认为，男人就是这种样子，恋爱时有说不尽的甜言蜜语，老婆一到手就安心得连话也不愿多讲了。

为了不让丈夫沉默寡言，还得先探讨一下丈夫为何会沉默寡言。夫妻相比，妻子的感情色彩较重，一点点事在心中也放不下，总想吐露出来，还喜欢发表生活中的各种感受。而丈夫的感情深沉，对事物的观察也比较“粗心”，喜欢用自己的行为而不是表述来体现个人的力量与价值。就此而言，有些男性将某种情境里的独处当成一种休息，甚至是一种享受，这在心理学上被称为“孤独的需要”。另外，男性又是“冷酷”的，在工作中，男性往往重任在肩，对鸡毛蒜皮的事很少放在心上，也很少注意女性的感情需求。男性中不少人工作压力越重，越容易将家庭当成求得平静、舒适的“安乐窝”，深沉执著过了头，所以就变得沉默寡言。

这种沉默对丈夫是享受，对夫妻间的和谐关系却不利。那么如何扭转这种局面呢?

(1)别整天埋怨丈夫。生活颇为奇怪，丈夫喜欢在外面控制指挥别人，妻子则喜欢在家中控制指挥丈夫。有的妻子见丈夫一回到家，不是甜甜蜜蜜地说几句宽慰的话，而是把准备了一天的牢骚像连珠炮似的倒出来，使丈夫一进家门就进入灰色的情绪环境中，而对妻子每天没完没了的抱怨，有些丈夫慢慢学会了用少说话求得安生的办法。

(2)在生活中运用游戏性谈话。把丈夫婚前的甜言蜜语和婚后的沉默寡言当成婚姻的诡计是不公平的，其实婚后的男子也需要感情交流，如果夫妻在厮守时能开开玩笑，说说彼此都感兴趣的趣闻轶事，是可以启发丈夫的谈话兴趣的。

(3)用沉默后发制人。任何家庭都是一种独特的角色搭配，勤快能干的妻子在更勤快能干的丈夫的“威慑”下会变得懒惰无能，这是丈夫培养出来的。同样，妻子整天喋喋不休，口沫飞溅，丈夫必然因为“相形见绌”而变得沉默少语。聪明的妻子不妨这样试试，在闲聊时，一改嘴巴不停的习惯，也学着沉默起来。丈夫对这种氛围的突变，会引起一连串的心理变化，会感到不安全，不知道妻子在想什么，甚至会担心有什么不测的事可能发生，平时叽叽喳喳对丈夫是个听厌了的弱刺激，而突然的沉默却成了一个强刺激。这时丈夫当然会问长问短，甚至“没话找话讲”。在这种当口妻子对丈夫的短暂的多情和善于言谈的行为应多加鼓励。“你变得如此爱讲话，真让人想不到。”这简单的鼓励也可能成为开启爱人言语天赋的钥匙。当然在以后，你要尽量少唠叨，让他在讲话中多占上风，不然刚学会的“本领”可能会失去。

许多丈夫都有不愿对自己妻子诉说的秘密，这些秘密，往往是那些足以损害他们大丈夫形象的事情。比如关于对事业和工作所产生的焦虑。绝大多数男性，都以事业上的成就作为个人形象评价的标准。因此，在妻子面前他们永远只夸耀自己事业上的成功。但是，私下里，他们对自己的本领却并不如表面所炫耀的那么信心十足。他们经常怀着一种恐惧，深怕自己的表现不如他人。但是这种恐惧，他们绝不会向妻子透露，以免损害自己的男子汉形象。其实，这种恐惧和隐瞒是没有必要的。据调查，大多数已婚妇女承认，她们希望自己的丈夫能告诉她们在工作中遇到的麻烦、事业上的不顺心甚至失败，她们愿意分担他对事业的担忧和恐惧。她们并不认为这有损他们的男子汉形象；相反，对于他们敢于承认失败，面对困难，她们认为这是一种勇气的表现。她们认为能为丈夫分担忧愁是两人的亲密关系的一种表现，更能促进婚姻美满。

在语言表达能力和对事物反应方面，一般说来，男人灵敏迅速的程度较女人略逊一筹。在这方面，丈夫们经常受威胁，但他们却不愿妻子知道自己的短处。他们护短的手法是沉默寡言。除非他们对于某些事物有足够的认识，否则就不会随便开口。言必有中是他们的藏拙武器。

经常听到妻子说：“我家那位虽然话不多，可很有见地，一句能顶十句。”如果她知道了她丈夫“话不多”的真正原因以及在说出“能顶十句”的一句前要经过多么痛苦的思索，她恐怕不会再用“很有见地”来评价了。

所以，“沉默是金”和“好男不与女斗”这些话，肯定是男人们想出来的。丈夫们苦于无法表达，但又不愿露拙，就用“沉默是金”来美化他们的缄默；而当丈夫争执不过妻子时，往往就甩出一句“好男不与女斗”来自我安慰。

对情绪方面依赖性的隐瞒。有的男人尽管外表一副铁汉本色，其实情感相当脆弱，在情绪方面依赖性极强。不过，丈夫大多数不愿意让妻子知道这种致命弱点，因此，他们在情感和情绪方面都故意表现出冷漠，不轻易表达内心真实的感受，以免暴露弱点。

对这一点，妻子们有不同的评价。

有的妻子认为，男人就应该像男人，“男儿有泪不轻弹”，这才是英雄本色。更何况，妻子们把丈夫看做是她们终生的依靠，当然希望丈夫是个坚强的汉子，为她们遮风挡雨，提供避风的港湾。

还有的妻子却不这么想。她们认为丈夫向妻子表达他们的情绪和感受是很正常的，也是必要的。这不会使她们觉得自己的丈夫软弱，不会有损她们心目中丈夫的形象；相反，丈夫在妻子面前自然地流露出自己的喜怒哀乐，会让妻子觉得丈夫是有血有肉的真男儿，也需要有人关心，会让妻子了解到“其实，男人更需要关怀”。台湾一位著名女作家在谈到她的丈夫时说：“爱他，只是因为透过一切外表掩盖的东西，看出他不过是一个孩子，一个需要有人疼的孩子。”可见，有时，丈夫在妻子面前流露自己的情感，让妻子知道他也需要关怀，并不会让妻子看不起他，反而会使妻子更爱他、更疼他。

大多数丈夫对自己的疾病或痛苦都尽量加以隐瞒。原来，在男人的心目中，患病是一种软弱的表现，使他们失去了男子汉的气概。即使有任何伤风感冒、腰酸背痛，他们也不会呻吟叫苦，他们认为这是“不能说的”，会有损面子；认为因病痛而向自己的妻子求助，对自己的硬汉形象是极其严重的损害。

这也是为什么大多数丈夫明明病了，还是嘴硬，说自己没病，而且不到最后关头，是不会去医院的。可能也正是因此，男性的平均寿命才会比较短吧。

尽管妻子对丈夫不愿承认自己有病的原因极为不解，可她们自有办法来达到目的。她们先会好言相劝，叫他爱惜身体，早点去看病；如果丈夫不听，她们就一天唠叨个几十遍，直到丈夫烦了；如果丈夫还不肯去看病，她们就使出最后一招，押着丈夫上医院。其实，表面上看来很不情愿的丈夫，心里却不然，因为被逼去看病既能减缓病痛，又不伤他的面子，维护了他的自尊心。丈夫会竭力隐瞒他们的外骛欲望，有的男人会对妻子以外的女人加以特殊关注。当然，这种非分之想只能暗藏心底，绝不会坦然表露，更不会让妻子知道。

可惜丈夫竭力想隐瞒的东西，妻子早就知道了，所以她们时时盯牢丈夫，以免他沾花惹草，同时心里也在暗暗叹息：为什么男人总是这么花心呢?英国唯美派诗人王尔德在他的《理想丈夫》一书中，透过一个女人的口说道：“男人一旦爱上了一个女人，肯为她作出他可以做到的任何事，除了一样，就是不肯爱她以永恒。”

其实，男人不仅是在对妻子的感情上不能集中全副精神，他们无论做什么事都不容易全神贯注。譬如，边吃饭边看报，对他们来说绝非难事。同时兼顾几件事，这是他们的专长。吃饭、看报同时进行，还算小意思，有些男人就有边看电视夜间足球赛的转播，边剪脚趾甲，又边听收音机播放的相声节目，还偶尔会心一笑。真是天大的本事!

由此可知，对妻子以外的女人加以注意，说穿了，是他们“同时进行数件事”的癖性使然。所以妻子也无需太介意，只要没有越轨行为出现就可以了。

隐瞒对性缺乏安全感的恐惧。当男性对自己在性方面能否令对方感到满足而忐忑不安时，他们绝不会告诉妻子，因为他们认为承认自己在性方面的无能，是最丢面子的事，是最没男子汉气概的。因此，作为妻子也不要在这方面去刨根问底，更不要在这方面批评丈夫。

所以，男人们一定要了解这一点：“女人爱的，恰恰是男人的软弱。”

每个人都有个性，任性就是不加约束地放任自己的性子。任性的人，不管对方的承受能力，只要不合她的心意，她就发脾气，甚至蛮横不讲道理。她们往往缺乏理智，说话或办事不计后果。因此很难得到周围同事的温暖和帮助。在家庭生活中，如果夫妻有一方太任性，就会影响家庭和睦，这种家庭中的不安定因素，如果不及时设法加以消除，任其发展，就会使另一方的感情受到伤害。长久下去，夫妻感情的裂痕就会在此出现。因此，任性者应注意控制自己的情绪，要尊重对方的感情，努力改掉任性的坏毛病。

心理学家分析，任性的产生和形成，后天环境起着决定作用。一般来说，从小在娇生惯养环境中长大的人；条件优越，自恃高人一等的人；只受别人温暖照顾，而不关心照顾别人的人；一贯接受，很少给予的人，最容易形成任性的性格。要改正这种任性的毛病，需要有个过程，不是一朝一夕能解决的。因此，丈夫对妻子的帮助要有耐心，切不可急躁。

应当使妻子明白，任性是自私的表现。人与人之间，应当彼此尊重，夫妻之间也是如此，有的人认为，丈夫是自家人，碰着不顺心的事，向他发发脾气，耍点“小性子”没什么，这是一种对自己对他人都不负责任的误解。对于妻子的任性，起初丈夫可能凭着对妻子的爱，而给予容忍，然而，久而久之，丈夫对妻子不加收敛越发严重的任性，失去了耐心，变得越来越反感，因为妻子的任性失去了女性所特有的温柔、恬静，和这样的妻子在一起，常常使自己处于尴尬和被动的地位，整天看着妻子的脸色行事，业余时间几乎都搭在解决由妻子任性而引起的矛盾冲突上。试想，谁愿意和这种傲慢无理、任性刁蛮的人生活在一起呢?因此，妻子的当务之急是彻底改掉任性的毛病，以挽回即将失去的爱情。

应当知道，任性是妻子个人的自身修养问题。她们与周围的人很少相处和谐，缺乏自我牺牲精神。因此，作为丈夫应有耐心帮助任性的妻子加强自身修养，懂得关心他人，尊重他人，宽容他人，学会控制自己的情绪，把任性、发火消灭在萌芽状态中。

另外，事实表明，妻子的任性与丈夫的姑息迁就有关。妻子每次毫无理由的任性、发脾气，丈夫都忍让、自责，使妻子的任性非但不能得到自我控制，反而会使她的性格更加蛮横。因此，发现妻子太任性，应及时严肃地加以制止，这既对妻子有利，也对丈夫、家庭有益。

任性，是婚姻中的一个毒瘤，要彻底铲除这个毒瘤，要靠妻子、丈夫的共同努力，而更重要的是靠妻子的勇气、自制力和对家庭的责任感。

人们经常说妇女能顶半边天，而在一些女人心中，男人依然是她可依可攀的树。

完全依附男人，成了妨碍女人情商发展的一大障碍。有些女人以为爱情是生命中第一要紧事，喜欢爱情有紧张感、有挑战性，能让她们销魂失魄，所以就容易匆忙陷入危险的动情的境地。男人在这一方面较为谨慎，在与女人的接触中，他们是自卫型的，有一种掩饰自己的恐惧和焦虑的需要，他们即使对女人动了情，无法把握自己和对方时，也不表现出慌张。

坏男人对女人有极细微的了解，他们对女人了如指掌，甚至比女人更了解女人。他们常常是女人刺激和幻想的目标，女人也愿意被其吸引，而无视其潜在的危险，因为这些坏小子对女人来说代表了一种征服感。他们小时候可能有一个富有魅力的，但却情感疏远的母亲，她从未给过他所渴望的爱，这样他们不得不经常揣摩自己的母亲，以便知道何时、怎样才能得到他所需要的安慰和保护，他练就了一种对女人高超的观察能力和感知力。

女人长期的小心翼翼，抑制了她对亲情和爱情的需求，坏男人强有力的神秘变化让她无法抗拒，他很耐心，他能等。在外表上，他很迷人，会体贴，善于激发女人的高潮状态。在传统中，女人习惯于从爱情中寻找兴奋和满足，而她一旦决心从爱情中跳出来，要找到爱情的替代物并不容易，世界上比陷入爱河更奇妙、更令人心动的事情的确太少了。

在爱情中寻找避风港和抚爱，借此摆脱孤独，这是低情商女人一种共同的梦幻，她们愿意像藤一样依附男人这棵大树，让“树”为自己遮风挡雨。但对某些女人来说，对这种关系的追求更有一种例外的含义——她是在既甜蜜而又痛苦地进行情感冒险证明她个人的存在。在多数的时间里，频繁的约会虽然使自己兴奋，但在本质上是无聊的，一旦身边没有男人，一切都无精打采；一旦话题离开男人，就觉得索然无味；一旦离开男人，就找不着北。如此，倒让男人先得了意。

女人在任何情况下都不应该把决定自我感觉的权力交给男人，不过还是有很多的女人因为被男人抛弃而感到自我价值的丧失。这些女人总是觉得自己被生活的力量所左右，她们自我感觉是生活的受害者，男人闯入了她们的生活，让她们感受到了一种从未有过的感觉，而当他们离开时，则带走了她们的一切。承受生活压力的女人倾向于认为这是自己的错，这种自责加剧了痛苦。

女人长期痛苦的另一个极重要因素，就是慢慢屈从于让男人来决定自身的价值。在男女的相互作用中，她们丧失了对自己内在力量的感觉，尤其当她们无力留住男人的爱时，她们会把暂时的丧失力量和更为长久的无力感混在一起，其实，高情商的女人迟早会明白，一个男人可能离她而去，但并不能真正把她带走。只有她才是自己价值的实现者和实体的所有者，没有人能够真正把她偷走，男人离开她时，她会像消除垃圾一样，将悲伤和痛苦一并抛掉。

毋庸讳言，女人的天性中有比男人更加柔弱的一面，这不仅表现在体质上的娇小玲珑和弱不禁风，也表现在心理上，她们总想将头靠在一个宽厚温暖的肩膀上，想有一双有力的胳膊搂紧自己，让自己在波澜不惊的港湾里安闲地栖息。

女人过分地弘扬自己柔弱的一面，常常导致对男人的过分依赖。离开男人的时候便六神无主、心绪不宁、烦躁不安，就像藤一样，没有了参天大树可供攀附，便不能向上生长，而只能蜷伏于地。

过多地依赖男人，使女人不想在事业上拼搏，不愿与过多的同性或异性交往交流，在这种百无聊赖中对什么都失去兴趣，别说提高自己的情商，就连原有的情商都在一点点地随风而逝。

真正聪明的女人不应只是藤，也要成为一棵树，哪怕只是一棵垂柳，它也有一副能够支撑自己身板的傲骨!

第8课配偶改造方案

俗语说：男人三十一朵花，女人三十要早嫁。为什么女人要趁着妙龄及早成婚，而男人则不必着急呢?对这些问题，人们习惯只从生理角度予以解释。经验证明，女人最好在30岁以前结婚并生儿育女，否则妊娠和分娩都会发生困难，而男人是不存在这类问题的。

这样回答果真正确吗？未必。事实上，随着年龄的增长，男子做父亲的能力也会越来越低。拖延成家的时间所产生的后果是过独身生活，降低生活能力，而且无论在精神上或生理

上都会带来不少损失。事实上，独居的男子汉往往为了追求轻浮的快乐，不得不付出高昂的代价。他们中的大多数人都有阳痿现象，其中的一些有手淫恶习。他们会变得容易冲动、性格孤僻、动摇不定，在恋爱中惧怕失败。随着年龄的增长，这种精神失调也会加剧。到45岁才登记结婚的男子中有93.9％的人会是这样的。

单身汉中把主要精力放在工作和学习上的大有人在，但因为没有自己的家庭，他们享受不到家庭的幸福、温暖以及天伦之乐；由于没有家庭，他们缺乏道义上的责任感，更缺乏关心别人的责任感。这一切便逐渐改变了他们的性格，使他们变得趋于自私、刻薄、过分自爱。他们经受不住强烈的感情刺激，郁郁寡欢，疑心重重，甚至变成一个讨厌的古怪人。那么，究竟在多大年龄结婚最为适宜呢?一般认为，25岁左右为最佳婚龄。这时的青年人在各方面都比较成熟。

此时，爱情、家庭的温暖，彼此的体贴、关心，孩子带来的欢乐，能够成为工作和学习的动力。大龄男子在婚前要体会到自己婚后的责任感，为了婚后的幸福，一定努力克服自己独居时的毛病，努力养成下列一些公认的男子汉美德：1勇敢正直真的男子汉应该有“正义感”、“敢做敢为”、“勇于牺牲”、“不畏惧恶势力”。

2宽容豁达“心胸开阔”、“大度”、“坦荡”、“有气量”、“不斤斤计较”为男子汉应该具备的品质，从而使宽容豁达成为评判男子汉的第二大标准。生活中人与人之间难免要有摩擦和矛盾，但一定不要耿耿于怀。可能别人得罪过你，然而在他需要帮助的时候，真正的男子汉会不计前嫌，伸出援助之手的。

3充满爱心“善良”、“爱心”、“乐于助人”、“关怀体贴”应为评判男子汉的重要标准。真正的男子汉除了像雷锋那样热情帮助别人，还应该热爱小动物。

4坚强执著真正的男子汉应该“坚强”、“有毅力”、“不软弱”、“不服输”、能承受各种打击和挫折。

5责任感“责任感”为评判男子汉的重要标准。主要包括“热爱祖国”、“奉献社会”、“关心历史”、“承担家庭重担”等。

6礼貌教养“虚心”、“谦让”、“尊重女性”、“不说脏话”、“文明”是男子汉必须具备的标准。具有男子汉品格的人，即使与别人发生了冲突和矛盾，也不会动粗而是心平气和解决；尤其对女性，更应该尊重和礼让。

7学识才华作为男子汉要“知识渊博”、“有才华”、“学业有成”、“有一技之长”。

8理想追求真正的男子汉“有理想”和“远大抱负”，“胸怀大志”、“有事业心”。靠自己的努力开拓出一片属于自己的天空。

9真诚坦率“诚实”、“直率”、“不虚伪”、“不虚荣”、“信守诺言”为评判男子汉的标准。

10幽默风趣“幽默感”对男子汉很重要。有幽默感的人能给大家带来快乐，易于交流和接近。幽默风趣的人善于活跃气氛，可化解许多尴尬的境况与场面，这才是最有魅力的。

11成熟稳重“冷静”、“理智”、“有头脑”、“明辨是非”是男子汉应该具备的素质。当遇到突发事件时，比如有人受伤、火灾、抢劫等等，男子汉应该不慌不忙、沉着冷静地面对，作出决定。

12体魄强健男子汉应该“强健”、“高大”、“健康”、“热爱运动”。

13机智果敢“果断”、“干脆”、“有魄力”、“干净利落”、“不婆婆妈妈”当是男子汉的标准。遇到事情总拿不定主意，要么唯唯诺诺，要么犹豫不决，一点阳刚之气也没有的不是男子汉。

14乐观开朗“热情开朗”、“有活力”、“处事大方”是男子汉的标准。

生活是一个大染缸，对自己要求严格的人往往能抵制住不良风气的侵蚀，而对自己的生活不检点的人则往往会染上不好的习气，甚至染上一些恶习。作为这样人的配偶，完全有责任帮助爱人改掉不良习气。

在生活的染缸里，人们容易染上哪些不良习气呢?一是过多地吸烟，二是过量地贪酒，三是过分地好玩，四是迷恋于棋牌。

不少人对上述不良习气非常厌恶，也深知其发展的后果，如酗酒、玩牌会演化成恶习，都想帮助爱人及早改掉，然而帮来帮去，效果不佳。

为什么一些人对爱人的帮助收效甚微呢?

一是态度不对，不能以平等的态度对待染有不良习气的爱人，过多地运用命令式而未能采取启发式，结果造成对方反感和不服，事与愿违；

二是方法欠妥，有的只有指责而无说服，有的喜欢在众人面前批评爱人而不善于两个人坐下来认真分析，启发教育，不能做到对症下药；

三是措施不力，不懂得循序渐进，不注意分阶段采取措施，操之过急，求成心切，结果收效不大。

既然依靠以上三点不能取得成效，那么改变以往的做法就成了当务之急。

首先，摸准爱人的心理活动，从而找到治病良方。一些人之所以染上不良习气，有其心理根源。一是追求时髦。现在，一些人把吃喝玩乐当做一种时尚，误以为舍不得吃喝、不会玩乐便是落伍，怕被人讥笑为“乡巴佬”、“守财奴”，于是就跟着他人学起来。在他们看来，嘴里叼个烟卷是有风度，能过量饮酒是有气魄，能玩会玩是会生活，耍牌赌博是抖阔，结果不良习气便在他们身上扎了根。

二是自尊心的扭曲表现。一些人也明知嗜烟、贪酒、好玩、耍赌是不良习气，但就是怕被人称作“怕老婆”，便我行我素，硬撑着不改，以表现自己的丈夫气概。

三是一些人认为，烟铺路，酒搭桥，玩结友，在这种思想指导下，人们便把烟酒等作为交际的手段，在不良的社会生活风气熏染下，一些人养成了不良的生活习惯。

四是某种心理满足感的诱惑。如吸烟、饮酒、玩赌，不仅能给人以某种刺激，也能给人以心理上的满足。有这方面嗜好的人若是每天不吸点烟喝点酒，便觉得没有乐趣。这种心理上的满足感，往往诱发人们去重复已意识到的不良的东西。

五是侥幸心理的自我原谅。一些人深知不良习气对一般人的危害，但对危害是否能真的落在自己头上存有侥幸心理。比如吸烟有损于健康，甚至会致癌，酗酒伤害肠胃与神经，还会闯祸，玩赌是违法行为，容易造成家庭悲剧，这些浅显的道理他们都很明白，但他们感到这些不幸未必真能降临到自己头上，于是乎漫不在意，下不了改正的决心，自己原谅自己。

欲使爱人改掉不良习气，我们可以先对爱人作一番心理分析，看他符合上述五条中的哪一条，然后对症下药，若是第一条，可以帮他认清什么是正确的风尚，什么是应该制止的倾向；若是第二条，可以向他讲明改掉不良习气不是怕谁听谁的问题，而要看到这样做对自己、对家庭是否有益；若是第三条，可以肯定社交对于人的重要性，但同时要指出烟酒不是交际的真正桥梁，在某种场合烟酒是交际的一种媒介，但要交到真正的朋友需要真心诚意和志向的一致；若是第四条，可以给他讲明人生的乐趣是什么；若是第五条，可以讲讲不良习气的危害，以及万一出现会给他自己和家庭带来的恶果。根据这些不同的症状施以良方，收效可能会明显一些。

其次，根据爱人的性格和不良习气所潜伏的危害程度，提出相应的要求。心理学家指出，行为的良性矫正即“系统脱敏”法，要根据行为不良的人的性格而采取不同的方法。也就是说，行为不良者的性格是外向的，做事果断利落，属于多血质或胆汁质气质的人，对他可采取“突进”法，采用强迫手段，限期让他改正不良习气；行为不良者的性格是内向的，办事沉稳拖沓，属于黏液质或抑郁气质的人，对他可采取“渐进”法，采用诱导和逐日递减的办法，让他逐步改掉不良的习气。比如吸烟，对外向性格的人可劝导他逐日减少吸烟量，由原来每天两包渐渐减少为一包、半包、几支，直到彻底戒掉。对于不良习气所会产生的危害，也应做具体分析，根据其不同的程度而采取不同的对策。比如嗜烟、贪玩对己对人不会产生太大的危害，属于一般性的不良习气，可采用渐进法，让爱人渐渐改掉，而习惯性酗酒和赌博对己尤其对他人和社会会产生大的危害，属于一种恶习，就必须采用突进法，以坚决的态度让爱人立即改正。

再次，对染有不良习气的爱人进行帮助，心意要诚，态度要对，并以启发其内部感受和觉醒为主要手段。你的一切方法都要能使爱人感受到这是对他的爱护，使他从你的和蔼的或是严厉的态度中能感受到一种爱的温暖和鞭策。为了启发其内部感受，促进觉醒，即可以引导爱人作“恶性想像”，使之看不到良习气会产生的恶果，也可以引导爱人作“良性想像”，使他明白即使不良习气不会给本人带来太重的危害，那种消耗时光、消费钱财、耽误青春的做法也会使人感到惋惜和脸红。为了加强内部感受，心理学家要求人们进行定向强化。他们把强化分为“正强化”和“负强化”。所谓“正强化”，就是对于人的某种行为给予肯定和鼓励，使这种行为得到巩固、保持和发展。所谓“负强化”，就是对于人的某种行为给予否定和惩罚。使这种行为减弱、退化和消亡。

作为染有不良习气者的配偶，应该想办法促进对方做到自我控制实现正强化，启发其内心觉醒促进负强化，通过这两种强化，使爱人与不良习气决裂。

此外，不良习气的改正正如它的形成一样，并非是一日之功，需要正气和工夫。如果对爱人的帮助能动之以情，晓之以理，持之以恒，你的愿望最终就不会落空。

男人们总有这样一种观念：自己是个男人，应该照顾好自己的妻子，所以，只要妻子有所要求，就要尽量满足她；否则，就是自己没本事。许多女人也是这样要求自己的丈夫。以至许多男人为了自己心爱的妻子“敢上九天捞月”，甚至牺牲自己也在所不惜。其实，这是一种误区。

男人对女人的关心、体贴，并非只表现在对妻子的满足上。有时，过多的迁就、体贴，

反倒成了毒药。

对男性来说，不被需要是种慢性死亡，但付出太多又容易疲惫不堪。对女性来说，上面的话也是成立的。矫枉过正的体贴，自己容易疲惫，对方也容易疲惫。

著名诗人徐志摩和陆小曼相识后，徐以为他找到了自己理想中的美人，而陆以为她遇到了自己的知音。虽然都是有家室的人，两人还是不可救药地爱了起来。徐志摩在《爱眉小札》中写道“我只要你，有你我就忘却一切。我什么不想，什么都不要了，因为我什么都有了。”

终于，两人冲破了重重阻力，踏入了自己的乐园。

婚后的生活，并不像徐志摩原来想像中的那样。

陆小曼过去就是北京出名的会花钱的小姐，婚后，她对物质的欲望有增无减，而徐志摩最初又极“体贴”陆小曼，不忍拂违她的心意，以致债台高筑。为此，徐志摩不得不同时在光华大学、东吴大学和大夏大学三所大学讲课，课余写书赚稿费。

陆小曼住的是十分考究的洋房，玩儿上海所有好玩儿的地方，唱戏、捧角，一掷千金，毫不吝惜。而徐志摩不仅要给陆小曼捧戏子，有时还投其所好，参加演出，凑个角为她配戏。

陆小曼本来就体弱多病，像林黛玉似的。她的美是和病相伴而来的，“没有小半天完全舒服”，这不仅多了一笔巨大的开支，也使徐感到悲伤。

逐渐地，徐志摩困惑于陆小曼的近于堕落的生活，他也曾反复规劝、批评陆小曼，甚至吵架，但陆依旧我行我素。

徐志摩的前妻张幼仪是父母为他包办的，可以离异，而陆小曼是他自己找的，并且是在一片反对声中执意选择的伴侣，为此，他只能自己承担，装作若无其事，倜傥潇洒，一派绅士风度，内心则疲惫不堪。这次爱情最终在徐志摩飞机失事之后得以永久的解脱。

徐与陆的爱情，不能不说带有浪漫的味道，它的失败，原因应归咎于陆小曼的任性，但徐志摩也有责任，就是一味地体贴、尊重她，他原来的打算，是在他的帮助下，使陆小曼成为中国的伊丽莎白·白郎宁的。

体贴爱人，并不仅仅是供她一切的享受，若这样的话，久而久之，会习惯成自然，一时满足不了，就会闹矛盾。

体贴要有定位，放纵了就成了溺爱。

为对方包办一切，衣食住行、吃喝拉撒睡，都样样操心，却忽略了对方需要的是个爱人，并不需要保姆或者父亲。

所以说，男人们应该学会对妻子的有求不必都应。

在现实生活中，夫妻之间的相互依赖、相互支撑、互相帮助是夫妻关系和谐的象征。然而，一方过分依赖另一方，爱的天平就会发生倾斜，这种倾斜会影响夫妻感情的正常发展。

所谓依赖，就是各方面都仰仗于他人。它大体有这样几种表现：一是思想上的依赖。遇事不动脑筋，不善于思考，人云亦云，缺少主意，一切按丈夫的意志行事；二是生活上的依

赖。生活中的大小事情都不会干或不想干，凭着丈夫对自己的爱，坐享其成；三是事业上的依赖。胸无大志，缺少理想和追求，只企望丈夫的飞黄腾达，给自己带来好运；四是经济上的依赖。以婚姻为手段，找个有钱的丈夫，坐享荣华富贵。

过分依赖和被依赖的关系，实质上就是主从关系。它是以出卖自己的尊严为代价的，是自贬的行为。同时一方过分依赖另一方，也会给对方带来沉重的压力，这对他的工作、生活都是不利的。时间久了，婚姻的质量必然会受到影响。

那么，怎样解决妻子的过分依赖的问题呢?

首先，作为妻子要从思想上认识到过分依赖的危害，努力培养自己遇事多动脑的习惯。凡是拿不准的事情，要通过自己头脑的反复思考后，拿出解决问题的初步方案与丈夫商量，久而久之，就会使自己积累些经验，为日后自己单独处理好问题奠定基础。

其次，作为丈夫应注意培养妻子的自信心和独立意识。要使其懂得，过分依赖不是在加深或巩固丈夫对自己的爱情，而是在削弱自己在丈夫面前的吸引力，是在摧毁爱情。同时要帮助她加强自身修养，培养良好的生活习惯。

再次，作为妻子，要有勇气按照自己的愿望、意志行事，不要总是违心地讨好丈夫，而失去自我。遇事要自有主张，而不是看着丈夫的眼色行事。要知道，真正生活的实质在于独立，只有独立才会受到别人(包括丈夫)的尊敬。那些敢于独立思想，独立行事，并获得成功的人，才是最令人钦佩的。

作为一位称职的妻子，你要细心观察你的丈夫。特别是当丈夫心烦意乱、十分消沉的时候，你要用爱心去安抚他，让他从情绪的低谷中摆脱出来。也许你的丈夫是个顶天立地的男子汉，而你是一位懦弱的女性，但你要明白任何人都会有脆弱的一面，不仅仅是脆弱时的你经常需要丈夫的安抚，你的丈夫有时候也非常需要你爱的安抚。

那么，应该怎样去安抚丈夫呢?

第一种方法：请不要打扰他。如果你的丈夫的个性十分刚强，那么在他情绪低落的时候，一般不喜欢别人惊扰他，他只想一个人静静呆着，自己排遣内心的“精神垃圾”，过一会就会控制住自己，恢复心理平衡。如果此时你出于好心去劝解他，那么他不仅不会感激你，反而会厌烦，甚至对你大发其火。因此，你最好不要打扰他，只要给他一个安静的机会就行了。

第二种方法：鼓励他度过危机。如果你的丈夫性格外向，但意志比较脆弱，那么当他情绪不稳定的时候，可以通过交谈和体贴入微的鼓励来帮助他恢复心理平衡，使其重新振作起来。

第三种方法：无言的理解。对朝夕相处、心心相印的夫妻来说，有时根本不需要语言，也不需要明显的照顾，你的一个微笑、一个会意的手势，就足以使他感到爱抚的温暖和力量。因为这种无声的语言蕴含着深深的理解和默契，一旦丈夫意识到这种特殊的爱抚和激励，他的压抑情绪会变得轻松起来，紧张状态也会很快消除，他又恢复了自信。

第四种方法：“润物细无声”的关心。在丈夫心情忧郁的时候，你可主动帮他做些事情。但要记住，你的帮助一定要做到“润物细无声”那样的自然，否则会使他感觉到这是怜悯和同情，如果是这样，他会觉得你太小看他了，损害了他的自尊，因为所有男性都不喜欢他人的怜悯。

人生是值得玩味与回忆的。如果我们有机会将我们曾有过的经历细细地梳理一番，我们可能会像哥伦布发现新大陆一般，产生一种震颤与惊诧：男人的一生，竟有大部分时间是在无聊中度过的，这是一件看起来非常可怕的事情。

众多的男人一生中的黄金时光，可能交给了牌局和酒桌，我们姑且称之为简单的无聊。月上柳梢头，人约黄昏后，几个趣味相投的牌友或酒友早早便凑成一桌，牌便一圈接一圈地

玩下去，酒便一瓶接一瓶的空起来，宝贵的时光一寸接一寸地流走了，生命也在一点点地随着袅袅的烟雾消失。当人们最终知道必须放下手中的这张牌和那酒杯时，却已经晚了，他遗憾地发现，上帝留给他的机会已经不多了。

但是，有时，人需要这种无聊，因为浅薄，因为庸俗，因为要逃避世间的孤独和烦恼，只能制造这种无聊，并不断地适应这种无聊，直到淡化了做人的价值。

还有一种贵族式的无聊，这种无聊必须以金钱和财富做陪嫁。于是，一些有钱的男人便在五光十色的舞厅里缠绵，在灯光昏暗的包厢里缱绻，等这些游戏都做腻了，便去花天酒地，或者整天泡在高尔夫球场和温泉里，兴致好的时候再去洗洗桑拿和牛奶浴。这种无聊看起来挺高贵，但这毕竟是一种无聊，只不过被文人们无聊地给它取了个动听的名字：休闲。其实男人心里明白，如果他们真的有事做，如果他们还要寻找阿基米德式的支点，他们就不会有时间休闲了，也就不会变着法子无聊了。

无聊，或许是生活一种需要，但它绝对是生命中的一种痛苦。

男人在掌握度的前提下无聊无可厚非，因为生命中至少有三分之一的时间极可能是为无聊准备的，但最可怕的是男人终其一生都无聊。

沉湎于色相是一种无聊。有的男人倾其一生，用尽所有的聪明才智去讨女人的欢心。他们不是将围着裙子转看做是生活乐趣，就是将争风吃醋看做成功的标志，直到他们玩够了女人也被女人玩够了，直到无聊使他们做鬼也风流，成为人们茶余饭后的谈资。

狂热地追逐金钱是一种无聊。这种男人的贪欲是有目共睹的，他们拒绝友情也拒绝亲情，拒绝善良同时也拒绝人世间一切美好的东西，只是心甘情愿地做金钱的奴隶，直到他们守着最后一枚金币，随着最后一丝荧火熄灭，直到他们变成一具不堪重负的行尸走肉。

终日玩弄权术是一种无聊。表面上看起来像绅士总是戴着面具的男人，他们的无聊是以身心憔悴为代价的。为了所谓的权力，他们明争暗斗、居心叵测、故弄玄虚，当面一套背后一套，甚至铤而走险、狐假虎威。然而，权力是没有顶峰的，不能获得更大的满足和快乐，便只有更加疯狂的挣扎和掠夺，直到他们变成一具会说话的被权力遥控的机器。

无聊的男人很悲哀。所不同的是，好男人无聊，只是借用无聊排遣内心深处的那缕愁云；而有些男人的无聊，却是依靠无聊发泄自己的不满与兽欲。他们的无聊对自己是灾难，对世界是堆垃圾。

男人无法摆脱无聊，但是他可以修正自己对于无聊的态度。男人如果把无聊当做一首歌，这歌一定很流行：男人如果将无聊当做一柄利刃，这无疑是伤害男人自己的利刃；男人如果将无聊看做一口井，这口井只能是淹没男人自己的井。

男人无法拒绝无聊，但是男人可以选择无聊的方式。痛苦的时候，移情别恋，歇斯底里是一种解脱；去森林里、大海边对着苍天大吼几声，与小花小树喁喁低语也是一种解脱；忧愁的时候，寻花问柳，一掷千金是一种消遣；去公园里散散步，找友人聊聊天，或者静静地躲进小书屋挥毫泼墨也是一种消遣……我们为什么不可以选择那些看似无聊，实则高雅，而且韵味十足的为世界和自己所共同拥有的生活方式呢?

记住，一个优秀的男人，不是把无聊写在脸上，而是把无聊埋在心底。也许所有的男人都会感到无聊，但是不是所有的男人的一生都无聊。

男人的秘密只有愈来愈多的趋势，绝不可能完全没有秘密，也不可能秘密愈来愈少。为什么会这样?说来说去还是那个原因：男人有太多不能说出来的欲望和苦闷，为的就是维持男性的尊严。

因此，如果女人能真正地和男朋友或是亲密爱人坦诚沟通，是可以消除掉一些男人的苦闷和疑虑的，不过，男人随时会有新的秘密出现，而且下一秒钟他们在想什么，心中又埋了多少秘密，女人是不会知道的。

打个比方，即使你和男朋友是贴心的知己、无所不谈，两个人甜甜蜜蜜地上街，忽然对面有一个身材窈窕、标致美丽的女郎走过来，除此之外，这位惹火女郎还穿着迷你裙，露出雪白匀称的大腿。

或许他在你面前不敢明目张胆、流着口水地紧盯不放，但是总会利用机会偷看一下，而且心中还会有希望你走开的念头，甚至他的心中又起了一个秘密：找一天，一个人来逛街，看能不能交个性感女郎，好好过瘾一下。这种女人实在是太迷人了。如果能和这种美女有肌肤之亲，不知是多么地美?

当然，这种秘密是不能让你知道的，也不会让你知道的。事实上，他还是很爱你，而且对你还是保持相当程度的坦白，只是这些秘密是他个人的独享品，是不可能分享给你的。

另外一种愈来愈多的秘密，就是有伤他自尊的秘密，可能是他身体上有什么缺陷，或是欠人家钱，或是被人家欺负，或是被女孩子甩掉等等，这些有损他男人尊严的事，他是绝口不提的，而且是他个人永远的秘密。

因此，在看完这篇文章之后，不要以为你就掌握了男人的心，这是很一厢情愿的想法，男人的秘密只会愈来愈多、愈来愈复杂，你一定要更加用心去分享他的感受，才有可能知道他在想什么。

男人的秘密为什么会愈来愈多呢?而且是频频说谎，乐此不疲，这要深入男人的潜意识来探索一番。

基本上，男人的潜意识是欲望的核心和动力的来源，和女人的潜意识不一样的是，女人的潜意识是以情感和情绪为主，但男人的潜意识所想的不是女色就是各种生存欲望的满足。

所以，以生命特质来讲，男人是属于寻求自我生存和壮大的动物，他所有的想法和行为动机，都是来自于这种原始需求。

所谓的自我生存，就是指男人会卯足全力去获取为了生存所需的一切东西，而且有时候是不择手段的。像是食物、金钱、权力、暴力这类的东西，为了保障自己的生存和扩大自己的生存，男人第一步就会夺取这些东西。

所以，有时候爱情在男人的心中，只是得到这些生存资源的工具，不见得是百分之百为了爱情。因此，有人说“爱情是女人的全部，却是男人的一部分”就是这个道理。

我们在生活中常可听到有些男人找女朋友或是老婆的第一要件，就是家庭背景要有惊人财富和事业，这样就可以少奋斗20年。

其实，这也不能怪他们，在他们的心目中，没有饭吃要比失恋来得严重，而且如果真要爱情，等到自己家财万贯的时候，只要撒一把钱，随便要有几个就有几个。这些想法都可以证明，在男人的潜意识中是以生存为第一目标的。

男人潜意识中自我壮大的欲望，是用来彰显男人特质的。这种欲望，事实上是一种类似于野兽的本能。如果男人的生存条件没有问题了，就会开始满足自己其他的需求，不管是建立自己的势力范围，或是拼命找女人发泄，这些都是满足自我欲求的行为。

尤其在找女人的动机上，更有传承自己命脉的本能，于是男人只要看到自己心动的女人，就会兽欲大发，不择手段地要得到这个女人。这也就是为什么金钱和权势会腐败一个男人的原因，也是为什么很多事业有成，或是官大位高的男人会有桃色纠纷出现的原因。

所以，男人基于繁衍自己种族的动机，会无法克制地到处留情，这和女人想要终身守在一个男人身旁的本能有很大的出入，纠纷和悲剧就因此而起。

了解了男人的潜意识之后，各位女性同胞千万不要害怕，男人心中这个满载欲望和生命力的黑盒子，并不能操纵每一个男人，只要男人有更高的修养和智慧，是可以把潜意识的欲望调节好的。

大部分的男人虽然表面上因为环境和身份、角色以及经济因素的影响，不能也无法表现出来，但是心中的各种欲念却无时无刻不在翻搅着，永远不会停息，因为这种欲求和渴望就是男人的生命力。

下面有个例子，可以说明男人的潜意识是如何地影响男人：

李某是个白手起家的企业家，当初在创业时，苦得连饭都是有一顿没一顿的，他的太太从头到尾都在身旁陪着他，跟着他一起吃苦，一起工作。

两个人就这样同甘共苦地奋斗了20年，终于事业有成，小孩也差不多都长大了。不过，李某这个时候正值壮年，在事业有成之后，竟然沉迷在脂粉堆中，不能自拔。

后来这件事让他太太知道了，他还是表示不能没有女人，让他太太伤心得一度要自杀。后来，她太太也想开了，不再去管他的事，这时候他已经在外面让三个漂亮的女孩子怀了孕。事后回想，他也不敢相信自己会这样，遗弃了自己同甘共苦20年的太太。

牢记十男九“色”。作为女人，随时身处在所爱男人随时“猎色”的危机之中，心中的紧张只有女人自知。所以，作为妻子，就要帮助丈夫看清男性潜意识消极面对人生对情感对他所爱的女人及家庭潜藏的巨大危害，使他时时警觉，成为自制力强的好男人。

做一个幸福的女人，要懂得保持自己健康的心态，假如紧张的现代生活使得你的心乱如麻，你要学着去克服，懂得去调剂，这样你才会真正幸福。

1抑郁——受伤害的总是自己

日常生活中，有抑郁倾向的女性占一定比例。当她的眉头紧锁，用敏感的眼神和敏感的

心灵去揣摩别人的一言一行时，伤害到的首先是她们自己。而“伤害”她们的人却常常一头雾水地不知自己做错了什么?

针对抑郁型女性，心理处方是——

处方之一：多活动。除了做家务，最好能养成散步习惯。

处方之二：多听轻松音乐。音乐容易进入人的潜意识，潜意识比意识对人的影响更大。

处方之三：充分利用颜色的心理效应。多穿暖色调，少穿冷色调衣服。

处方之四：多与他人交往。并与性格外向、开朗活泼的人交往。

处方之五：挺胸抬头走路。可逐渐建立自信心，从而减少抑郁。

2虚荣心——扭曲了自尊心

实际上虚荣心很强的人，她的深层心理是心虚，为了追求面子，打肿脸充胖子，内心是很空虚的。表面的虚荣心与内心深处的心虚总是在斗争着。因此有虚荣心的人，至少受到来自两个方面的心灵折磨，一是没有达到目的之前，为自己的不尽如人意的现状所折磨；二是达到目的之后，为惟恐自己的真相暴露的恐惧所折磨。因此她们的心灵总是痛苦的，是没有幸福可言的。

针对虚荣心，心理处方是——

处方之一：追求真善美。一个人追求真善美，就不会通过不正当的手段来炫耀自己，就不会徒有虚名。

处方之二：克服盲目攀比心理。横向地去跟人比较，心理永远都无法平衡，会促使虚荣心越发强烈，一定要比，就跟自己的过去比，看看各方面有没有进步。

处方之三：珍惜自己的人格。崇高高尚的人格可以使虚荣心没有机会抬头。

3唠叨——好心不得好报

唠叨是女人致命的弱点，常常会因此使好男人弃你而去。

针对女性的唠叨，心理处方是——

处方之一：把握动机与效果相统一。唠叨的效果往往适得其反，丈夫厌烦，子女逆反，自己还惹了一肚子气。如能多反思唠叨的危害，是走出唠叨误区的一个好办法。

处方之二：心理位置对换。如果丈夫唠叨你，你是否心烦?子女唠叨你，母亲唠叨你呢?

4嫉妒——心灵上的癌瘤

嫉妒是痛苦的制造者，是婚姻的破坏者，是心灵上的癌瘤。

针对女性的嫉妒、心理处方是——

处方之一：树立正确的竞争心理。社会上竞争无处不在，当看到别人在某些方面超过自己的时候，不要盯着别人的成绩怨恨，更不要企图把别人拉下马，而是应该采取正当的策略和手段，在干字上狠下工夫。

处方之二：树立正确的价值观。有了正确价值观就能在别人有成绩时，去肯定人家的成绩，并且虚心向对方学习。

处方之三：提高心理健康水平。心理健康的人，总是胸怀宽阔，做人做事光明磊落；而心胸狭窄的人，才容易产生嫉妒心理。

第9课分享有钱的快乐

<strong>女人的购物习惯将影响男人的一生</strong>

女人不正确的购物心理和习惯，是男人一生的不幸。因为作为家里的“财政主管”，没有人能控制其花钱的质量。

首先，对于那些喜欢用名牌商品的女人，男人要多加注意。因为，这样的女人往往会因其无法填平的虚荣心而浪费掉男人的一生。

我们经常可见一些追求时髦、喜用名牌的女性，几乎自头顶至脚尖都穿戴着名牌，走起路来就好像名牌衣饰长出手脚在走路一般。而那些女人是否个个均是富有之人呢?肯定不尽然。但她们通常能花少量的钱，巧妙地使全身上下皆是名牌。

基于名牌取向的根深蒂固，自然有人想借着它的魅力赚钱，因此任何名牌皆可见以假乱真的仿冒品。如路易·威登之手提包是极受女性欢迎的名牌，其仿冒制造商便不下五六家。至于仿冒品的品质及种类也很多，一般而言，仿冒品的价格大约为真品的十分之一，以这种价格买到名牌货的顾客皆心知肚明。

这些冒牌货使许多追求名牌的女人得意洋洋，尤其是有机会外出旅行，一见便宜的名牌货，生怕不即刻买下便会有所损失似的，这种女人是不会带给男人好运的。

其次，对任意凭感性购物的女人男士也要多加注意，因为这样的女人多数会成为家中商品垃圾的制造者。

在日本有一种说法——稍不小心，钱便会长脚逃走。所以，掌管家庭经济大权的太太们是否善于购物，会对存款之多寡造成天壤之别。

有的先生抱怨太太缺乏金钱概念，不擅理财。例如有一位男士常常向人抱怨有关其太太的问题：

“我太太个性开朗，也很会做菜，但却有喜欢买廉价拍卖品的毛病，只要一有拍卖或甩卖场合，她便大买特买，好多从未穿过的衣服，都一直搁置在衣柜中，她自以为买便宜了，实际上却是花了冤枉钱!如今，因为她的浪费，已使我们家庭的经济陷入窘境。”

事实上，到拍卖场所走走逛逛，多半会有几样特别便宜、引人注目的商品，但是其他商品则不比平日便宜太多，商家的用意便是利用顾客买超低价的物品时，顺便购回不便宜之物品，以达到销售的目的。而中了商家圈套的女性可说相当多，她们多半是受到当场热闹气氛之影响，而买下不必要的物品，这是大多数女性的心理。

具有善用大拍卖机会之才能的女性并不多，奉劝男士们，一旦遇到，就应好好把握，至于热衷拍卖品及喜欢邮购这种物质欲求强烈的女人，千万要小心，很容易毁掉你家庭的“经济前程”。

善理家政的妻子一般都有很高的生活情趣和生活艺术。而对家政的处理很大程度上是与金钱打交道。

“在你们的收入范围内生活”。

这是作为妻子理家理财艺术的最高概括。然而，真正做好这一点并不是件容易的事。可

以这么说，在现实生活里没有任何事情比财务上的失误更使人伤心和令人厌烦的了。开销大于收入的妻子无疑是个脑筋糊涂、奢侈浪费的妻子。她不会使丈夫得到欢颜，这样的超越能力消费虽然可能使她的外表被装饰得华贵，但不会动人。

现代生活中的妻子们面对着一个成比例的挑战，花同样的钱买下所能够买的东西，比十年前或者是五年前要少得多。各类物品价格的猛涨，生活消费水准的提高，孩子教育费用的增加等等，都使得现代妻子们花每一个小钱都是精打细算。

还有人认为，不管家庭的收入多少，应遵循“有钱就多花，没钱就少花”的消费原则。看起来这种做法等于没有处理好收支关系，没有将钱用在该用的地方。这实际上是一种毫无目的地花钱，等于将自己的钱让那些肉贩、面包商、时装商们去分享。

所以，应该提倡有计划有预算地花钱。预算开销将告诉你削减那些不太重要的项目，将资金集中起来办一些重要的事。比如为孩子存一笔教育经费，购买房屋、养老保险金，以及添置一些必须的家用电器、工具等等。

如果你平时没有养成计划用钱的习惯，从现在开始就应当学习如何处理家庭财务。这也是帮助你丈夫走向事业成功的重要方法。如果你的丈夫有相当的收入，但花销起来也大手大脚，你就应当帮他缩紧钱包，逐步培养他计划用钱的习惯。

你虽然可以参考其他成功妻子的家庭预算计划，但每个家庭的实际情况各不相同，不能完全照搬。你所制定的这个计划一定是属于你的且是独一无二的。

下面几点思路可以帮助你完成预算计划，也能提高你的理财艺术。

(1)将日常开销记录下来，使你对支出情况有个清楚的了解。在这些细目中分析哪些是应该开销的，哪些是可以节省的，以便日后注意。曾有一位妻子在月底清理账目时发现用于购买零食的钱就达200多元，这在她丈夫收入不太丰实的情况下，的确是个不小的数目。后来她改变了吃零食的习惯，也就节省了一笔可观的资金。

(2)根据家庭的实际需求列出每月或每年的开支计划。首先将你每月必须开支的部分列出来，比如食物开销、水电费、房租、孩子入托上学的教育费、医疗费、购置衣物费等等。其次计划出你本月或者本年度拟购买的贵重物品，如小汽车、彩电、空调等等。制定这些预算时你所必须遵循的一个最根本的原则就是一定要在你们的收入范围以内，否则，你就应当尽量减少那些不太重要的开销计划。

(3)储存一定数额的钱以便应急。虽然眼下你和你的丈夫、孩子都平平安安，你的亲朋好友也都顺心安康，但一些意想不到的灾害难免有随时降临的可能。如果你将每个月的收入都用于开销，你就无法应付这些意外的紧急事件。所以，留有一定的活动资金以备应急对一个家庭来讲十分重要。如果你临时向别人借款，不但不能保证顺利借到，而且还要欠人一大笔人情。

(4)将剩余的钱用作获取更大的利益。前面已经涉及要储存一部分钱留着应急，对于一个收入较多的家庭你也不必将所有的剩余的钱都存入银行，因为银行的利息毕竟太少。你可以将这些钱去投资一些有利润的商业活动；或者买一幢房子，然后出租给别人，收取租金；或者去办一个熟食店或者具有特色的杂货店，雇请一两名精明的人来经营，这样也可以获得更大的利润，达到钱生钱的目的。

经济问题是每个家庭天天都遇到的问题。现在，多数都是妻子掌握家庭的经济大权。女人心细会当家，对家庭开销也了解得比较全面，当家理财有诸多方便之处。然而，夫妻在财经问题上不协商、闹摩擦的也为数不少。

有些“妻管严”家庭，男方偷偷摸摸地建起了“小金库”。这样一来，麻烦事就多了。丈夫整天提心吊胆，生怕妻子发现了秘密。若是妻子睁一只眼闭一只眼，倒也相安无事。要

是妻子精明而又不宽容，也就难免“祸起萧墙”了。先是怀疑丈夫有外遇或是把钱给了公婆，争吵不断。接着就是你留一手我也留一手。结果是截留了多少钱财，也就截留了多少感情，夫妻同床异梦。夫妻各积“私房钱”，有的是感情不和，自备退路；有的是赡养父母，意见不一；有的是家庭消费，各有所好；有的是经济拮据，互不相让；有的是互不平等，限制过死等等。无论是什么原因，其共同点只有一个，那就是家庭的责任感淡薄，没有把家庭真正作为一个整体，使自己完全融于其中。夫妻双方各留“小金库”表面看来，是金钱问题，实际上是一种感情裂痕的毁灭性的积累。家庭因经济问题造成夫妻纠纷，空气紧张，终日提心吊胆，偷偷摸摸，还有什么家庭幸福可言?

夫妻之间要互相尊重，以诚相待，家庭经济要公开，财务要协商处理。

有一对青年结婚不久，妻子突然提出要掌管全部财务，丈夫听后没表态。第二天回家时买了几斤妻子爱吃的水果，趁妻子高兴之机，他对妻子说：“你说，我买水果给你与你自己买了自己吃，哪种做法你更高兴?”“那当然是你买给我吃啦!”“如果我把所有的钱都上交了，我拿什么表示对你的关心呢?”妻子欣然领悟，于是同丈夫商量了“开放”与“封闭”相结合的理财之道。

现实生活中，绝大多数家庭的夫妻都是工薪阶层，购置家庭物品要量力而行，储蓄、投资的比例也应取得一致的意见。会理财持家的夫妻，家庭生活会过得很好；不会理财的夫妻，家庭生活会出现矛盾，经常在这个问题上发生争执。

尽管现在家庭理财模式有多样化的选择，但一般总有一个“当家人”。理想的做法是：日常生活开支费用，归当家人掌管，另一方可协助，不可越俎代庖。当家人可以更换，谁愿当谁当，谁当得好谁当。这样，夫妻就避免了那种要钱就拿，随心所欲的“自由化”带来的“经济危机”，也避免了一方财权独揽的“专制”所造成的夫妻矛盾。

结婚后，你将与你的爱人生活在一起，你们住在同一个屋檐下，同睡一张床，一起营造你们共同的爱巢。不论你们有没有举行盛大的婚礼，有没有穿过漂亮的结婚礼服，结婚后你们都要共同相处，要在同一片天空下生活，共同度过人生的大部分时间，平时会交流各自想法，也要一起处理一些日常生活事务或突发事件，但是，该如何处理钱呢?

在牵涉到经济问题的时候，搞清楚什么时候适用“我的就是你的”规则，什么时候需要

保持个人的私人空间，对每一对夫妻而言都是最基本的，也是很重要的。

由于价值观和消费习惯上存在着差异，在生活中，每一对夫妻都会发现在“我的就是你的”和保持个人的私人空间之间会存在一些矛盾和摩擦。

如果夫妻中的一个非常节约，而另一个却大手大脚、挥金如土，那么，要做到“我的就是你的”就非常困难，相互间的矛盾也就可想而知了。

要使你们的婚姻关系向前发展，使财务情况好转，其他的事情也井井有条，关键要重视夫妻间的相互交流。

夫妻间讨论关于钱的问题时，应该头脑完全清醒并且十分

冷静，而不应在心情恶劣、情绪烦躁的时

候。这里有一些很好的法则，既可以处理好“我的就是你的”

这个问题，又不伤害个人的私人空间。

1当家从恋爱时起

从双方确立恋爱关系时，就应了解彼此的家庭经济状况，以便及早安排将来要对各自的父母或家庭在经济上提供的支持。

2建立一个家庭基金

任何夫妻都应该意识到建立家庭就会有一些日常支出，例如每月的房租、水电、煤气、保险单、食品杂货账单和任何与孩子们或宠物有关的开销等，这些应该由公共的存款账号支付。

根据夫妻俩收入的多少，每个人都应该拿出一个公正的份额存入这个公共的账户。为了使这个公共基金良好运行，还必须有一些固定的安排，这样夫妻俩就可能有规律的充实基金并合理使用它。

你对这个共同的账户的敬意反映出你对自己婚姻关系的敬意。注意不要随意使用这些钱，相反的，要尽量节约，你要认识到这些钱是你们今后共同生活的投资。

3监控你们共同的财政支出

通常，夫妻中的一人将作为家中的财务主管，掌管家里的开销，因为她或他相对有更多的空余时间或更愿意承担这项工作。但是，这并不意味着，另一个人对家里的财务状况一无所知，也不能过问。

专家建议你们可以由一个人付账单，而另一个人每月一次核对家庭的账目，平衡家庭的收支，这样做能使两个人有在家里处于平等经济地位的感觉。

另外，尽量做到每月能坐下来谈一谈，进行一次小结，商量一些消费的调整情况，比如你们可以讨论削减额外开支或者制定省钱购买大件物品的计划。

4保持独立

现在是21世纪，独立是游戏的规则。许多理财顾问同意所有个人都应该有属于自己的私人账户，由个人独立支配，这一点可以把它看做是成年人的需要。

这种安排可以让你们做你们自己想做的事，比如你可以每个星期打高尔夫球，他则可以摆弄他喜欢的工具。这是避免纷争的最好办法，在花你自己可以任意支配的收入时不会有仰人鼻息或受人牵制的感觉。

然而，要注意的是，你仍应如实记录你的消费情况，就像对其他的事情一样，相互坦诚布公。你要把你的爱人看做是你的朋友，而不是敌人；要看做是想帮你的财政顾问，而不是想打你屁股的纪律检查官。

5投保人寿保险

每个人都应该进行人寿保险，这样，一旦有一方发生不幸，另一方就可以有一些保障，至少在财政方面是如此。你可以投保一个易于理解的险种，并对保险计划的详细情况进行详细了解。如果在与你的爱人结婚前，你已经进行了保险，要记着使你的爱人成为你的保险的受益人，因为这种指定胜过任何遗嘱的效力。

6建立退休基金

一般女人的寿命都比男人长，你将活很长很长的时间，但是也许你的配偶没有与你同样长的寿命。基于这个原因，你们俩应该有自己的退休计划，可以通过个人退休账户或退休金计划的形式，使你的配偶成为你的退休基金的受益人。

7攒私房钱

尽管你尽了自己最大的努力避免这件事情的发生，但是，也许有一天，你不得不承认你们的爱情已经走到了尽头，你们的婚姻结束了。

许多理财专家建议女人尤其应该储存一笔钱以便用它度过你一生中最糟糕的时期。根据你的承受能力，你可以选择告诉或者不告诉你的配偶这笔用于防身的资金；如果你告诉你的配偶，你应将它描述为使你感到安全的应急基金，而并不是在“压榨你丈夫”的钱。

一个锱铢必较的男人会让女人心寒，也会令男同胞所不齿。换而言之，一个连金钱都不愿意付出的男人又怎么会付出情感呢?但钱包的“内存”是有限的，而开销是无穷的。想做一个让人接受的“花花”公子，就不能无所顾忌地花钱，而应该根据自己的经济情况制定花钱策略。

策略一：厚积薄发式

有的男人平时没有机会也没有条件表现他的慷慨和大度，无奈之下只有采取暗暗积蓄的方法，让好钢用在刀刃上，一旦有机会有条件，他们会为女人一次花个够。让女人在平淡的节奏中体会瞬间的眩晕，觉得在那一刻她是世界上最幸福的女人，拥有男人最大方的爱。平时的缩手缩脚只为了这关键时刻的集中投入。让我一次爱个够，让你一次花个够。

策略二：细水长流式

同样的条件下，有的男人体现出的是细腻和柔情绵绵，没有大起大落的磅礴气势，没有画龙点睛的神来之笔，有的是无处不在的星星点灯。也许从来没有什么特别昂贵、特别突出的奉献，不在乎一朝一夕而是天长地久。一张卡片，一件精致的工艺品……每时每刻让女人都能感受他的体贴，每一份小小的投入都如耳边轻轻的呢喃，让女人心醉神迷。这种男人花钱的方式是细水长流，爱意永存。

策略三：稳重智慧式

有的男人从不张扬为女人花的每分钱，他们总是在女人还没反应过来时便付清账单，你决不会看见他在女人眼前出示钞票的一幕。从他们的嘴里女人很少听到钱这个字眼，这是一种高贵和非凡的气质。尽管他们经济上是个平凡的人，但他们看上去比实际情况富有。这种男人往往深刻、智慧、稳重，他们的爱沉甸甸的，决不浮华也不琐碎。在为女人花钱的问题上，他们总是做得自然而然，顺理成章，不事声张，也不刻意强调什么。一切被他们控制得极有分寸，似乎没有花钱这个过程，只有让女人感到妥贴和平静的事实。和这种男人在一起，女人眼里只有爱，只有款款深情，只有安全感和陈酿一般的醇香。

策略四：戏剧创意式

哪个女人不希望戏剧性的情感和那种心跳加速的惊喜，有才华有才情的男人花钱的方式往往出奇不意，钱半功倍。在他们看来花钱是一种智慧，是一种创意，也是一种行为艺术。也许他会穿市越省，只为花十几块钱为女人买回她儿时遗失的那只小熊玩具；也许他会请一个小提琴手在女人的窗前婉转演奏，让美妙的音符拨动女人的心弦；也许他会送女人一只活泼可爱的小宠物，陪伴女人独自一人的时光；也许他买不起九十九支玫瑰，但他会买九十九根蜡烛摆在女人的面前，在月色朦胧中，拼成一个巨大的心形，然后一根根点燃蜡烛……

男人留私房钱是一个值得一谈的现象，同时是做妻子的特别需要理解的地方。在许多家庭里往往是妻子当家，掌管着财经大权，而且喜欢对丈夫实行经济管制。其实，这种“管制”往往有两个目的：第一，是限制丈夫在外沾花惹草；第二，免得丈夫胡乱花用，例如赌博等等。从而觉得一旦卡住经济命脉，好像丈夫就会老实了。这其实是一种十分愚蠢的想法。并且，还会产生相反的效果。所以，即使发现丈夫有那么一点“私房钱”，有一个“小小的金库”，也不能感到有多大的了不起，要认真分析男人留私房钱的具体情况。

(1)父母的生活有困难，或者父母生病了，或者弟弟妹妹上学需要钱用，很想帮家里一把，却怕爱人不同意，因为悄悄地攒几个小钱贴补家用。遇到这种情况，应该体谅丈夫的心情。家里有了困难，做儿女的怎能袖手旁观呢?父母养育了儿女，儿女必须孝敬父母，对此要给予支持。假如并未表示过反对丈夫支援家里，丈夫却瞒着你做了这件事情，那是丈夫的过错。

但是也不用和他争吵，而应该先阐明自己的观点，然后指出“小金库”的事情。这时，丈夫就会觉得不好意思。假如过去确有类似的事情和丈夫闹过意见，就应该检查自己，今后主动提出给丈夫的家里一些资助。结果，丈夫不仅为你的转变而高兴，也不必再偷偷攒钱了。

(2)你花钱的时候大手大脚，缺乏长远的计划，经常是月赶月，一分钱都剩不下。可是丈夫却很想攒些钱为家里添置些东西，可是又怕你攒不下，只能偷偷设个“小金库”，到时候拿出来搞搞家庭现代化。假如是这个情况，你就不能过问“小金库”的事了。

只要不影响正常的生活开支，你就应该注意积蓄。丈夫看见你和他想到一块儿了，也就不必偷偷地攒钱了。

(3)丈夫有某些嗜好，比如抽烟、喝酒、养花、养鱼……可是你却极力反对，进行经济封锁，想以此改掉丈夫的嗜好。可是，丈夫又不肯改变习惯，而且还设置了“小金库”，以使自己用起钱的时候方便。碰到这种情况，你也不必大动肝火，而要和丈夫讲明道理，指出某些嗜好的害处。但绝不能搞经济封锁，这不能从根本上解决问题，还会使他攒钱的时候更无所顾忌。另外，对于丈夫的某些嗜好，不能一概反对。比如，像适当地养一些花、草、虫和鱼等，不仅可以美化环境，还能陶冶性情。假如你在这些问题上宽宏大量，不令丈夫感到为难，丈夫的钱攒得也就没有意义了。

(4)夫妻的感情很不好，貌合神离，私下攒钱留一个后手，这种情况只能从改善夫妻关系上解决了。

其实，对于心眼比较小的妻子来说还可为此而感到高兴，而不要一心钻进牛角尖里不能自拔。事实上，以前常常是妻子留私房钱，以防止某一天被丈夫抛弃，或者遭遇不测，而现在丈夫也留“私房钱”，这正说明女性的地位得到了提高。这应该值得你高兴呀!不过，并不能排除有些丈夫留“私房钱”，或许是在外边寻花问柳，和情人鬼混。可是，如果想靠经济手段来杜绝这种行为，是不可能的。从另外一角度来说，丈夫手里留一点私房钱，也不会在一些细小的开支上和妻子产生冲突。

生活中有许多人常说：“金钱是万恶之源。”

的确，企图一夜之间靠欺诈发财的人将会掉入许多陷阱，这毫无疑问。

大多数人让他们的恐惧和贪婪之心来支配自己，这是无知的开始。因为害怕或贪婪，大多数人生活在挣工资、加薪、劳动保护之中，而不问这种感情支配思想的生活之路通向哪里。这就像一幅画：驴子在拼命拉车，因为车夫在它鼻子前面放了个胡萝卜。车夫知道该把车驶到哪里，而驴却只是在追逐一个幻觉。但第二天驴依旧会去拉车，因为又有胡萝卜放在了驴子的面前。强化恐惧和欲望是无知的表现，这就是为什么很多有钱人常常会担惊受怕。钱就是胡萝卜是幻像。如果驴能看到整幅图像，它可能会重新想想是否还要去追求胡萝卜。成功的人知道钱是虚幻的东西，就像驴子的胡萝卜一样。正是由于恐惧和贪婪使无数的人抱着这个幻觉还以为它是真实的。

有的人进了大学，而且受到很好的教育，所以他能得到一份高薪的工作。他的确也得到了，但他还是为钱所困，原因就是他在学校里从来没学过关于钱的知识。而且最大的问题是，他相信工作就是为了钱。正是出于恐惧心，人们大多害怕失去工作，害怕付不起账单，害怕遭到天灾，害怕没有足够的钱，害怕挨饿，大多数人期望得到一份稳定的工作。为了寻求稳定，他们会去学习某种专业，或做生意，拼命为钱而工作，大多数人成了钱的奴隶。

钱来了又去，但如果你了解钱是如何运转的，你就有了驾驭它的力量，并开始积累财富。光想不干的原因是绝大部分人接受学校教育后却没有掌握钱真正的运转规律，所以他们终生都在为钱而工作。

现代的社会里丈夫和妻子都工作，两份收入使他们感到满足。他们觉得获得了成功，前途光明，于是决定买房、买车、度假并且生孩子。这样一来问题就来了：需要大量的钱。于是开始更加努力地工作，寻求升迁和加薪。接受更多的培训，以便让他们能赚更多的钱。他们的收入上升了，但同时他们的支出也上升了。他们得到了大额的工资单，但迷惑于钱都到哪儿去了。他们不停地为公司老板工作，但等待他们的只是越来越多的债务和催款单，于是他们再加倍努力工作，再更多地获取债务，陷于财务紧张的怪圈不能自拔。

接着，他们建议他们的孩子努力学习，取得好成绩，找个安全的工作或职业。他们终生努力工作，然而随后这个过程又将在他们的下一代中重复了。一位专家指出这就叫“老鼠赛跑”。他指出：一旦人们为支付生活的账单而整天疲于奔命，就和那些蹬着小铁笼子不停转圈的小老鼠一样了。老鼠的小毛腿蹬得越快，小铁笼也转得越快，可第二天早上醒来，他们发现自己依然困在老鼠笼里。

许多人害怕没有钱，不愿面对没钱的恐惧，对此，他们不加思考地做出了反应。他们会去挣一点小钱，可快乐、欲望、贪婪会接着控制他们，他们会再作出反应，仍然是不加思考。他们感到恐惧，于是去工作，希望钱能消除恐惧，但钱不可能消除恐惧。于是，恐惧追逐着他们，他们只好又去工作，但钱还是无法摆脱恐惧。事实上，许多人致富并非出于欲望而是由于恐惧，他们认为钱能消除那种没有钱、贫困的恐惧，所以，他们积累了很多的钱，可是他们发现恐惧感更加强烈了，他们更加害怕失去钱。有一些人已经很有钱了，但还在拼命工作，甚至有些百万富翁比他们穷困时还要恐惧。这种恐惧使他们过得很糟糕，他们精神中虚弱贫乏的一面总是在大声尖叫：我不想失去房子、车子和钱给我带来的上等生活。他们甚至担心一旦没钱了，朋友们会怎么说。许多人变得绝望而神经质，尽管他们很富有。

恐惧使他们落入工作的陷阱，挣钱——工作——挣钱，希望有一天能消除恐惧。但每天他们起床时，就会发现恐惧又同他们一起醒了。恐惧使成千上万的人彻夜难眠，忧心忡忡。所以，他们又起床去工作了，希望薪水能杀死那该死的恐惧。钱主宰着他们的生活，他们拒绝去分辨真相，钱控制了他们的情感和灵魂。

除了恐惧，世间还存在另一种情感：欲望，有人把它称为贪婪，即希望一些东西更好、更漂亮、更有趣或更令人激动，这是相当正常的。所以，人们总是为了实现欲望而最终变成为钱工作。

恐惧和欲望这两种情感会使你落入一生中最大的陷阱。如果你让它们来控制自己的思想，你的一生就会生活在恐惧中，这是残酷的。为钱工作，以为钱能买来快乐，这也是残酷的。半夜醒来想着许多的账单要付是一种可怕的生活方式，以工资的高低来安排生活不是真正的生活。这些都很残酷。一定要尽力避开这些陷阱，如果可能的话，别让这些问题在你的身上发生，别让钱支配你的生活。

第10课为事业谋划

自古以来，人们将心目中最有阳刚之气的事物具体化为男性的形象，男人犹如直插云霄的险峰，使世界充满粗犷的线条；又如舒缓宽厚的大海，自有一种冲击心神的力量。

其实，男人的生活远没有我们想像中那么美好，从小他们接受的传统教育是：成就、成就!事业、事业!享受生活、闲云野鹤几乎是一种建立在事业有成之上的奢望。机器的超负荷运转必然带来零件的损害，每天为了事业、成就，为了家里的孩子、妻子、老人忙碌的男人，顾不上休息、顾不得停步、顾不及喘气。如果打个形象的比方去形容男人的生活，那就是：男人就是一辆车，承载着太多的期望、责任和妻儿的牵挂。

对于男人造成精神压力的还有另外的一方面，这一点英国著名的哲学家罗素看得最明白：“文明史主要是一部父权逐渐减少的记录。”

就我国来说，随着文明的进步，妇女社会地位“半边天”作用极大地冲击并瓦解了传统观念中男人的权威。在一个倡导男女平等的社会，女人享受着与男人平等的权利，女人在社会活动中的普遍参与，使男人的力量相对弱化了。

文明愈加发展，社会的竞争力愈加表现为知识的竞争，女人无论在智力或体力正是得益于外界而日趋健康和强盛，男人原先的体能优势随着脑力劳动的日益增多而逐渐消逝。当男人和女人把这种新的格局带到两性关系中时，今日的男人面对着在解放中变得日益强大的女人，反倒背负起前所未有的心理压力。哪个男人也不想背上“吃软饭”的名声，当自己的妻子有所成就时，即便是他们不愿意让自己变形的面孔让心爱的女人窥测，但他们仍掩饰不住内心的失落，男人“这辆车”，还要“吱吱呀呀”地转动下去并且与女人齐驾并驱。医学数字最能说明男人这辆车在生活与事业的重压下损害的程度：据专家统计，41岁以上男性患前列腺增生的高达35%；20世纪60年代起，死于前列腺癌的人数上升了17%；男性心脏病的发病率是女性的一倍!

医学界已逐渐重视男性科学这一古老而新兴的领域。男性生命生殖健康也日益成为国际社会关注的焦点之一。这些都标示着随着社会的进步和医学观念的改变，人们能以科学的态度畅谈男性科学的现状和发展。与此对应的是，由于传统观念的影响，男人对于自身疾病的症状大多采取消极的态度，或默默忍耐，或听之任之，在他们心里，或许有这样想法：“这两天忙得很，过段日子再说吧!”“本来是丢人的事，想掩盖还来不及呢，怎么让我跟陌生人说呢?”

男人恰如一辆车，适当地检修，才能正常的运转。事实上，现代社会，挑战和压力愈来愈烈，男人更要学会放弃一些陈旧观点和错误理念的束缚，关注自己的身心健康，以积极放松的态度生活、工作。如果身体不适，更应该积极向医生求助，早治疗，抹去生活重负的阴影，继续自己的成就，留住自己的魅力，在生命远征的路上走得更远。

爱是平等的，不论彼此地位多么悬殊，男女双方只要产生了爱情，就不再有高低贵贱之分。但彼此平等的爱情并不意味着不发生倾斜与困惑。在男女情爱的磁场里，一方如果过于倾心和过多投入，另一方就会产生负重感，爱的平衡就会被爱的沉重所打破。所以，爱并不是男女双方欲望的任意渲泄，并不是彼此随便就能达到完美之境界的，就是说，爱也需要思想，需要艺术，要想平衡爱，必须首先平衡自己。

人类的婚姻关系中，幸福与不幸，规律性、共性总是有的。一般说来，欢乐的家庭，总是接近一种默契的平等，一种在贫富苦乐中悠然不变的相知与扶助，一种夫妇双方努力于同步发展(事业、人品或心灵)的自尊、独立与对配偶的尊重与器重。而悲剧式的婚姻，则往往相反。除社会原因渗透和自制家酿的苦酒之外，十分相似的特点是把婚姻理解为占有对方。

把精力过多地投入到事业之中的男女，必然在家庭方面有所失：因为事业与家庭之间有时也存在着严重冲突——一方奔忙于事业，不再顾家；另一方似被冷落，气愤难平。但只要透过冲突的层层波澜，便可看到，其间隐藏的深层心理，是“占有”爱的企望与不能坦诚沟通的障碍。

事业与婚姻的矛盾如何解决，这个问题讨论已久，但似乎总是停留在时间的分配上。好像“一方牺牲”，给另一方腾出时间；或双方都划分好“承包项目”(指家务分配)；或仰仗家务劳动社会化程度的提高等等，就会使矛盾缓解。

这实际上是把这类婚姻矛盾外在化和表面化了。且不说国外的居里夫妇事业与生活的和谐，撒切尔夫人每日下厨等等；我国在同样的物质条件下，夫妇事业都有所成而婚姻美满的事例，更是比比皆是。

问题只是人们对情感的不同理解。

事业与婚姻的关系，主要是夫妇两人的事。一日有限的时间如何分配，测量着不同的夫妇对情感不同的理解。无论“事业型”的，还是“生活型”的，如果都心安理得地认为配偶属于自己，该为自己的意愿让路，这种“占有欲”恰恰就是婚姻悲剧的根。

比如，为事业而废寝忘食，对单身汉来说，那完全是自己的事，但决定与另一个结为夫妇时，心中就应当同时装进了两个人，因为每个人都有独立发展自己的权利，都有自己应当得到的器重与价值。如果一方在事业的大旗下，“顾不上”做家务，而使另一方家事繁累，这是一种道貌岸然的占有。

如果全身心奉献事业而不顾及家庭，就应该及早在事业与家庭间作出抉择。林巧稚割舍爱情，献身医学，至今感人至深。但如果希望鱼与熊掌兼而得之的话，就应自愿担负起婚姻所要求的义务。

那些一心要求为自己的事业而牺牲配偶自身的发展，由他人去做繁杂的家务而自己坐享其成，应该说，这种人从骨子里是十分自私的。

夫妇双方，没有一方必须为另一方牺牲。自愿的相助是高尚的，但这不是被迫的牺牲，而是夫妇双方共同进入了同一项事业，实现着双方共同的志趣与愿望。著名译作家傅雷的每一份文稿，每一封信件，都由夫人整理、誉清，提出修改意见，并珍重保存。其间的相濡以沫，是至死不渝的情深意切。

企望用家务事的锁链拉住配偶，这是愚昧的自私。要知道，一个人的天地只有十几平方米时，“家”就似枯井了。

企图占有爱是不合理的，也是不可能的，爱绝不是能被占有的东西。“占有”实际是藩篱，使人与幸福无缘，使一方要么远遁，要么偷偷寻求“篱外芳草”。

所以，为了得到真爱，千万不能抱有占有欲。

当丈夫向他的事业王国迈进时，永远不会被遗落在背后的，是他的“亲善大使”。

每一位妻子都有责任训练自己，以完成丈夫事业上所需要的交际能力。无论丈夫的职业是什么，妻子如果有能力和人亲切相处，并且对交际有足够的适应力，就可以使丈夫成功的机会大大地增加。

如果妻子天生就有这种能力，那真是太棒了；如果没有，就必须学习掌握这种能力。

不要以为你的丈夫现在做的只是比较低层次的工作，所以你就不必帮什么忙。工商界、政界以及其他领域未来的领导人物，目前都是毫无名气、没有人知道的年轻人。没有人一开始就是站在事业的最高峰的。你是否已经准备好了10年、20年或是30年后你的丈夫再建立名声?到那时候他已经是个顶尖人物了。

如果你不够机警，你就应该学会喜欢、尊敬和欣赏别人。如果你觉得缺乏教育背景，那就不该躲在那句老掉牙的借口——“我从没有机会上大学”后面。你可以到夜校上课，如果你付不起学费，就赶快到最近的一家公共图书馆去。

因为不能赶上丈夫的事业而被丈夫遗落在身后的妻子，并不是一个值得同情的人物。这种人通常是太懒了，或是不肯用心地利用围绕在身边的、毫无止境的机会来改进自己。

跟上丈夫在事业中随时改变的步伐，是婚姻幸福的真正关键。

想要赶上丈夫事业的妻子们，要参加社交活动以便增大自己的交友范围，而不要把交往局限在一个小圈子里。

没有人知道未来会是什么样子。但是聪明的妻子会准备好等待机会的来临。学习如何认识朋友和如何与朋友和睦相处，这是在你的丈夫得到重要职位以前要事先做准备的一个基本工作。这是一种永远可以帮助你的丈夫的工作，不管他的职业或社会地位是什么。如果他自己在待人接物方面有点笨手笨脚，他机灵的妻子，将可以帮他弥补粗心的过失；如果他在自己的朋友圈里已经相当机警圆滑了，有时仍需要妻子帮助，以免使人觉得这位丈夫太老于世故。

表现友善与和气是妻子的无价资产。工作繁忙的丈夫，常常因为太专心工作，而没有办法建立增进生活情趣的、温暖的人际关系。如果他有位妻子，无论走到哪里都能够制造出一种温暖人心的气氛，那么他将是多么的幸运。这样的妻子在丈夫事业向前迈进的时候，是永远也不会被遗落在背后的。

如果丈夫长期在家里工作，妻子又必须处理家务，这样的妻子特别值得丈夫欣赏。想想看，你必须垫起脚跟，静静地在你丈夫工作的隔壁房间里行走；你必须接受丈夫的请求，关掉你用到一半的真空吸尘器；你也不能邀请你的朋友来家里吃饭，因为这些会妨碍你丈夫的工作。

话虽这么说，如果你嫁了一个必须在家里工作的丈夫，那就真的需要靠你来适应了。然

而，如果你对你的丈夫拥有足够的爱心，时常保持良好的心情，并且下定决心去帮助丈夫，你就一定能够成功。许多妻子已经做到了。

以下是帮助丈夫在家里有效率地工作最有用的几个简单规则：

(1)尽你的能力使他觉得舒服，然后放下他去做自己的工作。暂时先抑制你想要进去看他的冲动，过一会儿再去探视他的工作进展得如何。

(2)在他工作的时候不要打扰他，不要让他去开门、照顾小孩，或付账给送货来的售货员。你应该自己去做这些事，就像他不在家那样。这个规则是毫无例外的。

(3)不要太容易心慌意乱。当他的工作进行得不太顺利的时候，他可能会很紧张和不安。你可以安慰他，同他一起保持冷静和平和的心情。

(4)配合他的时间来安排你的社交计划。除非你家的房子大得足够把他完全隔离开来，否则你不可以在他想工作的时候把你的朋友请到家里来。

(5)与他一起做工作时间的安排，使孩子们有时间痛快地玩玩而不会被制止。正常而健康的孩子，不可能整天都静静的。讲道理的父亲，当然也不希望这样。如果大家的权利都受到重视，大家都会更快乐了。

夫妻关系与其他人际关系不同，他是通过恋情和性生活维系着的，因此是相当亲密的。加之两个人的命运已定——组成了家庭这个生活的协作体，所以如果不能做到无话不谈、相互理解的话，那就会出现裂痕。从这个意义出发，结婚可以说是“一种得到社会公认的人际关系——男女共同生活，在性、情感、和经济等方面长久地联结在一起”。

“成家”与“立业”是一对矛盾。结婚后，工作上的担子和家庭的担子同时压在肩膀上

。夫妻要有“混合双打”的观念，两个人好像乒乓球比赛中的一对男女混合双打选手，不论谁强谁弱，谁在事业上建功得分多，全家都光荣。

小赵的丈夫是位经理。春节前，丈夫所在单位的一位李大姐在路上遇到小赵，小赵问她干什么去，李大姐支吾半天才说出去买点“年货”。小赵想，都快到春节了，谁不惦记自己家里的事情，如清扫房舍、添置节日用品等等。可丈夫平时不够关心群众生活，一味追求加班加点赶指标。小赵及时向丈夫提出，要照顾到员工的生活问题，丈夫觉得说得好，提醒得对，便安排全公司员工休息两天。各基层做了妥善处理，既稳定了大家情绪，也保证工作任务按时完成。

大何的妻子手里拿着一张支票，准备把厂庆搞得气派一些，给上级领导的礼品要高档的，给职工的纪念品要名牌的，全厂的聚餐要够味的，省得人家说工会主席太“抠门儿”。大何得知后，连忙劝说不宜搞得铺张，这样开支太大，也会造成不良影响。大何的妻子开始不以为然，经一再劝说，才有所醒悟，最后将厂庆搞成茶话会形式，还组织了为厂献计献策的竞赛活动，给获奖者发了小纪念品。整个厂庆实际花销只有原计划的5%，大家称赞工会主席带了个节俭的好头，花钱不多，效果却不错。

一对“混合双打”选手往往各有所长，有的能攻，有的擅守。夫妻俩应从家庭的具体情况出发，找出成就事业的最佳方案。不少有成就的人们都有这样的体会：工作时间是成就事业的主体时间，业余时间是造成事业突破的最佳时间。不少美妙的构思，突破性的灵感，是在饭后睡前的时间内获得的。一个人成了家，这一最佳时间往往会被家务劳动所占用。夫妻俩都能在事业上有所成就，无疑是两人所期望的，又往往是难以做到的。这就需要一方突出一点，另一方牺牲一点。夫妻间不是按性别而是按才智，来确定谁当事业的攻关手，谁当助手。当助手的一方做出一定的牺牲，却能换得另一方事业上的成功。如鲁迅在经济拮据时，夫人许广平曾想外出工作。但她和鲁迅商量后，觉得这样做会影响鲁迅的创作，得不偿失，便放弃了这个想法，甘作鲁迅的配角。

有位朋友是某新兴报业集团的副总，经常感到胸闷、头晕、喘不过气来，到医院一检查，医生说是心病，叫“老板综合症”，由生活、工作压力过大所致；一份外企职工(多数为男性)的心理测查报告，发现他们智力程度很高，但自我评价偏低，自信心不足。照理说，这些人都是生活中的佼佼者，怎会自信不足?其实很简单，在外企工作，环境压力很大，要求也很高，加上给自己设定的升迁目标不断提高，由此导致自信偏低。

曾经有一句“其实男人更需要关怀”的广告词，让众多的须眉们为之怦然心动，因为它道出了男人内心的感受。如今，男人们越来越觉得自己活得太累，整天都面临来自事业与家庭的压力，在焦头烂额，手足无措之余，不少人开始酗酒、赌钱甚至吸毒，以此寻求解脱。

这种生活的压力从何而来?其原因是多方面的，社会环境固然是不可忽视的因素，男性对自己对女性对周围环境的认识也是一个重要的因素。要调节自己的情绪，必须从自己固有的认识和行为规则入手，因为正是它们让男性无法适应社会，让男性疲倦。这里列举了几个生活中的规则，对照一下，看你是否受这些规则的困扰。

规则一：男儿有泪不轻弹。

女人受了委屈或有不开心的事可以大哭一场，而哭鼻子的男人却被认为是没有出息的。这一传统的规则一代一代传下来，致使男人不习惯用哭来宣泄不快和忧愁。殊不知哭无论对男人和女人都是有很大好处的。生理学家说眼泪能杀菌，哭一下能预防红眼病；心理学家说哭是一种极好的情绪宣泄方式，而且比其他宣泄方式更有益健康。男人没法用哭来宣泄郁积的情感，只好采用喝酒、抽烟等方式麻醉自我，其结果要么是变成一个浑浑噩噩的彻底被麻醉的人，要么借酒浇愁愁更愁，反而陷入更糟的情绪之中。既然郁积的情感是非宣泄不可了，那你不妨把“男儿有泪不轻弹”的规则修正一下，在烦恼的积压下一个人痛痛快快地哭一场，哭它个痛快淋漓，然后再去做大男人，不也挺好?

规则二：大丈夫顶天立地。

在众多的家庭纠纷中，夫妻双方争论的实质是男人对女性的认识——是把女性当做一个独立的个体、生活中的伙伴来对待，还是只把女人当做一个家庭的点缀。大男子主义者在家庭中往往认为自己应占绝对的主动与主导地位，女人只是男人的一根肋骨，只能处于被动和服从的地位。糟糕的是，表面女人似乎很赞同此观点，事实上，她们除了男人的保护还要独立，男人能完全满足她们吗?

张镐哲在舞台上高歌的“好男人不会让心爱的女人受一点点伤”，让众多的女歌迷柔肠百结，这是女人对男人的期望，男人千万可别以此为标准。随着自我概念的提升，现在的女性已真正支撑半边天，作为男人又何必做那费力不讨好的事呢?这个规则应该被“大丈夫能屈能伸”替代，适应社会变化，调整自我概念和自我价值观，把爱人真正当成生命中的另一半，共同分担家庭与生活中的压力，男人也许就不那么累了。

规则三：男人应迎接刺激和挑战。

现在有些人越来越追求工作与环境的刺激和挑战。虽然他能从不断的成功中得到快感，然而这样的节奏对他的心理伤害也是非常大的。心理学的研究早已指出不规律的生活方式会带来很大的压力并造成身心疲乏，未来的不确定性更会让人整日里神经兮兮。倘若他没有很好的放松与宣泄方式，又不能寻求爱人的鼓励和支持，他不累才怪呢!其实男人的生活也应平稳，只在适当的时候寻求刺激和挑战。

此外，还有一些通行的规则可以帮你减轻工作与生活的压力：

一是建立自己的支持系统，即多交朋友。这里的朋友可不是商业上酒席上的酒肉朋友，而是指真正的知音、知己，可以信赖，可以倾诉，可以真诚相待的人。本来家庭成员、同事朋友都是个人的支持系统，但遗憾的是很多时候这种关系徒有其表，无真正的互动，心烦时不会找他们诉说、求助，这对个人情绪的宣泄，压力的减轻是无益的。只有建立真正的支持系统，才不至于孤立无援。

二是寻求心理人员的帮助。专业化的心理辅导或心理咨询不仅可以帮你应对生活的压力，解除情绪的困扰，更可以帮助你进行审视和反省，促进自己的成长。对男人尤其是商业社会的男人而言，寻求专业的支持与帮助是非常必要的，关键是你有没有决心面对自己的内心。阅读一些心理咨询与辅导读物，对你调适自己的心理压力会有帮助。

最重要的是保持对自己身心状况高度的敏锐与自觉，别忘了身心健康是生活与事业的基础。心理问题有时也像身体疾病一样，积少成多。心理问题堆积越多，对个人生活的影响(往往是潜意识的)也越大，处理起来也就更为复杂。

困扰你的也许有上述问题，也许是其他问题，检视你的生活，淘汰掉不适宜的陈规，按自己的节奏和规律去生活，你就会拥有更多的轻松。

在日常生活中常常会出现这种情况：妻子总希望丈夫能呆在自己的身边，可是丈夫并不愿意。虽然妻子给了丈夫可口的饭菜，给了丈夫许多温存和女性的温柔，丈夫仍感觉不到十分欢愉。相反，他们会感到空虚、无聊，妻子“粘”得越紧，丈夫的这种感受就越浓。

一个简单的例子，便会使妻子们悟出其中道理：一对夫妻长年累月厮守在一起，丈夫一下班就是回家陪伴着妻子，妻子除了参加少量的妇女会组织的活动外，大部分时间都呆在家

里。这是一个典型的足不出户的小家庭，表面温馨、和睦。可天长日久，他们都觉得日子过得太平淡、索然无味。一次丈夫因事要与公司的老板外出一段时间，丈夫走后妻子突然觉得换了个天空，白天她去参加社交活动，晚上邀几位朋友在家聊天，谈论妇女的热门话题。她觉得生活得非常充实和有意义。丈夫虽随老板有公务在身，但他却领略到了从未有过的自由和舒畅。两人重新见面后都感到对方强大的吸引力，新鲜而动人。

这就是给他(她)一个空间所带来的夫妻间的快乐与幸福。

因此，在两性生活中，除非夫妇能够相互尊重对方的嗜好，并给他一个空间，否则没有一对婚姻是幸福和美的。更深一层说，如果希望两个人有相同的思想、相同的意见、相同的愿望，这是可笑的愚蠢的想法。实际上是不可能的，也是令人感到乏味的。

有位事业有成外貌潇洒的标准单身男人曾说“如果能有一个女孩愿意陪伴我，而在我希望单独相处的时候，能够理解和尊重我的这一基本要求，让我自己去做我自己喜欢的事。那么我就会爱上她，并马上与她结婚。”

一个丈夫需要妻子给她一定的空间去享受他的某些嗜好，做妻子的就不必担心他去追求别的女孩子或被别的女孩所迷惑，只有那些对单元式的小家庭生活感到厌倦的丈夫，才会掉进女狐狸的陷阱。

丈夫偶尔在周末离开家出去打保龄球，或是与一群男孩子玩玩扑克，他们就可以因此而获得这种独立的感受。有些丈夫喜欢在闲暇时将自己关在书房里，静静地呆一会；有的喜欢研读一本惊险小说；有的喜欢将自己的车子仔仔细细地检修一番。不管你的丈夫将这些快乐的自由时间做什么安排，只要他未将某种嗜好变成恶习，妻子如果能尽量满足他，那么这个妻子就是最聪明的妻子了。

因此，如果你送给丈夫一把大刀，却不给他自由的空间去挥舞，你还不如送他一把水果刀。

家庭生活，真是千姿百态。有的家庭因为丈夫胸无大志，整天沉湎于小家庭生活，而引起许多烦恼。有的家庭却因为丈夫专心事业，无暇顾及妻儿家庭，而引起不快。面对后一种情况，该怎么办呢?

诚然，人都是有感情的，作为婚前的恋人也好，还是婚后的夫妻也好，都希望自己的爱人有更多的时间陪伴自己，尽享对方的体贴和温柔，这是人之常情。然而，作为有志向的青

年人，仅仅满足于儿女情长，卿卿我我，是远远不够的。如果无视事业，无视抱负，无视理想，每天浑浑噩噩，陷入家庭的小圈子中不能自拔，那么，这种家庭生活将是苍白的、庸俗的、与时代精神也是不协调的。

青春是短暂而美丽的，爱情是高尚而可贵的。但是，这都需要有崇高的理想作基础，否则，就会虚度青春，爱情也就成了被鄙视的利己私情。你的丈夫一心扑到事业上，专心于自己的工作并取得了成就，这是要付出代价，甚至作出牺牲的。作为妻子应理解和支持他的事业，为他分担家务，作出牺牲是值得的。一般说来，丈夫对事业的专一，并不排除他对妻子和孩子的热爱。他的心里不仅只有你和孩子，还有更重要的事业，这正是当今社会所提倡的。

看来，你对生活、家庭、爱情以及幸福的理解是有偏差的，至少不够全面。你看到的只是家庭生活中的个人得失，而没有看到你的丈夫既是家庭成员，更是社会的人。他有自己的理想、事业和追求，你应为有这样的丈夫感到骄傲。如果你能迈出家庭小天地，你将会看到他是怎样一个受人尊重和爱戴的人，你将感到他比初恋时更可爱。受他的影响，你也可能对自己的工作着迷。假如你理解和支持丈夫的工作，当他有困难时给以鼓励，成功时给以忠告，那么，你的丈夫不仅在事业上会取得更大的成就，而且你们的爱情也必然会更上一层楼，这不正是你所要得到和期望的吗?

当然，年轻人要有事业心，不沉湎于家庭小圈子，并不是说可以忽略和摒弃人与人之间的亲情，也不赞成牺牲他人的利益，放弃自己对家庭的责任。相反，应该在强调事业的同时，加深人世间的这种宝贵情谊和对家庭的责任与亲情。实践证明，有成就的企业家、学者以及知名人士，在他们取得巨大的成就的同时，都不忘回到温暖的家，与妻儿享受温馨欢乐。因为他们知道美满的家庭是他取得成功的有力支柱，留一部分时间给妻子、儿女并适量地和妻子共同完成家务，会使亲情更加加深，会给自己的事业带来更大的成功，何乐而不为呢?

在日常生活中不少男士与常人的工作方法不一样，他们的个性特点、嗜好、待人接物等都与旁人不一致。俗话说，为人妻难，那么，为某些特殊人的妻子则更难。然而，这些特殊的男人也是人，也有七情六欲，也食人间烟火。无论他们怎么特殊，无论他们是政界要人，还是公司经理；无论他们是高级工程师，还是赫赫有名的作家，都需要一个温暖的家，一个温存、善解人意的妻子，以及活泼可爱的子女。因此，他们虽然特殊，虽然在某一段时间内为了某项事业而处于忘我的境地，他们在多数情况下仍有常人所具备的一切，甚至比常人的

精神、情感境界更高。作为他们的妻子，只要细心观察、研究他们的特点，在他们最需要的时候给予最恰当的帮助，这个家也一定非常美好，你的丈夫也会取得更大的成功。

有一装修公司的设计员，为了尽快将老板刚接下的一家大酒店的装潢设计完成，不得不在短期内加班加点，而妻子对此又不甚理解，为此，他非常苦恼。他对一位好友说：“几个月来，我每天都要加班到很晚才能回家。但妻子对我不能按时回家吃饭，不能一起与她外出逛街感到非常不愉快。这个大型的装潢设计对于我和我的公司的效益和信誉都很重要，但妻子没法明白这一点。因此，两方的压力使我精疲力尽。”

这个例子反映出一个极具普遍意义的问题：丈夫工作过量时妻子应该怎样办?

对于妻子来讲，在丈夫某些不寻常的劳动期间，或者他们有很着迷也很必要的事要做时，肯定不会像花前月下的喁喁细语、温柔漫步那么令人陶醉，也不像周末的野餐那么开心，这是无可置疑的。在丈夫某一个时间里干他们的事情的时候，作为妻子，应站在他的身旁，就像个护士、保镖和精神支柱那样静静地咬紧牙关，期待再过正常生活的那一天。要知道，这个时间成功的欲望激励着男人们，使得他们除了身边的工作以外，对其他任何事变得又聋又哑又瞎，而妻子就是他最好的五官!

以下的几点建议，会使你做得更好：

(1)准备可口的营养品及食物。

丈夫处于紧张与聚精会神的时候，你为他准备的食物应当容易消化，且营养价值高。可比平常多一两餐，每次的量不要太多。

(2)学会自己安排时间。

丈夫工作过量，或者干脆在公司里不归家，他不能像以往那样有很多的时间陪你，或是与你一并去参加社交活动。遇此情况，你就要巧妙地安排时间，你可以做些你以前没有做过的事，也可以邀几位女友在家里聚会，或者去自修你所感兴趣的某些课程。以此来填补因丈夫不在家里有可能产生的空虚与寂寞。

(3)让丈夫知道你对他的理解与支持。

丈夫过量工作，精神与体力上肯定感到很疲惫。他回家后尽量让他有一个舒适、整洁的环境，千万不能因丈夫不在家，你就懒得将家里收拾整洁。恶劣的环境对丈夫的心境有不好的影响。丈夫回家后，尽量多给他一些温存，包括身体与语言两种，尽可能地让他精神松弛，体力恢复。让他感到他所做的一切事得到了妻子的理解与支持。

(4)当你感到孤独、寂寞时，请对自己说这只是暂时现象。

一般来讲，丈夫过量工作并不是常常发生的，其时间也不会延续很长。因此，当你突然没有丈夫厮守在你身边，没有丈夫与你饭后的漫步以及睡前的温存、爱抚，你或多或少有种孤独和寂寞感。但你要告诫自己，丈夫是为了自己才这么拼命干活的，何况这只是暂时现象。他忙完了，一切都会像以前一样美好。

世上平凡的家庭不计其数。即使是再平凡不过的丈夫也想有一天能出人头地，风光一世。可以说不平凡的丈夫毕竟是少数，政府要员、外交家、尖端科研工作者、著名作家、诗人、名演员、歌星等都是不平凡的人。然而，他们仍然是人，而且比一般人更多一份情感与追求。他们也需要有个家——温暖的家，有个妻子——比一般妻子更善解人意、更懂得支持与体贴。

无数的事实证明：如果说为人妻难的话，那么做一个不平凡人的妻子尤其难。

许多名人婚姻的不幸与破裂，多是因为他们的妻子不能够、或是不愿意接受一个不平凡的想在事业上有成就的丈夫。

有一点要使妻子们明白的是，虽然名人也是人，也具有常人的喜怒哀乐与七情六欲，但他们为了某种利益并不能拥有每一件事情。比如说一个将军，他要远征，他就不得不抛下妻室儿女；一个学者为了取得成果，他不得不白天黑夜泡在实验室，做实验分析数据；一个作家为了完成一部作品，他不得不寻求一个僻静的地方，安静写作……

可见，做一个名人的妻子要比一个普通人家的妻子为难得多。不过，有句话是值得这些妻子们深思和推崇的，那就是“只有不平凡的女人，才嫁得起不平凡的丈夫!”

做好以下几点，是做一个名人或不平凡妻子不可缺少的：

(1)分析他的工作性质，尽量适应他的生活，工作习性。

(2)他或许并不需要你插手他的事情，但他却需要你理解他所做的一切。理解，在夫妻之间是比什么东西都要珍贵的礼品。惟有理解才能适应。

(3)做他事业上的忠实信徒，相信他一定会取得成功。在他顺利或受挫时都应如此。

(4)希望自己成功的人一般都有很强的自尊心。一旦他们遇到失败，他们会变得像孩子一样，心灵非常脆弱。做妻子的你应当知道这种时刻你是他最大的精神支柱，你的一言一行，一举一动都将会对他产生巨大的影响。你此时应当像一个“慈母”，给“孩子”以重新振作的信心和力量。

(5)多做一些小的牺牲，多承担一些家务。在某些关键时刻你既是他的妻子，同时还是他的同僚、秘书与高级顾问。

(6)学会自己支配时间，尽可能多地学习、掌握一些与丈夫事业有关的知识。学会用其他活动安排自己的业余时间，消除孤独与寂寞感。

(7)目光要放远一些，不要因眼前利益责怪丈夫。应切记：丈夫的成功就是你的成功。丈夫扬名时，也是你光彩照人之际。

(8)你应当为找了这样一个丈夫而感到高兴与自豪。因为名人不是每个想做的人都可以做的。在你因适应不了他而离开他时，你应当知道这是法律上的遗弃，你所失去的不仅仅是个丈夫，而是一位优秀人士。这也是你爱情的一个误点与缺陷。

(9)学会从不平凡的丈夫的点点滴滴中体味人生的乐趣与幸福。不要抱怨丈夫给你的时间太少，他的生命、情感除了属于你以外，还属于这个民族与国家，这本身就是能使你感到荣耀与满足的事。

现今的女性，要兼顾生活上的多重角色，那如何才能拥有美好的生活呢?

首先你要在脑海中描绘你真正想要的生活是怎样的，以此憧憬作为你的引路地图。现在，你可坐下来列出先后次序，在这方面花点时间，以决定什么能让你真正掌握你自己的生活，其余一切则顺其自然。

1掌握生活中的每一天

准备一个日记簿，记下你每天所花的时间。通常人们除去睡觉的时间，有30%都花在有规律的、日常的活动上。你要决定哪些日常生活是重要的，哪些可以不理，都要事先计划好。

2留意你精力的高峰期和低谷期

你要跟随你的身体状况和节奏行事。在临睡之前，用几分钟时间想一下刚刚过去的一天过得如何，并计划明天的程序和工作。这时也适宜反省一下自己列出的目标，有助你继续集中力量努力达到目标。

3简约生活

你无需每一分钟都忙个不停，多留点时间跟家人在一起。要学会习惯推掉一些你不想做或没有时间做的工作(而且不要有负疚感)。如有需要，可考虑聘请家务助理或佣工帮忙，切勿做守着电话的奴隶，可以留给电话录音机代劳。请切记你设定的先后次序是什么。

4保持积极心态

每天花点时间记下最少5件你觉得值得感谢和庆幸的事情，那可大大提醒你自己的生活有多美好。

5适度玩乐

如果要被迫减少休息时间，那么，与家人或朋友之间的关系也会开始受到影响的。找时间去玩一下吧，跟孩子一起看书，和他在地上搭积木，捉迷藏；一起看电影，或同呷一杯茶。这些实际上都需要，应在这种相处之中，让家人知道他们对你多么重要。

6分担工作

配偶和孩子都可帮上一把的，坐下来决定一个家庭的杂务和清洁等的琐事先后次序是什么，然后分配任务和工作，给孩子分配适合其年龄的任务，可帮助他们建立自信和独立；彼此分工合作不仅可令每个家庭成员拥有更多的时间，还可为你宁静温馨的生活增添乐趣。

7切勿疏忽自己

一个健康和保养得好的身体，才可轻易应付日常生活的种种压力，饮食要有营养及均衡，要定时运动，并尽量满足自己身体的其他需要，这些都是健康生活的忠告。

有什么需要做的，就去做吧!不要耽搁事情!逃避往往比实际上去做更花费精力，即使你不愿意开展一项工作，但只要你真的行动起来，就会忘却一切最初的顾虑。也许由最简单的部分开始会有帮助，然后慢慢放进最具挑战性的部分，但总要先开个头，立刻行动吧!

在如今的社会里，忙女人很多。忙女人可以分为事业型的忙女人和家庭型的忙女人。

事业型的忙女人大都渴望或向往事业成功，但是她们嘴上总是说自己不是强者。生怕别人说她们失去了女人的天性。但是在内心里，她们却在悄悄傲视其他女人，以满足女人的虚荣。她们忙起来的时候，让忙男人羡慕也让忙男人恐惧。因为她们比忙男人忙得从容不迫，忙得游刃有余，忙得干劲十足。忙男人忙起来，可以忙得晕头转向，忙得昏天黑地，忙得不

知月落何方家在哪里，忙得喝酒骂大街没有一点风度。而她们则更像按部就班的钟表，有条不紊地转动。她们即使心急如焚，也不愿意别人看到她们心中的浮躁，宁可暗自咬着牙，表面上也可以挂着微笑，依然保持着温文尔雅的姿态。她们即使在赶飞机的路上，也不会忘记掏出小镜子，看看自己的妆化得是否得体，衣服上、鞋子上是否沾有灰土。她们即使日理万机，也会用一个笔记本或时尚的商务通，事先记录下当天应该做的事，如果做不完不轻易罢休，实在没有办法留在明天的事依然会不知疲倦地去做完，直到事情符合自己追求完美的心愿为止。这时她们会觉得特别愉快，仿佛征服了整个世界。从这个意义上讲，她们比男人更像“工作狂”。尽管内心很累，但是成功的喜悦会给她们巨大的安慰，她们因此觉得生活特美好。但是她们却总是说自己并不想侵略男人的世界，她们说其实自己更想当一个家庭妇女，过安稳的没有喧嚣的生活。可以按照自己的天性守望自己的家园，守望着自己的男人和孩子，不管外面的世界是否精彩。然而她们其实无法做到这些，因为成功的惯性使她们像卫星一样难以脱离自己的轨道。她们的家可能很乱，但这并不是因为她们懒惰，而是她们觉得乱也是风景。她们可以在家里堆很多脏衣服，但是出门的时候，却永远是衣冠楚楚。这些忙女人如果温柔起来，是很有品位的，如果忙里偷闲，享受一下生活，是比其他女人更会享受的，而且是高档次的享受。

家庭型的忙女人不同于事业型的忙女人，她们或者在工作中偷懒而精力留给家里或者本来就没有工作而把照顾家庭作为了天职。因此她们尽管不如事业型的忙女人那样忙得潇洒忙得风光，但却忙得自由自在，忙得朴实而琐碎。如果说起来，她们会说得更有内容，甚至可以滔滔不绝。她们会在厨房里忙上一个小时，而饭后会忙上更长的时间，让人觉得不可思议，实在猜不出她们收拾厨房为何需要那么长的时间?而她们自己并不觉得奇怪，说你们不知道厨房有多脏多乱。她们会在擦拭了房间所有的角落后还仔细地寻找地上的头发，甚至可以发明胶棒去沾头发。她们去自由市场买菜会走几个来回，然后也不一定能够决定到底应该买什么东西。如果去逛超市，她们可以逛几个小时浏览了货架上所有的商品，然后提着一大堆东西气喘吁吁回家，让人弄不清究竟是什么力量支使她们可以进行如此的“长征”。晚上临睡前她们会说“我今天实在太忙了，你们不知道我今天有多忙”。

家庭型的忙女人，她们一边说：“咱没有人家那样的本事”，也一边说：“看她们那臭美样，活得多累呀，男不男人女不女人，你看我，尽管忙，但是忙得自由，想吃就吃，想睡就睡，多好。”

闲女人不分事业型和家庭型，因为她们的特点是懒惰或追求享受，她们在天性上比其他女人更依赖男人。无论是有钱的“贵妇人”，还是没钱的下岗女工，都有这种闲女人。只是“贵妇人”闲得洒脱闲得轻松，可以尽情地享受生活，而下岗闲女人却不愿意干自己不喜欢的事，宁可在家呆着干家务聊大天，嘴上却说：“钱多了多花，钱少了少花，无所谓的事，在家里呆着多美，想干嘛干嘛。”

所有的闲女人都闲得有特点闲得饱满，她们把打发时光消磨生活当成生活的乐趣。她们比闲男人充实。闲男人耐不住寂寞，他们心里发毛，总是把自己放置在酒杯里麻醉自己的灵魂，或者扎堆结伙凑在路灯下，用纸牌和象棋较量各自的智商，或者叼着烟卷争论着发财的窍门，但是却眼高手低什么都不去做，还觉得自己活得潇洒，晚上做梦也恨不能吃“软饭”。闲女人尽管也喜欢凑在一起絮絮叨叨，但却是言之有物，她们的想像总是很具体地安排明天的生活，而很少像男人那样海阔天空说大话，不着边际地胡吹海聊。“贵妇人”型的闲女人还闲得很浪漫，喜欢追求高雅，她们或者联系几个女友去打高尔夫和保龄球还有网球和游泳，逢节假日还会到五星级酒店里的夜总会去逍遥，举一杯红酒让别人赞扬一下自己的服饰，心理觉得特别的风光。有时再有“靓仔”或“帅哥”陪着，得意得很。而没钱的闲女人则也自得其乐，她们凑在一起“垒长城”，吸着劣质的纸烟不讲究室内的空气，喝着很一般的白酒和啤酒，聊着自己单位同事的低级故事，指点着左邻右舍的家长里短，可以感觉到很淋漓的宣泄。提着篮子买菜和小商贩讨价还价，全当练口才的一种方式，好玩极了。晚上或者到马路边去跳舞或者到谁家去卡拉OK，也觉得潇洒浪漫。实在没事的时候，还可以在家看电视，从“节目预报”一直看到“节目预报”，然后一觉睡到天亮，醒来看看天说：“今天的太阳真好。”但她们却很少找“靓仔”或“帅哥”，她们没有那个品位和档次。如果一旦粘上了哪位男人，就会“真刀真枪”地整出点事来难以收场。

事业型的忙女人瞧不起闲女人，觉得她们活得空虚无聊活得无所事事，觉得她们是弱智是傻子。女人不仅应该创造生命也应该创造世界，至少应该能够和男人一起享受成功的喜悦，而不应该成为男人的“附属品”，还觉得是天性使然，觉得她们真是可悲可怜在浪费自己的生命。如果让事业型忙女人与那些“贵妇人”一同听着高雅音乐，聊着主流社会的话题，她们也并不觉得自己矮了几分，会想方设法用自己的成功和经历，显示着自己的高品味，使其他女人觉得自愧不如。而家庭型的忙女人最不喜欢和闲女人对比，因为尽管她们脑子里都

装满了丈夫和孩子，但是她们大都不愿意接触太多的社交场合，甚至不喜欢与人交往，我行我素，独往独来，她们既不愿意出入保龄球馆和音乐酒吧，也不愿意弄一群女人在家里闲聊。喜欢安静是她们的特征，忙家务是她们的本分。家庭是太阳，她们自己是月亮。当月亮是很幸福的事。而闲女人也瞧不起事业型的忙女人，觉得她们似乎已经不那么女人，没有温良恭俭让没有贤妻良母的美德，甚至缺少千种风情水性杨花，放着男人这座大山不去依靠，享受溪水绕山的柔情和轻松，偏要在那里雄浑，简直是不知天高地厚。她们觉得自己的活法更轻松更美。

事业型的忙女人也有闲的时候，她们可以闲得浪漫，闲得优雅，她们可以和男人一起去垂钓，可以在音乐中自得其乐；或者逛一天大街买一批衣服，以弥补她们天然的空白；或者睡一天大觉，让男人在厨房里演一出滑稽的喜剧，出尽自己手忙脚乱的丑。忙女人忙的时候真忙，闲的时候真闲，她们忙闲非常的分明。

闲女人也有忙的时候，闲女人忙的时候可以让人觉出世界到了末日。因为平时闲女人像编织自己的毛衣一样编织自己的生活，一旦她们手忙脚乱的时候，肯定是哪里出了事或者听说太阳要从北面出来之类的事件发生。她们会奔走相告让所有的闲女人都忙起来，于是整个世界便出现了混乱。闲女人这种滑稽的忙乱常常让忙女人笑话，于是忙女人便对自己说，让她们先忙去吧，我得轻闲一会儿了。

其实忙女人再忙也渴望闲女人的悠闲。

其实闲女人再闲也向往忙女人的洒脱。

社会在进步，忙女人正在走向闲女人，闲女人也正在走向忙女人。最后，她们拥抱在一起说，其实我们都是女人。

<strong>妻子的地位高过丈夫时该怎么办</strong>

有些传统观念很强的男人，在家庭中处于主导地位，当各方面都超过妻子时，他感到心安理得；如果有朝一日妻子高过自己，他就感到脸上无光，很压抑，心理失衡，夫妻关系甚至出现危机。

有一位干部的妻子在话剧团当演员的时候，夫妻平起平坐，感情很好。后来，妻子不甘于此，用业余时间进修学习，毕业后当上导演，导了几部很有影响的电视剧，经济收入也远

远超过了丈夫。过去，妻子做家务，侍候他，现在妻子忙，有时顾不了家了。电视台来家里采访妻子时，他做陪衬。在妻子出人头地的业绩面前，他自叹不如，让他当绿叶，他受不了了。于是心理不再平衡，夫妻矛盾增加，而且越闹越深，最终走到了离异的边缘。

这位干部容不得妻子超过自己，对能力在自己之上的妻子他无法面对，最终不惜抛弃幸福家庭，以此来维护自己狭隘的尊严。显然，这是表现在夫妻关系上的一种扭曲心态。

当然，在这方面也有相反的事例。某部医院一位女少校军官与一个士兵的结合就给了人们不少启示。他们结婚前就在一个医院工作，在共同事业中建立了感情，产生了爱情。当时男的是一名志愿兵，而女的是一个少尉护士，在地位上彼此不相上下。结婚后，日子过得很和美。几年后，妻子的职务不断提升，成了校官，丈夫却还是个士兵，两个人的地位反差越来越大了。在这种情况之下，两个人的爱情面临着考验。一方面，妻子始终以爱情为重，对丈夫很好，从不歧视他；另一方面，丈夫表现得很理性，他同样深爱自己的妻子，为妻子的进步感到高兴。他主动做一些家务，支持妻子的工作。同时，在本职工作中，他更加努力，在业余时间参加自学考试，取得大专文凭，还在技术上不断钻研，革新多个项目，多次受到奖励。在职务上他虽然不如妻子高，可是在工作上他的贡献却不少，自认为自己是努力的，问心无愧。所以，在家庭中他的心理很平衡，夫妻关系一直很好，赢得了人们的称赞。

上面两个事例中，各自采取了不同的处理方式，孰优孰劣，不言自明。

在当今社会，随着职业女性地位的提高，女性正在各行各业做出前所未有的成绩，大批出类拔萃的女强人涌现出来，很多男人将面临妻子超过自己的局面。在这种情况下，如何维系家庭，如何维护良好的夫妻关系是一个十分现实的问题。为此，职业女性家庭起码要注意以下几个问题：

(1)摆脱旧观念，适应新变化。要懂得爱情是家庭的基础，而夫妻地位的高低并不是决定性因素。只要把夫妻关系放在爱情这个支点上，就不会因地位变化而出现危机。至于谁对家庭贡献大些，那都是正常的，大可不必受传统习俗左右，非要男人当主心骨不可。在这里，用得着一句名言：时代不同了，男女都一样。只要这样想问题，当妻子超过丈夫的时候，丈夫就不会感到心里不平衡，相反会为妻子的进步高兴，感到光荣。

(2)丈夫当好家庭后勤，支持妻子工作。仅仅从心理上摆对位置还是不够的，当妻子能力比自己强，是遇到了上进的机会时，就要支持妻子超过自己。在家庭中，要做妻子的贤内助，全力帮助妻子开拓事业。这样一来，在妻子的成功中，也就包含了丈夫的贡献，这同样可以在心理上找到平衡。有一位中年女医学专家，在“文革”中下乡当赤脚医生时，与一位普通司机相爱，组成家庭。回城后，她考上医学院，丈夫担负起所有家务活，还要照看孩子，支持她上完了大学。她在事业上不断发展，后来成为有名的妇科专家、主任医师。而文化不高的丈夫依然是一位司机，他把家务事全担当起来；还专门给妻子开车，接送她上下班。妻子对丈夫的支持十分感激，在言行上同样尊重丈夫，丈夫并不感到自卑，或低妻一等，他们生活得十分幸福。由此可见，丈夫把妻子的事业当成自己的事业，积极支持地位高过自己的妻子创造辉煌，这同样是明智之举。

(3)努力提高自己，不断有所追求。面对妻子的进步，既要保持心理平衡，又不能满足现状。在可能的情况下，要有所进步，尽全力提升自己。像那位志愿兵那样，在工作上不甘落后，在自己力所能及的范围内做出更大成绩。从根本上说，这是使爱情具有永恒意义的因素。

说话回来，在维护夫妻关系上，仅仅丈夫正确对待还是不够的，妻子的态度言行也很关键。如果妻子因地位变化而看不起不如自己的丈夫，那就是另一种结局了。

有位女厂长，事业心很强，一心扑在工作上，当厂长后，带领全厂职工一年就扭亏为盈。组织生产她指挥若定，颇有大将风度，说起工作她总是滔滔不绝，有条有理。但一谈到她的家庭，她便常常面有难色，言语间充满了对丈夫和儿子的内疚感。她的丈夫常当着客人的面说他们父子俩是没有疼没人爱的流浪汉，儿子也总是抱怨妈妈不关心他。为此，她很是苦恼，不知如何处理才能解脱出来。据调查，在事业型女性中类似情况绝非少数，作为一名已婚女性，在一身兼妻子、母亲、儿媳三重角色的情况下，挑起事业的重担，家庭与事业的冲

突是难以避免的。现代女性追求的是既要事业也要家庭的理想，既不愿为家庭所累而平庸一生，又不愿为了事业而家不成家，背负着对丈夫和孩子的内疚感去工作。那么怎样才能解决这些矛盾呢?据社会学家和心理学家对广州50多位女厂长、女经理的调查分析，以下几种方法可资借鉴：

(1)系好感情的纽带。家庭是事业的巨大支柱，一个女性在事业上奋斗离不开丈夫的理解和支持。对此，作为妻子首先应在感情上给予充分的满足。感情是家庭的纽带，无论工作多忙，都不可置丈夫的感情需求于不顾，当丈夫事多的时候；病倒在床的时候；事业受挫、苦闷彷徨的时候；或为生活的重负精疲力竭的时候，妻子若能送去温柔亲切的话语、体贴宽慰的爱抚或风趣幽默的笑谈，都能给对方精神上带来极大的满足，从而使感情的纽带处在最佳状态。

(2)及时调整角色。无论你在事业上如何功勋卓著，不管你在职位上怎样叱咤风云，回到家中，你便是公婆的儿媳、丈夫的妻子、孩子的母亲、一家之主妇。因此，继续板着面孔，发号施令，颐指气使，显然不是明智之举，男子汉大丈夫最怕夫人对自己指手划脚。尤其是对于比自己强的妻子，一句盛气凌人的话、一个不屑一顾眼光，都会深深刺伤他的自尊心，深感人格上的屈辱。因此，事业型女性不仅要注意回家后及时进入自己的主妇角色，态度平和，而且应毫不掩饰地展现自己的娇柔之情，使丈夫感情上得到满足，心理上得到平衡，有了这些还怕不理解和不支持吗?

(3)把深沉的爱用在关键时刻。事业型女性一般都有较明确的追求或身负一定责任，工作繁忙、时间紧张。若要求她们像一般女子那样对丈夫无微不至、事事周全恐不实际，重要的是讲求关心的质量，关键时刻、紧要环节要照顾到。要做到这一点，首先就要了解丈夫孩子的特殊爱好和最需要你的时候。如有的丈夫希望周末能有夫人陪伴品茶听戏；有的丈夫喜欢节假日全家郊游，有的丈夫很重视生日、结婚纪念日等有纪念意义的时间；孩子则要求母亲务必出席家长会等等。这类事情一般都是稍加留意就能注意到的，作为女性应在可能的情况下排开日程，尽量满足他们的精神需求。其次要有见缝插针的功夫，做一些费时不多，但收效甚佳的事，使你音容笑貌出现在他最需要你的时候。如丈夫病了务必挤时间前往守候；丈夫出差在外，寄上一封亲昵深情的情书；在他遇到困难、蒙受冤屈时，寄予同情，给予鼓励，同舟共济；在生活上若是无暇为其编织毛衣的，那么可为他精心选购成衣或请别人代劳；周末假日不能陪家人娱乐时，可帮助找些影剧舞票，略表诚意。虽然这些都是小事一桩，但却恰似甘露，换来家人的理解和支持。

(4)尽施母爱。母爱是人类最神圣的爱，是不可取代的爱。惟其如此，事业型的女性常常为自己的子女未得到足够的母爱而深深自责。一些成功的事例表明，解决这一矛盾较好的办法，首先是要把施之母爱作为自己神圣的职责，既要在宏观上运筹帷幄，又要于细微之处见精神。居里夫人对两个女儿的母爱主要体现在人格的塑造和才能的培养上。女孩子胆小，她就对她们提出四不怕的要求：不怕天黑、不怕打雷、不怕盗贼、不怕流行病。为此她多次亲自带着她们荡秋千、玩吊环、爬绳子、骑车远游、海中游泳、山中旅行，甚至在战争的炮火中去抢救伤员经受锻炼。同时对于生活中的细微之处她也从不放过，不仅对两个孩子的衣食住行都作出妥善安排，而且对小女儿小艾芙的过于追求时髦的缺点及时给予提醒和纠正。指出她的化妆不够端庄，衣着不够得体等。在她的严格教育和培养下，大女儿依丽娜成长为全世界继居里夫人之后的第二位女性诺贝尔奖金获得者，小女儿也成为颇有成就的音乐家。对事业型女性来说，充足的业余时间是一种难得的奢侈，因此需要利用吃饭和做家务等一切时间，多听子女们诉说自己的想法，以了解和掌握他们的思想脉搏，用表扬、鼓励、理解和安慰为主的方法，尽量满足他们的正当要求。其次是要注意在孩子们心中树立父亲的威信，力求把慈母严父的爱融为一体，互为补充，以创造良好的家庭气氛。

另外，搞好家庭内部的基本设施建设也是不可缺少的环节，现代化的家庭设备可以大大缩短家务劳动时间，使用技术先进的设施，无论是事业型女性自己动手还是丈夫或孩子代劳，无疑都会一定程度地减少那种对丈夫和孩子的内疚感。

男人之所以害怕“女强人”，并且不愿娶她们为妻，究其原因大致有三条。

1害怕自己不如妻子，显得不像个男子汉

有一位美丽而能干的美国小姐说，当她在一家银行工作一帆风顺时，引起了丈夫的不满。他认为她把他“比下去了”。另一位太太则说，她决定永远不接受可以使她比丈夫收入更

多工作，“因为那意味着他将觉得自己不那么像个男人了”。

为了不伤丈夫的自尊心，许多女士不得不放弃自己的晋升机会或有前途的职业，以避免丈夫由于在职业地位上不如自己而感到难堪。这是已婚女人的心态，她们必须做出让步，否则可能导致婚姻悲剧。

那么，未婚者的情况又如何呢?在204名男性征婚者同时期内刊登于同一报纸的广告中，仅有8个要求女方“有事业心”。耐人寻味的另一情况是，在征婚女性中，每13人中仅有1人在广告中介绍了自己的经济情况；而男性中则是每100人中有73人在广告中介绍自己的经济情况。

这个情况间接反映了一个问题：男人不指望妻子的经济能力，因而不需要女强人。

2是对家庭劳动的畏惧

一项有权威的调查结果表明：90%的男大学生赞成传统的家庭角色分工，认为自己的任务是养家和取得成就，妻子则负责养育子女、料理家务。但其中有一半的人赞同改良的传统方式，即妻子的道路是工作—抚养子女—再工作。

一些男人认为，在事业上有成就的女性，必然忽略料理家务和照顾丈夫与儿女。他们还认为，专注于事业的女性会由于社会上激烈的竞争环境和工作压力而失去女性的温柔。

3是传统观念的影响

传统观念中关于建立美满婚姻的条件，莫过于“郎才女貌”。女人被认为不需要像男子那样靠“才”谋生，男人除了在传宗接代和满足欲望外，对女子没有其他依赖。有才的女子往往被看做非女性化的和不正常的，不守本分的。哲学家尼采甚至认为，一个女人若想研究学问，她的性别器官一定有毛病了。

这种偏见在广告中也很常见。譬如，一则推销手表的广告在推崇女式表的用词是“漂亮”，推崇男式表的用词才是“准确”。

总而言之，在女性解放浪潮的冲击下，男性已处于进退维谷的境地。他们既感到聪明能干的新女性是自己好伙伴，又感到她们对于自己是个威胁，害怕失去男性享有的传统优势。无论在事业上还是家庭里都是这样。

在经商方面，如果不是由于妇女承担着过多的家务劳动的话，女人比男人有着更多的优势，这一点已经被社会心理学家所确认。据研究人员们分析说，女性在经商赚钱方面相对于男性有八大优势：

(1)女性在语言表达和词汇积累方面比男性强，一般女性都比男性口齿伶俐而善于交流，而这正是生意人必备的素质之一。

(2)女性在听觉、色彩、声音等方面的敏感度比男性高40%左右，在竞争激烈、信息多变的生意场上，女性运作起来更加从容大度。

(3)女性比男性更富于忠诚性。比如，在同样情况下对某一件事情，女人会“一往情深”，男性则相反，很容易“喜新厌旧”。这说明，女性更接近于现代企业家的良好素质要求。

(4)女性比男性有更大的忍耐性。同样情况下，遇同一问题，女性往往更有耐心，而男性则常常急不可待。生意人没有耐心是很难做好生意的。

(5)女人的直觉能力比男人准确。女人似乎有一种先天赋予的特性，她们对某些事、某个人常常不用逻辑推理，单凭直觉就能准确看透，而男性在这方面则望尘莫及，这就为女性在生意场中及时捕捉机遇提供了有利条件。

(6)“生意是一种高水平的数字游戏”，女性的记忆力尤其是短期记忆力远远强于男性，在精打细算方面女性往往比男性详尽得多，这又为女性做好生意奠定了基础。

(7)女性发散思维能力优于男性，她们对某件事进行思维决断时，常常会设想出多种结果。而男性则惯于沿着一种思路想下去。发散思维能力，恰恰是新产品开发、企业形象设计等方面所要求的。

(8)女性的操作能力和协调能力都比男性强。在如今科技高度发达的信息时代，越来越多的行业都在使用越来越多的易于操作的电子化设备，在寻找工作方面开始显示出比男性更大的优越性。所以有人说：“工业时代劳动者典型形象是男性，在信息时代工作的典型形象应当是女性。”随着历史的发展，此话的真实性将得到越来越多的验证。

第11课开拓社交空间

有些人活得很累，有些人活得潇洒。其实这都是生活的表面现象。事实证明：人缘好的人，办事容易顺畅。这就是说你要学会恰当地利用社交手段调适人际关系，才能达到你所期望的目的和结果。因此，成功的社交能够点旺人气。

良好的人际关系对于生活的幸福具有重要意义。在西方有调查表明，80%的人对人际交往失去了信心，80%的人感觉人情淡漠，交往困难。近几年来，因人际关系不适而自杀的青年

人数明显上升。这说明人与人的关系已经到了边缘化的程度。

社交是实现人们之间的联系和依赖的基础和条件。交往不仅仅是人们所需要的衣、食、住、行等物质条件的交换，使大家各得其所，形成社会物质交换过程，而且，更为普遍发生的是，人们之间信息的相互传递，思想的相互启迪，情感的相互感染，行为的相互模仿，这就构成了所谓的人际关系。

人际关系是形形色色的，有和谐亲密的人际关系，也有疏远冲突的人际关系。和谐亲密的人际关系是：交往双方心理相容性高，彼此间吸引力大，思想上相似程度深，情感上依恋得紧，行为上趋同、合作、利人和献身。疏远冲突的人际关系是：交往双方心理不相容，彼此间排斥力大，思想上分歧多，情感上对立严重，往往发生利己、侵犯和攻击行为。一般来说，人都是希望和追求和谐亲密的人际关系，防止和避免那种疏远冲突的人际关系。

在各种不同的社会条件下，追求和谐亲密的人际关系，是人类的共同本性。发达与不发达国家国民中都占一定优势地位的需要即是社交需要。这就是说，在发达国家中，除了自我实现和尊重的需要在国民中占重要地位以外，把社交需要作为优势需要的人数相当可观。在不发达国家中，除了生理和安全的需要在国民占优势以外，社交需要也具有一定的优势地位。由此可见，不论社会条件如何，人们都是需要交往的，通过交往去建立和谐亲密的人际关系，同他人友好相处，合作共事。

假如你追求和实现了和谐亲密的人际关系，那么你就点旺了人气，也点旺了自己的前途。

1良好的社交能够形成网络

“网络”对于一个善于社交的人而言，它意味着消灭一切“理解的障碍”，达到彼此契合的理想效果。也就是说，在社会生活中，你只要善于沟通和打开人与人之间的“障碍物”，就能获得一次次无形的“关系网络”，而这个“关系网络”可以化解因职业流动经常化，人际关系契约化带来的不安定感和不适应性。

职业流动经常化、人际关系契约化，迫使人们必须不断地面对陌生的交往对象和环境。大家知道，科学技术发展突飞猛进，生产高度技术化，必然引起人们职业流动的经常化，这就使得每个人的人际关系不断地突破依据地缘、学缘和业缘所构成的稳定社交网络，而被迫进入持续的变动不定的状态，经常要从头开始，经常要急急忙忙去建立新的人际关系。陌生的人们，一方面是互不理解，另一方面，则更希求于互相理解。

社会交往的过程，就是交往双方互相认识、互相体验、行为趋同的过程。只有通过交往，我们才有可能去观察别人、分析别人、体验别人；只有通过交往，我们才能够理解别人的需要、动机、目的、理想和信念；也只有通过交往，我们才能够把握别人的性格、气质和才能；只有通过交往，别人才能够认识、理解、体验和把握你的特点。不经过交往，人们之间要达到真正的理解是不可能的。

因此，人们完全有必要通过自己良好的社交能力建立关系“网络”，让“网络”为自己的生存提供更多的可能性。

2良好的社交能够收取信息

社交是人与人智慧的组合。假如你学会社交，利用社交，那么就能从对方获取“另一半丰富的信息”，其优点是以“短”、“快”、“新”的方式给你提供可贵的“直接信息”。因此，社交有许多意想不到的好处，其中最重要的一点是使你承载信息，思考发展。

直接交往获得的信息，虽然不及直接实践获得的经验那样真实、可靠、可信和富有体验性，但是它具有直接经验不可比拟的优点。书本知识是偏向理性的知识，直接经验是偏向感性的知识，而交往向人们提供的知识，是既有理性的，又有感性的，还有由感性向理性转化过程的。并且人们在获得这些知识时，不必受直接实践那样严格的条件限制。任何一个人，只要他愿意，随时都可以找到交往对象进行面对面的交往。任何一个人，只要他有心，总能找到他满意的交往对象、合适的交往情境，建筑起有效的交往舞台。任何一个人，只要他愿意交往和善于交往，他就会在这个交往的舞台上，获得丰富而真实的信息，弥补书本知识和直接经验的不足。

信息是财富，良好的社交能力则是收取这个财富的手段，手段是为目的服务的。不愿获得信息的人等于把自己逐出了财富的家园，等于走向了“夜郎自大”的道路。

3良好的社交能够繁衍情感

“情感”是大众话题，现代社会的人不是情感过剩，而是缺少真正的情感交流。从某种程度上讲，“情感”是人十足的精神产品。当然这里讲的“情感”包括友谊和友情两个方面。其实，社交本身往往是情感的一种外在表现，能够把远的拉近、浅的加深、低的抬高，这就是“情感外交”的魅力，你不得不服，你不得不信，而这一点，任何一本书也不会告诉你。

社会发展到今天，人们对友爱等情感的需要是更加突出、更加迫切了。越来越多的人第一次真切感受到了情感生活的缺乏、贫困和不尽人意。有一些人已经感觉到了那个饥饿感，处于嗷嗷待哺的状态。造成这种状况的另一个重要原因，是现代社会的物质利益、政治利益和各种机会的分配是通过人与人直接或间接的竞争而实现的。长期的、全面地激烈竞争，冲击着往日弥漫于人际间温情脉脉的关心、同情和友爱，从而使得同事之情、师生之谊，甚至父子之爱也日益淡薄，随即被冷漠、嫉妒和敌意而取代。

社会交往是实现感情交换的惟一途径。只有通过社会交往，人们才能推销自己的感情，同时赢得别人的友爱。社会心理学知识告诉我们，人们之间感情的认同和共鸣，是在交往过程中，通过交往情境刺激所形成的互通和互相感染的结果。不进入交往过程，不构成交往情境，人们将无法真实体验别人的感情状态，从而不能恰当地调理自己的感情，以与他人发生共鸣，因而也就不可能赢得别人的喜欢和热情。不进入交往过程，不构成交往情境，人们将无法表达自己对他人的关心、温暖、体贴和友爱，因而也就不可能得到别人的积极回报和反应。同样道理，不接触交往对象，人们只是沉湎于痴想，无法实现同他人的感情互通和感染。

这个世界上最美的东西，就是人与人之间的情感连结。而人与人之间的情感连结就是通过人际沟通来实现的。同样，沟通的过程使积极的情感体验加深，使消极的情感体验减弱。因此，“社交情感”是人在社会中亲和力的一种表现，耐人寻味和思考，更等待人们的积极运用和创造。

这里的所谓异性交往，不是指诸如开会、问路、办公事等一般性的男女接触，人们对此是没有非议的，也不是指特定的夫妻关系，夫妻天天都在交往，且受到法律的保护，而是指已婚男女出入舞会、沙龙等正当社交场所，或在工作、学习、娱乐中加深了解，结交异性朋友，并有较多的接触，保持高尚、纯挚的友谊。

它比例行公事等一般性接触要深，且又排出了夫妻之间特有的性爱关系，是男女双方自

觉自愿，为事业进步、丰富人生、增优补谊、愉悦感情而进行的有益活动。它是社会进步与文明的一种表现和反映，它的规范和程度虽因国情的不同而有所差别，但从总体上说，社会越是进步，越向人们提出交往的要求，同时也为男女交往创造了物质条件、思想条件和良好环境。

国外有关专家曾按现象的平均统计水平评价男女品质，认为男女是可以互相补充的，他们的不同倾向将相互补偿。对于男女交往的好处，可以从不同的角度去体验和总结，这里只是简单归纳出几条：

1事业上互助

随着社会的发展，人们的事业心大大增强，一般都渴望在某一方面、某一领域有所成就，以实现个人价值。如有一位女作家的爱人是科研所的研究人员，对创作一窍不通，虽然很支持她搞创作，但不能给以具体的指点、帮助。她结识了几位异性作家朋友，大家定期相聚，在相互探讨中提高了创作水平。类似这样交异性朋友，大都是“一棵树上的鸟”，为共同的事业相识，又在事业的进步中加深友谊。在这里，一个人不仅得到具体帮助，而且得到异性的赏识和鼓励、增强了自己的自信力。近几年，各种沙龙、小型联谊会的兴起，正是适应了这种择友的需要，不少人在这里结识了异性“知音”。

2智力上互偿

科学证明，男女的智力没有明显的高下之分，但却有着智力类型的差别。比如在思维方面，女人比较讲求实际，她们的思维活动比较具体。妇女的智力更适应于应用科学和接近实际的科学。男人更倾向于抽象思维领域，他们更多地用综合方法对待现实，善于概括、热心于抽象科学，思维往往是离奇和大胆的。在同异性交往中，男女均可取长补短，提高自己的智力水平。

3气质上互补

男女之间的气质有所不同。男性气质多反应强，意志坚强，一般有更多的迎战能力，进攻性强，富反抗精神。女性气质多灵活好动，感情充沛，情绪多变。她们的坚毅性典型地表现为反应快，动作敏捷灵巧。在男女交往中，双方的气质可潜化在对方身上。

4感情上互慰

人的感情是极其丰富的，除了爱情，还有同情、亲情、感激之情等等，因此异性之间可以有不带爱情色彩的情感交流，它可以使人感受到温暖，达到心理的平衡。

一般说女人细腻温和，多富有同情心，男人则情感热烈，意志坚强。有的男人愿向女人吐露自己的不幸和遇到的难堪，诉说自己心灵的秘密，在同情声中平静下来，有的女人愿向男友诉说自己的犹疑和愁苦，在鼓励声中稳定了情绪。有的“话逢知己”，总觉得有共同语言，在谈吐中慰藉各自的心灵。这种情感交流是微妙的，也是在同性身上得不到的。

5精神上互悦

有些人交异性朋友是为了娱乐，他们在共同活动中得到精神上的愉悦，接触多了就成了朋友，如牌友、球友等。在和异性朋友同乐中，感到一种和同性朋友在一起所没有的自豪、满足、和谐。

总之，男女交往的好处是很多的。一位伦理学家说过：男人真正的力量是带一点温柔色彩的刚毅。如果一个男人集中的全是男性的特征，就会因枯燥单调而令人生厌。男人具体存在于不同性别特征的搭配之中，这使他们的性格更加丰富多彩了，更表现出男性的魅力。同样，对于女性也是如此。

现代社会，人们的生存压力越来越大，所以在日益扩大的男女交往中丰富自己吧，因为，异性交往是生活最好的调料。

现代社会的基本特征之一是开放性，人与人之间也要开放。要想增长知识、探讨问题、寻求意趣、研究人生，社会交往是必不可少的手段。同时，当今是一个以信息为动力、资源的时代，要求人与人结成网，通力合作，才能适应社会生产的发展。所以，正常的交往，是人在生活需要的共同结构中最广泛、最复杂的一级需要，是人的永恒需要，这样才可以获得一种归属感，形成一种动力，促进自己奋发向上，不断前进。

那么，结婚以后，夫妻一方还能不能与其他异性交往?应当认为可以，而且应予支持。但在现实生活中，由于受封建社会“男女授受不亲”陈腐观念的影响，一些人很不习惯男女之间的正常交往。一旦结了婚，再与配偶以外的异性交往，就容易受到种种责难。男女之间，并非只有一种性爱关系，而且还有许多诸如工作关系、同志关系和朋友关系等社会关系，为此支持爱人的社会活动，互相理解，这是真正爱情的体现。

有的人不反对爱人因工作关系和异性交往，但如果爱人与异性交朋友，就不可以了。他们认为婚后再结交异性朋友，是对爱情的不忠。这种看法是错误的。因为，一个人结婚后交异性朋友，与对自己的爱情的不忠是两码事。交朋友只是友谊，而不会产生爱情。当然，有些人在交友中超越了友谊的界限，那就是另外的问题了。因此，你的妻子或丈夫，无论是在婚前还是婚后，都有可能与异性建立纯洁的友谊，这本是正常的事情。作为丈夫或妻子，大可不必为此而炉火中烧，甚至不问情由，严加追究。即使是他们过往频繁，他也应对你的爱人充分信赖，绝不能动辄生疑。若是横加干涉或限制活动，只会淡化或伤害夫妇之间的感情，甚至造成不堪设想的后果。

无论哪一方在与异性朋友的交往中，都应该注意到自己已经结了婚、成了家，这与未婚时不一样了，因此就要注意以既合乎情理又合乎社会法规的道德标准来约束自己，随时用理智控制感情的闸门，还应注意交往方式，尽量避免引起对方的疑忌。一旦发现对方对此有疑忌，就应及时解释清楚。最好是将你的丈夫(妻子)介绍你的异性朋友，使你的朋友成为你们夫妇两个的朋友。这样不但会使正常的友谊得到发展，还能使你们的家庭生活更加和谐，爱情之花常开不败。

夫妇间需要相互信任、互相谅解、互相尊重。对待一方的异性朋友，另一方应该豁达大度，以完全信赖的态度对待他或她，这种正常的交往会使友谊更加纯洁。爱情是甜美的酒浆，它是靠相互信任才酿造成的。夫妻之间假如没有相互信任，那么，彼此的爱情也将经不起风雨的考验。

结婚以后更需要营造好人际关系

内心世界大门的紧闭，不但阻断了情感的交流，也将友谊冷落在门外。彼此戒备的心态令人窒息，许多女性觉得，自己正被汹涌而来的孤独吞没。于是，她们大声惊呼：“这个世界怎么啦?”

在动物界所有的成员中，人是最需情感交流的。

一头牛可以成年累月地在围栏中悠然自得，只要主人能适时地供它草料；一只百灵在笼子里照样欢快地跳跃，忘情地歌唱，然而，很难想像人类在如此的环境下，还有多大的生存勇气。尤其是女人，孤独是她们可怕的敌人。

少女时期是在无忧无虑的欢笑中一晃而过的，快的让人有些很难回忆。

婚后，虽然有几个可以通通电话的朋友，那也是在实在无聊的情况下才想起的电话号码，可真正听到对方的一声“喂”后，又真的不知该说些什么。与丈夫倒是朝夕相处，却又没了婚前那些让诗人都惊叹的话语，望着丈夫奔波忙碌的背影，心中是一股淡淡的哀愁。

许多女人渴望着与同性异性的情感交流，又自始至终都受着约束，她们不愿意让别人知道自己的弱点——挫折、焦灼、失望。她们怕被人由此而视为懦弱，像个一味怨天尤人的失败者，使他人对自己失去兴趣和尊重。此外，她们也不愿意与人分享自己胜利的欢乐，因为她们怕激起别人的竞争、嫉妒。

在我们这个社会里，人们只有在为共同的目标或利益奋斗时，他们之间的关系才能和谐、亲密，想想十几岁的孩子走到一起就能结伙组织一个球队，同心协力地击败另一个队；而作为成年人，却只在已经久远了的战争年代里，才会团结一致肝胆相照，真是一场可叹的悲剧。

在大多数的情况下，人们彼此之间总是处于戒备状态。他们的谈话也很少真正涉及个人的隐私。就连平常自以为非常了解的朋友，突然冒出某档子事，除了一脸的惊讶，剩下的就是无奈的份儿。

要在这个人与人之间的情感淡漠的世界里保持良好的人际关系和健康的情绪状态，无疑对人们的情商提出了更高的要求。事实上，也只有高情商者才能更好地适应这个社会，获得和谐的人际关系和友谊，从而在现实生活中如鱼得水。

女性需要的是敞开自己的心扉，积极地与人交流沟通，撤掉一些自设的壁垒，真诚地接纳他人，多了几个能推心置腹的朋友，你就少了几分孤独，战胜了可怕的孤独，女人的高情商就会为你赢得一片喝彩!

因为在生活中谁都不能缺少朋友，许多时候，朋友之间的关心、帮助、体贴胜过兄妹，胜过夫妻，而且，深厚的友情往往比爱情更隽永、更真挚、更持久。问题是，相当一部分人，尤其是女性朋友，一旦有了爱情，囿于爱情与家庭，并全心全意地投入，与过去的朋友就明显地疏远，对深深浅浅的友情也不那么爱惜了。她们借口是：“哎呀，太忙了。”忙确是真忙。她们情不自禁地沉湎于小家庭的欢乐，她们津津乐道地忙着一份幸福的小日子，至朋友，至于那些友情，有点顾不得了，似乎有无都无关紧要了。

其实，交友不仅是一种感情的交往、交流，还是生活的重要扩充。我们每个人都有一定的局限性，生活的环境、生活的内容、生活的经历都被内外的因素规划了，圈定了，由此，我们的视野、见地、经验、心胸，便容易为这种“规划”与“圈地”所限制，只能狭小、只能浅薄、只能片面。比较而言，男人比女人博大些，他们有更广泛的兴趣，更注重对外部世界的关注，更多一点探索与冒险精神；而女性朋友如果有了爱情与家庭之后，连朋友的交往热情都减退得一干二净，那么，她们的生活、胸怀只能一天天的更窄更小，而许多悲剧的产生就因为源于“更窄、更小”的缘故。

但是，在悲剧未发生之前，她们不以为然，而悲剧发生了，她们也认识不到，这正是“更窄、更小”的潜移默化的意识在作怪。当然，不排斥要对爱情专注、对家庭负责。可是，专注不等于放弃其他的一切感情；负责不意味着要疏忽其他的一切关系。她们自以为一味地专注了，负责了，就能看牢幸福、维护家庭、守住生活。生活却偏偏不是看得牢、守得住的。生活需要变化，需要丰富，需要更新。一成不变的“守”，固步自封的“看”，只能使生活一天天地平淡、贫乏、平庸。结果，虽然存在着家庭的形式，而家庭的内容与生命必将趋于萎缩，所以，女人结了婚，千万不要排斥掉自己婚前的一切，更不要丢掉自己结婚前的那些朋友。保持自己的情趣、保持自己的爱好，保持自己的社交活动，保持自己除爱情以外的一切感情联系，是丰富自己、更新自己、完善自己的很好的方法。只有这样不断地丰富、更新、变化与完善，家庭生活才有色彩，爱情和幸福才能保持得长久。

你是个有知识有品位的女性，理解丈夫，并处理好与丈夫之间的小小误会，用细微的言语动作，沟通好夫妻间的感情，对知识女性来说应当尤为重要。

回想一下你是否有这种经历。

你在生活中发现，当那些漂亮聪明的女孩子到家中来时，你的丈夫总比平时与你在一起

时更兴奋、更富于表现力，更显得有风度……每每这时，你往往有一种倍受冷落的感觉，情绪低落而沮丧，可表面还要平静如常。有时你甚至会想到，丈夫是不是不爱自己了，因而你便在女孩子们走后故意流露出一种不快或抱怨，弄得丈夫也莫名其妙，问：“你怎么了?”可你却觉得他是在明知故问。

如果你当场就指责丈夫“不道德”，他恐怕还会为此大发雷霆。

其实，假如丈夫仅仅是在其他女性面前有时表现得比对你平时更热情更爱交谈，那么这完全是正常的。错在你自己。

因为，丈夫在那时也许只是更想表现自己的才思与智慧而已。而女孩子那种钦佩渴盼的眼神和赞许，或许会使他有更多的表现欲也是在情理之中的。

尤其是男人都是死要面子的，如果你当众不给他好看，他会下不来台，进而恼怒你的“无聊”的。

另外，你是否也有过这种情况：

一天回家，突然看到丈夫领来了一帮不速之客，买了好多烟酒肉菜，搞得满屋子杯盘狼藉。你心里挺不高兴，带着一副勉强的笑脸匆匆进卧室后，因为显然是给人感觉到你对他们的到来一无所知。这不是丈夫对自己看不起，不尊重吗?

如果这样想，你也许又错了。可以想像，当丈夫的同事或多年旧友见面后，都提议聚一聚，而你丈夫慷慨地说：“到我家去。”可他人故弄玄虚地说：“是否需要和嫂夫人打个招呼?”丈夫被这么一将，自然男子汉自尊心油然加重，一拍胸脯：“咱们家没这规矩。”

妻子应当理解丈夫的心理，他只是不希望被人认为是怕老婆，其实他心里着实有些歉意呢。要给男人一些自作主张的机会，哪怕是一时的或表面的也好。

类似的事情还很多，若不注意，很可能无事生非。因此，对丈夫的话要理解，千万别胡乱猜测，以至于向他耍脾气，闹得丈夫不知你为何发难，把平静的日子搅得烦躁不安。

有的妻子喜欢研究健康问题，她不断向丈夫强调锻炼、饮食结构以及经常性医疗检查的重要性。而且，无论丈夫吃什么喝什么，妻子都要唠唠叨叨说明各种食物的毒性。然而，她无法理解的是，她说得越多，他听得越少。原因就在于他觉得自己被当成了小孩子，太没面子了。

过分的体贴，会让人喘不过气来，有时，不体贴反道是体贴。比方几个朋友一起到咖啡店去，你默默地为他加牛奶、加方糖，也许你认为这是一种体贴，可是，有的男士不喜欢在众目睽睽之下，接受过于体贴的表现。只要若无其事地把牛奶、方糖推到他的面前，他自然明白。

公共的场合中，即使很了解对方的心意、需要，在你要去替他作时，先考虑一下对方的自尊心，再表现不迟。

很多太太自以为是丈夫工作上的顾问，可是她们的计策往往是使丈夫失业，而不是升职。

一位记者曾问一位经理：太太们要怎么做才能帮助她们的丈夫成功。

“我相信，”这位经理说，“有两件最重要的事情，可以使妻子帮助丈夫事业的成功，

第一件是，爱他，第二件是，让他独自闯。一个可爱的妻子，将会带给她的丈夫愉快和舒服的家庭生活。而如果她聪明得能够让自己的丈夫不受干扰地处理业务，他的丈夫就一定能发挥出全部的能力而获得成功了，至少训练也会使他有成就。”

这个不干扰的政策，可以直接应用于妻子和丈夫的工作关系，以及妻子和丈夫业务伙伴的关系。

“妻子常常会严厉地干扰丈夫的工作，”这位经理继续说“有些妻子喜欢劝告、干预和影响自己的丈夫，反对和他一起工作的人，或是抱怨丈夫的薪水、工作时间和责任。把自己当做丈夫经营事业的非正式顾问，这种妻子常常扼杀了丈夫的成功，很少有其他的事情会具有如此的严重性。”

许多新娘子都做过美梦，想要机灵地帮助自己的梦中王子爬上经理的宝座。她们计划出一些策略；她们提出了许多暗示和建议；她们试探、尝试，并且和丈夫的同事培养友谊。通常，她们的计策使得自己的丈夫丢掉工作，而不是升上一级。

曾经有过这种事。有一次，一家小公司里请了一位经理。他很聪敏，看来很适合这个职位，令人迷惑的是，他接任新工作以后，他的妻子竟然一直干预着他。每天早上，她都和她先生一起到办公室，记下她先生的话，交到外头给打字小姐，而且又要变更她先生的整个工作系统——这是真正发生过的事。

办公室的工作情绪被破坏了。有位女孩子辞职，其余的人也都在观望着时机的变化。在这位新经理到任的整整三个礼拜以后，他被叫到大办公室去，上司礼貌而肯定地告诉他，不能再留他了。他走了——带着他的太太一起走了。

太过分了?也许是的；但是有许多人都因为更轻微的原因就被解雇了。妻子的干预，即使有着最好的动机，也都是一件危险的事——这比大多数人所知道的事实都更加严重。

以下就有一个现实的例证：

最近公司里一位最受器重的经理在服务多年以后被迫辞职了，因为他的妻子坚持要干预他的业务。她设计了许多秘密计划，用来对抗公司里的其他几位经理，因为她认为他们是她丈夫的敌手。她在这些经理的太太之中挑拨一些麻烦事件。她开始有计划地散布谣言，攻击他们。她的丈夫没有办法控制她暗中的活动，只好做了他所能做的惟一一件事，他辞掉了他相当引以为荣的工作。

如果你相信幕后操纵力的话，下面列出了十种方法，用它们操纵丈夫非常简单。你可以依照指示扯你丈夫的后腿，把他从阶梯上拉下来，使他爬不上去。如果依照以下的指示去做，你还能使你的丈夫失业，使他变得精神崩溃。

(1)对他的女秘书恶言恶语，尤其对那些年轻又漂亮的。随时利用机会提醒她，她只是佣人而已。虽然她并不把你的丈夫当成是值得追求的、镀金的天才，但是你也不能因而放过她。失掉一个好的秘书，也不必担心，你的丈夫还可以用一架记录机器。

(2)每天多打几次电话给你的丈夫。告诉他，你的家事所碰到的麻烦，问他中午和谁一起吃饭，不要忘了开给他一大堆东西的单子，要他在回家的路上买回来。发薪水那天，不要忘了到办公室去找他。他的同事将会马上发觉，谁在家里才是一家之主。

(3)和她同事的太太制造一些摩擦。这种情况是不会终止的，因为那些太太们没有一个是好人。你可散播一些有趣的闲言闲语，说说老板曾经怎样谈过她的丈夫，以及你的丈夫对她的丈夫看法如何。再过不久，整个办公室就会分裂成许多派系——而你的目的马上就会达成了。

(4)告诉他，他的工作太多，薪水太少，而且办公室里没有人看重他。不多久，他就会开始相信你的话，而他的工作将会变成你说的那样。然后他会去找适合他的工作。

(5)不断地告诉他，他应该如何改善工作，如何增加销售以及如何奉承自己的上司。摆出坐在摇椅上的总经理之态度。毕竟，他只是在办公室里办办公而已，你才是真正的战略家和策划人。

(6)举行豪华的舞会，花费大笔钞票，过着超过收入的生活，好像你的先生已经成功了那样。你将骗不了任何人，但是你可以享受到许多乐趣。

(7)组织好你自己家里的秘密警察计划，长期侦查你丈夫和他的女主顾、办公室助理以及同事太太们之间的问题。女士们因为工作必须留下来，而男士们为了避免和她们过多的来往，只能在男士的房间里工作，这种事在你看起来是毫无意义的。

(8)每当你有机会向丈夫的老板眉目传情的时候，你就尽量使出女性的媚力吧。如果在你的努力以后老板没有开除你丈夫的意思，那么老板的太太也会特地为你的先生找个新上司，让你再试试你的计策。

(9)在公司举办的宴会里，你不妨多喝一些酒，表现出你是个多么风趣的人。说一些你丈夫在度假时如何玩闹，以及他穿着好像要跳波儿卡舞的睡裤上床的事，这些有趣的小事，将会带给宴会上的人群许多笑料。你将会变成宴会里最出风头的人物———拿你的丈夫来寻开心，你将有说不完的资料来发表你丈夫的趣事。

(10)每当你的丈夫必须加班，或者是出差办公的时候，你就哭着向他抱怨和唠叨。让他知道你才是最重要的。你最值得照料而且应该受到照料，其他任何代价都可以牺牲。

如果你想要使用一流的手腕，毁掉你丈夫升级的机会，你就依着上述的十条规则去做吧。结果是，他将失去他的工作，而你将失去你的丈夫。

你的丈夫如果长期和那些情趣不雅、不守法规、不学无术的人为伍，耳濡目染，定会对他发生潜移默化的影响，为防止这种倾向，你必须尽全力帮助他。

1好言好语说服他

不可只是简单地阻止他们交往，这样他会认为你自私、偏狭。你要拿出女性的韧性，细

致、耐心地对他讲清道理，让他明白你并不是想干涉他的交际，只是希望他能辨别是非曲直，认清真假恶善，交友有所选择。让他知道这些人虽口称“江湖义气”，实际并不可靠，与其交往有害无益，还有可能牵连进去。你还可以举些名人交友的故事和身边的事例说服他。

2带他结识好的朋友

常让他同自己一起去参加有益的学习和娱乐活动，多结识一些正直、热情、积极上进的朋友，让丈夫在比较中认识到与不三不四的人交友的种种不利之处。多安排些活动，以减少他与那些人交往的机会。这样，他就会渐渐领悟到你的心意而疏远那些人了。

3最后通牒

当你的劝告收不到明显效果时，你就有必要把劝告改为警告。你可以郑重地告诉他，你不希望自己的丈夫是个不三不四的人。如果再不尽早断绝与那些不三不四的朋友交往，你将会重新考虑你们之间的婚姻还要不要保持。另外，你也可以暂时不见他，让他冷静想一想，使之早下决心。

一个好的秘书应努力确保她老板的利益。她协助老板使工作得以顺利进行，做老板交待的做不完的琐事。她必须注意老板的意念，善于明察，消除老板因内政、外交不顺时产生的不良情绪。可见女秘书的工作范围，从削铅笔到接待客人，从照顾老板嗜好到宴会上替老板喝烈性葡萄酒，真是无所不能了。所以，完全可以这么确信：一个好的秘书就是男人成功的重要支点。

那么，女秘书的职责对妻子来讲意味着什么呢?

一个聪明、有远见的妻子会说：虽然我与女秘书的职责不同，虽然她在某些方面代替了我的职责，我应当为我的这么好的一位女同事感到高兴，因为我与女秘书都有着一个共同的目的——给她的老板、我的丈夫各方面细致关照，我们要相互合作，使他达到的事业的顶峰。

现实生活中，不少妻子却没有这么深刻的体会。妻子和女秘书常常依照相反的方向行事。妻子猜疑女秘书挑拨是非、无中生有；或是两人同时妒嫉对方的贡献与影响；或是女秘书觉得妻子太自私，太爱管闲事；或是妻子在丈夫回家后埋怨丈夫，依赖另一个女人。

如果说妻子与女秘书的关系处理得不好，也会使得丈夫心神不定，影响工作效率和事业的进程。作为丈夫，面对一个多疑的妻子要反反复复地解释，以免伤害她的感情；作为老板，他又要维系自己的尊严，照顾女秘书的面子(如果他认为这位女秘书是不可多得的话)。三方纠葛的结果是对他事业起不利影响。

但是，多数事实证明，要维持好三方良好的关系，妻子的态度更具决定意义。因为秘书为了保住她们的工作，她需要除了全面的工作能力外，还要与老板所亲近的每个人保持融洽的关系。

所以，作为妻子，当你的丈夫准备或者已经雇请了女秘书时，必须做好以下几点：

1不可傲慢、刻薄地对待女秘书

你是妻子，女秘书是佣人，你比她高一筹。你千万不能这么认为。要知道她是你丈夫聘来的值得高度信赖的同事，她与你一样都是在帮助一个男人走向成功。如果你常常以居高临下之势对待女秘书，显得你相当没有修养和风度，你的丈夫会因此看不起你!

2不要嫉妒女秘书漂亮的脸蛋和迷人的风采

爱美是每个人的天性和本性。可以说没有一个正常的男人不喜欢漂亮、迷人的女孩。甚至有人说，一个漂亮的女孩，像一束刚刚摘下的玫瑰花一样，可使办公室焕然一新。

女秘书漂亮、迷人，再加上得体入时的衣着，会更加光彩照人，这是她职业的需要，并不是刻意为老板一人所准备的。同是女人，作为养尊处优的太太你应当知道，在她们美丽的外表里有一颗纤弱、自卑的心，她们很羡慕你，她们也期待结婚做太太，她们付出的劳动比主妇要艰辛得多，但她们所获得的报偿与主妇是无法比较的。

3不要胡乱猜疑

一些心胸狭窄的妻子常常做出令人惊讶的事：丈夫晚归了，回来后追问不休，是否单独与女秘书在一起?是否与女秘书一道逛不夜城?其实，丈夫正与他的同僚为一个新的计划绞尽脑汁。丈夫带女秘书外出洽谈公务，临行前妻子再三叮嘱：瞧她那个妖样，你可得离她远一点!实际上丈夫纯是为了业务的需要才与女秘书一道前往，而妻子则以翻翻他的外套口袋、公文包，以期发现她想像的蛛丝马迹。

这些妻子总是认为丈夫很有吸引力、女秘书肯定会将他当作追求的目标。其实女秘书对老板的欣赏，或者老板对女秘书的欣赏，一般不会动真情。如果女秘书想与老板上床，老板肯定会怀疑她的用心及对他和事业的忠诚。而老板对女秘书的好感，大多取自于社交活动中的感情投资，这已是商业界、企业界非常通用的一种实际手段了。妻子必须深明这一点。既然你真诚地爱你的丈夫，你就应当完全相信他!一天到晚多疑忌妒，只会将你的丈夫往感情破裂的边缘上推。

4不要指使女秘书为自己服务

有些妻子认为女秘书是丈夫的雇员，自己也有权利去支配她、使唤她。其实，这是一种错误的想法。她只是老板的秘书，但绝不是你的佣人。如果你要她利用休息时间去帮你买戏票、面包食物及其他杂务，看在老板的面子上，她虽不好拒绝。但你要知道这既不是她份内的事，也不是她很愿意去做的。这样会分散她的工作精力。女秘书所领的薪水是为公司、为老板服务的报酬，包括除了公务以外的为老板选购送人的礼物，安排业务应酬，预订旅行中的房间，照顾老板的食宿等等。因此，她本身的事情就很多，除非老板曾对女秘书有特别要求，作为老板的太太不应随便使唤女秘书。

5女秘书主动帮你做事要表示谢意

尽管妻子和女秘书直接接触的机会不多，但在漫长的生活、工作里迟早会有接触的。一个灵活、多智的女秘书，会在老板在与不在的情况下，帮助其妻子做些力所能及的事情。因为，女秘书知道妻子如果在丈夫面前赞扬她，她将会得到意想不到的收获，加薪或者继续聘用都成为可能。

每个人帮人做了事，都喜欢听到赞赏和致谢。女秘书也是一样。

“疯狂嫉妒是犯罪吗?”这种标题，常在新闻和杂志上看到。太太用刀刺杀另有情人的丈夫；或原本是一对恋人，在男士决定与别人结婚时，却不断地给前任女友打讥诮电话。这种例子实在不胜枚举。

造字者实在高明，“嫉妒”这两个字，都是“女”字旁，可见这是专为女性造的字，也就是说，自古以来嫉妒就是女性的专利。相信有这种体验的人不在少数。

有些女士看到男朋友和其他女人站着闲聊，就满心不高兴，心焦如焚；或看到别的女人送礼物给他，就醋意大发，大发雷霆；更有甚者，在约会的时候，他看了一眼某个过路的女人，或无意间提到别的女人的名字，她就七窍生烟，大动肝火，这些都是嫉妒心理的表现。

如果说，爱情是需要表现的，那么，嫉妒也可算做其中的一种表现形式，只是这种形式显得陕隘、极端了些。不过，若能在谈话中巧妙地表现嫉妒，也能收到意想不到的效果。

举例来说，在约会的时候，当他正满脸喜色，神采飞扬的时候，可略显“心术不正”地说“你与其他女子谈话时，是不是也这么快乐?”如此稍显醋意的话语，相信他听了不但不会生气，反而会满心欢喜。又如你与朋友在咖啡厅里聊天，临回去的时候，你在男友耳边说：“我很讨厌你对别人的那种亲热态度。”“你们聊得真起劲呀，是不是‘乐不思蜀’了?”还有好多这样的例子。

但是，如果你只是一味地嫉妒不顾及其他，那么效果也不会好的，甚至还会适得其反。真理再向前一步就是谬误!适当的嫉妒可以为爱情增色添姿，但如果嫉妒过头，那就会伤害爱情，甚至毁掉爱情。

若常年带“醋桶”，不分时间场合，只会死缠着对方，胡搅蛮缠，这肯定会引起对方的反感，这种表现在对方看来更多的是不解人意，而不是爱情。

刚交往的情侣，表现一下嫉妒或许很可爱，会增加一些爱的涟漪；但交往愈深，过分的嫉妒就愈难以让人接受。女性若表现出惊人的嫉妒，实在也是很可怕的事情。总之，嫉妒要依情形而为，所谓运用之妙，存乎一心也!

爱情不只是两个人的事，它会牵扯到父母、亲人、朋友、你不可能只在你与爱人之间牵一条红线，而斩断其余的线。

所以，要处理好这与双方相连的诸多的关系。

其实，这个道理在结婚前就应被掌握。

法国著名化学家巴斯特的求爱方法很独特，他没有直接深入，而是转了一个弯。1849年，巴斯特到斯特拉斯堡大学任化学教授。他悄悄地爱上了校长的女儿玛丽·罗伯特，却不知玛丽是否也爱他。于是他便写了一封信给未来的岳父，对自己作了坦诚的分析，不隐瞒出身的低微和贫困。通情达理的校长深受感动，并把信转给玛丽，让她自己作主。但是巴斯特其貌不扬，不修边幅，第一次见面使玛丽小姐很不满意。巴斯特对自己真挚的感情充满信心，他直接给玛丽写了封信：“我所要请求于你的是：不要过于匆忙地作出判断，判断太匆忙了，可能会有错误。时间会告诉你，在这个冷静的含蓄的、令你厌恶的外表里面，有一颗纯净的心。”最后，俩人终于结成伴侣。

巴斯特的作法一反常规，他先去征服岳父，再去说服他女儿，其实，他是挺聪明的，至少，他第一封信，使玛丽的父亲不再干涉此事，甚至他会成为巴斯特的一个好帮手。然后，他放下心，充满信心地去追求玛丽，这不能不说是一种机智的技巧。

谌容在小说《错，错，错》中描述了这样一位姑娘，她总把自己想像成冰清玉洁的“霓裳仙女”，祈望有一位宠爱她的天宫王子，自己不愿再承担任何义务和责任，终日生活在浪漫中，其结果自然是一种悲剧。她不应忘记，她的天宫王子也有父母。

假如你被男友邀请到家里做客，一定会有紧张感，其实若想通了，也没什么好紧张的，丑媳妇总要见公婆嘛，这时，你要好好想想，怎样去留给他的家人一个好印象。

你最好事先向男友打听他母亲的喜好，然后，携带他母亲喜爱的物品去拜访。因为，对男性而言，母亲在他心目中占有特殊的分量，你若能对他的母亲表现尊敬的态度，相信男友一定十分高兴。况且，母亲常常是一个家庭的灵魂，投其所好，会让你赢得一家人的喜爱。

曾有一家杂志社在举办座谈会，主题是“如何决定您的媳妇”。其中一位女编辑谈起她认识媳妇的经过。

那次，她的儿子带着女友回家，一见面，这位女编辑就对她有了开朗又可爱的印象，而加深这种印象的原因，则是当这女孩回去二三天后，寄给儿子的一封信，信虽平常，但她在最后一行，加上一句“停笔之前，烦请你代向令尊令堂问好，当我见到他们时，他们和蔼可亲，给我无比的温馨感”。当儿子将女友的信给母亲看，并且要求娶她时，这位女编辑欣然同意。

这女孩蛮聪明的，她不仅给男友的父母留下好的感觉，而且也让男友体察到她的细腻和慧心。

某位著名评论家的儿子，有一回带妻子回家，没想到，妻子当着他母亲的面，称他为“阿呆”。他的母亲听了极为生气，当面责问女孩：“你凭什么如此叫我的儿子?”女孩顿时吓得手足无措。

虽然一般人，会碍于情面，不便当面指责来客，然而，孩子被随便呼喊不雅的绰号，身为父母，心中感觉可想而知，所以，无论与你的丈夫多么亲密，在他双亲面前，语气不可过分随便，爱情与礼貌，二者不可混为一谈。

作为妻子，要善解人意，作为一个家的儿媳妇，更要善察人情。

对男性来说，这个问题也一样，你要学会讨岳母的喜欢。

有一个小故事，说船被浪打翻了，妻子和丈母娘先救哪一个?小伙子马上答说：“先救丈母娘”。

在中国，丈母娘爱女婿，是一个挺没道理的道理，所以，当岳母问你问题时，你要认真且专注地回答，当她滔滔不绝时，你要三缄其口，当一名热心的听众。

爱情与许多的东西相关，你生活在这个社会里，便一定要接触这些事，不要让你的生活中贫乏得只剩下爱情。

感情也不仅仅是两个人的事，它也会受许许多多方面的影响，对方的家人、对方的朋友，处理不好与他们的关系，会影响夫妻间的感情，制造出不必要的麻烦。

在现实生活中真情并不像人们想像中的那么简单、浪漫。所以，在你想表达感情的时候，先要动动脑筋，找到一个好办法，然后再去付诸行动。

在家庭中，婆媳关系最容易产生矛盾，而且产生矛盾后又不容易解决。婆媳关系一紧张，父子关系、母子关系、公媳关系、夫妻关系往往随之而紧张。其实，只要注意以下几点，婆媳关系是完全可以处理好的。

1相互尊重

婆婆和媳妇都要相互承认对方独立的人格，独立的经济地位，谁也不要支配谁，谁也不要听命于谁，全家的事情商量了办。如经济开支，涉及整个家庭的，集体讨论；属于个人范围内，互相不要干涉。又如管教孩子，主要是父母的事，如果感到媳妇管教方式不当，婆婆可事后提醒，决不要当着孩子的面去干涉，免得产生矛盾。总之，媳妇要多尊重婆婆，多想想婆婆年纪大，管家有经验；婆婆也要多尊重媳妇，多想想年轻人自有年轻人的想法，自己的“老框框”可能不合时宜了。

2相互谅解

媳妇要体谅老人，老人所想不可能和年轻人完全一样；婆婆也要多体谅媳妇，婆婆对待子女要一视同仁；媳妇和丈夫亲，要多考虑安慰老人，不要使老人产生一种孤独、落寞之感；但即使媳妇对丈夫照顾较多，对婆婆照顾有所不同，婆婆也应这样去想：“小夫妻亲热些，是好事”。在家务劳动方面，媳妇要照顾婆婆，自己多做些；婆婆要考虑媳妇工作忙，自己多帮帮她，这样双方的矛盾就小了。

3切忌争吵

在任何情况下，婆媳都不要“针尖对麦芒”地争吵，如果一方发火了，另一方要暂时忍让，过后再说。如果一吵，势必扩大矛盾，而且较难转弯。几次争吵，形成成见，就更不好调和了。平时如果有意见，不要和邻居、亲友乱讲，有机会时双方好好开诚布公地谈一谈，或是由儿子恳切地传达。

4父子要起缓冲作用

如果婆媳产生了矛盾，双方的丈夫一定要慎重对待。最好的办法，不管谁是谁非(在家庭中，一般情况下，也没有大是大非问题)，父亲与儿子都要保持“中立”，进行调解，等婆媳双方情绪平息下来后再说。千万不要“帮倒忙”。

5精神上的安慰和物质上的照顾相结合

媳妇对婆婆要多问寒问暖。当老人身体不适时多加照顾，在力所能及的情况下，经常买些老人爱吃的东西，这不仅是物质照顾，更主要的是精神上的安慰。婆婆对媳妇也是同样，婆婆有时可以买些东西给孙子孙女。但是婆媳无论为对方做了多少好事，都不要常挂在嘴上，对亲友、邻居宣扬；更不要在双方发生矛盾时“算账”。做了好事不讲，心里都有数；如果老是讲，结果可能适得其反。

在生活中，夫妻关系往往并不仅仅限于夫妻两人之间。父亲总是疼爱女儿的，对自己的女婿，则常常并不那么友好。因此，丈夫应该学会面对岳父“泰山”大人。

小王新婚不久，深得岳母的喜爱，却总是不知该如何面对冷漠的岳父。

一天，他陪妻子回娘家，又碰上岳父的冷脸。无意中，他发现岳父家的书柜里放着一副

象棋，就向岳父搭讪说：“您下象棋呀。”岳父眉头动了一下，又恢复了以往的冷淡，“嗯”了一声。细心的小王没有忽略这个小动作。他马上意识到岳父可能很喜欢下象棋。于是，他马上说了一句：“我也喜欢下象棋，可下得不太好。您能指点我一下吗?”嗜棋的岳父犹豫了一下，还是答应了。

结果，这一下，两个人下出了缘分，下出了感情。

现在，三天不见小王的面，岳父就会主动邀请小俩口去做客。可见，女婿和岳父，并非天生的仇人。

女婿对岳父母应存感激之心。虽说是自由恋爱，但岳父母花了半辈子心血才把女儿抚养成人，给你作了媳妇，这也是一种大恩大德，做女婿的应该铭记在心，加以报答。

女婿在岳父母面前要经常夸奖妻子，这是与岳父母和睦相处的需要，也是融洽夫妻关系的需要。你可以夸她心灵手巧，会织毛衣做家务；夸她心地善良，会待人处事；夸她孝顺贤惠，上尊父母，下和兄嫂；夸她治家有方，精打细算，会过日子。女婿夸奖女儿，说明小俩口关系融洽，岳父母对女儿的未来放心满意。在他们看来，女儿是自己一手抚养大的，女儿身上的优点都是自己培养教育的结果。女婿夸妻子就是在夸奖岳父母。女婿夸奖妻子，妻子高兴，岳父母更高兴。这种赞誉可以造成一种良好的家庭心理气氛，会引起家庭各方面良好的连锁反应，增进家庭的和睦。

女婿仅嘴巴甜而无实际行动，其赞许就会显得太廉价，其效果也就不会理想。一定要与行动紧密配合，多做奉献。对岳父母要从各方面给予照顾和帮助，特别是在生活上，钱多花一些，事多做一些，切记不要让妻子回娘家索取东西。娘家的兄弟姑嫂，很讨厌出阁的女儿回来要钱要物。许多家庭纠纷、婆媳矛盾就是由此而产生的。

赡养父母，是法律赋于子女的义务。女儿有义务，女婿同样有义务。平时多到岳父母家看看老人，谈谈心，遇到节日、生日买点礼品去祝贺，让老人精神愉快；还可以把岳父母请到自己家中住几天，调剂一下生活。

人们常说，女婿如半子。女婿对岳父母应如同自己的父母一样恭敬、孝顺。在各种场合都称岳父母为爸爸、妈妈，而且要自然、亲切。做女婿的嘴甜，意味着亲近，能起到沟通感情，融化心理隔阂的作用，也是亲情亲密感的填充。长辈人走过的生活道路长、经验多，应该允许岳父母过问小家庭的生活，允许他们指责挑剔，欢迎他们帮助指教。

但是，作为长辈应该意识到女婿与岳父母的关系，并非一种骨肉情，二者相处的基础是相互尊重。小俩口一旦发生矛盾，岳父母不要宠女儿，指责女婿；更不要乱出“馊主意”，致使女儿和女婿的矛盾越闹越大。岳父母对女婿的家务不要过分“参政”，当小俩口发生争吵时，最好不要介入。

女婿对岳父母尊敬，妻子也会对公婆尽孝道。反之，一个不关心岳父母的人，妻子同公婆的关系一定会受到影响。

<strong>男人怎样处理好妻子与母亲的关系</strong>

男人要处理好同“泰山”的关系，同样也要处理好妻子与自己母亲的关系，否则，就只好当一块倒霉的“夹心饼”了。

阿国与妻阿敏是大学同学，婚后第四年，他们从外省调来家乡工作，与阿国父母同住。阿敏工作忙，常加班，家务事阿国多做了些，阿国妈心疼儿子，便埋怨她，说她回来吃现成饭。阿敏爱打扮，爱穿吊带裙，阿国妈看不惯。中秋节阿敏买月饼送给公婆，被阿国妈偷偷扔掉。阿敏炒几个菜，孝敬公婆，阿国妈也嫌她做得不好吃，且当面说“你真笨”。阿敏常向阿国哭诉委屈，要求分开住。他俩倾全部积蓄，买了房。搬出去住后，阿敏乐了，妈妈却恼了，说母子分离整整8年才团聚，为这个女人，又分开了。

阿国爸爸“文革”时受迫害，阿国妈妈在清贫艰难中一手养大惟一的孩子，母子感情很深。阿国母亲现已年近花甲，阿国要求妻子理解他，迁就母亲，更不要拒绝母亲来家小住，阿敏答应了。但是母亲每次一住就是几个月，对阿敏的态度也没有改变。因此阿敏与阿国多次为母亲激烈争吵。调回家乡工作以来，小夫妻是大闹小吵数不清，过去的情爱几乎吵得不见踪影。婚姻危机中，他们不敢要孩子。他们都已年过30，面临的却是家无宁日甚至是离婚的命运。

人的一生只有一个母亲，鱼与熊掌不能兼得时，阿国宁愿选择母亲，他需要一个能接纳母亲、又爱他的妻子。但当他接过妻子写好的“离婚协议书”时，双手发颤、泪眼模糊……

在这件家庭纠纷中，如果贬低阿国妻子、住到他家指指点点的人不是他母亲，他会毫不客气地说，这是我们夫妻之间的私事，不需要你介入!

回家乡前，阿国既孝母，也爱妻。回家乡后这两件事发生了冲突，原因是母亲闯进了他们的二人天地，爱情鸟的飞行空间受到了限制。孝敬母亲与夫妻和睦本是平行而独立驾驶的两条船，只有不善操作的人才会互相撞沉。

对“孝”的理解不是与老人非要在形式上朝夕相处，也不是必须言听计从，而是在行动上关心他们的冷暖起居，在心中随时挂念他们，有空就去电话或亲自回家向他们问安。观念迥然不同的两代人硬绑在一起会产生“同住难”的烦恼，都会感到自身的私人空间被侵犯。

在家庭内的多边人际关系里，有一条主线是夫与妻。一切其他人际关系(包括子女)都不应该凌驾于夫妻关系之上。一个人结了婚却不重视婚姻是犯大错。如果他对他原本无辜的妻子都不能接受的话，这辈子只能不结婚才能尽“孝”了。

用牺牲婚姻孝顺母亲——阿国走进了“孝”的误区，他明知母亲过分挑剔还要难为妻子，也许这是促使母亲越发挑剔的原因。

第12课探索性爱之乐-1

由于性知识的普及，女性逐渐意识到自我应具备的权益，继而率直地表明自身的需求和欲望。

男人不再拥有绝对的性优势。不幸的是，随着性观念的开放，男性似乎面临了一项莫大的危机，也就是所谓的“性焦虑”。

虽然很多男人自称比较欣赏性感奔放而又主动的女性，但是不可否认，在他们内心里必然会产生一抹疑虑和恐惧，他们逐渐对自身的性能力产生怀疑。这是一个现代女性绝对不可忽视的问题。女性性意识的抬头不仅削弱横行多时的男性沙文主义，还带给男性前所未有的焦躁情绪。为了逃避那份恐惧，许多人甚至刻意地压抑自我的欲望。

维持性自尊是男人极其重视的问题。有时候，女性甚至无法了解男性对于性爱保持的态度；而性焦虑为什么会产生，也是女性无法测知的。

对于男性而言，“性”不单纯是肉体的感受，它更具有相当重要的意义，代表着自我的成就和征服。女人对性的诠释就不同了，它是精神的契合并带来肉体的刺激。一般来说，男人在性交的过程中比较着重于肉体的享受，更重要的是，它还肯定了男性的气魄。男人最感痛苦的莫过于无法达到性爱的圆满，而性爱的圆满与否更是他们自我评估的主要准则。

由于性焦虑的产生使得很多的男人构思出内心的期望，他们渴望着如钢铁般坚硬之阳物，因为这就是男性权威的象征。

倘若男人在性交的过程中心怀焦虑，体内很快就分泌出大量的肾上腺素，因而破坏了原本灵敏的神经系统，同时也导致血管急剧地收缩。血管紧缩之后，血流自然就不顺畅，阴茎也就无法勃起。换句话说，性焦虑必然造成性无能。

在性生活上，有些男人不知道该如何向对方启齿，不知道该如何告诉对方自己并不想做爱。其实这是件很正常的事，并无不妥。但是他们却总是认为。生为男人就必须具备取之不尽的能力源泉，随时皆可蓄势待发。于是他们就刻意找些借口去搪塞，甚至不惜引发争执，为的就是要隐藏自我的不足。

由于心理和生理的限制，男人并不希望面对一个采取完全主动的女人，他们只希望在自己想要的时候，对方能够热情地回应。当然这并不是绝对的，也不是女性就不应该采取主动。这里只是想告诉大家，太过主动的女性往往会造成男人心理上的威胁，而这份焦虑往往会扼杀了性生活的圆满。如果你能明白这些道理，那就试着让对方能够没有恐惧地接纳性爱。

男性不只是担心自我性能力不足，更害怕自己无法让对方得到满足。从前的社会，“性”就是男人的专利品，女人充其量只不过是发泄的对象罢了，又有谁会在乎女人的感受?可是现在不同了，女人意识到自我的需求、意识到追求满足的权利，于是“女性的性高潮”又造成男性心理上另一种恐慌。

任何女人都可以达到性高潮，只要男人具备充分的耐心和做爱的技巧。由于生理构造的不同，女人需要事前的挑逗爱抚才能慢慢进入状况，不像男人只要发泄就能得到满足。然而，许多男人却始终无法享受性爱前的爱抚过程，甚至视为一项吃力的工作。做爱的情绪是相互影响的，一方的不耐烦必须会带给对方不舒服、不愉快的感受。最后，双方都会感觉精疲力竭，暴躁不耐烦，甚至会造成性冷淡的倾向。

为了保持男性的尊严，男人千方百计想让对方达到高潮，可是无形之间却剥夺了自身的感受。在毫无刺激的情况下，男人自然无法挺起，愈是不举，内心愈是焦躁不安。这是一种无休止的恶性循环。

总而言之，许多性生活不成功完全在于男性过于急切的心态，他们深怕自己不能带给对方满足。

如果男性与女性都能试着放松心情，尽情地享受付出与收获，许多问题自然迎刃而解。

对于性和爱，男人和女人有截然不同的想法和观点，这里有九项男人性观点和行为的“心里话”，你是否已知晓?

1不要给予含糊的信号

男人天生是简单的动物，很容易会将事物混淆。假如你又是粗心大意的话，偶一不慎，

便误导了他。

想像一下，在一个炎热的下午你下班回家，在此最热的时刻你根本想都没有想过性爱，你只希望以最快的速度得到凉意；于是，你一入门口即踢去鞋子、脱下裙子和退下连裤袜。你当然感到无比的释放，而你的男人正在客厅上坐着，他只早你5分钟回到家里，也是汗流浃背，正在拿着一罐冰冻的啤酒。你刚才所做的一切他看得一清二楚，对于他来说，你脱衣服的动作也许不是一种解热的方法，而是一种挑逗……就在客厅，对!一起脱去所有的衣服。

2有时不能节约能源

男人喜爱视线的刺激，虽然你不想做爱时的一举一动暴露于光线之中，但如果你可以克服此心理，还是偶然让他得到视觉满足的好。很多女性都会因亮着灯做爱而感到忸怩，当然最感觉安全的是漆黑一片大被盖头才做爱。不过，“你迁就我，我迁就你”才是最公平的相处方式，更何况你可能会渐渐会感到习惯，偶尔在亮灯下做爱亦未尝不可。

3合作最重要

如果你俩做足沟通的工作，你们在性生活方面就越会合作无间，所以不要只是躺在床上让他去干，有两项基本的事你可以尝试作主动，作为增强合作性的第一步：

第一，如果一直以来都是只是由他提出性事的要求，最简单的新合作方式是现在由你来提出。

第二，由你来拟定“性爱夜大计”，包括何时开始、在什么地方和采用什么体位。

4不是真的想要兔女郎

在现实生活里，很多男人晚上临睡前也会先看一些刊物，但其实他看后不会真的想要一个兔女郎，他只会跟到你床边渴望得到你的慰藉，最终当然是想跟你做爱。他知道你不是书中的海报女郎，就算你不似兔女郎，他也会因为你特有的优点而爱你。假如你真的变成兔女郎，他可能反而会被吓走了。

5男人没有一天不看女人

男人除了看自己的妻子和女友外，会经常用眼睛狩猎其他女人。当你在他身边时他可能会收敛一些，但情况不会因而停止。如果他停止看其他女人，他可能连你也没有兴趣再看，甚至对于性事再没兴趣。对于你来说，这绝对不是件好事。

6爱一个男人不应只是用“心”去爱

你不需要在床上表演得非常出色，但也不应完全厌恶性爱。虽然男人年纪越大，性需要会降低，但仍有需要的。假如你对性失去兴趣，不应只推说女人天生不喜性事，这是一片胡言。女人失去性欲，通常会因为很多不同的因素，你应找医生谈谈。

7男人可以把性和爱分开

你必须知道，如果你看见自己的男人跟另一个女人鬼混，不要不作详尽的考虑，便将一段维持了很久的关系毁于一旦。有时他真的只是为了性而如此做，如果你俩仍深爱对方，你们的关系仍是有挽救的机会的。如果那个男人屡犯不悔，当然不应替他的罪行找借口和说话。但很多实例告诉女人，如果你原谅他，以后的日子还是可以很恩爱的。

8男人越老越需要帮助

不是每个男人都有明显迹象显示他已到达性能力衰退的时期，而且男人性能力减弱也并不是表示你们的性生活已经结束了，只不过表示他比你更需要长时间的前奏。

你可从他连续几次的性表现推断出来：如果他在一般情况下，性交时经过某一段时间的刺激，就多数会射精。但最近他连续多次泄了气，失了英雄本色。这时候他肯定需要你的帮助，千万别落井下石。

9拒绝他就形同伤害他

一次、两次拒绝他，当然没有什么大不了，然而当你和他的关系长期处于一厢情愿的情况时，就表示你们之间其实存在极需要解决的问题。假如你和他都漠视问题的严重性，而你却只奉行驼鸟政策，每每拒绝他的性要求的话，问题永远解决不了，他亦不能解决自己的性需要。

关于性欲的误解不少，这会不利夫妻双方关系的发展，最常见的误解有以下数点，夫妻都应了解其真实的情况，以促进双方关系。

1性欲是否如呼吸般，属于一种自然功能

不是，专家强调，没有人靠本能知道，性欲是怎么一回事，从而了解性欲的。“如果性

欲是纯生理方面，我们体验到的也会相同。”

性欲是存在于人的大脑中，而非在性器官，性欲和身体兴奋不同，当身体对性刺激产生反应便会令阴道润滑、阴茎勃起，性欲受到脑部控制和支配，也就是说，没有“标准”水平这回事，两人的性欲水平差不多，才最重要。

2亲密令固定关系中的性欲消失

性欲在长期关系中不会消失，不过它会改变，在性关系的初段，会因性紧张、好奇而增强。

很多人仍相信热烈的性爱最好，然而，婚姻中的性欲减弱并非由婚姻带来的，而是人们的心理不成熟所造成，“心态年轻，性欲便因新伴侣而增强，心态成熟的话，性欲便由愈趋亲密的关系而增强。”

3男人能在任何时候，任何地方做爱

这种错误说法对两性都有压力，男人会认为，只要对方愿意，便要准备做爱。女人会认为，对方没有做到这点，可能对她无兴趣，或在外面另有女人。专家强调，无论男女，都不会有持久不变的性欲。

4性欲受到荷尔蒙的支配

月经周期中不同水平的荷尔蒙，影响女性的性需要，但这不表示，荷尔蒙控制我们的性欲，如果能控制的话，那么，到了绝经期，性欲便会消失。事实上，绝经后性欲仍然有，而且还会增强。

对男性来说，荷尔蒙有同样的作用，虽然荷尔蒙影响男性性欲，但主要影响部分仍是大脑。

5当男性和他心仪女性做爱，会经常保持勃起

一些女性错误地相信，男性勃起反映了他们的欲望，因此，当勃起不能坚持时，她们感到被拒绝，事实上，阴茎硬度的变化，不像阴道润滑的变化，不能保持勃起只是没有处于准备状态，或者是他注意力不集中，令情绪受波动。

任何影响情绪的东西都会影响性欲，因此，当他们忧虑或情绪低沉时，也难勃起。

6主动要求性以示对伴侣的欲望

事实上，男性做爱的原因各种各样，有时，男女主动要求性爱，是希望更加亲密。“许多人对性和亲密分开，因为他们不能同时应付两者。”专家说，之所以不少女性在做爱后都感到孤独，原因便在此。一项调查发现，72%的女性宁愿拥抱而不愿性交，因为她们感到，性交不如拥抱亲密，有时，人们利用性爱消除紧张或愤怒，基于这种原因性交，使你难于辨别这是否对伴侣的真正欲望。下次做爱不妨想一下你为了什么而做爱。

7性欲会引起爱情吗

实际上刚刚相反，爱情能刺激性欲，不幸的是，人们感到性欲低潮时，便开始怀疑对伴侣的爱，而他们的伴侣则将缺乏性欲理解为对自己的责难，但性欲的实际障碍通常与缺乏爱无关。专家指出，你越愿意接触伴侣，你越感到性欲高涨。你愿和伴侣分享全部的爱，性欲自然增强。

挖掘男性在性方面的害怕心理，女性才可能给他进行有效的帮助，从而增进双方的关系。

1害怕女性计较大小

男性对本身性器大小的担心，和女性对本身乳房大小的担心，是同样强烈的。

你不理会这一问题——即是绝口不谈这一问题，已有助他克服害怕心理。做爱时，你只须告诉他，你的感觉很好，他的性自信便会增强，而且会感激你的体贴。

2害怕不知道女性何时需要较多的刺激

“做爱时，我的妻子通常自己用手爱抚她的阴蒂。有时，我也用手去爱抚，但是，她推开我的手。难道她需要的阴蒂刺激不是这样的吗?真叫我疑惑。”

事实上，一般男性对女性的生理构造了解不会太多。因此，你要给他指引：尽可能不用语言指引，而用手指引。你拿着他的手，指引他做出使你产生快感的动作便行。

3害怕做爱时勃起不够强

过了30岁的男性，通常会有这一害怕心理。因为男性过了30岁，勃起往往不强。“我快40岁了，阴茎勃起不够硬，虽然我还进行得了，但是妻子似乎不大高兴。”

如果他有阴茎勃起的问题，你一说，问题便会更加严重。最好的解决方法是，用手爱抚他的性器，或者让他进行阴道刺激。这样，阴茎勃起会变硬些。

4害怕女性伪装高潮

“结婚不久，妻子告诉我，她有时会伪装高潮。这使我很懊恼。现在，我不知道她何时是真的，何时是伪装的。我害怕她伪装高潮，因为这代表她潜藏着不满，而我又不自知。”

一些女性将伪装高潮，和对别人说客气话等同看待。其实，二者是不同的。你不是不应伪装高潮的，你可以说：“对不起，因为我太疲倦了。其实，跟你亲密的接触已令我很满足了。”

5怕女性不让他观看她自慰

“观看妻子脱衣，使我异常兴奋。有时，在做爱的高潮中，她自我爱抚，我见到了，就更加强烈兴奋。我曾要求她在我面前自慰，她却责备我胡思乱想。”的确，有些女性将在伴侣面前自慰，当做是做爱的一部分。但是，不少女性认为，自慰是私隐的事情，而不是与伴侣亲密的行为。其实，女性是不必为此而指责丈夫的，将想法清楚地说出来，对双方关系会有利得多。

6害怕她得不到多次高潮

多次高潮的传说，不仅使男性，也使女性疯狂。其实，两人从性爱中分享快乐、亲密已很足够。一次高潮，甚至即使没有高潮，也是不相干的。

如果你对目前的性爱满意的话，请清楚地告诉他。因为，不少男性都执着于，伴侣能否得到高潮、或多次高潮是他的责任。你应向他解释，关系中的任何事，包括性，都是要共同负责的。

7害怕做爱时间持续不久

如果一位男性做爱的时间，只持续五六分钟，不但他本人会不满意，而且他害怕伴侣也会不满意。不论男性女性都知道，女性需要较长时间才会兴奋，也需要较长时间才达到高潮，而且需要一定的后戏时间。

如果他不可以持续那么久，增加前戏和后戏的时间，或在性爱中加入一些新的成分，性爱是不会有趣的。

8害怕伴侣不愿在性爱中加入新的成分

“我很爱我的妻子，她惟一使我不满的，是她在性方面太保守了，不愿加入新的东西。”

的确，性的特性各不相同。一些女性开放、大胆，另一些女性却十分保守。其实只要双方真诚相爱，何种性取向其实无关紧要。但是，话说回来，女性只要稍为开放一点，在性方面加些新的成分，对双方关系是有利无害的。

如果想要达到性的最高潮，你就应该自由自在地运用触觉来使自己兴奋。抚摸伴侣的全身，也让对方抚摸你，没有一个部位例外。

当你享受触摸的感觉，并感受到他不同于女性的男子气概时，你就能体会大自然的神奇。用你的手抚摸他的臀部，不要有任何遗漏，去享受他身上的每一寸皮肤，同时也要求他探索你的身体，通过参与让感官兴奋起来。

如果你的伴侣很容易变得过度兴奋，最好在一开始时，先使你自己兴奋，经过练习和实验，也会比较能控制自己，并能帮助你达到更兴奋的状态。如果他做不到，你必须转移他的注意力，让他来刺激你。不要假正经，只有去要求，你们才能获得真正想要过的生活。在从前单向自私的性关系中，女性被男性当做被动的接受器，但这已经过时了。

男性让女性放松和兴奋起来，有一个最有效的方法，就是从容不迫地抚摸女性。在抚摸身体的技巧中，包含了温柔和体贴。抚摸能刺激和加速血液循环，抚摸的变化万千，任凭人们去想。轻轻地爱抚能使伴侣之间建立起互信的关系。

有些人觉得粗鲁的抚摸，要比温和的方式更能刺激她们。你可以从温和的抚摸开始，偶尔轻轻拍打几下来增加刺激。你可以做不同的变化，用指尖轻柔地拍打，或是轻轻地抚摸。

情侣必须针对这点互相沟通，坦率地提出要求，如果不愿意，就要说出来。许多人的触觉都闲置不用，你应该找出自己的潜力所在。

一般女性都认为，味觉对性反应有强烈的影响。也许你记得，在克莉奥佩特拉和安东尼的故事中，这位女性就是用“她身体发出来的香味诱惑了、并激起他的热情”。

自古以来，世界各地的男女，都使用香膏或香料，来帮助他们获得和保护伴侣。他们将香料涂在头发、皮肤、嘴巴和衣服上，主要目的在于诱惑伴侣；也有人将香料当做秘密祭品，祈求神让迷途的伴侣知途而返。

在古代，奇特的香味不只被用来提高性的感觉，同时也用来掩盖男女身上发出的气味。古代不像现在，因此可以理解，适当地掩盖气味是必须的。对于自己身体原有气味的关心已到了担心的地步，这是人类所特有的。其他动物会被同类的体味所吸引，而不会排斥它。

随着性态度的开放，有越来越多化妆品药剂师，正在从事香水和催情效果之间关系的开发，女性和男性的产品都有，而且每天都有新产品问市。

目前市面上有数百种产品，被设计用来去除人体所有味道，包括嘴巴、头发、手、腋下、脚和生殖器。

男性希望女性干净并散发香味。而女性要让伴侣和自己感到舒服，就必须确实做到，经常洗澡，试验各种香味，直到找出最适合你们两人的味道。充分地体会和试验你的感官，恢复它们的活力，你会因为双方感受的快感而狂喜。

总之，要达到最高境界的性满足，你必须专心去做一些练习。你可能有时会直接跳过某些练习，如果你不这么做，那么你的进步将会延迟，因为只有不断反复地练习，才能有成效。

相反的，如果你勤奋地去练习，一心一意想达到目标，可以保证，你一定会有大丰收。要记住，你的修正计划不只包含了养成良好的性习惯，还有摒除对自己有害的旧习惯。

你要记住，情感的动机会刺激你内在的力量，并进一步发掘你真正的潜能。试着对自己要求更多，那么你的收获会更大。要知道，想拥有积极的性生活，首先要确定你的需要，然后尽快着手去做!

专家强调，男性并不太了解女性的性欲。广泛的调查表明，目前男性对女性性欲存在以下一些主要误解。

1女性将性交当做最重要的性活动

“我感到，其他的性活动比性交更有趣，”嘉伦说。“除了性器官外，还有不少的性感

部位。我最喜欢背部被爱抚和颈部被热吻。”

然而，对大多数男性来说，性爱无性交，就好像打篮球没有投篮一样。实际上，愿意花时间在前戏的男性，仍会想着接下去便是性交。女性则不然，对好的前戏也非常满足。

2女性喜欢粗鲁的刺激

“在性爱时，我以自我为先。”戴维说。“我的活动又快又重，我以为她也喜欢。”

事实上，女性喜欢慢而温柔的活动。“每当将硬的阴茎插入，我便担心，阴道会被损害。”南茜说。

专家指出，对男性的粗鲁活动要提出。他不改，你再提。你不提，就会加深他的误解。

3女性应可通过传统的性交达到高潮

“老实说，我喜欢传统的阴茎——阴道交合方式，这不太费事，为何她有时达不到高潮呢?”里克说。

专家指出，很多男性和里克一样，有这样的误解。通过这种传统性交方式达到高潮的女性是极少的。善于刺激阴蒂，倒可以常达到高潮。怎么办?一是告诉他刺激的方法；二是引导他进行刺激；三是以自慰方式向他示范。

4女性认为快便是好

性爱时，男性不花太多的时间来营造亲密、快乐的气氛。“实际上是我们认为快便是好，”约翰说，“因为我们将性交当作最重要的性活动，我们不屑作那些促进亲密和女性兴奋的性活动，于是很快性交，很快达到高潮，然后结束性活动。”

然而，女性喜欢缠绵，喜欢慢慢进行的前戏、交合和后戏。她们认为，只有这样，才能享受到性乐趣。

5女性发出的信息

一些男性说，女性发出的信息使他们困惑。“一次，女友热情吻我并且非常享受这种感受。”罗勃说，“我以为，一两分钟后，很自然地她会要求性交，结果不是。”

专家指出，男性常以自己的想法去代替女性的想法，他们常想女性的行动，与性联结在一起。很多时候，女性主动的亲吻和拥抱男方，是爱的表示，而非性的要求。如果男性对女性发出的信息困惑，最好是问：“你需要吗?”

6女性的身体像他们的身体

“我喜欢爱抚她的一些部位，是我喜欢被她爱抚的那些部位。”史密斯说。

这是自我专注的心理。在这种心理支配下，男性利用他们的身体和性欲，作为对女性身体和性欲的试金石。

专家认为，女性的身体不像男性的身体，而且女性的身体反应，各人亦不同。最好是，他爱抚你有快感，你表示肯定；无快感，你表示否定。

7女性喜欢亲密，而不喜欢性

“女性以性换取爱，男性以爱换取性。女性一旦和你发生性的关系，便会爱你。”佛兰克说。这的确是个大误解。大多数男性不相信，女性会纯粹为了身体的发泄而要求性。

专家指出，女性有时为了得到乐趣而要求性。因此，当你有些需要，你应明确提出。如果你不好意思，向他暗示，他总不致愚蠢到不明白吧。

8女性将性看做是严肃的事情

将性看做是严肃的事情，男性更甚于女性。调查表明，大多数男性将性当成追求的目标，因此，在性活动时，认真地默默做。

在性活动时，女性喜欢交谈、欢笑。她们认为，欢乐的性增进亲密感。既然如此，性活动时，放柔和的音乐、点蜡烛、营造欢乐的气氛。可以肯定，你们会得到更多的乐趣。

9女性的性欲范围狭窄

女性的性欲范围狭窄吗?不对。“我以为我很了解女性，了解她们的性欲，实际并非如此，”菲立普说，“一次，我和女友性爱，她竟提出在一个空油桶中进行。这是我没有想到的。”

专家指出，和男性一样，女性的性欲范围也是相当广泛的。所以，你们可共同在性方面探索，从而得到更多的乐趣。

如果你问性专家，“男性和女性在什么年龄达到性的高潮?”标准答案是：“数字不重要，年龄不重要，重要的是，性爱伴侣间的精神联系。不管他们的年龄是怎样的。”

但是，专家问人们，“你为何需要性爱?”答案在很大程度上视乎年龄与性别，而有所不同。

22岁至35岁的女性说，爱情是主要的原因，36至57岁的女性说，乐趣是主要的动机。至于男性，答案和女性的刚好相反。年轻的男性说，乐趣是他们进行性爱的主要原因，一半以上接受调查的老年男性说，他们为爱情而进行性爱。

你的年龄有助你确定，你的身体和精神对性的反应。你不完全受年龄的限制——你的性欲的形成，也会受教养、生活的地区和生活经验的影响。你对年龄影响性欲的情况了解得越多，你便可在20岁、30岁、40岁和更大的年龄享受较多的性乐趣。

1 20岁年龄段的女性

这一时期初段的女性，性经验比性知识少。这一时期是从青春期向成人期过渡——是获得知识的阶段。

22岁的安娜说，在认识28岁的男友前，对性所知极少。“他在性方面帮助我很大，”她说，“他很坦率，起初，我想，‘天呀，还要由他来告诉我，我应该自己知道的。’”安娜进行性爱六年后，才享受到性的乐趣，感到性方面达到成人期。

“在20岁时期，”性专家说，“多数女性关心较多的是身体的外观，而非功能。”性专家做的调查显示，很多年轻女性达不到高潮，因为她们没有得到需要的性刺激。她们的年轻伴侣不知道，女性的身体需要足够的爱抚，也无勇气问她们。在任何年龄，性都需要技巧，而在20岁时期，需要得更多。

“年轻女性的问题是缺乏性高潮，”性专家说。“缺乏性高潮的女性发现，她们容易有恶性循环，结果减少了性的享受。经过一段时间的无高潮性爱，她们通常产生内疚、害羞和功能不全感。”此类女性中部分从未得到高潮，另一些在一生中至少可得到一次。虽然两种类型的女性对治疗有好的反应，但前一类型较难有反应。

年轻女性的另一问题是性交疼痛。这一问题的原因有时是心理的，有时是兴奋不够，润滑液少，从而引起疼痛。

2 20岁年龄段的男性

年轻男性的阴茎和男性荷尔蒙激素被过高估计。虽然男性在20岁时性达到高峰，但是，性的很多方面使他们感到神秘。

“男性和少男，从不认真交谈性，”性专家说。“他们对性只是自夸或者开玩笑。”

对20岁的男性来说，女性的身体似乎比他们的复杂得多。他知道什么使他的感觉好。他的男性荷尔蒙水平达到顶峰，但是他没有经验。

20岁年龄段的男性开始知道，商量是做爱的技巧之一。由于他们的性本能和性伴侣的不一致，因此，商量很重要。

虽然20岁的男性比年龄大的男性较难控制射精，但他们很容易勃起，以多次勃起来“增长”做爱的时间。

3 30岁年龄段的女性

对大多数女性来说，30岁是身心的转折点。她们开始认真面对她们的身体。然而，这对女性有好处。她的一般性格的一部分，仍和20岁时期一样，处于不断的变化中。由于性格的固定，这时，她对性的自我感到较自在，她性格的这一部份较多地表露出来。在30岁时期，生理的、性的变化很少。因此，女性的性欲没有改变。

“30岁年龄段的女性性兴奋的下降是微小的，”性专家说。她从零到完全兴奋，需要较长的时间，但是，很多女性(和她们的伴侣)不认为这是个问题。30岁时期，达到高潮的速度，不如20岁时期那样急迫。

与生活其他方面的变化相比，她的身体变化少。“我看得出来，很多角色加到30岁时期女性的身上，使她们的负担增重，”性专家说。“伴侣和母亲的角色之外，还有自我和工作人员的角色，都是她们要担负的。”

因此，这一时期的女性变得很疲倦，感到不能很好地担负四种角色。结果，她的性欲下降很大。好的地方是，她和她伴侣对性关系的动态比20岁时期较敏感，因此，生活和性似乎变得较简单。

30岁的女性比20岁的女性至少能感受一次妊娠，这对她的性生活有很大的影响。生产引起的身体变化，使任何做爱的体位均引起不适。如果她哺乳的话，雄激素水平比平常低，结果减轻性欲和减少润滑液。由于育儿，她须重新调节性的优先位置。

4 30岁年龄段的男性

到了这时，他们发现，20岁时期对性的了解实在少。

根据调查，这一时期的男性比他的其他时期做爱较多。从对800名男性所作的调查发现，30岁时期的男性比20岁时期的男性，平均一年多17次高潮。

30岁男性的性问题，心理方面大于身体方面。虽然他不像20岁时期射精有劲、勃起的硬度大，他的身体仍然健康。而且，他的技巧弥补了不足。他完全可以和以前一样，享受很大的性乐趣。

5 40岁年龄段的女性

到了40岁，女性的性反应和她的一般生活情况有很大的关系。她可能对避孕法感到很自在。她的关系可能相当稳定。她和伴侣的工作压力可能减低。因此，在做爱时，她很轻松，可以完全享受到性的乐趣。

她在性兴奋时，身体经历着20岁时期同样的变化，虽然这些性兴奋的现象随着年龄增长逐渐减弱，但是，她不是可以明显感到的。

40岁的女性，对性欲也是担心的。“一些40多岁的女性开始对自己的性反应能力产生疑问，”性专家说。“经验的最早症状可能表露：排卵不规则等。”

影响这时女性的其他变化有：乳房松垂、阴道和子宫肌肉伸展。子宫下垂也是常见的。如果子宫压迫膀胱，性交时她感到疼痛。

然而，她不应放弃。她有参与和得到乐趣的能力，而且，荷尔蒙对她有利。绝经期及以后，雌激素和孕激素的分泌水平减少，终于在血流中消失。然而男性荷尔蒙雄激素——决定性欲的荷尔蒙——在血流中增多。因此，她的性欲实际上增强。

6 40岁年龄段的男性

40岁的男性通常会面对这样一些问题。地球引力影响他的阴茎，像影响身体其他部分一样，使皮肤松弛。结果，阴囊比以前下垂。

射精的持续时间和量减少，因此，高潮期缩短，强度降低。感觉仍然美妙，不过很快消失。

40岁时期的男性的最大担心是，性爱时的第二次或第三次勃起需要的时间。即使勃起没问题，这一年龄的男性需要较多的直接性刺激，才可兴奋。

专家指出，尽管年龄对性欲有很大的影响，如果两人坦白商谈，忠诚合作，就可以弥补不足，增加性乐趣。

过去的社会，一直认为提出性要求只是男性的权利，要是女性谈论性爱和提出性要求，将会被视为放荡。今天，我们要彻头彻尾改变这看法，这样才能真正得到性乐趣。

对很多女性来说，说出在床上的需要仍然是个禁忌。可是，这种表达将会使你婚姻生活和谐美满，每个女性都应学会表达内心的意愿。

“我不能在床上提出我的要求，”嘉欣说，“有时志伟问我，‘我如何做好呢?你想改变一下形式吗?’但是，我不好意思，我开不了口。”

虽然嘉欣是个美丽的女强人，但她说不出内心的性要求并不出奇。大多数女性仍然感到提出自己的性需要是件相当困难的事。在工作上，包括嘉欣在内的很多女性，能够敢作敢为，但是，在性方面，她们却无进取精神。

女性在性生活中主动提出意见，其实很重要。在初期的热烈性爱后，性乐趣很大程度取决于你们能够做些特别的事，而女性提出的要求便是保持新鲜感的源泉。

婚姻会因女性不能提出要求而亮红灯。“我们结婚7年，振英仍不知道我得不到高潮，”淑慧说。“现在我发现我不想做爱，因为我从中得不到乐趣。我知道，我应改善，否则婚姻将遭受挫折。”振英和淑慧初次做爱时，她伪装高潮，而不提出自己的要求。几年后的现在，她要为过去的伪装付出代价，她对性生活失去了兴趣。

嘉欣认为提出要求难开口，其实是缺乏基本的性自信。

第一个原因是她缺乏性自信，害怕提出性要求会令对方讨厌。一般错觉认为这不应是女性的行为，并对这样的女性冠以“放荡”的形容词。嘉欣有这样的感觉是很自然的，今天，仍存在着对女性性欲的矛盾看法。女性有权要求性的乐趣，但是存在双重标准：她们的性行为在某方面仍受到男性的控制和不同评价。

第二个原因是性的语言。当然，女性很有语言天分，且善长于道出感觉。感觉是女性的专长，她们可以一谈便谈上几小时，但一谈到性便无言以对。“真不能相信你如此怕羞，你完全不谈性方面的事，”志伟对嘉欣说。清晰的性语言似乎为男性专有。

第三个性自信的障碍，是最难处理的。如果你有勇气提出性要求，但你的伴侣却不听，那怎么办?“男性似乎对女性的性反应有固执的看法，而且不愿改变，这使女性感到棘手，”一位女性说。

过去几年，不论男性，还是女性，均可从专家的著作中，了解到女性的性反应。但也有很多男性，希望从伴侣那里了解女性的性反应。如果你发现，你的伴侣不接受你的意见，这显示出你未必能控制好将来的性乐趣。

此外，有一点要留意的，就是不能随便告诉他你的性幻想，即使你很爱他。有些性专家认为，分享幻想有时可增加乐趣，有时却引起不必要的麻烦。很多性幻想是稀奇古怪的，或令人痛苦的。性交时大多数性幻想，是和另外的人做爱，你将这样的性幻想告诉他，会令他不快。洁灵曾将这样的性幻想告诉伴侣，他竟然大怒说，“你既然喜欢和那个臭男人做爱，你去找他吧!”因此，你在打算让伴侣分享性幻想前，必须三思。

学会在生活的任何方面建立信心，你必须先改变你思想中的概念。因此，你要留意心中想说的话，例如，“不要主动，这样安全些”，或“过分热情的女性会使男性失去性兴奋”。然后想一想，这样的话会否使你变得消极或害怕。于是以你感到坚强的话去取代它，例如，“我有权在床上享受乐趣”，或“男性喜爱了解性需要的女性”。每次你能提出你的要求，的确是件好事。记住，这是新尝试，你要大胆，自信才做得到。

如果你仍然认为提出性要求，是贪心、自私、非女性的行为，你便不能迈开第一步，要想一想，你不提出要求，伴侣怎会知道你需要什么?照老方式做，得到乐趣的只有他。

第12课探索性爱之乐-2

这是一个思想开放的社会，你可以跟别人高谈阔论“性”问题，但如果也以同样开放的态度跟朋友讨论自己的性生活，你未必会有“好结果”。

21世纪，性观念开放，人们会毫不忸怩地把做过的事高谈阔论。这虽然是你的言论自由，但你可曾停下来细想，为何你会这么雀跃地跟友人分享你的性经验?

首先，让我们分析你这样做，有什么好处。这类推心置腹的讨论，也许能令你和朋友间的友谊更巩固。

这类与挚友讨论的最大好处是，他们的意见能令你感到自己是正常的。

可是，当你的性生活很美满时，你可能也希望跟挚友谈论性事，希望她们能分享你的喜悦。

事实总有正面和反面两个方面，你这样背着伴侣跟友人谈论你们两人的性秘密，又有没有想过伴侣的感受呢?

这当中最大的问题，是你出卖了伴侣对你的信任。这种口没遮拦的讨论方式基本上是出于轻视伴侣的心态，也显示出你对婚姻关系抱有蔑视的态度。

而且，这当中还存在着另一个问题，这个问题往往是被你忽略了的。如果你跟挚友讨论你的性生活，就很大机会表示你没有跟有关人士(即你的伴侣)讨论过。选择不对伴侣说，反而跟友人讨论，其实是你潜意识或有意地逃避感情的困扰，不愿正面面对问题。这是情有可原的，跟最爱的男人讨论有关性的问题，往往非常困难，因为如果二人之间的感情太深，双方都不想对方心灵受到伤害，讨论便不能顺利进行。

专家认为，虽然跟好友诉苦的诱惑力很大，但最好还是“忍口”；可能的话，应跟伴侣讨论，因为他才是当事人，问题亦跟他有关。如果真的不能跟他坦诚相对，就应寻找专业辅导，朋友绝少会保持中肯，通常都会偏帮你(或因暗恋着你的伴侣而偏帮他)，这才是最大问题!总之，友人很大机会会越帮越忙。

有时，可能你实在忍不住想找挚友宣泄心中怨气；爱他，可是他有些地方又确实叫你吃不消，于是找个机会向友人说他的坏话，以泄心头之愤。这亦跟社会风气有关——各式各样的清谈节目、诉心声热线等等，令女性觉得性生活已不再是隐私，忘却什么是该说的，什么是不该说的。

也许最好的测试是第二天再仔细想想这件事，看看自己是否后悔前天兴之所至时，把性生活细节当做娱乐的话题?你必须明白及意会到讨论“性”和讨论“你的性生活”之间，是有着明显的界线。前者可以是值得探讨的话题，后者只会令你变成朋友间的笑话。

这道界线之间，有着一些危险而很易“中”的陷阱。有时女性之间会滥用分享性隐私，作为增进友谊的方法；有时你觉得只有另一个女人才会明白你的心情；有时你会觉得你的感受比他的重要；有时你想发泄，却又不想跟他说，怕影响二人间的感情。当然，你可以跟一个你绝对信任的挚友说自己的性隐私，但说前应先问问自己：“我为何要拿这个来讨论?”若答案是“向伴侣报复”，甚至只是“令我的生活听来更多姿多彩”或“令好友们妒忌”，那就应该把嘴巴合紧，把想说的话吞回肚里去。

最重要的，还是谨记必须尊重对方、尊重朋友的耳朵、尊重伴侣的感受。还有，尊重自己。

不少健康女人第一次性高潮是在婚后数月数年左右的时间才出现的，有的还是在生过孩子之后才出现，而且总是慢慢悠悠地落在男人的后边；而男人又有一种在关键时刻急不可耐而刹车后立停的特性，以致使不少鸳鸯总是不能比翼齐飞。

要达到性高潮，不妨大胆向丈夫说出自己的性感受。作为妻子应该怎样跟丈夫谈性?专家提出了以下良策：

(1)当过完性生活之后，并且双方都感到愉快之时，可向丈夫表白你喜欢丈夫在性生活中的哪些做法。要注意只说那些自己非常舒适和愉快的事，暂时只字不提那些不好的方面或者不满意的方面。这样，可以鼓励丈夫的自信，调动他的爱心。

(2)向丈夫说出自己在性生活中的感觉和感情需要，只需要如实地讲述，细致一些更好，但一定不要专门针对丈夫的不足之处。

(3)总结出自己在一个月内的哪些天里更容易产生过性生活的欲望，并且把这个大概的规律告诉丈夫，但是不必去追究其原因。

(4)向丈夫讲清楚，你希望他在性生活中做哪些事，以及怎样做好。这不是提要求，更不是下命令，只是表明：如果丈夫这样做，你会更加愉快。

(5)与丈夫一起讨论一下性生活中的一些具体做法对自己产生了什么样的作用和效果，包括带来不好效果的做法。当然，还包括没有用过的。

(6)向丈夫讲清楚如果孩子在身边，尤其是孩子醒着或者哭闹时，你很难像平常那样过性生活。即使勉强去过，也不会有好的感觉，甚至会出现毫无兴趣的情况。

(7)告诉丈夫在性生活中改变一下他的某些做法，既包括爱抚方式，也包括性交技巧，还包括时间地点等等。最好是能够具体地建议他做些什么。如果自己也不清楚，那么也可以只建议他做出改变，然后双方共同去发现怎么做最好。

(8)当自己不愿意或者没兴趣时，明确地告诉丈夫：“我现在不想过性生活。”

(9)告诉丈夫，他在性生活中做的哪些事情，实际上使你很不舒服或不愉快。

(10)向丈夫指出：你希望在性生活之前、之中或之后双方能有充满柔情蜜意的交谈或者其他方式的交流，例如表情、动作、手势、声响等等。

(11)可以要求丈夫延长一些性交时间，使自己获得应有的感觉。

(12)如果自己喜欢被丈夫温柔地爱抚和抚摸，却对那种直接的性交没有太大的兴趣，那么也应该把这个真实情况告诉丈夫。

上述交流的内容，需要循序渐进一步一步地慢慢来。换句话说，也就是不管你有多大的烦恼和不满，都必须先从第一步做起，首先向丈夫讲出自己觉得很愉快、很喜欢的事，哪怕这样的事只出现过一次。若能如此，不仅具体的烦恼可以较好地解决，而且可能极大地提高自己的心理素质，增进心理健康。

究竟什么是性感?所谓性感，就是异性或异性身上的某一东西能引起人们在性方面的一种反应和感觉(其中包括生理的、心理的或情绪上的反应和感觉)。当然，如果广泛一些说，异常的声音和气味也可以引起人的性反应。对于女性来说，性感不仅表现在丰满的臀部、隆起的乳房和匀称的大腿上，有时也表现在小腿肚、手指、脚趾、臂膀、肩胛、脖颈、头发、嘴辱等部位，对于男性来说，则主要表现在发达的肌肉、宽阔的肩膀、浓密的须发，甚至是凸出的喉结上。有时常常会发现这种情况，有些女性的臀部、乳房等部位并没有什么诱人的性感，但手、脚或脖颈却充满魅力。不过也常有这样的错觉：有的女性只因臀部、乳房等部位性感，从而使人觉得手、脚等部位也散发着性感。

毫无疑问，女性应该挖掘自己的性感魅力，培育自己的性感魅力，这是夫妻间性爱之道，也是夫妻感情升华的最佳契机。下面就是令丈夫神往的超级性感魅力：

1媚眼

媚眼是女性魅力的无声语言。运用得当，能使他读懂一颗怀春的心；倘若分寸失度，眼波“飞短流长”，则就成了弄巧成拙的败笔。无论是忧郁的、迷惘的、飘渺的、懒洋洋的、天真带笑的或眼中藏着火焰的，只要有神韵及充满流盼，眼波便是性感的发源地。

2内衣外穿

将外衣的纽扣打开，露出非常性感的内衣，或者更直接地内衣外穿。不露不透同样可以表达性感。已经流行好几年的简约风貌看似朴素，一律深素的颜色，简洁精致的款型，却也有女性性感的表现。该窄的窄、该瘦的瘦、该圆的圆、该宽的宽，三围差数十分明显。

3醉意

那种似醉非醉，接近于语无伦次的样子着实是很惹人的，因为它造成了一种陌生感，给男性一种新鲜的刺激。微微的醺醉不但为面颊添上绯红，为眼神添上一份朦胧美及柔和美，也可释放些许感性与坦荡。当然，饮酒要适度，否则会适得其反。

4体味

很奇怪，某种程度的体味往往也是构成叫人觉得性感的根源。有些男性就因为某种体味而记住一位女性。若你没有香汗或女人味，那亦可挑选一些专为撩起幽思春情而调制的香水。

5成熟的丰韵

男性似乎更喜欢“成熟的美人”，对于那些虽然年轻但魅力一般的女性的自尊心来说，这可能是个打击。像莎朗·斯通、戴米·摩尔这样的女性被男性追求，应该是意料中事。在《新科学家》杂志上发表的研究报告说，科学家把近200名平均年龄为30岁的男性分成三组，并向他们展示了不同女性的照片。照片中有一名被认为是很有魅力的36岁女性，另外还有8名从20岁到45岁被认为魅力一般的女性。当要求这些男性选择妻子时，三组男性无一例外全部都选择了那位36岁迷人的女性，而根本不看重她的年龄。看来，成熟的确是一种耐人寻味的美。

6流露懒态

为什么唐朝会被史学家认为是盛产像杨贵妃那样倾国倾城的性感美女的时代?古代女性宽衣解带时的专注与缓慢，眼神流眸四盼的神韵，说话时的快慢错落有致，已足以构成一种叫人觉得性感的风情。说话或举动上已变成急旋风或神经兮兮的你，今天就学习及欣赏缓慢、慵懒所发散出的微妙美态与性感吧!

7丰满的胸部及乳沟若隐若现

这种姿态简直已成了好莱坞的经典。从20世纪30年代的玛琳·黛德丽、60年代的梦露、80年代的斯通、90年代的安德森等超级性感明星，到不以美貌撩人的米迪·福斯特、海伦·亨特，甚至巴里摩尔都选择这个暴露的充满诱惑的样子。这个被女性钟情了几十年的姿态说明了什么?不是女性太傻，而是这种姿势太撩人了。

8出水芙蓉

洗浴后的女人都像出水芙蓉，光洁、富有弹性的玉肤迷煞人也。电影电视里女人出浴的镜头让观众大饱眼福，征服了许多帅哥的心。

9一袭瀑布似的长发

女性的长发和肩膀各有迷人之处，但都没有如此搭配时更富有性感。斯特里普正是凭着披肩金发吸引了“猎鹿”男友罗伯特·德尼罗。也只有罗密·施耐德的舒卷的长发和光洁的肩头搭配才显示出奥匈帝国王后的美丽形象。

10穿着丝质吊带裙，光着脚在灯光下走来走去

那种感觉就像一个五颜六色的贝壳在阳光下的沙滩上晃来晃去，又像一条漂亮的凤尾鱼在清澈见底的泉水中游荡。格维尼丝·帕尔特罗在《新电话谋杀案》里穿着淡绿色丝质吊带裙的场面尤其性感，丝质的细腻柔滑和女人光洁无暇的肌肤相映成趣，形成一道绝妙的风景。

11荷花玉立

美丽的身段突然毕现时那是一种附着记忆的性感之美。生活在大湖边的人，在游泳时能够最真切地见识到女孩身体。那时全身尽湿，就像含苞待放的荷花，亭亭玉立。即便是海伦·亨特这样姿色一般的女子，当湿淋淋地出现在杰克·尼克尔森的门前时，也有一种无法抗拒的楚楚动人的魅力。

12羞怯怯的样子

女性的羞怯是男性兴奋的催化剂。面对男性热情的拥抱，女性忸怩的姿态实在有着道不尽的风情。伊莎贝尔·阿佳妮是所有女演员中最会利用羞怯打动观众的人，《孽迷宫》中总是显示着一副弱不禁风一吻丢魂的模样，《罗丹的情人》里也时不时在疯狂中加注羞怯不尽的韵味。白皙面颊拂过的粉红色绯云和肢体传递的感觉异常性感迷人。

13几分神秘感

男性心目中的性感，除了发自女性的重要性征外，还有一些比较虚无抽象的元素，其中神秘感就是一个性感元素。电影史上被称为性感的明星如玛莲德·烈治、碧姬·芭铎等，哪个没有深不可测的神秘眼神?在你喜欢的男性面前，当你叙说个人故事，流露个人情感时，别一五一十如数家珍地尽情倾诉：只说七成，留三成让对方揣摩与遐想，留有余韵的回想也是玩神秘感的一种技巧哩!

当伴侣相处日久，激情过后，无论生活及性事都变得平淡如水；回想一下，以下的情况可曾发生在你身上?你在跟伴侣做爱，但却闷得快要睡着，一心只想尽快了事。这期间心中只纳闷着：“为何没有火花?”

其实不只是你一个，对很多女性来说，性事都令她们失望。

专家为你提供五种方法改善这景况，更可为双方制造性兴奋的感觉。

1加强沟通维系激情

你跟伴侣初相识时，性事刺激有新鲜感，然而激情过后，还是要吃饭、工作和洗衣服。一切下来，人当然会疲惫，于是性生活随之渐渐变得平静。如果一对夫妇不能了解及接受这转变是自然的定律，就可能误会婚姻出现了问题。

研究显示很多夫妇在结婚初期的几年中，在性方面会出现问题及误会，如果夫妇不小心，每晚共寝很容易令性事变得沉闷和刻板。

想改善这处境，必须先跟伴侣分享你的感受。其实若你真的对性事有不满，你丈夫一般亦已心中有数；他甚至可能会草草了事以避免遭你拒绝。但是无论如何，要维系激情，就必须有足够沟通。

2为双方制造气氛

当然，夫妇之间必须取得共识。最常见的问题是女方幻想着性生活会像爱情电影中一般浪漫，但男方却没有那股情怀。表面看似乎是男方温柔不足，但专家却分析其实是女方的期望太不切实际，甚至不健康。

婚姻并不是童话般“幸福快乐，直至天荒地老”，只是女性常沉迷于“白马王子勇救佳人”的幻想中。但是，你可曾想过要他挽救你脱离什么?沉闷刻板的日常生活?那你到底想去哪里?

专家认为当有人埋怨夫妻关系中缺少了某些元素时，其实欠缺的正是那人的自我；他们只懂得要求伴侣提供幸福快乐给他们，但往往却只是身在福中不知福。换句话说，我们不可只懂得依赖伴侣制造浪漫情调，我们自己亦有责任为自己制造性兴奋的感觉。例如买些新的性感内衣，为双方制造性感气氛。

3工作过度疲劳无法享受性趣

许多夫妇都诉苦，说下班回家，做完家务和哄孩子入睡后，已倦得不似人形，还何来时间和精力做爱?

此外，工作压力大亦是常见的问题之一。疲累和压力造成人体不能充分放松，而紧张情绪正是令人无法享受性爱的最主要原因。

4跳回女性化的身份里

整天在办公室里拼搏，会把女人雄性刚强的一面发挥出来，可是，当你下班后把这股雄风带回家里，会令丈夫感到如同跟一个男人在一起，这令男女双方都难以感到兴奋。

一对男女觉得对方有吸引力，才会产生性兴奋的感觉。谈恋爱初期的性刺激感强，就是因为双方的男及女性力量很旺盛(即男的雄伟、女的温婉)，如果任何一方的力量过分似另一方，那么性刺激感就自然会下降。

专家认为，女性力量较男性力量优胜及有力。

“男性力量好比一条路，女性力量则似海洋。船的目标性强，朝着目标进发时可以很有效率。但海却浮动性较强，且能载舟、更能覆舟。”

专家更提议女性在下班后，暂时放下目标性的思想及举止，跳回女性化的身份里，这能令她和伴侣之间的吸引力提升。一些有舒缓化的活动，例如瑜珈、冥想、浸泡泡浴、随着音乐舒展筋骨或按摩，都能助你变得轻松和回复女性化。

提升性爱气氛的五部曲：

(1)阅读性感书刊：这些书刊能为你们提供很多新做爱姿势、地点及幻想的好主意。

(2)一起看现今市面有许多专门为女性品味而制的影带，性感得来不会猥琐。

(3)轮流扮演出对方的性幻想：只要你们充分信任对方，可向对方说出自己最秘密的性幻想，这可以给你俩带来极大的享受和性乐趣。很多伴侣都表示分享了性幻想后，关系比前更加亲密。

(4)互相替对方按摩：市面上有很多书籍及影带，教伴侣怎样替对方作性感而舒缓紧张的按摩。

(5)享受跟性无关的乐趣：研究显示经常倾谈，及享受一些双方都喜欢的活动的伴侣，亦是性生活方面最活跃的伴侣。

根据多年来的研究，夫妻间的性感最强烈的时候往往是爱得最深的时候，性生活不但需要肉体上的协调，而且需要感情上的融洽。

1做爱不仅仅是单纯的性交

妻子们总是埋怨丈夫应该给予他们更多的情感和爱，而不是仅仅在性生活那一瞬间的表

示。然而男人们认为他们向对方表示爱，就要发起进攻，妻子就应该接受。

因此和配偶保持新鲜快乐的情感，需要经常交流思想，体贴和理解对方，以保持性爱的持久性。不能等到性生活开始时才进行努力。只有这样，这种自发的爱才能在你和配偶之间引起共鸣，双方就会感到性生活协调而不再是突如其来的了。

2女性喜爱被诱惑

男性很少以诱惑的方式去吸引对方。然而女性爱在男性面前表现自己的魅力是一种本能。这样的女性便感到自己长得漂亮，富有性感。应在做爱之前进行情感的培养，甚至花些时间。比如说：给予对方暗示，表现一些亲昵行为。

诱惑对方还意味着男性在做爱过程中不断吸引对方，表示亲密。一般女性的性感激发通过思维、形象的暗示。男性则更多地通过视觉的抚摸，在性交过程中女性注意的是对方的情感和自己在丈夫的心目中占什么位置。

3做爱是男人的一种欲望

男性萌发做爱的念头时往往兴奋冲动，要求对方马上接受。女性应该理解男性的这个特点。这就是为什么男性遭到对方的拒绝时会恼怒，特别讨厌听到对方说什么：“我不爱你，讨厌你”之类的话。在这种情况下，如果女方没有这种要求，她应该告诉丈夫，现在不是时候，应该珍惜性爱。

4幸福地做爱只能是两人之间的事

当一个人将自己无私地奉献给对方时，双方在感情上都有一种安全感。应该珍惜这种情感。反之没有安全感，相互猜疑，双方都会陷入苦恼之中。因此，猜疑会使双方产生裂痕。甚至中断一段时间的性生活。

一位丈夫很爱自己的妻子，他俩是大学同学。一天突然发现妻子在外另有新欢，从此形成三角关系，双方都很痛苦，最后他妻子染上艾滋病，这时后悔已晚。所以说爱情一定要专一。

5寻求新鲜不断改变方式

丈夫认为性生活要不断寻求刺激，要经常改变方式、衣服的式样等。认为性生活应该多样化不断改变形式。这种情况不太多，更常见的是很多夫妇一旦结婚就停止注意培养互相之间的情感，不久这曾充满幻想的幸福便随之消失。

6为亲昵创造时间

情感应自然地流露。晚饭后夫妻两人应尽量挤出时间坐在一起交谈，倾吐思想，发现对方新的东西，为做爱创造良好的条件。

然而在现实生活中很少有夫妻饭后呆在一起，而是被很多家务缠身，如打扫卫生，或者继续干白天留下来的工作，有的外出参加会议，或者是帮助孩子温习功课，或者是感觉疲乏早早休息等。

大多数都感到没有闲暇时间，解决这个问题的方法是如何在繁忙中挤出时间。不仅为了做爱，更是为了加深相互的感情。

挤出半小时或一小时时间散散步，坐下来听听音乐，或者是通过交谈交流思想，这期间最好不要提起家务和烦恼之事。双方都应学会为做爱创造良机，而不是机械地为性行为而做爱。

性是婚姻生活中重要的一部分。虽然自我国改革开放以后，人们对于性的看法渐趋开放，然而在这同时，也带来了一些新的压力与冲突，诸如焦虑、知识的贫乏、技巧的不足、夫妻态度的分歧等等。于是，在今天的婚姻生活中，愈来愈多的夫妻抱怨彼此得不到性的满足，进而造成怨偶，甚至产生不幸的离异事件。在家庭与婚姻咨询的过程里，类似性生活协调的问题正逐渐成为讨论的主要问题之一。

1增进情感是上策

许多进行婚姻性生活咨询的夫妻，尽管他们表面上是生理上的问题，如男性无法勃起、早泄，或女性感到疼痛不适，性冷淡等。但是，深入地加以分析，却可以发现夫妻间的关系是造成这类问题的主要因素。曾有一位男子长久以来阴茎不能勃起或不能坚挺，后来发现他在心理上有抗拒和逃避妻子的趋向，因为他的妻子是一个支配欲很强的女性，他很难了解妻子内心的想法，而且妻子又常常毫无由来地生气、发怒，使他不知道如何才能取悦妻子。还有一位妇女抱怨自己结婚后，没有任何一次达到高潮，甚至连原先的一点满足也逐渐地消失，原因是她非常不满丈夫过分地亲近和照顾婆家，甚至后来对丈夫家人亦有很深的敌意，她常觉得夫妻的关系比不过丈夫与他家人的关系，于是在性生活上，渐渐失去了兴趣，甚至懒得与丈夫合作。

由此，可以明确地指出，一些性的问题很可能源自夫妻关系中情感亲密度不够。如何增进彼此的亲密关系，是有待夫妻双方共同学习与沟通的。比如说，找个安静、有情调的餐厅享受一顿晚餐；一起听听音乐或散步；彼此心平气和地交换意见，倾听对方的心声等。创造一个身心愉快的气氛，让两个人体验到情感的亲近，往往会增进身体接触的要求。

2个人问题先解决

一些有性问题困扰的人通常会有高度的焦虑。有的因为生活或工作上的压力，有的对自己缺乏信心；有的过于害羞或对于“性”有罪恶感。有一位妇女因过去的家庭教育而视“性”为肮脏污秽的东西，婚后经常逃避丈夫的要求，而且在房事之后到浴室冲洗全身一遍又一遍，似乎想洗净内心那种不安的内疚。有一位男士一直担心自己不能满足妻子的要求，有失男人本色，然而愈是担忧，愈产生焦虑，以致产生所谓“阳痿”的情形，甚至到最后不敢一试，类似这个人的困扰，应该寻求医生的帮助，先检查一下生理的问题，如没有问题，再求助于心理医生或辅导人员。当然，自己如何建立正确、合理的性观念，培养改变现实的勇气，是更重要的条件。同时减轻生活或工作上的压力，鼓励和肯定自己的信心等，也是舒解紧张的良药。

可以这样说，求助于某些补肾成药、气功之类的偏方，是舍本逐末、缘木求鱼的做法。因为在许多求助的事例中，人们的反应是这些偏方助力实在有限而且往往在采用后不见改善，或因服药而对自己的性能力期望过高，反而容易造成挫折感，失调的情形也愈加严重。

3以性知识为后盾

许多人从不良的书刊、色情录像带，或道听途说而得知一些不正确的性知识，然后误以为自己早期的手淫(或自慰行为)造成现在的困惑；或自惭不及影片上的性爱技巧、持久时间而有挫折感。甚至有人因为在性方面的无知，如第一次梦遗或月经出现的恐惧，在心灵上蒙上一层阴影，及至成年，仍深深地受到影响而产生性心理障碍。曾有一位男士在经过性教育方面的指导后，才知道男性有时会因精神、体力的不足而无法勃起，甚至因紧张而不能射精。又如有位男士以为性关系就是从阴茎插入到射精为止短短几分钟的事，根本不知道性交前后都需一段时间的爱抚。很遗憾的是，我们无法从正规的学校教育获得完整的性知识，这使得有些人甚至不知如何保持性器官的清洁和卫生，因此，我们必须从一些有关医学、心理学、生理卫生等方面的书籍的阅读来补足性知识的缺乏。

4要善于表达自己的意思

许多性生活方面的问题不能解决，常是因为一方或双方不会或不便以坦诚、直接的态度来沟通。一项性关系的调查表明，绝大多数的性要求都是由男性主动提出的，而女方即使鼓起勇气也是以半主动的暗示为多，这种情形往往会产生一些沟通不良的情形，有时妻子会责怪丈夫想要的时候就要，完全不顾自己的感受；有时一方想拒绝对方的要求，但心中会产生疑虑：“他会不会不高兴?”，“我实在很累，可是我该怎样告诉他?”而遭到对方拒绝的人也可能会想：“是不是他已对我失去兴趣?”，“他是不是有点不舒服?”诸如种种内心的想法，不说出口，反而造成一些心中的猜忌。因此，夫妻之间的床第之事应该彼此鼓励对方表达出来，并且接纳对方的想法与做法；同时，自己也应该坦然地表明自己的态度。除了一些语言上的沟通，也可以用一些非语言的方式表达，如穿上一件特定的睡衣、打开一盏特别的灯、放一首音乐，或用肢体去询问或回答对方等。当然，若能语言与非语言两者并用更佳。有些夫妻平时就不太了解对方的意思，又不能肯定地表达己见，自然很难建立一个轻松愉快的关系，更不用说增进性生活的沟通了。

5减低焦虑的方法

心理学有一个“系统消除敏感”方法已被应用多年，以减轻焦虑的情绪，如惧高症、害怕某种动物等。在这里简单地介绍这一方法：先从一手的手掌握紧，然后慢慢放松开始，而后依一紧一松的方法顺着手肘、手臂、额头、眉间、眼睛、脸颊、唇、颈、肩、胸、背、腰、臀、大腿、小腿、脚掌等部位渐次而下，每一部位做3～4次。

另一个方法是可以帮助男人在行房之前减轻当时焦虑情绪的“深呼吸”，做的方法是：“一次稍快的深深吸气，然后呼气时是一节一节慢慢地呼出来。每循环做3～5次，多做几个循环功效更大。此外，平时运动也是一个很好的方法。有调查表明有一些人，尤其是过了中年，缺乏适当的运动，常有精神不佳、体力不支的情形。因此，每天安排一个时间做15～30分钟的运动是增强身心健康之道，同时也可以增进性生活的情趣。

6给对方正向的回馈

有些做丈夫的总是埋怨妻子在性生活中没有反应，而有些妻子则怪男人完事后倒头就睡。这种没有回馈的性关系，会使一方或双方有被忽视的感觉。即使男人有力气不支的情形，妻子也应给予正向的鼓励，如真诚地表达满足之感、用身体接触或抚摸、拥抱等，都能帮助丈夫更有信心。相反地，男人只图自己的需要，动作粗鲁、草率，以及不给妻子一些口头上的爱语，或事后的亲吻等爱抚动作，容易让妻子对性渐渐失去

兴趣。因此，性伙伴的积极反应可以说是性生活的润滑剂，这是有待夫妻双方彼此鼓励和培养的。

7性是爱的学习

当然，不必过分强调“性”的重要性，因为有些人大力提倡性在婚姻生活中的功能，这样就容易陷入“性是一切”的纯肉体享乐的陷阱之中，也很难拥有一个幸福愉快的婚姻。由于彼此很难接近对方的情感世界，有时即使不是性的问题造成婚姻危机，最后也可能会归咎于性的失和。“性”本身无罪，只是看人如何使用它，别让我们成为性的奴隶，那不该有的罪恶感就加深了。人们衷心地盼望，性生活的美满不是由于性技巧的进步，性的新奇或冒险，而是一种情感的分享，一种爱的学习。它不该是一种目的，而是一种方法。

身体的触觉、体味、爱人的外观以至声音，都与性乐趣的大小有关系。

1触觉的力量

人类的身体，除了性器官外，其他的性感区还有：耳垂、口、乳房、臀和脚以及腹部。这些部位因为神经末梢多、或血流较多，因此特别敏感。由性感小的部位开始，向性感大的部位爱抚，感觉最强烈。

研究显示，男性和女性的喜爱的爱抚方式是不同的：女性喜爱较柔和的爱抚，男性喜爱较强烈的爱抚，因为女性对痛楚的反应较快和敏锐，对皮肤的压迫反应亦较大。

爱抚之所以引起兴奋，它传达的信息起着重要的作用。“皮肤中的触觉只是告诉脑部某一部分被刺激，”专家说。“脑部接到信息后，理解到是伴侣的爱抚，然后我们察觉到伴侣的欲念，才产生兴奋。”

2爱人的外观

传统观念认为，男性较易由视觉的刺激引起兴奋。但是，最近的研究指出，女性和男性对性感形象的反应是一样的。

男性和女性，在视觉方面确是有些不同。研究显示，女性比男性在黑暗中看得清楚。所以，做爱时男性喜爱开灯，而女性则喜爱关灯或灯光暗些。

甚至卧室的颜色或内衣的颜色，亦影响性的乐趣。研究显示，男性和女性皆认为：红橙色、深蓝、紫、黑、黄、褐和灰色是性感的颜色，而且女性比男性认为性感程度较大。

奇怪的是，虽然视觉是强烈的性刺激物，但是，在做爱时，大多数人却避免睁开眼睛，因为不愿看到身体令人不满意的部分。专家说：“做爱时，两人眼睛的接触是会增强性兴奋的。闭目做爱，便使性的乐趣降低，实在是一件可惜的事。”

3性感的体味

每个人都有身体的气味，是皮肤上的细菌化合造成的。它们和手指纹一样独特。71%的男性和女性承认，气味有很大的性刺激作用。而类似麝香的气味，性感就更强。麝香味的香水之所以受欢迎，道理即在此。

女性比男性嗅觉较好，她们可闻到1米距离内的汗味。在排卵期，她们更能嗅出男性的特别体味。

此外，男性的类似麝香的体味，只有成年女性才嗅得出，男性本身和儿童均嗅不出。研究指出，这种体味叫做“信息素”，由性器周围和腋下的腺体制成。当你闻到此气味时，会变得心情轻松、性感。某些食物也含麝香味的信息素，例如香槟和鱼子酱。

4味的性别刺激

人类的口中有约一万个味蕾，按感觉的味道类型而形成一簇簇：舌后感觉苦味、舌尖感觉甜味、舌侧感觉酸味，舌的各部位感觉咸味。我们的身体大部分在性爱时出的汗和分泌的液体，则是咸味的。

女性对苦味敏感，但是喜爱甜味；而男性则对咸味敏感。一个人喜爱或讨厌汗液、精液或其他身体分泌液，通常都与这“口味”喜好有关。

5性感的声音

何种声音性感?每人的感觉都是不同的。淫亵的谈话对一些人有强烈的兴奋作用。但是，对另一些人则不一定性感。至于音乐，一些人喜欢听浪漫的民谣；另一些人则感觉，节奏快的舞曲可使热血沸腾。一些人随着音乐的速度做爱可增加性的乐趣。但是，另一些人感觉在做爱时听音乐，会分散注意力。女性的听觉比男性的敏锐，因此，女性喜欢柔和的音乐，而男性则喜听强烈的音乐。

快乐时发出的声音——叹息、呻吟和喊叫，也有很大的兴奋作用。男性特别喜欢听做爱时女性发出的这类声音，是因为这代表他使你得到乐趣，因此，如果你真的在做爱时喉头发出这类声音，不要强忍。总之，在做爱时，一切顺其自然，乐趣便会更大。

第13课突破两性误区

每一个男人都需要在爱情方面获得理想与完美的享受，他们往往沉湎于幻想中，把女人所有的优秀品质特征都集中到一个根本不存在的女性身上，还要赋予她理想与梦境一样的光环。但是，幻想的王国往往会失去现实的意义。

可见，长期在理想的天国里遨游不仅不会遇到一位真正天使般的爱人，更不能获得活生生的爱情。爱情往往包容着许多的具体内容，假如没有具体的女人，男人就无法唤起炽热的

爱情，更谈不上感情的激荡。

不管哪个男子，都无法娶维纳斯为妻。他应该从幻想的天国降到现实生活里来，把注意力集中到现实生活里的女人身上。

1无法替代的意中人

没有一个人可以同时热烈地爱两个或者三个人。假如哪个男人对你说这是有可能的，他肯定是在为他的另觅新欢打掩护或者寻找慰藉。

一个男人爱上了一个女人以后，她在他的心目中会立刻变得最出众、最美丽。换一句话说，她变成了他的中心。他能够千方百计地在这个中心里旋转。

诚然，寻找这样的意中人，往往是爱情的痛苦前奏。

“我寻找你，为了你我曾经饱尝冰冷的孤独……我清楚，你一定会在一个地方等待我，我应该把你找到。你曾经在朦胧中向我显现过，当这一瞬间出现在我的眼前时，如白日的迷梦，像一闪即逝的幻影，但是我却看见了你的轮廓。”

那些有幸坠入情网的男人常常把那“不能代替的她”的品质完美化，而把其他女人估计得低一些，并且在某种程度上贬低其他女人。

“自从我爱上了你以后，我感觉其他的女人全都很奇怪，简直俗不可耐。我们为什么要相爱呢?我只看到了你一个人，我只喊着你的名字，这太奇怪了!”

男人对爱人的这种强烈偏爱，其实是感情专注的结果。男人经常在心里对各种人按照其价值和品质加以排列，在这座金字塔的顶端，他往往摆上意中人，当成亘古不变的理想，他绝不容忍把她和其他女性的形象加以比较。绝不能因为这种“偏爱”不太客观而小看了它的作用，它常常变成你与他的爱情的最有效的粘合剂。不过，狂热的爱情以及似火的浓情并不是一劳永逸的“高烧”，随着时光的流逝能够磨蚀这种激情。男人的爱假如没有增加新的内容，他就会对新的女人频频关注。

2转换

有时“至死不渝的爱情”并非自欺欺人或者一时的冲动。意中人不可替代的这种思想能够影响一个男人的命运。

可是，不可替代的意中人在许多的形象里会不知不觉地变成能够替代的。这种转换或许是男人感到失望的结果，或许是他的境遇发生了重大的变化。

大自然在人的感情范围里绝不容忍存在空白，想医治失去一个美丽女子的男人的创伤，最好的药物就是叫他爱上另外一个美丽的女子。随着感情的逐渐冷淡，不能替代变成了能够替代，因此男人也就进行了新的选择。

这种新选择往往受到女人的指责，她们坚持认为：“懂得爱情的人，一生只许爱一次。所以变化无常的男人不懂得什么叫爱情，他们只不过是在玩弄感情。”

可是，真实的情形要复杂许多。一个男人一生或许只爱一次，或许爱几次，这取决于他的性情特点与机缘。

男人具有在感情上进行自我恢复以及表露爱情的天才。假如他失去了你，他能够一切从头开始，当然，他也会珍惜自己的感情，绝不会盲目地从一个对象迅速转移到另外一个对象。

有的时候，会出现一种情况——男人的感情不专一，他动摇在两个女人之间。可是，哪怕在这种情况下，同时对两个女人产生的爱情也不会是均等的。一个男人不管有多么浪漫，在他的内心深处只有一个永远都不会被其他女子所替代的女人(或许这个女人对他来讲只不过是一个梦)。

对这个女人的追求无法实现，在大多数情况下就成为对异性的不稳定追求以及轻率态度的重要原因。

特别是那些具有诗人与艺术家气质的男人，或者敏感热情的男人，常常倾向于更替身旁的女人。道理很简单，他们追求刺激和多样性格的女性，他们认为不同的女人能够带来创作的灵感，可是他们幻想的是具备完美形象的抽象女人，所碰到的却是不完美的女人。

在许多情况下，一位漂亮的女人可以满足男人的生理要求，因为漂亮的女人往往由于自己的姿色而忽视了同男人在精神上的交流——这是很多漂亮女人出现了爱情悲剧的主要原因。因为你不能和男人交流，男人就去和其他女人交流，于是，他会轻而易举地爱上能够可以在心理上进行交流的另一个女人。

事实上，这种分裂的爱情从来就是虚假的，不过，男人的这种迷误到底还是客观存在的。这时，你与他都需要经受一场深刻的爱情的痛苦。或许除了情感的因素以外，人们常常增加了理性的判断，明白了什么样的男人是你可以接受的，而如何去赢得他的爱更是一种艺术。学会成熟的思考和懂得爱的表达方式的女人，自然能够重新获得真正的幸福。

一位外国学者尼克斯曾说：“婚姻是一本书，第一章写的是诗篇，其余则是平淡的散文。”实际上婚后的生活不仅有诗篇，有散文，而且有时还险象环生。有关资料显示，感情危机最容易发生在婚后的最初几年。比如上海两个区1986年受理的离婚案中，婚龄1～5年的占41%，其中一个区民政局办理的72对协议离婚案中，婚龄5年以下的占66%。因此，社会心理学家把婚后的最初几年称为“危险期”。

婚后为什么会发生感情危机呢?一是角色的改变。婚前彼此都是恋人，婚后的角色改变会带来许多具体的现实问题。恋爱期间对未来家庭生活的美好想像，现在被平淡的“开门七件事”所替代，因而产生失望心理。婚前期望越高，婚后失望越大。二是恋爱的光环效应。恋爱时“情人眼里出西施”的光环效应使恋人只看到对方的优点，看不到缺点；婚后朝夕相处，耳鬓厮磨，原来“为悦己者容”的恋人也“返璞归真”，双方优点逐渐隐退，缺点却不断显露，一些人甚至“悔不该当初”。三是吸引力的改变。恋爱时外貌、气质、风度是吸引力；新婚期间性爱也是一种吸引力；有了孩子后，妻子会将对丈夫的一部分爱移给孩子，又会把拖带孩子造成的烦恼向丈夫发泄。而丈夫以为只要使妻子能得到更多的物质和报酬，就是对家庭的爱，认为已不再是新婚燕尔，不需要彼此再进行感情交流和回报了。这样，遇到一些小矛盾时便会发生争吵甚至出现婚姻危机。四是“第三者”的闯入。生活的舞台是最宽阔的，而爱情的舞台却是狭小的，它只允许两个角色同时登台。如果出现了第三个角色，那肯定是一场悲剧，必然会导致家庭破裂。

有的社会学者爱把夫妻间的感情分为五个周期：一是钟情幻想期(即新婚蜜月期)；二是热情实现期；三是惆怅淡漠期；四是孤寂反感期；五是否定厌倦期。此时双方的感情已接近冰点，如果彼此不进行“感情投资”，重新唤起对方的感情，爱情的火花就容易熄灭。当然，不是说所有新婚夫妻的感情都会出现这五个周期，但了解这种周期规律，有利于婚后感情的磨合。

那么，如何顺利度过“婚后危险期”呢?

(1)沟通思想。一般说来，恋人之间往往具有“情人眼里出西施”的特点，把对方拔高了、美化了。婚后便常会因发现对方在恋爱时所不曾有的缺陷而产生失望的心情。因此，新婚的青年，必须在心理上有所准备，正确地对待相互的性格差异，经常谈谈共同生活中发生的事情，尤其是心中的苦恼或双方的误解。这样即使彼此有疙瘩，也能尽快解开。

(2)宽容忍让。对对方婚前遮掩而婚后暴露出来的缺点和弱点，采取宽容忍让的态度。正如富兰克林所说：“婚前眼睛睁大，婚后眼睛半开半闭。”夫妻双方的个性应在相容互补基础上得到充分的发展。谦让是婚姻美满的润滑剂。适度的有益争论，有利于解决冲突纠纷，但应尽量避免为一些无原则的生活琐事针锋相对。

(3)互相尊重。自尊和要求平等是维护人格的心理基础，夫妻之间尤其需要平等和尊重。在夫妻相处中，要防止“夫唱妇随”的大男子主义；妻子也要警惕“妻管严”的意识。至于家庭角色的分工，夫妻间最好顺其自然，形成一个能发挥各自独特作用的、最合适的组合。

(4)注意“感情投资”。夫妻在日常生活中，要多为对方着想，经常想到对方的实际需要，想到对方的情趣爱好，还要记住有特殊意义的日子，如结婚纪念日、对方的生日、女方的“三八”节及双方父母的寿辰、祭日，以及平时的饮食起居的互相照应等。事情虽小，但于细微处见真情。

(5)经济民主。夫妻双方都应做到收支公开，量力而出，不同别人攀比。

(6)多一点幽默感。在一方心情烦恼或双方发生冲突时，刺激性的语言无疑是火上浇油，唠叨不休地劝解也是事倍功半。这时如有一个得体的小幽默，便能使其破涕为笑或化干戈为玉帛。

(7)加强道德修养。夫妻任何一方绝不做“第三者”，也不许“第三者”插足。“篱芭扎得紧，野狗不进门。”夫妻双方应用高尚的情操、真挚的爱情铸成一堵铜墙铁壁，使不道德的“第三者”无隙可乘。

(8)注意性心理和谐与性生理的协调。多一点诗意和罗曼蒂克，少一点动物性本能。因为性交往往不仅指两性的交流，重要的还有性心理交流，如甜蜜的爱抚、钟情的语言、热情的拥抱接吻等。

(9)注意爱的再分配。小宝宝呱呱坠地后，注意夫妻感情的再分配，避免因亲子情弱化夫妻之情，而应把夫妻之爱明智地同父子(女)之爱、母子(女)之爱融为一体。

(10)谨慎对待离婚的冲动。现实生活中，许多要分道扬镳的夫妻，并不都是非分不可的。闹离婚的人在心理上往往是一时的偏激和愤怒，结果导致离异。因此夫妻发生矛盾冲突时切莫轻易以“离婚”相威胁，那样只会激化矛盾。

总之，正如鲁迅所说：“爱情必须时时更新、生长、创造。”这是度过婚后“危险期”的根本之途。

在任何事情中，均会遇到压力和危机。当发生这样的问题时，人们通常会作出以下的反应：

(1)变得孤僻。精神上的压力或危机(例如失业、丧亲)和身体上的疾病一样，都会使人心烦意乱。本来，在这样的情况下，失意的一方最需要争取伴侣的帮助，但是，他们通常都不会这样做，而只是躲在一旁。

(2)会发怒。遇到压力或危机时，人们会感到强烈的精神痛苦，接着就是感到强烈的怒意。向自己发怒，通常不能满足发泄；很多时候，还会向另一人——最接近的人，即伴侣发怒。你的伴侣失意时，便向你大喊大叫。你能应付吗?

(3)会责怪他人。这跟发怒有密切的关系。当人们遇到压力或危机时，通常会责怪有关的方面，而在责怪的过程中，也会在无意中将所爱的人牵连进去，将他也责怪一顿。将伴侣牵连进去，是因为人们在无意识中感到，自己没有足够的能力改变恶劣的情况。

(4)混淆问题。处于压力或危机中的人，常会被一大堆不妙的事情，包括与压力毫不相干的事情所困扰。例如，害怕失业的男人，会开始唠叨伴侣的体重。其实，她的体重根本不值得他烦恼，而在她的角度则言，这唠叨便显得太突然了，她可能会承受不住。

在心理学上，称这种现象为“转移”。即：人们将感觉从面对的痛苦“转移”到无关紧要的小事。不用说的是，伴侣如此做，并不可能会激起你对他的同情。

当你感到痛苦的时候，你的另一半通常也不会好受。发怒和责怪，会使爱情褪色。当你经常感到愤怒，你会想到是否还应该保持这种关系。

即使一方能应付随危机而产生的不安感觉，其他方面的危险性仍潜伏着。危机使双方的距离扩大。在危机时，你对伴侣的某些品质，会变得难以容忍。

男女应付问题的方式通常不会一样，而在困难的阶段，这种差异是会扩大的。即使你们应付问题的方式一致，性关系仍是会受影响的，因为你们在应付危机时，用于性关系方面的精力会相对减少。

但是，两人在困难的时候同心协力、互相鼓舞，在应付危机的过程中，你们也可以变得更亲密，相应地，性关系会变得更巩固。

以下四个因素，决定了你们能否患难与共，应付危机：

(1)作出承诺的能力。对你和伴侣来说，承诺的水平是能力水平的最佳标志。也要记住，能否履行承诺亦意味着一个人的性格特性。对任何事物——工作、朋友、恋人承诺的能力，你和伴侣有吗?

如果你所爱的男人，能够坚持和他人的友谊，能够面对挑战，这表明，在患难的时候，他仍会坚持和你在一起。

(2)彼此的独立性。心理学家强调，关系中的一方独立性强，而另一方依赖性强的话，他俩会难以共同应付危机。需要你全神贯注照顾的男人，在你处于危机中对他照顾不足时，一定会产生不满的情绪。

同时可以和你建立关系，又能应付危机的男人，是能独立性强的那类。他虽然不怎么需要你，但是，他的这一能力表明，你给予他的关注不足时，他仍会保持关系，和你共同应付危机。

(3)移情作用的能力。当危机只影响一方时，移情作用便十分重要。能否了解事情始终会朝好的一方面转变，移情作用也很重要。有移情作用的人，会既能了解伴侣的痛苦，也会知道，痛苦是终会消失的。

(4)信任对方。当一方处于危机时，信任对关系的保持，起着重要的作用。信任使两方保持联系，形成共同的力量，有助克服危机带来的消极影响。

在危机中，孤僻是自然的现象。但是，人们始终要与生活的其余部分联系。一般来说，当你消除了孤僻而和伴侣重建热烈的感情时，关系便会增强。信任对方是将两人拉近的力量。如果没有信任，失去了亲和力，关系将不可避免地瓦解。

一些婚姻问题专家经过多年的调查研究，发现造成夫妻感情危机的原因大致有以下几种：

1相互间的反感

这种情况表现为，你不要看我，我不要看你，双方各自为政，互不干涉，对一些必须合

作的问题，往往采取旁观、冷漠、嫌恶的态度。造成这种情况的主要原因是因为夫妻双方或一方有坏脾气，把夫妻生活仍旧当做单身汉生活来处理，在各个方面只顾自己，不顾他人，对丈夫或妻子采取一种不合作的态度，不管说话也好，做事也好，只要自己愿意，便听不进任何反对意见，如果对方稍微表示一下反对，便大发脾气。时间长了，使逐渐出现了反感：一方对另一方的言行举止总感到不顺眼，甚至嫌恶。

2彼此间的不忠实

一般地，夫妻在结婚前都有一个君子协定，比如说“家务活谁多干一些”，“家庭经济收入如何处理”，“个人的交际活动互不保守”，等等。但若夫妻的一方不遵守或破坏诺言，那么婚前的海誓山盟，就会付之东流。日常生活中，有的夫妻双方互相隐瞒自己的收入与开支；有的夫妻在家务劳动上互不守诺言，彼此欺骗；也有的夫妻私自与异性朋友过从甚密。这样的例子举不胜举。一方的不忠实，往往会连锁性地引起另一方的不忠实与怨恨，甚至以同样不忠实的行动来报复对方，最终陷入相互猜疑的泥坑中而不能自拔，这时再后悔就来不及了。

3不良的个性

夫妻生活在一起，仍需保持各自的独特个性，一个人缺乏个性，则会使与他(她)同处的人感到单调和乏味。一个缺乏个性的丈夫不会得到妻子的欢心，同样，一个缺乏个性的妻子会使丈夫觉得味同嚼蜡。恶劣的个性脾气是造成夫妻冲突的重要诱因。

4性生活不和谐

和谐的性生活在我国一直是被忽视的，一谈到性问题，别人马上便会指责你别有用心或居心不良。实际上，和谐的性生活在维系夫妻关系中占有十分重要的地位。很多夫妻的感情不和，实际上是由此促成的，只不过“感情不和”比“性生活不和”来得更文质彬彬些，使人容易接受，而后者难登大雅之堂。在某些离婚案件中，感情不和成了性生活不和的替代词，从而成为离婚的正当依据。因此，夫妻间感情的维系，固然不完全靠性的结合，但是，如果一个或双方在长期的性生活中从来没有得到过满足，无论如何是要影响夫妻感情的。

5家庭经济收入处理不当

家庭的经济收入问题，常常影响夫妻之间的感情，成为夫妻冲突的导火索。家庭经济状况要做到量入为出，合理使用。实际上，这并非是一个钱多钱少的问题，主要在于对钱的态度，以及如何安排的问题上。双方用钱态度不一致，你要买冰箱，我要买西装；你要买烟抽，我要买菜吃；或者说丈夫大手大脚，妻子小里小气；丈夫花钱吝啬、勤俭节约，妻子追求高消费生活方式；而夫妻双方一旦在钱的问题上纠缠不清，夫妻感情势必受到影响，夫妻关系的进一步发展就更谈不上了。

6亲戚问题

丈夫的亲戚就是妻子的亲戚，妻子的亲戚就是丈夫的亲戚，婆家和娘家都是一家人，这样就可以大大减少夫妻间因为赡养、接待等问题上的矛盾冲突。亲戚问题处理不当，不但影响家人的感情，同时还会影响夫妻之间的感情。有一对夫妻就因为这个问题处理不好而闹得天翻地覆。丈夫的老家在农村，有一次，丈夫的爸爸妈妈进城看望儿子、儿媳，妻子嫌婆婆和公公土里土气，不讲卫生，不讲文明，始终不给婆婆和公公好脸色看，并故意寻些小事与丈夫争吵，见丈夫给了爸爸妈妈几块钱，便在房间里大吵大闹，逼得他们只待了两天便满怀惆怅地回家了。丈夫当然对此不肯罢休，于是双方就“真枪实弹”地干起来，最后不得不分手。这个例子说明，亲戚问题处理不当，往往首先会伤了一方的自尊心，而这又往往会导致双方感情的破裂。因此，夫妻双方都应把“你妈当做我妈”，彼此尊重，彼此客气，这样才会使双方的关系更加融洽起来。

已为人妻的你，有没有检讨一下，自己是否是一个懂得相夫持家的好妻子?下列的“诫条”，到底你犯上了多少，若你犯上了超过一半，便要认真反省了，否则婚姻必定会出现危机。

1稚气未泯

常常撒娇，要丈夫千依百顺，稍有不如意，便大吵大闹，跑回娘家。

照顾这种小女人型的妻子要花很大的力气，她们不成熟、任性，根本成不了丈夫的贤内助。

2不体贴

对丈夫的起居完全没有心思去照顾。丈夫下班后，只听到妻子唠叨不休地诉说自己的烦恼。这种妻子可说毫无建设性，既不了解丈夫的需要，也难以做到“持家有方”。

3自顾玩乐

这种妻子讨厌家务，一有空便溜之大吉，你可以在社区中心、慈善机构、银行的外币存款部或麻将桌上发现她们的影子，却很难看到她们安于家室。

本来多参与外界活动，能开阔胸襟，有益身心，但若为此而疏忽家庭，则是本末倒置了。

4毁谤丈夫

常常在别人面前贬损自己的丈夫，说他没出息、赚钱少之类。这些话对丈夫的尊严有极大的影响。既已结成夫妇，便应荣辱与共，不能在外人面前攻击自己的丈夫。

5虚荣

虚荣的妻子，一旦把握家庭经济大权，便会花很多钱去打扮自己，买漂亮的衣服，频频置换家具。要应付这种妻子，丈夫必须努力工作，甚至以不法手段去赚取更多的金钱以供“家用”。

6过分整洁

女人的天性较男人爱整洁，有些妻子把家打理得一尘不染，井井有条。对子女的起居饮食也一丝不苟，有规有矩。报纸不能乱放，甚至任何摆设也不能乱动。于是全家人都在她指挥下生活，不能稍越雷池。这种生活往往会使家人紧张得透不过气来；这样的家庭也只宜展览，不宜居住。其实过分的整洁是不必要的，生活的艺术是活得多姿多彩，而不是反受环境支配。像行军一般的生活实在没有趣味。

7缺乏自信

这类妻子疑心极重，常常怀疑丈夫对自己的爱是否掺了水分，对丈夫的一切都要探知，而且占有欲极强，希望把丈夫和其他人(尤其女人)隔离。她们对自己完全没有信心，因此恐惧失去丈夫的爱。

其实既然当初他肯娶你，你必定是有吸引人之处，不必整天担心丈夫变心，弄得自己神经兮兮的。要保持大方、磊落，对丈夫要信任，这才是婚姻之道。

8过分含蓄

这类妻子永远不把真情流露，当丈夫热切地问：“你爱我吗?”她说：“爱，不过请先让我睡觉!”说完，就呼呼大睡了。

请用行动表示你对丈夫的爱，例如记住他的生日、送他礼物、分担他的烦恼等。最重要的是向他明确表示你的爱意，因为人人都喜欢听“我爱你”这三个字的。

9红杏出墙

夫妻的爱，绝对容不下第三者，若你因为感情过分脆弱，受不住诱惑而有红杏出墙的行为，请仔细想一想，是否你和丈夫的情感出了问题，到底你爱的是谁?假若丈夫仍是你的最爱，你便应该下决心与第三者分手，切莫拖泥带水，令事情更趋复杂。

有一位在某部门当领导的男人，素来在性方面谨小慎微，同事们的口碑甚好。可是他在医院工作的妻子总觉得，现在社会上的“狐狸精”太多，丈夫有时又必须去外地出差，还是防患于未然的好。所以她经常给丈夫打预防针。

谁料到，也就是两三年的工夫，这位男性不仅跟本单位的一位女同事产生了感情纠葛，而且实际上在外面也拈花惹草，只是妻子还不知道而已。

妻子的一番苦口婆心，为什么没有起到应有的作用?

原因其实很简单：这位妻子实际上并不了解男人发生婚外性行为的基本心理因素。她仅仅是凭着女人的直觉，用一些女人所不能容忍的事情来教导丈夫；拿一些女人所害怕的事情来吓唬丈夫。她最经常使用的法宝，第一是性病；第二是钱；第三是婚姻。

作为一位医务工作者，她当然知道性病的危害及传染途径，所以她故意把一些传染性病的可怕症状的医学图片拿回家来给丈夫看。丈夫一开始也随声附和，但是后来他自己也找资料来看，居然跟她讨论起性病的传染率究竟有多大。她当然变本加厉地往严重里说。可是她忽视了，从那以后，丈夫不再出声了，只是用宽容孩子般的目光对着她。

她也经常敲打丈夫：那些路边的野花，其实都是为了骗钱，没有一个是真心的。花那么多钱找她们，真是冤大头。

其实，她根本不了解男人的某些思维方式。首先，有这样念头的男人，一般都认为“以钱换性”是一种“公平交易”，他们并不觉得暗娼是在骗自己，也不会觉得这钱花得冤枉，更不需要暗娼有什么真心(有了反而麻烦)。其次，嫖娼的男人之所以去嫖，并不在于是贵还是便宜，而是在于他此次的消费额，在他所能自由支配的“活钱”里占多少。

此外，这位妻子还信奉“威慑战略”。她经常说，如果你搞婚外恋，那我也搞!这话，如果冲着那些确实刚刚开始受诱惑的丈夫说，可能管用。但是，如果是丈夫已经“红杏出墙”，那么他还会在乎她也去搞婚外恋吗?恐怕倒是正中下怀了。结果妻子的预防还是无效。

人们都知道太阳与北风较量的寓言：北风刮得越紧，人则将衣服裹得越严；而太阳稍施温暖，人则自动“解除武装”。中国古人为什么强调夫妻之间要以恩爱为本?为什么总是强调“恩”在前，“爱”在后?就是因为，“爱”仅仅是产生婚姻的动力，而“恩”才是维系和捍卫婚姻的支柱。对古往今来的男人来说，只有切实地、深刻地感受到妻子所给予的“恩”，才会进而感受到爱，才会有良心，有责任感，有高度的自律。

这不仅比所有的社会规范和制裁更有力量，而且比妻子那些不对路的絮絮叨叨更加有效。

如果夫妻间到了觉得对方没意思的地步，这就是到了婚姻危机的边缘，倘若你不想看到家庭破裂，就不能等闲视之，任其“没意思”下去了。

现代婚姻，一般都是经过自由恋爱，觉得对方有意思、有吸引自己的地方才会产生恋情，继而婚嫁。那么，婚后为什么会产生对对方没意思的感觉呢?这个问题可以从下面几个方面考虑和解决。

一种情况是两人前进的步伐不同造成了差距，一方修养提高了，内心世界丰富了，另一方还是原地不动，显得浅薄乏味。这种情况比较普遍。两个人初识时情趣相投，价值观相近，但在婚后，一方孜孜不倦地进取，而另一方则马歇人停，安于现状。有一天蓦然回首，感到对方已经不能和你站在同一个台阶上对话，而觉得她(他)索然无味。在这种情况下，办法只能是，敦促对方去学习，去读书，去接触可以陶冶心灵的各种艺术，敦促对方努力做好工作，在工作中不断更新提高自己。夫妻间应该有相互批评，相互帮助，也就是说，你要回过头来，拉对方一把，而不能嫌弃对方，任你们之间的差别无止境地拉开来。

另一种情况是，当初你很爱慕的对方的性格、品质，在平淡的生活中渐渐变得习以为常了，并且觉得越来越失去了魅力。有一位中年女性，她的性格急躁，好冲动，有独特个性，一个偶然的机会她遇上一个比她大10多岁的男子，他性格平和，一表人才，知书达礼，豁达而宽厚，她一下子被他的性格所吸引，并冲破了阻力，和他结了婚。婚后没几年，她开始觉得丈夫没意思，和他一起生活太平淡，在婚姻破裂的边缘，她反思自己，发现现在厌恶丈夫的地方正是当初爱慕他的东西，而且也正是她最需要的。你可以检查一下审视的角度，看是否久闻牡丹不知其香了。

另外的一种情况，有些夫妻婚后一方迁就另一方，自己本来喜欢跳舞，对方不爱跳，自己也就不跳了，放弃了自己的性趣爱好，完全围着对方转，久而久之，这一方就会觉得对方单调没意思。这时的解决办法是，鼓励对方去舒展自己的个性，追求他的爱好，和他从前的朋友聚会，让他有一个自己的空间，走一条属于他自己的运行轨道，不久你就会发现，他带来了新的风景。

夫妻间的感情必须建立在相互信任、相互尊重、相互了解的基础上，而猜疑恰恰违背了这些原则，它是夫妻真挚情感的杀手。婚姻中倘若有了猜疑，悲剧便会产生，生活中这样的事例已发生了许多许多。

猜疑大多产生于那些心胸狭窄、性格不够开朗的人中，原因大致有几种：

(1)夫妻间缺乏必要的了解和信任。也许一方婚前展示自己性格、爱好等不够充分，婚后，另一方发现你有许多方面并不为他(她)了解，如果豁达开朗的人，即使有点小矛盾心里也不会存什么芥蒂，依然会爱他(她)如初。但若是心眼比较小，遇事想不开，又不及时把心里的疙瘩说出来，窝在心里自己犯嘀咕，这就容易产生猜疑了。猜疑这种东西有时也挺怪，不猜疑时，什么事没有，一旦猜疑起来，就处处感到可疑，回来晚了，是不是去跟别人约会了?有时解释一下会引起更大的猜疑。

遇到这种爱人，你最好是尽可能多与对方在一起，尽可能多表示对你对他的感情，比如一块去郊游，一块下厨房，一块去散步。不要吝惜话语，心里想到什么就说什么，让他了解你信任你，把最初的猜疑打破之后，双方就会感到透亮多了。如果爱人猜疑，你却使性子，猜疑起来就会越重，以至酿成大的矛盾。

(2)有的人爱猜疑，是因为他有一种思维定式，认准了某件事是怎么回事，自己便在心理上自圆其说，产生出一连串的猜疑。

遇到这种情况，就需要你有耐心、有涵养，帮助爱人打破他的思维定式，向他坦露你的胸襟、你的情操，用诚恳的态度化解爱人的缺点。有问题时不要回避，把一切都处理得磊落大方，爱人对你有了基本的信任尊重之后，猜疑就会自然消失。

(3)也许是爱人对爱情、友谊的理解有点片面，认为所爱的人为表示对自己忠诚，就不应该再与他人交往，否则就是有问题。这是许多人产生猜疑的思想基础。

〖JP3〗这时就需要你和爱人平时多交谈，或者为他提供一些书籍或文章，纠正他的片面性，使他明白，在现代社会中，社交是人的正常生活需要，封闭自己对夫妻双方都不利，帮助他提高修养。当然，这个过程不是一朝一夕可以完成的。婚姻的完善本身就是一个终身的事情，其间，需要夫妻双方付出辛苦和努力。

社会虽然已跨进了21世纪，但当丈夫和异性交往时，妻子心中就觉得酸溜溜的，像吃了醋一样，这样会骚扰家庭的安谧。这些妻子总希望自己的丈夫坚守“男女授受不亲”的礼教，她们或因一时误会便盯梢、跟踪丈夫；或听信流言蜚语无端怀疑丈夫的社交活动；或不准丈夫与异性接近，限制其社交活动；或捕风捉影疑神疑鬼乱猜疑。有的妻子见丈夫与异性谈笑，便当场撒泼吵闹，诽谤侮辱女方；或回家后与丈夫使性，胡搅蛮缠，没完没了。遇上这样的妻子确实令人头痛，但既然遇上了，怎样正确对待呢?

1忠于妻子

丈夫对爱情的忠贞行为，是消除妻子猜疑的最有效的“灵丹妙药”。妻子爱“吃醋”，对丈夫有些不放心。因此，丈夫一定要注意用自己的行动，加强妻子对自己的信任。要检点自己的作风，不可背着妻子做任何对不住妻子的事。丈夫心中只有妻子，永远忠于自己的爱情，丈夫的纯真举动，迟早会消除妻子心头的一切疑云，妻子自然也就不再“吃醋”了。

〗2消除误会

有的妻子对丈夫的猜疑，由于没有及时地消除，使误会酿成了“醋”。所以，作为丈夫应细心观察了解妻子，弄清妻子“吃醋”的原因。

3不避妻子

丈夫参加社交本是正常的事，与异性接触应大大方方。殊不知，越是隐蔽，妻子就越怀疑；越是不让妻子知道，妻子就越是认定里面有鬼。作为丈夫，若有可能，尽量让妻子陪自己一起参加一些社交活动，让妻子对自己的关系行为有正确的认识。同时，在结交异性朋友时，最好也让妻子知道，能请她们来家中做客，与妻子也交个朋友，那就更好了。

4讲明危害

妻子爱“吃醋”，必然要把丈夫看得紧紧的，时时拴在自己身边，这不仅使丈夫陷入家庭小圈子里，生活单调乏味，而且也妨碍了丈夫的正常工作和社交。同时由于凭空编造莫须有的“第三者”，往往会伤害他人，造成严重的后果。妻子爱“吃醋”，虽然是以爱丈夫为出发点，却以损害丈夫、伤害夫妻感情为归宿。因此，妻子切莫把爱“吃醋”视为“小事”。事实上，由于丈夫不堪妻子的猜疑而与妻子分手的悲剧，生活中并不少见。这就告诫爱“吃醋”的妻子，要真正从思想上认识猜疑、嫉妒的危害，从而自觉改正。

5正确理解

妻子爱“吃醋”确实给丈夫带来一些苦头，但应从积极方面考虑，毕竟她这样做是真心爱丈夫，怕失去丈夫。从这个角度去看待妻子，火气就会消失，丈夫就能冷静下来，认真帮助妻子克服这一缺点。只要丈夫心胸坦荡光明磊落，多数妻子会化猜疑为信任，矢志不渝忠于爱情，从而更加敬重丈夫，夫妻关系会更加亲密无间。

爱情王国真是神秘莫测。昨天，夫妻二人还谈笑风生，亲密无间呢，可是不知为什么今天却“满脸的乌云”，吵闹不止。妻子生气回了娘家，丈夫亦“发誓”绝不接回。这是为什么呢?

有人认为，夫妻吵架是平常之事，不值得大惊大怪。可是有一点要提醒你注意：夫妻感情的裂痕就是在这一次次吵闹中开始的。那么哪些问题容易造成夫妻间的裂痕呢?

信任，是夫妻感情赖以生存的基础。一旦一方失去了对另一方的信任，夫妻之间的裂痕也就由此开始了。夫妻双方的这种不信任，体现在几个方面：

(1)一方对另一方说谎。这种说谎分善意和不信任两种。出于善意目的说谎是怕伤害对方的感情或造成对方的心理压力，而隐瞒事实真相。另一种说谎是对对方不信任，怕对方事前阻止或事后指责。如果说前者是出于爱心的话，那么后者是最容易引起对方不快和伤感的事。

(2)听信外界谣言。这也是对对方不信任的表现。如果你和你的配偶十分相爱，你了解他(她)的为人，钦佩他(她)的品德，那么，当有关配偶的谣言传入你的耳中时，你就会泰然自若。因为你了解他(她)，相信他(她)，知道对方不会作伤害你感情的事。相反，对外界的谣言、传闻，你不做任何分析便信以为真，并对配偶兴师问罪，于是双方的争吵便由此开始，显然裂痕已便由此开始了。

(3)夫妻间的相互“揭短”。这是很伤感情的。生活中，每个人都有自己的短处，它包括失意、挫折、自身的毛病等，这些不尽人意的往事是最怕别人接触的。然而，在夫妻争吵时，由于一方想压倒另一方，因此，他们想尽一切办法使对方“精神崩溃”，其中包括揭对方的短处。这种做法虽使揭短者一时感到解气、痛快，但却大大伤害了对方的自尊心，可想而知，夫妻感情的裂痕也将由此出现。

(4)夫妻双方在性格上的不相容，也是使双方感情出现危机的一个因素。结婚以后，夫妻双方面临实实在在的生活，由于在婚前，他们自己所处的环境、地位、文化修养、思想素质等方面的不同，因此，他们性格、脾气、秉性也就不同。面对同一件事情，便会有各自不同的处理方法。如果夫妇双方都固执己见，各不相让，就会发生争吵，久而久之，这种性格上的不相容，便会导致各种矛盾的产生，并逐步由相互不满演变成感情上的裂痕。

感情裂痕往往会发展为家庭悲剧。为了避免家庭悲剧的发生，夫妻双方除了要努力修复裂痕外，还应注意加强各自的思想修养。把夫妻间的矛盾消灭在萌芽状态，让和谐、幸福成为家庭的主旋律。

下面这些问题的目的是测验有些人婚姻为什么出问题，当你答复这些问题的时候，你或许会发现这些问题很值得一答。如果每个问题你的答复是“是”的话，每题就可得10分。

1问丈夫的问题

(1)你是否还在“追求”你的太太?如偶尔送她一束花，记住她的生日和结婚纪念日，或

出乎她意料的殷勤，非她所预期的体贴。

(2)你是否注意永远不在他人面前批评她?

(3)除了家庭开支以外，你是否还给她一些钱，让她随意使用?

(4)你是否花时间去了解她各种女性方面的情绪问题，并帮助她度过疲倦、紧张不安的时期?

(5)你是否至少空出你一半的娱乐时间，跟你太太共度?

(6)除了可以显示她的长处，你是否机智地避免把你太太的烹调手艺和理家本领跟你母亲或某某人的太太相比较?

(7)对于她的内心活动，她的俱乐部和社团，她所看的书。和她对地方行政的看法，你是否也有一定的兴趣?

(8)你是否能够让她和其他男人跳舞，接受他们的友谊和照顾，而不会说些吃醋的话?

(9)你是否经常注意找机会夸奖她，和你对她的赞赏?

(10)关于她为你做的小事情，如缝纽扣、补袜子，把衣服送去洗，你是否会谢谢她?

2问太太的问题

(1)你是否让丈夫有处理公事上的完全自由，并避免批评他交往的人、他所选的秘书，或他所保留的自由时间?

(2)你是否尽力使家庭有品味和有吸引力?

(3)你是否常常改变口味，使他坐到桌上的时候还弄不清楚会吃什么?

(4)对于你丈夫的事业，你是否有适当的了解，以便跟他做有益的讨论?

(5)在金钱拮据的时候，你是否能勇敢地、愉快地面对这种情形，并不批评你丈夫的错处，或把他跟成功的人做不利于他的比较?

(6)对于他的母亲或其他亲戚，你是否尽特别的努力，和他们融洽相处?

(7)你选择衣着时，是否注意到他对颜色和样式上面的好恶?

(8)为了家庭和睦，你是否牺牲一点自己的意见?

(9)你是否尽力学学丈夫所喜爱的运动方式，以便和他共享休闲的时间?

(10)你是否阅读当今的新闻、新书和新技术，以便在智慧兴趣方面，配合你的丈夫?

婚姻是两人心灵的融洽，在融合中创意人生，才是最幸福的家庭。

第14课“婚外情”研究

不管明显或潜藏的动机如何，外遇常可归类为以下八种形式。

1旧情复燃式外遇

婚姻专家普遍认为夫妻间的感情在经过婚后短暂的“钟情幻想期”和“热情实现期”后，便进入“婚后危险期”。所以，即使再恩爱的夫妻也有相看两相厌的时候。假若再有机会与以前的恋人相见，那么就很有可能旧情复燃。事实上，与旧恋人一起生活未必就好过现在，这只是对失去的旧情的一种盲目迷恋。

2弥补式外遇

这类男女大都觉得自己的配偶有不尽如人意的地方：丈夫认为妻子整天只知道买菜做饭而缺乏生活情趣，当他遇到一个充满诗意的女子时，便会情不自禁地喜欢上她的脱俗；妻子则认为自己的丈夫缺少才干，她迷恋的是那种才华横溢又有志向的男人。

〗3死不认账式外遇

不论配偶如何追问、调查，虽有蛛丝马迹，若无实际证据，外遇者往往会说：“我这么爱你，怎么可能?”或是“你少神经过敏了。”

4不声不响式外遇

有些男人隐瞒自己的妻子，既与其他女人约会，还表现得对妻子疼爱有加。若不是自己招认，这位妻子恐怕要一直被蒙在鼓里。

5明目张胆式外遇

这是许多妻子面对的最痛苦的一种形式。外遇者自认做了最合理、最公平的安排，也就是星期一、三、五在妻子处，二、四、六在第三者处。然后是——他高兴怎么做就怎么做。

6一去不回式外遇

外遇者和第三者双宿双飞，完全弃家庭于不顾。

7拈花惹草式外遇

这种形式是本性花心，没有固定第三者，纵使有，也可以同时又和多位异性交往，关系复杂。

8浪子回头式外遇

在一段激情爱恋后，外遇者仍选择了“回家”，和妻子重建家庭关系。

以上不论是哪一种形式的出现，对家庭结构、夫妻关系、亲子相处来说，都会有极大的伤害，往负面想是——这个家庭可能面临解体；往正面想是——这个家庭有重新整合的好机会了。

由于工作原因或是两地分居，一些丈夫经常不在妻子身边。如果这样的丈夫既缺乏家庭责任感，又不关爱妻子，不经常写信表达自己的思念之情，久而久之，必然使夫妻之间的感情日益淡漠，使妻子产生寂寞心理，感到没有精神寄托。此时，如果遇上合适的异性，双方就会丧失抵御诱惑的能力，导致外遇的发生。

1怨恨心理

性生活是夫妻生活中一项十分重要的内容。如果配偶因为性功能障碍，或因为追求事业终日忙碌，忽视了给予对方温情，或丈夫在外面贪恋酒色，不能满足妻子正常的生理需要。

2失落心理

这种心理多见于婚前缺乏了解，一见钟情，草率成婚；或者是恋爱不久就“生米煮成熟饭”而“身不由己”的。婚后长期生活在一起，你们逐渐发现对方有很多坏毛病，或生理上有某些缺陷。在这种情况下，容易产生心理上的失落感，从而萌发异心。

3达标心理

有的男人为了某种目的，娶了并不中意的女人，由于妻子与丈夫缺乏感情基础，一旦目的达到，就会觉得妻子或老或丑，不是以离婚而告终，就是“另抱琵琶”。

4报复心理

有的妻子对丈夫不忠，在外面偷情，一旦事情败露，往往会导致不愉快的结局。如果做丈夫的考虑欠妥，一怒之下可能产生报复心理：既然你可以在外面拈花惹草，那么我为什么不可以去寻找寄托?

5优越心理

有的丈夫或学历比妻子高，或地位优于妻子，如果做妻子的不愿积极进取，就容易使丈夫“恨铁不成钢”，觉得妻子配不上自己。所以各方面条件都比妻子好的丈夫出现婚外恋的几率较大，因为在他周围很可能有比你强的女人。

鉴于上述情况，为了提高婚姻质量，夫妻双方要了解发生外遇的种种心理轨迹，加强交流，从自身做起，及时调整夫妻间的感情，使之不断得到升华。这样，才能保证家庭的稳定和婚姻的幸福。

中年男子的外遇现象，近年来有上升的趋势。这与中年男子的心理特点有密切相关之处。40岁，古人喻为“不惑之年”，而诗人则把它比喻为一个人在人生的长河中进入了一个“迷人的年华”。

这两个结论正好概括了一个成熟的中年男子的主要特征：他们已基本上克服了少年人的幼稚、青年人的狂热，随着阅历的丰富，知识的升华，他们既拥有才干与学识，又能从容理

智地审时处世。这种心理上的成熟，导致其中一部分人在事业上不断崭露头角，在人生舞台上导演出一幕幕精彩表演迭现的成功戏剧。

于是，原存的夫妻关系如果不给予更新，中年男子就会进入感情困惑的阶段。

这种感情困惑既来自外部，也来自男人的内心世界，以外部而言，中年男子虽然在年龄上不占优势，但他们的事业与社会地位，会引起女人的羡慕，他们成熟的社会能力与潇洒的风度，也为女人所注目。他们不会像年轻的男人那样过分激动与偏激，他们坎坷的经历使他们处世老练，懂得女性的心理特点，他们无论在工作和生活中都更能表现出一个真正的男子汉的风采。也许他们不像青年男子能够一下子抓住女人的心，但中年男子与女人接触时，往往更能显示其魅力，尽管是无意的，但对于一些想入非非的女人来说，却是一种诱惑。

自然，男人的外遇，主要与男人不平衡的心态有关，一个过早结婚的男人，往往对爱情的判断是盲目的，当他从梦幻的初恋中醒来，又度过一段蜜月生活之后，他们才真正认识了女人。

梦幻的爱情被现实的婚姻替代之后，生活中诸多麻烦就全部表现出来。有的女人天生脆弱，爱撒娇，但不会持家，不懂得体贴丈夫。一个好妻子还应该是丈夫事业上的好助手，但许多漂亮的少妇不仅不是好助手，还不断给丈夫惹出许多新的麻烦。而新婚时如胶似漆的生活一旦告一段落，男人心目中的偶像也就彻底打破了。男人在困惑中，会把更多的精力用于外界，这样一旦遇到一个理解自己的女人，他与她就可能产生新的感情纠缠。

同时还应看到，男人寻找外遇，也与人类本性上见异思迁、追求新奇的心理特点有关。男人在寻找女伴时，往往有一种固定的模式，有位男士婚前喜欢苗条的少女，但婚后却向往自己的妻子是一个富态丰满的妇人。同样，一个喜欢丰腴女人的男士，也会突然对苗条女子发生兴趣。而有的家庭，则因为夫妻双方在性生活上不协调，使男人另寻新欢。与其说是生理上的需要，不如说心理上首先对原来的家庭产生厌倦感，而这种厌倦感与不满则导致了男人在生活上迈出了危险的一步。

男人的外遇，大都是以他社会地位与经济实力变化为内因的。中年男子因为在事业春风得意，平步青云，他们中的部分人就会在感情上有转移，就会和他们的下属，如女秘书、女办事人员发生暧昧关系，这种权力性的外遇往往会导致恶果。还有的男人经商发财，饱食思淫欲，不少万元户自毁家庭，进入深渊，即是这种经济性的外遇。这两种外遇，并不是以感情为基础，和他们发生外遇的女人大多为贪恋地位、权力与金钱而出卖自己肉体，自然不能长久，但给社会与家庭却造成了恶劣的影响。

比这两种外遇现象更为复杂的是感情上的外遇。一个中年男子由于一度夫妻间出现感情危机，当得到另一个女子的钟情(中年男子受到青年女子的青睐，他会自觉年轻些，这是心理在起作用)，他与她也许并没有发生肉体关系，但感情上会相互吸引。但由于有了自己的家庭与儿女，他无法摆脱原有的家庭束缚，而又不能一时驱散自己感情上的新的寄托，于是这种外遇问题，解决起来就比较复杂了。

由此奉劝已婚的少妇，你们想保持家庭的完整性，很需要在婚后的几十年中调整自己的心理结构。一个少女成为妻子之后，大致在三方面需要作出努力。

第一，你们是新时代的妇女，不是男人的机械工具。你们应该迎接第二个青春期的到来，保持鲜洁的外表，保持创新的个性，中年男子需要一个漂亮的主妇，更需要一个对他始终有吸引力的女人。不修饰是自毁青春的表现，没有个性最终会失去女人的魅力。

第二，你们应该改去少女的任性，做一个能持家的主妇。中年男子看重一个女人，不仅仅是外表。西欧男人对妻子的挑选，往往注重家庭技艺，如果你们在少女时代没有学会，婚后应该补上这一课。

第三，温柔的女人才是可爱的女人。女人在感情世界里不要太多挑剔、太敏感、太浮夸、太做作、太讲究虚荣心，这些都会导致男人的厌倦心理。学会理解男人处世中的烦恼，这是对丈夫最大的体贴。妻子的艺术，就是掌握对丈夫控制的程度，太松或太严都会导致丈夫离心力。外遇现象，是男人感情世界中一个极为隐蔽而复杂的问题。要解决这个问题不仅需要法律与道德的约束，更重要的是通过人类的文明与感情和心理问题的讨论，从中找出理想的引导方法。解决男人的感情外遇纠缠，妻子有不可推御的责任。一个聪明的女人在选择配偶时就应该清晰地意识到这一问题的重要性，而婚后的少妇应该把现存的婚姻当做一本新的教科书来阅读、来探索。只有在心理上防微杜渐，让男人在感情世界上保存蜜月的余韵，并不断更新感情内涵，才能使爱情之花常开常新，并结出美满的爱情之果。

有两位年轻漂亮的少妇，她们曾经是好朋友，又是同一天结的婚。A女士崇拜文学，与一位青年诗人结了婚；B女士讲究实惠，做了一个家有万贯的男人的妻子。结婚那天，A女士先生请了文朋诗友，各界名流，婚事办得十分体面而辉煌；B女士不甘示弱，仗着丈夫家中有钱，婚礼办得隆重而豪华。两位女士各自出尽了风头。岁月如梦，一晃五年，她们再度相见，却再也没昔日一争高低的心情，各处在倾诉自己的不幸，并告诉对方；早知今日，何必当初。

据调查，这种心理现象决不是个别的，许许多多的女人结婚之后都对现存的爱情关系表示不满。我国上海有关方面一份调查报告表明，目前女方提出离婚的比例明显高于男方。而有的家庭尽管表面上看来风平浪静，实际妻子并不忠实于她的丈夫，由于她心目中爱情的贬值，稍稍遇到值得钟情的男人，她就会毫不犹豫地投入到另一个异性的怀抱中。尽管这一类“风流韵事”很少为人所知，但不能不引起丈夫们的重视。

有人把女人有外遇的社会现象，归结于我国的开放政策，说这是西方性开放引起中国原有家庭结构的一次震荡。这种说法固然有一定的依据，但它却忽视了人类心理的基本特点，忽视了已婚女性心理上的特有规律。在此不妨对女性的外遇问题作一点具体的分析。

首先，女人在心理上比男人更看重爱情。西方一位婚姻问题专家曾这样评价女人：“她们中的大多数人在爱情与事业的选择上，往往是前者而不是后者。”无论是安娜·卡列琳娜还是包法利夫人，她们都强调女人为爱情而生存。而男人却不同，他们在婚后很看重事业，他们中的大部分人对妻子的热情减弱，而使妻子产生一种爱情的失落感。当了妻子的女人都依然希望丈夫像婚前那么宠爱她，陪伴她去散步，做爱情游戏。而现实往往会给少妇的憧憬投下阴影，这是她们产生异心的重要因素之一。

其次，人类的见异思迁对女人的影响其实并不低于男人，只不过从前女人的生活较为闭塞。而今天开放的大门一旦被打开，女人在心理上也变得敏感而活泼起来。她们不像过去五六十年代的女人要生育几个孩子，而家庭电器化的普及使女性从繁重的家务劳动中摆脱出来，加上美容和化妆品的施行，她们开始像西欧女人一样渴望有第二次青春期的到来，她们开始注重打扮与修饰，而女人的打扮与修饰过去只为了丈夫，现在却为了更多的人。女人天生虚荣心，会使她容易接受其他男人的赞美。她们开始结交更多的朋友，包括异性朋友，大开眼界的少妇一旦在比较中发现自己的丈夫在各方面略为逊色，她们心理上会产生一种遗憾的感觉。一个少女成为一个少妇，她的心理与她的生理一样，会日益变得成熟，其中一部分不甘寂寞的女人会感到初恋的失败，如果在社交生活中有新的机缘，她们决不会匆匆放过。

再次，一个少女选择对象，往往首先注重他的外貌，但一个少妇则看男人的才气与社会地位。她们对爱情的选择比较现实，也比较全面。今天有许多家庭的破裂，是妻子嫌弃自己的丈夫没出息，或者工作上碌碌无为，或者经济上较为窘迫，而物质上的引诱也会使一些少妇开始动心。不少女人在物质上有过分追求的表现。

由此可见，女人婚后产生异心，不仅仅是外界的引诱，而主要是少妇心理上的变化。加拿大著名心理学家梅尔勒·塞恩女士认为，这一段时间是女人婚后的迷惘时期。当然这一段时期对每一个女人则不同，有的是出现在婚后的第三年至第五年间，有的则出现于婚后的10年之后。

尽管女人不满意丈夫，对自己的男人有了异心，但这种婚姻关系却仍然保持着，这因为女人不仅仅是妻子，而且还是母亲。她一方面想跳出原来的家庭做一个新的浪漫的梦，但另一方面母爱与现存家庭关系又迫使她回到现实中来。于是，有夫之妇的外遇现象就出现了。而陷入这种感情危机的女人同样处于进退维谷之中。

法国心理学家西蒙娜·德·波伏瓦写过一本书《女人是什么》。她细腻地分析了少妇内心的困惑。她认为女人的外遇问题，并不完全是性的吸引，“虽然有的女人确实是因为夫妻的性爱激发了妻子的好奇心，若未能满足她，她就有可能在别人的床上完成她的性教育。”但是，男士们应该明白绝大多数的女人并不是潘金莲或查泰莱夫人，她们有的人渴望得到一个情人，只是迷恋于他们会对女人说悄悄话，或者很耐心地听她们表白，她们不会像自己的丈夫那样把性生活看成是一种机械的任务。这种新的诱惑使她们走入迷途。

因此做了丈夫的男人应该意识到，你想使你的妻子忠实于你，你千万不要把结婚当成爱情的最后一幕。你应该欣赏你的妻子，你要把婚后的生活安排得新奇一点，以满足女人的好奇心，以瓦解夫妻之间的冷漠关系。你还应该让妻子懂得你的事业是你妻子生活追求的一部分，你让你的妻子与你一起分享你追求的欢乐与共同承担失败。如果你的妻子不仅在物质上、也同时在精神世界里与你保持一致，你才是一个称职的丈夫。男人渴望一个温存的妻子，女人其实也企盼丈夫的细腻温柔的感情。可惜有不少丈夫在这方面做得甚为逊色。

丈夫应该明白，帮助妻子摆脱困惑，是维持家庭美满的一个重要任务。我们渴望心心相印，而不是同床异梦。要做到这一步，需要男人花费一些精力，当然更重要的是你在选择某一个

女人作为你妻子时，你有没有真正了解了她的虚荣心。有过分虚荣心的女人，往往易生异心。男人在婚前告诉对象时必须“量力而行”，过分地夸耀自己，或打肿脸充胖子，即给

妻子日后的外遇问题提供了隐藏着的导火线。

男士们，睁开你的眼睛看待现实的婚姻，还是闭上你的眼睛幻想美好的爱情，这要取决于你是否真正认识了你的妻子。尽管已婚的少妇大都会自觉或不自觉地陷入婚后困惑阶段，但应付的方式却完全不同。只有一点是相同的，那就是你必须把妻子当做你的恋人。如果男人们一旦结了婚，就认为爱情已大功告成，那么你在感情上的疏忽，恰恰是导致了你妻子有异心的最主要的因素，愿每个男士都自觉地意识到这一点。

有人讲，夫妻双方一方有外遇，知道的最晚的往往是那个最应早知道的。其实，人总是人，当你的丈夫在心理或行为上已经出轨，对你不再忠诚时，总会有蛛丝马迹可寻。以下归纳一些外遇者常有的表现，供你参考。最关键的是你要细致观察，用心体会，既不能疏漏了丈夫的重要变化，也要避免风声鹤唳，草木皆兵，庸人自扰。

(1)他大部分时间不在家，对家的关注明显减少；

(2)当你打电话找他时，很难联系上；

(3)在家时，他坐立不安；

(4)夫妻在一起时，谈话越来越少；

(5)突然“加班”多了；

(6)某个同事或朋友的名字突然在他口中提到，某个常提的名字突然被回避掉了；

(7)经常不经意地蹦出对某女性有好感的话来；

(8)他对你忽然格外关心，格外温柔，热得过了劲儿；

(9)开始说一些不像他平时所说的观点和笑话；

(10)在家中他比你更快抢着去接电话，而且经常低声交谈，或支吾不语，或避开家人；而你常收到拿起来没声或打错的电话；

(11)他突然开始想锻炼身体；

(12)他突然异常地注重服饰，如打起鲜艳的领带；

(13)他的开销比平常大了，又说不清楚花销的去向；

(14)与女同事单独出差；

(15)过从甚密的师生关系；

(16)对你冷淡，性生活越来越少；

(17)突然被要求做一些新的做爱技巧；

(18)做爱时不再叫你的昵称了；

(19)在争执中显得更好胜；

(20)在日常生活中挑你错误的毛病比平时明显的增加。

及时捕捉“红灯”信号

1观外表

通常，不管是丈夫或妻子，有了外遇，一定突然间对自己的容貌、身材、衣着注意起来。平常不用香水的丈夫，突然香喷喷地回家；素来黄脸婆的妻子，突然热衷减肥，买了许多新衣服。中年的丈夫或妻子，突然故意装扮成年轻的样子，花格子衬衫、少女装都穿上了；而且对穿着表现得很神秘，回家之后立即换掉衣服，目的是要隐藏女人的香水气味或男人的烟味。

2看时间

借口要工作得更晚，或突然间应酬多起来，常很晚回家，又提不出可信的理由，可能就是外遇的征兆。或者，突然过分地关心对方的作息表，对配偶何时做什么，何时出差，何时加班，何时回家，打听得一清二楚，很可能是要利用配偶正忙的时候同情人约会，或者害怕约会时不小心碰到配偶，只好先弄清对方的作息。

3听电话

突然有奇特的电话，一接，对方不敢出声，或立刻说“打错了”挂掉，声音明显地属同一人。或者，配偶常借故溜出去打公用电话，或躲起来打电话，一当有人进房来，神色不安立刻挂断电话，这很可能正在同情人通电话。或者，接到电话，看到配偶在场，神色有异，匆匆讲几句就挂断，可能是情人打来的电话。

4体验性

在某些夫妻中，有了外遇之后，夫妻之间的性关系完全停止。另一种情况是，做爱的频率很可能相同，但徒具虚名而变了质，只有形式，而无内涵的感情。这种性关系可说是没有爱情的，冷冰冰的，机械化的。

5查习惯

丈夫可能突然开始表示办公室有大量工作，出差频繁；妻子可能疏于家务，开始到市场、商场买现成的食物，因为她可能同男友约会以致没有时间准备晚餐。

6验性格

有的人突然对配偶严厉、挑剔或不理不睬，十分冷漠。有的人则变得积极、进取、自信，总之，与过去不一样。

7看活动

不管是丈夫或妻子，突然对以往没兴趣的活动，比如打网球、慢跑、团体聚会等等，开始有兴趣起来，利用活动时间同情人约会，是最佳借口。

8看开销

突然有较平常为多的开销，将奖金藏起来不交，或向朋友借钱。妻子可能紧缩菜钱，每天青菜、萝卜，将钱用去买大量的新衣。

9求实证

如对方衬衫有口红、口袋里有两张来路不明的电影票，被朋友看到同异性在一起吃饭、散步，关系极亲热等。

有上述一两项征兆，并不一定表明配遇有外遇。如果出现某些固定的模式，一段时间皆有征兆，而且三四种以上的征兆同时出现，就该对配偶注意了。

值得注意的是，夫妻之间千万不要疑神疑鬼，庸人自扰。一个过度怀疑的妻子，每天盘问丈夫的行踪，翻他的口袋，扣他的零用钱，最后丈夫受不了，真的就会发生外遇了。

<strong>已婚的女人为何需要另外的男人</strong>

甚至圣保罗都没有说过，已婚的女性在派对中不要和其他的男人谈话。也没有任何丈夫告诉妻子不要答应他人的邀请，免得作出轻率的事。相反，他在你打算赴会时可能说：“你的套装短了些，你的前发低了些，你涂的化妆品太多，你的装扮使你看起来可笑!”然后，他以恳求的语气对你耳语：“别忘了戴双层面纱，亲爱的。”

他的本来意思是，“我的天，你显得很漂亮，一些家伙会留意到你，逼着你答应邀请。

”但他嘴里却说，“你知道你在做什么游戏，将自己装扮成这个样子?”

无论已婚的成年或未婚的女性，装扮得漂亮去参加派对，决不是为了去打苍蝇。她是去尝试俘获新的男人。她装扮漂亮只是为了她已经得到的男人吗?或者她只是看看他人对他的另外反应吗?

已婚的女性，特别是生了孩子的已婚女性，进入了另一种社会圈子。当然，她们有权力和其他的男性交往，但是，你必须站稳你的脚。

这是一种不好的行为：你将注意力转到派对中最有趣的男性身上，整个派对你一直缠着他，对他如此迷惑，是难以容忍的，他还要和其他的女人交谈。另一方面，一位家庭主妇怎能去探索家庭外的自我呢?她们曾经进化的、成熟的自我，仍继续一层层卷在正在褪色的少女外壳中。和她们一样，丈夫仍然可爱。再多的有氧活动、政治意识、职位提拔、或吸脂手术，也不能使男性改变他对生活伴侣选择的看法。已婚的女性，最适当的作法是，在派对中多和孩子交谈，直至丈夫返回一起上衣帽间取衣帽。如果已婚的女性要和男人交谈，最好找个满口牙已松了的、某个人的祖父，或者找个擅长讲故事的、丈夫的男下属。

已婚的女性需要和男人交往，不只是为了趣味。说起来未免可笑，她们以男性的接受程序来衡量自己，同样以女性的接受程序来衡量已婚的女性，这多多少少不太公平。一位专家谈及了一位寡妇的事例，她的丈夫不好相处，专横霸道，她以前多么希望过宁静的生活，如今丈夫去世，她陷入伤心和情绪低沉之中。精神科医生诊断为丧失——不是她的伴侣的丧失，而是她的自我一部分丧失。在婚姻中，性格的正常摩擦和差别，迫使伴侣牺牲自己的一些品味和个性来适应；在大多数婚姻中，女性比男性牺牲较多来适应。丈夫去世，她独自留下来，他没有了，她自己则只有一半。年轻的女性，需要一年半载的时间恢复失去的一半自我；年老的女性，通常根本不会恢复，她们或者死于情绪低沉，或者成为家庭的负担。

此外，没有在婚姻外交往的女性，会患“年华逝去症”。

在结婚、生育子女的漫长过程中，不少女性因此失去了自信，患了“年华逝去症”。

摆脱了厨房束缚的女性，也曾患“年华逝去症”。由于多年来没有和异性进行过正常的交谈，她见到派对中的男性，会用少女时代的眼神看他，以致她与他看起来像是调情。

真正的调情，是非常纯朴女性的一个特性。垂下眼的凝视、摆动头甩起发、睫毛迅速泛动、交叉腿再交叉腿、注意听某一男性讲故事，都是女性天生的魅力。

以往，这一类的调情，可以撮合一对人的婚姻；今天，它们已没有这样大的力量了。今天，人们认为，调情应该表现为活动；除了脑传送信息，身体上要表现出来某种动作，使之配合。

已婚的女性，在迷人的派对中，更可随意地和一些男性交谈。你不必担心他太年轻，也不必担心他的外貌。你不计划将他据为已有。最有利的是，你可坚持有趣的交谈、得到新的意念，让对方接受富有经验的你，获得对方的赞扬。你还可试一试你的新发型，虽然你的丈夫感到讨厌；你还可在派对中展示你那醒目的、舒适的新装，虽然你的丈夫喃喃地表示不喜欢。你发觉其他的男性认为你迷人，对你没有任何害处。即使他们对你评头品足，说你太肥、说话太大声等等，实际上是引起了他们的注意。对你来说，你抒发了你的观点，因受羡慕而感到高兴。

最后，当派对结束，你有一个赞赏你的丈夫伴你回家。你内心无限高兴。

已婚的女性需要另外的男人，对减轻“年华逝去症”有帮助，正是这一症候，使女性对另外的男人有需要。

第一阶段：丈夫对妻子关心不够，妻子开始抱怨

丈夫处在一个竞争性强、任务繁重的职位上。回家时，他已筋疲力尽。他爱他的妻子，但没有花更多的时间在精神上使妻子满意。

妻子处于精神上需求对方的状态中。她感到孤独，忍受着缺乏自尊的痛苦，她找不到男

性朋友。她表示与丈夫发展罗曼蒂克的关系，但她丈夫未加注意。她便开始唠唠叨叨或大加抱怨，这使夫妻双方的裂缝越来越大。

第二阶段：丈夫改进夫妻关系的成效不大，妻子有了颓丧感

在夫妻关系有了裂缝之后，丈夫会作出改善夫妻关系的微弱努力，但成效不大。丈夫仍然过分地把精力扑在工作上。

在这种情况下，妻子会经历更大的挫折和颓丧，并逐渐滋长愤怒情绪。她在家中开始因丈夫的疏忽而“胁迫”她那位手足无措的丈夫。

第三阶段：丈夫继续忽视妻子的现状，妻子对新的男人特别留意

丈夫继续忽视他妻子正在经历的一切。他的心在别处。他希望妻子会更快乐些，但是他没有想到妻子的不幸福感与他有多大的关系。

妻子由于精神贫乏已处在危险境地。对于任何一个有吸引力的、合适的、走进她生活中的男人，她都是脆弱的。她感到这个男人与丈夫相比，更尊重她，也更有魅力。这时没有不正当的行为发现，但她已在幻想与这个特别男子的友好、亲密的关系。

第四阶段：丈夫蒙在鼓里，妻子的偷情悄悄发生了

丈夫仍然没有察觉妻子任何不忠实的行为。但也许注意到对方的某些不正常举动，但他的疑心还未被挑起。

妻子的婚外恋逐渐开始了。这不是突然间发生的，相反地，通奸事件随着更为秘密的幽会与正在上升的友情慢慢地发展起来。当然，她觉得有罪，但由此带来的激动是难以置信的。总之，她丈夫似乎毫不关心。最后，改变她生活的性行为发生了。

第五阶段：丈夫直觉地感到出了问题，妻子在双重的规范中扮演两个矛盾的角色

这个男人现在也许第一次开始忧虑变得恶化的夫妻关系。他仍然没有大量的证据使得他的猜疑站得住脚。但他从直觉上知道有些事已经变了。在这个阶段，他的反应很混乱。

这个妻子的不正当性行为越来越多。当她撒谎，对自己的行为加以合理解释，并且生活在双重的规范中时，她的精神生活迅速堕落，当她正在把自己的一切交给另一个人时，她同时扮演两个不同的角色。但她对丈夫已失去了兴趣。

第六阶段：丈夫在偶然中发现了妻子的偷情，妻子极力辩解

妻子婚外恋的行为总会被发现，而且，通常是“偶然”发现的。也许是一个小小的谎言不知不觉地暴露了，或者是接到匿名信或匿名电话。丈夫的第一个反应是惊呆了。他无法相信所发生的一切。他与妻子发生了最动感情的冲突。这件事对男人来说是刻骨铭心的。

在偷情行为败露之后，妻子的负罪感和窘迫感在其对行为的合理解释与对其丈夫的反责后面被隐藏起来了。她将不会承认她没有暴露的任何事。根据她丈夫手中所掌握的证据多少，她也许在这个阶段继续撒谎和否认。

第七阶段：丈夫的妒嫉之火在燃烧，妻子开始决定是弥合还是分离

这个丈夫所经历的痛苦变得剧烈。他在一生当中从未经受过这样的压力。当他想到他妻子和她的情人呆在一起所做的一切，妒嫉之火在他心中燃烧。他感到愤怒、内疚、爱、恨、绝望等等。说不定会对妻子拳脚相加。

偷情的妻子面临着是离还是合的岔路口。当由她引发的夫妻精神上的对抗发生时，一些女子决定不去牺牲她们的家庭，而是与她们的丈夫握手言和。另一些人决定按他们自己的想法行事，离开家与新的情人一起生活。也有一些女人在偷情行为败露后继续与情人偷情。但这时，由于对孩子的挂念和对丈夫的内疚，她第一次发现了情人的缺点和过错。她与情人的性爱仍很刺激，但不再像以前那样令她震颤与激动。罗曼蒂克的梦幻开始消逝。她面临着痛苦而矛盾的最终选择。

第八阶段：丈夫愤怒的情绪开始缓和下来，双方决定离婚

人的内心无法长期忍受那搅动人心的颓丧与悲哀。强有力的男人这时会采取行动保护自己，摆脱绝望并暗中求得稳定。这时，丈夫对伤害了他的妻子隐藏着一种强烈的却又是平静的敌意。他不再为已经发生的一切承担责任，不再觉得她背叛了他。现在他不再要求妻子回心转意。他开始鼓起勇气振作起来。

妻子终于与丈夫作出了离婚的决定。双方为财产分割、孩子归属等问题扯皮。双方恶语中伤、泪流满面。这时，在夜晚入睡前夕，这个女子也许扪心自问：“我做了什么啊!”

第九阶段：受到伤害的丈夫会变得冷漠无情，另结连理的妻子感受到新的困惑

这个男人逐渐想方设法摆脱苦难与悲哀，变得冷漠与无动于衷。他很可能会重婚。但他会再次在工作中失去他自己，并且砰然关上通往过去的大门。

当这些事一一展开，过去之后，她就与她的新情人结为夫妻。在一段时间内，生活是激动人心的。但最终，生活又变得跟她的第一次婚姻那样，强烈的震颤与刺激过后，每日的生活再一次一成不变，单调乏味。新的婚姻也许成功，也许会因为原来对爱侣的不忠实而变得更为艰难。

有一对夫妻结婚才两年，却也为婚姻伤透了心。丈夫是大学教员，妻子是舞蹈演员，他们是经人介绍结婚的。他对她可以说是一见钟情，但女方却有点不冷不热。结婚后，俩人的感情慢慢开始融洽，他们共同营建了一个还算温馨的家。

不料，一个偶然的机会，丈夫发现他的妻子在外有一个男朋友。那是她的初恋情人，也是舞蹈演员，由于她父母的坚决反对，才最终选择了后来的丈夫。知道这事后，丈夫跟踪过

、调查过，但始终没有勇气把它挑明。只是感觉一切似乎都变得不真实。他内心痛苦极了，不知道该怎么办。

遇到这样的问题的确让人苦恼，男人有时只是外表的强者，内心却对家、对妻子格外地依赖。妻子有外遇，一般的男人会有强烈的情绪反应。从不相信、猜疑到确信，这阶段将伴随着痛苦、愤怒、迁怒，也许会做出一些不够冷静的事情。你对妻子的一切言行都不再相信，把错误都归于对方，似乎你有权斥责她、警告她、伤害她。但也许会变成另外的一种人，做出全副武装样子来保护自己已经受伤的心，这时家庭就像一个硝烟弥漫的战场。

但作为丈夫最好不要这样做，你的情绪反应说明你还爱着她，而你的表现却似乎是在厌恶她，赶她走。如果你的确控制不住情绪，你不妨和妻子分开一段日子，给自己也给你的妻子一个可以安静思考的时间。你可以想一想你自己的原因，你们的个性、习惯、爱好乃至性生活方面等由来已久的问题。也许这些原因你早已心知肚明，只是羞于说出。

你要分析你妻子婚外情感的深度，是异性间的友谊相知，还是一种恋情。你也要回忆你和妻子在一起的日子，相亲相爱的经历，看这种情爱在你们之间的分量还有多重。

经过冷静的思考，你不妨采取两种态度：

1积极态度

你应主动向你妻子表明你依然爱她和需要她，承认世界上任何事情包括自尊都无法与家庭的重要性相提并论。你不妨对她说让她再给你一个机会，你决定要重新改变自己，消除你们之间的误与隔阂，重燃爱情之火。

这种态度显示出你人格的成熟、你始终如一的责任感与进取精神，同时也能看出你的宽容大度、善良。这样，你即使没有赢回你的妻子，也会让你今后可能重获家庭的幸福。

2消极态度

你寄希望于你的妻子回心转意，希望她向你忏悔，请求你的原谅与宽恕。你总是在等待，有时靠想像来给自己壮胆。你可能会说一些诸如“你离开我肯定会后悔”之类很虚的话，却不敢承认你非常需要她。

然而，这种态度有时会让你陷入一种抑郁情结，你不再自信，你开始自我否定，认为自己一无是处，生命好像失去了意义。你会感觉事事艰难，从而逃避你的生活、你的责任，你变成了一个生活的弱者。

当然不管是采取积极态度还是消极态度，你都不一定能重新赢得她。不要沮丧，要知道生命只有一次的意义，对你对她都一样重要，你的妻子有选择自己生活的权利，这是人权的核心体现。你毕竟曾经拥有过她，你们相处的日子永远是你生命内涵的一部分，想到这点，你失落的内心是否会好受一些?

最不可取的是那种暴戾的态度，以为妻子是你个人所有，你即使得不到她的心也决不让她得到幸福，这种双方两败俱伤的事最好不去做。

发现丈夫不忠，就要判定他是本性风流多情，喜于寻花问柳，还是一时误入迷途。不同的情形，有不同的对策。要理智冷静地去处理，切忌大吵大闹，弄得满城风雨。否则，会在客观上把丈夫往情人那里推。

在发现丈夫有这方面的问题后，如果是立足帮助和挽救，那么应该做到以下几点：

1寻找丈夫外遇的原因

可以说：“我很清楚地知道了你在外面有了一个情人，这使我很伤心，希望你冷静地考虑这样做的严重后果。”

如果对方承认有这么一回事，你就给他一个解释的机会，问他对你、对家庭有什么不满之处，而使他感情转移。

寻找毛病是否出自家庭生活之中，例如你是否花了太多的时间在工作、朋友或孩子身上而把他忽视了?你们的性生活和谐吗?你们之间的浪漫感情是否褪色了?

在生活上应更加对他体贴关怀，使他感到这个家庭仍是温暖的，是不能舍弃和破裂的。

2摸清他与第三者的感情

了解丈夫和另一个女人的性关系程度，叫人十分伤心，但是，这是你决定是否与丈夫重修旧好的重要因素。如果丈夫是持续很久的严重的私通，表明丈夫的情爱和性需要，已在婚姻中明显得不到满足。要是丈夫只是偶尔的一两次逢场作戏，通常是男性暂时受诱惑时做的事，不能反映他对婚姻的满足程度。

3搞清丈夫让你发觉他外遇的目的

丈夫的私通有意向你公开，通常有两种情形。一种是丈夫有预谋，有意让你发现。这表明丈夫已对你无所谓了，要求分手。另一种情形则是丈夫对婚姻不满，希望引起妻子的嫉妒与关注。如果可能是后一种情形的话，婚姻还可以挽救和改善。如果是前一类情况，则基本不可挽救。

4能否原谅他

夫妻双方决定复好的时候，都有重要的责任。丈夫的责任包括：终止婚外情，表示悔意，努力工作，有耐心地赢得妻子的信任。妻子的主要责任是：原谅他。如果不原谅，保持婚姻的稳定是不可能的。妻子如仍有敌意，揪住这件事不放，会促使丈夫继续寻求婚外情。如果你已决定让丈夫回到身边，就应将他的婚外情看做是过去了的事。不能总记在心里，常提及此事。如做不到这一点，则不要答复和好。

5寻求外援

我们既然承认自己是“人”，一定有人的缺点与弱点，一定会面临困境。碰以困难时，寻求帮助，是很自然的。

如果你很幸运地碰到有经验的婚姻专家或心理专家，他们的专业训练，绝对有助于将问题看得更清楚。他们能帮你分析、考虑事情的多面性。当然，最后的选择或决定得由你自己做。但在探讨问题的过程中，有人以专业态度提供帮助，绝对有用。

如果你的生活环境不容易碰到这种人，可找值得信赖的长辈、亲戚、朋友，给你提供意见。但注意不要随便向朋友诉苦，他们在无意之中可能将你的问题传播，以至弄得得四邻皆知，不仅不能给你任何帮助，反倒给你增加一层来自社会的压力。

既然婚外恋是源于对婚姻现状的不满与当事人道德、意志的缺损，那么，改善婚姻现状和提高当事人的道德修养便成了防备和处理婚外恋的重要环节。既然婚外恋是当事人对婚姻现状不满的产物，那么当事人虽是罪魁祸首，但受害人也不能说一些责任也没有。虽然婚外恋的当事人背地里干出了对不住配偶的事，但他们对配偶的爱情之火并没完全熄灭，所以，亡羊仍可补牢。

要解救濒于破裂的婚姻自然比摧毁它艰苦很多。不过只要双方都有重建感情的愿望或基础，则及早发现外遇的先兆就极为重要了。对此婚姻问题专家提供了下列建议：

——树立配偶第一的原则。不管你关心什么——事业、孩子或家庭，都应牢记；在所有关系中配偶应处于第一优先的地位，主要的业余时间和努力应花在夫妇关系上。

——目标应现实。哪对夫妇总幻想追求逝去的新婚时的欢乐，他们的关系便会出现微妙的裂隙。这并不是说爱情会永远消逝或性生活不再激动人心，而是说不能用新婚时的标准来衡量多年的夫妇关系。现实的眼光会使夫妇发现多年的关系反倒更充实。

——生活应充满变化。一位证券经纪人说：“我一直想让妻子理解我，需要她更多的注意与爱抚。有时我几乎是在恳求她摸摸我，但她总是改变话题。”夫妇间的关系应当像流水，充满变化，已经冷淡了的关系重建起来需要时日，但值得为之努力。双方应从互相关心、互相注视开始，这样便会促进相互的爱抚，性生活也将成为有意义的示爱的行为，双方也会燃起对爱情的新追求。

——避开有争议的观点。在家政管理上，在经济开支方面，夫妻间可能会出现分歧。当出现分歧时，夫妇间应有意避开在这类观点上的交锋，否则便会陷入“争执——争吵——感情淡化——争吵加剧”这样一种恶性循环中。夫妇间如有一方能认识到导致矛盾爆发的焦点并有意淡化它，情感便得以交融，关系将趋于和谐。

基于上述的原则，有情人携手步进婚姻的殿堂后，就应该在共同实现家庭职能的并肩战斗中，互尊互敬，互亲互爱，互帮互助，共同提高对婚姻的道德意识和对家庭的责任意识，共同致力于夫妻关系的调适。若如此，婚外恋就失去了滋生的土壤。

配偶一旦坠入婚外恋，明智的办法是：“出口转内销”，和风细雨，交流思想，解决问题。回忆当初，哪对夫妻都有一段令人陶醉与向往的日子，只是时间的长与短而已；检讨当前，分析矛盾与冲突的根由，各作自我批评；展望未来，探讨夫妻重新契合的途径。这样做的目的，在于用加倍温暖的心去弥合对方心田的创伤，去唤回对方的离散之心。“拉”字当头，不计前嫌，允许“离”心，也允许“回”心。一般说，将心比心，以心换心，精诚所至，金石为开，婚外恋者尽管婚外恋时感情炽热，但他们的内心始终为罪恶感和羞耻感所扰，只要阶梯搭牢，他们是会下楼的。如果对方一意孤行，视“内销”为软弱，视宽宏为无能，再诉诸法律不迟。

与之相反，有些人既不冷静，又不明智，任由情绪支配。发现配偶有外遇后，气恼、愤怒接踵而至，竭力报复，或扑向配偶，或扑向第三者，非置之于死地不可，似乎不如此就便宜了配偶，便宜了第三者。殊不知，这样一闹，无异把配偶逼进死胡同，里外不是人，欲回无门，只得横下心来割断最后一缕情丝，投向第三者的怀抱。

对付婚外恋的对策，日本的一位婚姻心理学家不同意草率离婚，他说：“不管怎么说，由于对方的用情不专而断然离婚的做法毕竟是太草率了一点。因为虽说对方有了外遇，但是也不能绝对地说他(她)对配偶的爱情之火已经熄灭了。”

专家们之所以不赞成把不贞与离姻划上等号，主张“破镜重圆”，并不意味着对婚外恋者的姑息，亦不意味着不同情受害者的尊严，是因为构成人的感情的因素是极其复杂的，生理学上的“全或无”定律对它并不适用。一个人犯任何过错，改了就好了，为什么惟独感情上的过错，改了还不好?滂沱的大雨会使泥土粘得更结实；一碎为二的钢板，焊接后强度胜过原先；破碎的爱情，只要修补得当，浪子回头将是金不换的。

让你的丈夫和你一起共同体验你的恐惧和情感；不论情况多么困难，要耐心听他把话说完。这可能会帮助你保持和强化你的婚姻。

当发现丈夫的婚外恋行为，女人首先产生的情绪就是强烈的孤立感。这种突然而至的感觉伴随着不信任、愤怒和恐惧，使她渴望得到源源不断的慰藉。不论你的丈夫年龄有多大，作为妻子，你能采取什么样措施来帮助丈夫忠于自己的婚姻呢?

留心观察日常生活的变化。这些变化是否突然发生的?变化的原因是否明显?用你的直觉作引导。如果你注意到你的丈夫有某种不同寻常的活动方式，应该找他谈一谈。

如果你丈夫不愿同你谈论目前的危机，你们两人中的任何一个都可以找一个朋友来帮助你们，但是双方必须都同意这么做。如果他不愿意这样做，那么，你就要他同你一起去寻求专业的帮助。

当你们一起共同体验彼此的感情、思想和认识时，要努力了解对方。如果他认为他有权利过婚外恋生活，不论什么原因，你都需要对你所希望的作出理智的选择。如果他并不那么理直气壮，那么你们就应该试图找出婚外恋的原因是什么，找出修复婚姻的方法。

在婚姻誓约已遭破坏后，有些人害怕丢面子。婚姻失败后你不愿意面对你身边的人，你害怕被人说自己的丈夫被别人抢走了。你的亲戚、朋友、你的父母会怎么想?所以你试图去挽救你的婚姻，以此来挽回你的面子。但这是一个好的理由吗?你必须问你自己，你同你的丈夫是否能够达成某种妥协，这样你就不会一个人在私下里回味你受伤的自尊。

另一种动机可能是你认为孩子既需要母亲也需要父亲，即使是在最糟的婚姻关系里。但是，你要问自己这样一个问题：如果孩子的爸爸和我在同一个家里过分居生活，孩子会怎样想?

还有，如果离婚的话就存在孤独的问题。你认为独立生活会怎么样呢?单身的人经常受到已婚朋友的忽视。孑然一身的生活对你来说可能非常陌生，前景令你感到异常恐惧。

可能你要维持你的婚姻的最大的动机是要有一种经济上的安全感。你曾听说过(而且统计结果也显示如此)，在离婚之后，男人的经济状况一般都比原来要好，而妻子则正好相反。甚至是有工作的女人，她们离婚之后经济状况也比较困难。她们中的一些人必须承担起养家糊口、抚养子女的责任。而且，由于离婚之后，你前面的路将非常艰难。

最后，在你作出是留还是走的决定时，你应该考虑的最重要的因素是你和丈夫的关系到底怎么样。如果答案是肯定的，那么你现在依然爱他吗?当晚上他闭上眼睛的时候看着他，你还能对自己说：“是的，我仍然爱他”吗?

要重新构筑你的婚姻你需要什么工具和技巧?如果你仍然爱你的丈夫，希望维持并改善你们的婚姻，请注意下面与配偶交谈的七条准则。能够在一起进行讨论本身就是爱的表现，这些准则将会帮助你们在严肃的交谈中获益良多。

(1)不要害怕交谈。你必须明白，“我想跟你谈谈”这句话会令人自然地产生防卫反应。这种反应是由下面的想法引起的：“出什么事了?”或“我做错了什么?这是一种自然的反应，可能在我们还是孩子时，父母要惩罚我们时就已经根植在心中了。由于你们现在彼此敌视，要敞开心扉讨论问题非常困难。所以你要尽可能放松自己，记住，当你的丈夫同你交谈时，他对你们的关系是在意的。

(2)一次只处理一个问题。例如，如果你们要谈论对于他的背叛的感受，或他试图告诉你他有婚外恋行为的原因，不要扩展话题，把其他问题牵扯进去。

(3)不要纠缠过去的事情，一旦发生的事情印入记忆之中，当它再出现时往往带有某种曲解。在中午回忆起来的梦与早晨的记忆有所不同。因此，如果你翻过去的旧账，你们就不会达成一致的意见。当你们谈论丈夫的婚外恋时，要就事论事，不要涉及以前发生的其他事情。如果你不提及过去的事情来对他进行伤害，你的爱人会更愿意听你的意见。

(4)与你的丈夫达成某种协议，如果有一方感到极为愤怒，不能控制自己，你可以要求谈话暂停，你的要求会得到尊重。没有必要用说话方式来提出这种要求；你可以用象征性的手势来表示。例如，你们每人面前都放一只空玻璃杯，不论谁需要，但需要奉献的精神和约束力来履行这种协议。另外很重要的一点是不论争论多么激烈，一定要呆在房间里。在争论结束之前就离开，对你爱人来说是一种很大的伤害。你可能以后就再也不能改善你们的局面了。

(5)不要轻言或者暗示结束你们的婚姻关系。即使这是你正考虑要做的事情，现在也不是你说出来的时候。只是在准备好真的要离去时再谈离开的事，永远都不要以此来威胁他。

(6)当你成功地解决一个问题之后，要休息一下，彼此要进行拥抱，握手或者说“谢谢你”。最容易犯的一个错误就是解决完一个问题之后，马上就急于解决另一个问题，你会发现简短的“休会期”大有裨益。如果你在一个问题刚刚结束时，就急于解决下一个，就会陷入无休止的艰难讨论中。

(7)不加评断的朋友是治愈心灵创伤的良药。“不加评断”在这个意义上是指接受朋友的本来面目，鼓励你努力接受危机的现实。

下面是选择合适女友的简单要点，可以帮助你在治愈创伤的各个阶段选择你所需要的朋友。记住，尽管你处于极度的痛苦之中，你仍然需要朋友，你仍然需要做出清醒的选择。可能下面这些建议对你有所帮助：

清楚了解在你疗伤过程中的每一个阶段你想要什么和你需要什么。

在你决定寻求哪位朋友的帮助之前，也要考虑到你朋友的感受。你选择的朋友此时能够应付你的处境吗?如果答案是否定的，请你礼貌地走开，去寻找另外的朋友。对你选择的第一位朋友的任何帮助表示感谢。

在好朋友谈起这件事时，尽量清楚准确地用语言诠释你的感觉，说“我不知道，我只是感觉茫然无措。”也许告诉他你需要她做什么。例如：“我需要你听我讲，帮助我制订一个行动计划。”这种措词会使她成为有助于你的人。

对于大多数女人来说，同另外的女性之间的友谊对她们的生活是至关重要的。女性是女性“回家”要找的人，女性朋友之间存有支持和爱护的情感契约，它会帮助我们度过生活中的酸甜苦辣。在这段异常痛苦的时期，你可能会站在友谊的“索取”的一方；然而同时你又在“给予”，你有目的地让你的朋友触及你的生活。而且，如果在特定时刻，在人生的道路上你们互换了角色，也会敞开心怀接纳朋友对你的特殊信赖。这是一个女人同她最好的朋友——另外一个女人的不可分割的纽带。

在这种情感非常时刻，心理上的消极情绪如果任其泛滥，可能会引起各种各样的疾病和功能障碍。培养一种健康的心理意味着要清除与你的痛苦经历相联系的所有情绪。要做到这一点，你应该学会更清楚地认识自己，对自己进行敏锐、熟练的自我观察。

平静一会儿之后问你自己：“我现在在想什么?我脑中是什么想法?”仅仅专注于自己身体上的感觉。从头到脚地检查你的身体感受，尽量细致地体会你所察觉到的一切。不要把你的整个状态和感受用像“我很累”这样概括的语言来形容，而是要说出身体哪个部位最感到疲倦。花几分钟进行这种检测，目的是把你的注意力从思考转移到感受上来。

现在问你自己：“我现在有什么样的心理感受?”注意你正在描述的不是你正在思考的东西，而是你所感受的东西。不要把这些感觉进行归结，只是去辨识和感受。例如，你可能会说：“我感到很悲伤。”但是不要去想为什么感到悲伤，“为什么”是一种思考，而“悲伤”则是感受。正是由于与感受区分开来，这会使你头脑更清醒更轻松。把散乱的思绪拉回到现在，这会使你把精力集中在应该做的事上，而且会加快婚姻关系修复的进程。

男人和女人甚至在夫妇之间不忠实上的所作所为也是不一样的。他们在看待不忠实上的差别，就像他们对待婚姻的差别一样。

有的男人对自己的精力感到担心，所以他们不断地一个女人接着一个女人地进行检验。而有的男人显然是与别的女人发生了关系。

这说明男人需要多样化，他们很容易冲动，他们对自己男性的精力并不是很有把握的，他们在情感上是很脆弱的。

可能使女人更为高兴的是，大多数的男人对待他们的婚外关系并不是很认真的。对于他们，一场风流韵事不过是一场游戏，一次冒险而已，不忠实的丈夫很少考虑要中断他的婚姻。“我一直让她知道，我的婚姻很幸福”，一个有私通行为的男人说道。“而且我有把握，她明白我不是在企求别人的同情，或者是寻找可以讨论哲学的伙伴儿。”

一般说来，女人可以知道她丈夫是否有外遇，但是许多人疑神疑鬼，她们觉得打情骂俏就是不忠实的表现，而事实恰恰相反。当着妻子的面和别的女人打情骂俏，并不是寻花问柳的开始。可是，如果女人过多地去责备丈夫的不忠实，她就是把这种想法植入了他的头脑，她的嫉妒心恰恰会造成她所害怕的局面。

大多数的男人打情骂俏是为了使自己相信，他们仍然对异性有一定的吸引力。要是你丈夫在你出席的鸡尾酒会，或者郊游野餐上和别人打情骂俏，你应该认为对你也是脸上增光，别的女人觉得他还有魅力呢。

当然也有例外。有的男人之所以调情是要使妻子痛苦。他们并不是对别的女人特别感兴趣，他们就是为了让妻子受罪而感到一种满足。这种女人一般是不太自信的，自尊心也不是很强，她们的丈夫就想让她们老是这样。

这种不安全感就会滋生嫉妒心，而且这种嫉妒心男人和女人也是有差别的。女人的嫉妒心中有很大成分的恐惧，她害怕被抛弃；而男人的嫉妒心中占有欲很强，一想到别的男人吸引了他的妻子就使他气得发狂。

事实上，大多数的风流韵事都是短命的。不必为一夜的荒唐而坐立不安。这种事情常有发生。对此小题大作是毫无裨益的。毕竟，女人自己要是也有类似小小的失足的话，也可能会感到内疚。

称得上是风流韵事的关系，很少有长的。男人卷入风流韵事是由于新奇、浪漫和兴奋的诱惑。一开始是疯狂的、奇妙的。

他所想往的一切就是喝杯酒，做爱，听她赞美他是多么的了不起，然后穿好衣服回家。但是女人开始提出了更多的要求，他们为什么不能在晚上出去吃饭呢?她已经厌倦了准备这些亲密的晚餐。他为什么不能抽时间在周末来看看她呢?她是这么的寂寞。每当节假日来临，她总觉得自己受到了怠慢，而走入歧途的丈夫则感到她已经成了累赘。

总有一天，他发现他一点也不期待着哪天下午或晚上和她见面了。整个事情都使人厌烦，而且花费不少。他不明白到底发生了些什么，事情一开始是如此之美好，他常常发觉自己在大街上行走时高兴得心花怒放。但是够了，他和她断绝了关系。

风流韵事就此结束了，但是并不是风平浪静的，他感到一种负罪感。他这时候最想做的事情就是坦白。坦白，然后从头脑中把它摆脱掉。那么他想向谁去坦白当然是他的妻子了。

如果男人向你坦白了，你就不能再装着什么也不知道了。另外一个例外就是他感染了性病。你对此不能漠然无视，这和感冒可不一样。

在这种情况下，一个女人最聪明的做法是，就是发出直截了当的最后通牒。让他两者择一。要么立刻并且永远地断绝不正当的关系，要么就分居或离婚。这并没有多大的危险。他的坦白已经说明，这种关系已经结束了。而感染了性病的男人，一般说来是不想再见到染病的根源的。

假如你们的生活在今后的几天以至几周内，在感情上不可控制的话，就要毫不犹豫地去进行治疗。你们俩都去。这种帮助的作用是无可估量的。

在最初的震惊以后，女人通常和丈夫的不忠实妥协了。她不喜欢，但情况就是如此，事情已经发生了。总有一天她会原谅他的，尽管她可能永远也不会忘记。可是要是妻子不贞的话，那就看看当丈夫的义愤、痛恨、和极端的厌恶吧。妻子的不检点，历来被认为要比丈夫的欺骗更应该受到责备。

第1第5课离婚必读

新婚燕尔或共枕多年，突然有一天劳燕分飞，生活突然变了一副面孔，熟悉的一切终于要结束了，你或爱或恨，心底的苦楚只有自己说得清。

拿着一份离婚证书，街头上的你是否充满了茫然和无助，是否能记起曾经的关爱和呵护?四周风悄悄，街上人依然，只是你与他(她)真的成了陌路人，唱一支歌或者想饮一杯酒，什么能代表你的心情，什么能道出你的感受?

打打骂骂，争执记恨都躺在了两张证书中间的岁月，几张纸片涵盖了你大半生的幸福和悲伤。也许真的等到夜深人静的时候，你才能静止心底的潮汐，透过平整的海面，看到你的婚姻这条船驶过的痕迹。

数年苦恋，数年分离，违背父母的意愿，伤透朋友的感情，然后两个人开始共处一个屋檐，有风、有雨、有沙、有浪。一旦分手，往昔坚韧的情感就失去了最后一丝维系。浪漫、真挚的开始，却以泪眼、破碎结束，回忆往事你总找不到甜蜜的感觉。离婚，黯淡了你记忆中所有美丽的瞬间，离婚好吗?

一个人做饭，一个人看电视，一个人孤独地走在公园的小径，一个人躺在冰凉的病床上。于是你怀念忙忙碌碌、热热闹闹的晚餐，于是你想起二人你看足球我看时装的战争，你留恋两人肩并肩吟花弄月的浪漫，你回味重病时她递过来的那勺汤。还有男人的大大咧咧，女人的小肚鸡肠。离婚了，就告别了这喧闹的一切。你以为自己在刻意逃避这一切，而一旦真的不能重归，你才知道你所需要正是身后的这一切。离婚抛弃了诸多生活的矛盾也必然抛弃了更多的乐趣。离婚好吗?

都说婚姻是爱情的坟墓，可大家削尖了脑袋往里钻。还有人说“婚姻是围城，外面的人想进去，里面的人想出来”。综合比例进去的人还是比出来的人多得多。人家都能安然地在坟墓里睡大觉，你怎么了?长角了?没感情!那是说明自己眼光太差，怨不得别人，当初也没有人拿枪逼着你非得跟他(她)不行。你能保证告别一段不幸的婚姻，就能重新缔结一份美满的姻缘?离婚其实是从坟墓里又走到了悬崖边，又多了一分恐怖和惊险。离婚好吗?

当初证婚人祝你们白头偕老，你们平时也喜欢海枯石烂这类字眼儿。离婚了，你可就失去了继续心安理得耀武扬威地使用它们的权利了。离婚好吗?

结婚时忙忙叨叨，婚后才趋安定。离婚又弄得你焦头烂额，想一想还得至少结一次婚，累不累?离婚就相当于每天在自己的双肩上各放上了重五十斤的麻袋。离婚好吗?

离婚了，人们同情你，厌恶你，欣赏你。反正你成了街坊邻居们关注的焦点，这无异于你向四邻宣告了自己的失败。离婚给别人提供了谈资，而你却竭力回避这一切。离婚好吗?

你要开始有心理准备做一名后爸或后妈，你不能打对方的孩子，你还怕对方打你的孩子。离婚让你心力交瘁，再婚更会让你提心吊胆。离婚好吗?

离婚了，往昔的一切都分成了一半。那个人虽然已转身离去，但你却无法消除他(她)留下的痕迹和气味，总是让你不经意地想起。离婚离不断缠绵的记忆，它像条蛇，蜷缩在你心中。离婚好吗?

离婚了，你失去了他(她)的朋友，因为你们的分手，大家也不再来往。一次离婚，毁掉了一半的社会关系。离婚好吗?

若干年后，还有久未联络的朋友突然打电话来，询问你们二人的幸福生活。你苦涩而又心酸地说：我们早离了。在他的嗟嘘惊叹中，你好好想一想。离婚好吗?

两人形同陌路，孩子却是二人的共有。在他(她)的心中，终是不能理解明白其中的一切。只是感到和其他的家庭不一样。离婚了，等于给孩子的只是残缺的父爱和母爱。离婚好吗?

古语说：夫妻本是同林鸟，大难来时各自飞。在和平宁静的今天，又有什么值得大动干戈直到分道扬镳的呢?

请记住：夫妻总是最好的朋友。

从做人的良心和准则上说，对失和的夫妻，外人不仅不能劝导其离婚，反而要力陈“小俩口打架不记仇”的家庭原则。如若不然，顺应在矛盾中浸泡太久而陷入思维死角的当事人的意思，真格儿地把一个社会细胞给弄分裂了，任谁都会觉得如芒在背，寝食不安。当然，如果是存心整治人或蓄谋要做第三者而拆散人家那得另当别论。在博大精深的中国伦理道德中，“红娘”、“月下老人”是行善积德的同义词，而介入和拆散别人家庭则是遭人唾骂的卑劣行为，俗话被称为缺德损寿。

休说婚姻局外人，就是陷入婚姻危机中的当事人也要时时地观望头顶上那片伦理道德的云朵，不敢轻率地跨入离婚者的行列。

人世间最难判断对与错的事情当首推爱情，而爱情的归宿——婚姻家庭也便沾上了遗传因素，一样难论短与长。千百年来人们不停地探索，总也拿不出一个公认的爱情规则，倒是我们的祖先早有定论：“清官难断家务事”。在爱情与婚姻这条路上，聪明人能趋利避害，信号灯闪烁不定时会“一慢二看三通过”，能避开“车损人伤”的事故。

面对婚姻时，虽然可以不争一日之长短，但进入这座围城的人就得有勇气承受幸福也包括痛苦。结婚是幸福的小夜曲，离婚是滴血的手术。因此，那些已染病的婚姻大都采取保守的维持办法，像亏损企业一样潦而不倒，鲜见有人愿意动“手术”或宣布“破产”。尽管耳畔不时传来熟人离婚的消息，但远不及邀你参加婚礼的请柬来得多。

那么，何事让你不离婚呢?

(1)怕伤老人心。长辈人都把离婚当成丢人的事，通常会阻止和力劝子女慎言离异，他们以床头的战争应该在床尾结束来劝导一副“战斗脸”的儿子儿媳或女儿女婿。

(2)怕孩子无辜。离婚可能解放一对怨偶，但孩子必然要受到伤害，因此，孩子就成为婚姻的粘合剂。

(3)个人的公众形象。被社会接受和鼓励的个人公众形象通常包括有教养、责任感强、做事勤奋、做人正派，而各标准中家庭稳定又极其重要，尤其是官场上的人物，“一屋不扫何以扫天下”的原则很受重视，否则可能会影响晋职升迁。

(4)世俗舆论的压力。结婚时高朋满座，离婚时都是静悄悄的，没有谁愿意张扬自己的离婚的事，这是因为离婚就等于承认自己是婚姻中的败将。还有，外人的各种“关心”或猜疑，斜眯的眼神和背后的手指，就是正面的善意的安慰也像山峰一样压过来，吓得欲出围城的男女望而却步。

(5)藤萝婚姻。攀援植物离不开乔木，依赖性强的人在婚姻上也像藤萝，尤以自立意识弱的女性或曾甘愿牺牲自己成全丈夫的妻子为多。

(6)住房困扰。有许多热恋中的男女因住房而推迟婚期，同样也有不少失和的夫妻因住房而挽救或维持着婚姻。

(7)嫌麻烦。现代人缺乏办手续时对繁杂程序的耐心。离婚不仅是开具一纸离婚证书那么简单，子女归属、财产分割、门户重开、抚养费确定等等，最难分割的是藉断丝连的感情，有这么多麻烦的事情，那些只是有病并非绝症的婚姻中的男女也就心生畏惧懒得离婚了。

(8)瞻前顾后。不想独身又怕找不到现在这样的，这种心理女性更多一些。从一而终的观念虽淡化了许多，但女人有了孩子后，再婚的条件就会大打折扣，获得幸福的几率已减少了几成。左右权衡中，维持现状改善关系的想法也便坚定了。

(9)感情未绝。这是进可散退可合的婚姻所以能存活下来的最重要原因，无法说得清楚感情是怎样产生的。爱情是盲动的，感情多少有些理智，因而，感情就是使双方愉快幸福的感觉，只要它没有熄灭，婚姻就可以生存下去。

离婚在法律上是自由的，它是解除死亡婚姻的惟一办法，因而无可指责。但离婚不应成为一种流行，因此，怎样维护爱情、感情、亲情就是比较实际的，千万别像好莱坞影后伊丽沙白·泰勒那样8次结婚又离婚，虽说每次都是为了爱情，可她的感情像雾像雨又像风，太飘忽不定了。

女性在对待情感问题上总是优柔寡断，但女性必须明白，如果你想要遗弃你的爱人还会再回头，似乎是不可能的。希望无疑是对现实的一种期待，抱着这种等待无异于得到的是失望。

有时，偶而看一眼旧情人来满足自己的希望，这将使你更难爱，如果他待你冷漠，你将何以自处?如果你态度温和，你又想恢复旧情。抱着希望而其实一无所得，对你反倒较好；抱

着希望并且得到一丁点的爱，反而不好，那将使你更卖力地争取他回来，这一次徒劳无功，又希望下一次，而付出的代价将会很大。

希望旧情人再回首，或者甚至幻想重逢的场面，想着如何使它实现，会使你再次回到往日的情况。就像是他真的回到你身边，使你相信一切都很好，然后离开你——一次又一次。以动物做实验，证实了“间歇增强”会引发激怒的情形，并且作长时间的努力以取悦研究人员；这些动物只要推一根棒子，就会得到研究人员喂的食物，之后，它们推棒数次，只能偶尔得到食物，结果这些动物更努力推棒子，以期求取食物。最后，动物开始疯狂地打那根棒子，似乎十分渴望食物，其实此时它们并不饥饿，而是已经被得到食物的欲望所役使了。

同样的，希望你的爱人会回头，增强了你的幻想，使你相信会有团聚的一天，你被这个希望牢牢套住，而无法展开自己的生活。当他另结新欢的时候，你还在痴心妄想重过往昔甜蜜生活呢!所以，你应该要尽量避免与他有任何接触，看他一眼，或者说几句话，只会使你更想回复从前的甜蜜时光。他并不想与你复合，而在这种状况下，偶而从他那里得到一点爱，只会使你的期盼之心更为强烈；此时你就会像玩吃角子老虎的赌徒，一直输钱却不肯走开，只因为偶而也有几个硬币从出口滑出来。

几次小赢就教你不断投钱下去，总想着会击中大奖。你必须了解，除非你想像他已经再婚、出国，甚至是死了，你才有可能改善你目前的状况。你仍旧悲伤，但是不会被套牢，你不会幻想团聚的景象，目前所感受到的不愉快只是期盼与现实之间的一道鸿沟而已。

了解你们不可能复合，这一点对你往后的幸福非常重要。往日不可能一再重现，但是可以和另一个人建立同样甜密的关系。只要你能放弃旧有的希望，那些甜密和深情，并不是再也没有了，一去不返的只是“那个人”而已。

〖JP3〗每一个被人离弃的女人，似乎都忍不住想要去改变前任配偶的心意；她会再三计划，花费许多的时间，想了很多方法来让爱人后悔。接着会变得离谱，例如只要他知道你得了不治之症，如果他看到你日渐憔悴、或者知道你快要嫁给别人了，他会再回来。“如果、如果……”用阻断思潮法切断这些“如果”吧!

由于试着想要他回头，你只会受到更多伤害，正当你想着如何使他再爱你一次，而他可能只是占了你一点便宜罢了。你想为他煮一餐美味可口的食物，或者请他去欣赏芭蕾舞表演有用吗?不错，他可能会接受你的好意，来吃一餐饭，他或许会来看一场表演，但是曲终人散以后呢?你岂不是会更加空虚、痛苦吗?他也许也同意你保持这种打外围仗的，他何必告诉你一切都结束了?因为你自己就已经是心甘情愿等在一边，等着剩余的二手感情。

放弃希望最后还是会令你觉得好过些，这也是治疗感情伤痕的必经之路。保持着你的丈夫并不爱情妇的幻想，而不顾他们已经同居的事实，这种想法会毁了你。保持着你的爱人终会回头，只要度过他短暂的迷惑，就会再来找你的“幻想”。他可能依旧不要你，或者自动回到你身边，这与你做了什么毫不相干。为了使失去的爱人复返身边而做的一切努力，在旁人看来十分明显，只有当事人自己看不清楚罢了。

如果你还是抱着希望，你会觉得自己不断做着一些尴尬的事，而且每一次的失望，都将使你的沮丧更深更重。他的心中也许对你有点抱歉、甚至有点罪恶感，但是，他绝对会被你那些强颜欢笑的电话闹得厌烦不已。

女人们必须了解，减肥、穿着漂亮，以及重新改造自己都是好事，因为这些事的确让你变得更美更好，但是，别为了影响别人而做。因为万一你发现不管你多漂亮，做得多好，他都不会注意，而且也不在乎了，那种滋味将令你难堪。

许多离过婚的人在谈及他们的离婚经历时，都感到那简直是一场劫难。这其中经历了争吵、眼泪、伤害甚至仇恨。

有关的调查表明：在离婚案件中，双方能理智地处理好一切、平心静气分手的并不多见。双方围绕着财产的分割、孩子的归属、抚养费等问题，为了各自的利益，互不相让。有的为了打击报复对方，甚至把孩子当成手中的一枚筹码，给孩子的心灵造成巨大的伤害。

凡是闹到了离婚的程度，说明夫妻关系已难以维系。有些是双方都同意离婚，也有是单方面的意图，对另一方则是不愿接受的事实。无论是单方面的原因还是双方协商分手，过去共同生活中所投入的情感、财产、子女等诸多问题，又岂是一个“离”字就能轻易抹去的。因此，许多离婚的夫妻反目成仇，把离婚过程演变成一场激烈的战争。

在离婚大战中，昔日同床共枕的伴侣转眼间变成了不共戴天的仇敌，这到底是人性的一个弱点，还是婚姻的一种悲哀?且不去探究其中深层次的根源，单就这场“战争”的结果来看，也是得不偿失、后患无穷的。不仅使双方的精神饱受煎熬，更使孩子在父母的互相仇视和争斗中备受折磨，甚至误入歧途，成为父母离异的牺牲品。

当夫妻的缘分到了尽头，离婚也不失为一种明智的选择。如果结局注定要分手，又何必把过程搞得如此艰难。也许你是出了一口气，那又怎样?这段经历带给你的又是怎样的伤痛?不如表现得洒脱一些、温情一些、理智一些。通过协商或法律手段争取自己的应得利益，安排好今后对子女的抚养问题。这不仅可以让自己减少一些痛苦的经历，更重要的是让双方不至于为敌，给子女留下爱的空间。

1将实际情况告诉你的几位挚友

当你因种种原因决定与丈气离婚时，要将实际情况告诉你的几位真正的挚友，让他们帮助拿主意，得到朋友的支持和协助，避免一个人单枪匹马难以应付。但千万不能逢人就讲，因为要知道，某些人在表面同情、安慰你的同时，更多的是看你的笑话。或者他固然能为你掬一把同情的泪，但对你处境的改变却无能为力。

2全面地清理家庭财产

不论家产怎么分配，以下项目你必须清查：薪金、个人收入、股份，不动产和金银首饰与珠宝等。

除非夫妻双方有某种约定，你们的财产应平均分配。如果妻子继承了娘家的财产，丈夫可分得一半，反之亦然。

有时在面临婚姻破裂期间，丈夫或妻子也许会试图说服另一方，让自己掌管财产。如果在这一过程中一方觉得不妥，可以求助于法律，法院可以宣布这种私下的协议无效。他们会对你们的财产重新审核，以便能够公平分配。尤其是有关子女抚养的部分，必须谨慎处理，因为在现代高消费的生活中，子女的费用是一笔相当惊人的数目。

因此，不论是动产与不动产，都应仔细清查、合理分配。如事先不确定好，事后再翻悔和重新起诉，则会增加许多不必要的身心负担。

如果经过协议，拥有部分家产，最好请律师确证其产权是否清楚，有没有应付未付的各种贷款、账单、税务等，若有应重新补上。

3认真思考孩子的归属问题

考虑孩子的归属与抚养，这是十分重要的问题，千万不能感情用事。无论如何，孩子是受害者，你们夫妻的离异，意味着孩子将失去父爱或母爱。在考虑这个问题时，一要看双方的社会地位、生活能力、责任心以及经济实力；二要看孩子本身的意愿。总之，不论归属于谁，都要为孩子着想。哪一方更有利于孩子的健康成长，也愿意抚养孩子，那么孩子就应归属于哪一方。千万不能为夫妻之间的恩恩怨怨而在孩子受伤的稚嫩的心上再洒一把盐。

4不要因担心影响孩子而勉强不离婚

当夫妻两人在一起生活不协调时，是很不好过的。与其勉强维持婚姻关系，互相拖累，不如结束这不开心的一对，分开后或许会变成开心的两对。但一些夫妻顾及下一代的幸福，不让他们成为无父或无母的孩子，通常会勉强维持婚姻关系，但已没有了爱情这一婚姻基础。当然，这种做法有他的合理性，因为家庭破裂对孩子的影响的确很大，会伤害他们的心灵，使他们成为无辜受害者。但是，一对不和的夫妻，貌合神离，勾心斗角，或者整天吵吵闹闹，同样会给孩子很坏的影响。他们会左右做人难，或者觉得在这不和谐的家庭里，生活实在没有意思。与其这样不如夫妻分手，为孩子重新安排生活，说不定情况还会有好转。

维系婚姻难，没有婚姻也很难。婚姻结束了，但痛苦并未消失。一系列后遗症会严重地危害人的心身健康。

离婚通常会引起一些不良的心理因素：

1失落感

旷日持久的离婚诉讼结束了。昔日生活中的另一半已不复存在，又回到了婚前的独身生活(或许身边多了个孩子)。此时此刻，对于那些并未因为第三者介入而分手的人来说，大多数会有一种失落感。

重新开始独身生活后，离婚前那种对对方难以容忍甚至是仇视的心情，也因离婚而告一段落。有些人会不自觉地回忆起过去的幸福时光，感到了失去了生活中最宝贵的部分，青春、爱情、家庭……

对家庭的回忆及对分手的配偶(包括孩子)的现今生活的猜测想像经常缠绕心头。有的人感到失去了生活的意义，在他们心中，家庭、配偶、孩子本是他生活的中心，他的喜怒哀乐由此而引起，情感的产生及宣泄也以此为对象。如今家庭已经解体，他们心中茫然若失，长久不能习惯新的生活。

2困惑感

不少被动离婚者，对自己的配偶与自己分手感到困惑不解。他们平时自认是模范丈夫或贤妻良母，对婚姻自我感觉尚好。在接到离婚诉讼时，认定错在对方。于是，就会不断地向人诉说自己的无辜、对方的无情，以期博得人们的同情和怜悯，他们往往认识不到自身的缺憾对婚姻造成的破坏作用。

事实上，婚姻的解体是缓慢而自然，一点一滴地潜袭而至的。日常生活中产生的龃龉并未使许多夫妻感到婚姻巨变将临。当一方醒悟到不能再继续下去时，另一方始终不明白婚姻破裂的原因所在。也许他们将来会思索、会反省，但初期的困惑将会使他们产生种种怨天尤人的想法。

生活中有的人追求实际的物质生活，有的人追求充实的精神生活。假如这两种人结合在一起而不能加以适当的调整，家庭生活必然会产生尖锐的冲突，而且会使婚姻的存续成为不可能。往往有这种情形，婚姻解体后，对婚姻破裂百思不得其解的一方，宁肯相信对方是因为喜新厌旧之类的原因，而不相信仅仅是精神因素所致。

无论离婚是否出于主动，离婚者在离婚后产生自卑是常见的。对于离婚者来说，传统道德观念、社会舆论，常使他们在同事、邻居朋友中有一种压抑之感。在幸福美满的夫妻面前，离婚者常对自己不能创造或维护一个美满的婚姻而唏嘘不已。

无论离婚者在其他方面多么出类拔萃，但在婚姻方面他毕竟是个失败者。越是好强、自尊的人，越容易产生强烈的自卑感，只不过有的人善于用表面的豁达乐观来掩饰自己内心中的孤独凄凉罢了。

离婚，常被人们称之离婚、闹离婚，的确，许多的离婚事件是打打闹闹的。许多离婚夫妻为了证实自己的清白、对方的卑劣，常常互相揭隐私、攻短处。于是婚姻破裂之后，离婚者往往成为一个精神上被剥去所有衣衫、毫无个人秘密而言的透明人。一个人的一切隐私、缺点都在公众面前暴露无遗，那么这个人就很难没有自卑感。自卑感使离婚者离群索居，而人为的孤独寂寞又会加重自卑感。

在离婚后的相当长的一段时间，离婚者会一蹶不振、茫然若失，在精神、心理、情感诸方面产生障碍。有的人因此改变生活习惯，染上不良嗜好，如吸烟、喝酒等；有的人因情伤身，身体健康也受到损伤，甚至会体质迅速下降，诱发各种疾病。

因此，希望人们能认识到，草率结合、草率离婚不仅仅会给社会带来不安定因素，给亲友带来焦虑不安、给个人生活带来痛苦，而且会给当事人的身心健康带来莫大的损害。

有一句歌词唱出了许多女性的心声：“离婚是无可奈何的选择”。许多女性并不想离婚，可是已成为现实，不管是协议离婚还是法院判决，最终结果都是家庭解体。有些女性面对离婚现实，往往有较大的情感波动，对生活失去信心，也不知如何开始新的生活。此时你该争取

以下方法：

1理解现实

面对离婚，自己可能有天塌地陷之感，丈夫没有了，家没有了，似乎沉入生活的低谷。你的情绪多消沉、忧郁，感到孤独、寂寞，一时无法从离婚的阴影里走出来。如果你是一位个性上比较依赖、缺乏独立生活能力的女性，离婚后的单身生活会更觉得无法想像。离婚对于女性确实是一件不容易的事情，尤其是在中国，人们似乎还存在一些偏见，总免不了对别人的离婚指指点点，如果你们的父母或亲戚朋友也不能理解，那你们还要面对很大的社会压力。

2改变认知

自己之所以对离婚有较大的情绪反应，往往由于你们对事物有一些不太合理的看法。比如，一些绝对化的观念，像世界太不公平了，为什么把离婚的灾难降临到自己头上；生活应该一帆风顺，不该是现在的样子。但生活往往就是不以个人的意志为转移。还比如糟糕至极的观点，认为离婚是世界上最糟糕的事情，离婚了生活就没指望了。实际上生活中比离婚糟糕的事多的是，虽然离婚了，但身体健康，还有很多亲朋好友，还有机会开始新的生活。因此你要改变这些不合理的观念，即改变对事实的认知，这有助于情绪的调整。

另外改变认知也包括改变来话者对自己的一些不恰当的看法，比如离婚了说明自己不行，是个生活的失败者；我没有吸引力，别人不喜欢我；我不可能再找到幸福了等等。这些都是对自我的消极看法。你应试着发现自己积极的一面，不能因为某一次的不成功，就对自己做全盘否定。这次离婚可能给自己一些经验教训，使自己有了建立新的生活的机会。

3适当放松

如果你的情绪状态很不好，建议你给自己找一些调整情绪、放松自己的事情做，比如找朋友散步、聊天、听音乐、看小说、结交新朋友，尤其是可以做以前婚姻中一直想做而没有时间做的事。%%%4积极设想

如果一个人总让自己沉浸在无法生活的氛围中，那自己可能会觉得生活真的没有办法。其实未必尽然。你应该做一些积极的打算，使来话者感到有事可做，有希望可以企盼。

5寻找支持

比如，可以找一些与自己处境相同的人做些交流，由于境遇相同，可能彼此更能理解。同时互相支持，学习别人好的生活方式，激励自己更好地生活。

离婚的生活确实与在婚的生活是完全不同的，对于离婚都无疑有一个适应问题。对于此类问题，你应在以下各方面加以调整：

1调整离婚所带来的负面影响

虽然有人把以前的婚姻比做牢笼，如今已挣脱出来，但来自物质上的或精神上的不适也

接踵而至。比如有的离婚后的单亲母亲，从经济上讲，虽然对方给孩子一些抚养费(有的根本不给)，但主要靠一个人工资抚养孩子却有困难，而且所有的家务、孩子的学习都要靠一个人，实属不易。有的离婚者虽没孩子与家务负担，但心灵却极为孤寂，找朋友去玩，别人都有了家庭总不能老陪自己；到父母家，可有时父母还为自己操心，免不了唠叨、抱怨。如此种种，使你只能独自承担一切。

2调整物质上的困难

如果你的收入低，在抚养孩子上确实有经济困难，可以通过起诉增加孩子的抚养费(现有不少下岗女工确实面临此问题)；如果拖欠抚养费不给的，也应通过法律手段索要抚养费。在孩子的教育上，离婚的单亲母亲可以为孩子聘请家教，如果经济有困难，现在也有义务做家教的，有许多大学生开展此种志愿者活动。这一方面可以减轻子女学习的负担，也有助于孩子的心理健康成长。

3调整心理上的状态

你不适应离婚后的生活是正常的，因为我们都是凡人，不可能一下子就能将离婚后的生活安排得如意。如果期望自己马上进入一个好的状态，是不现实的，而且一旦达不到就会有更多的失望，如果把不适应接受下来，这样也许就减少了压力，不必那么焦虑、紧张。

4重新定义问题

将自己原来的“离婚后生活不适应”的问题，重新定义为：我怎么开始离婚后的新生活。前者强调的是不适应，而后者却强调的是怎么去做。为此，你可以计划怎么开始新生活：

(1)对自己的生活要有个计划安排，原先的婚姻生活模式需要改变，比如每天做些什么，周末怎么安排，要心中有个数。离婚后有无所事事感，主要是生活缺乏目的性和可操作性。

(2)增加社会交往面，认识新朋友。建议你多参加户外活动。比如公园、风景区等。

(3)给自己创造快乐幸福的生活。心理学家曾说过快乐是可以创造的，应给自己找些愉快事情，比如听音乐、看幽默故事、帮别人做些事情，从中体会乐趣。

(4)使自己专心致力于某一件事情，比如参加某个培训班，学习新知识，或者参加一些业余活动，比如健美、登山，不但可以锻炼身体，对调节情绪也有好处。

所有这一切，不仅可以改善离婚后的情绪状态，而且有助于你的自我发现和个人成长。

1不要将现配偶与原配偶相比较

再婚夫妻之间经常会产生一种把现配偶与原配偶进行对比的心理。因为男女双方有时可能在法律上解除了婚姻关系，但在感情上对原配偶还不些藉断丝连。而且在建立了新家庭后，免不了还会碰到前一个配偶。狭路相逢也罢，邂逅相遇也罢，彼此如何对待，新的伴侣对此持什么态度，这些问题如果处理不好，再婚夫妻之间刚建立起来的感情就有可能受到伤害

。既然再婚了，就要面对现实，忘却过去，更不要经常地在心理上与原配偶相比。人各有优缺点，现配偶肯定有不如原配偶的地方，同样，原配偶也有不如现配偶的地方。家庭里难免锅碗相碰，产生一些龉龃，一旦有不尽人意的事情发生，如果总是以现配偶的短处来比原配偶的长处，那就会在思想上钻牛角尖，越比越不是滋味，越比越伤感情。如果再把“你就是不如她”之类的话当面公开地说出来，那就会对现配偶刺激更大，伤害也更深。实践证明，这种心理对比，确实是不利于巩固婚姻关系的。

2在对待双方的孩子上要做到一视同仁

再婚夫妻所遇到的一个主要问题，就是怎样正确对待对方原来的孩子。孩子和他亲生的母亲或父亲的关系是先天的，再婚以后，出现了继父母和继子女的关系。一来子女对继父或继母不熟悉，二来受“天下最狠后娘心”的传统观念和影响，夫妻之间可能会多疑，互相认为对方“偏心”。同时，在这种复杂的家庭关系中，双方原有的子女可能发生矛盾，子女和继父或继母之间也可能发生矛盾。这些矛盾如处理不妥，都有可能加深和激化再婚夫妻之间的矛盾，使新组成的家庭再次出现裂痕。据有关资料表明，再婚夫妻的离婚率要比初婚夫妻高四十倍。其中最主要的原因就是：孩子问题难以处理妥当。

3在财产问题上不能太小心眼

再婚夫妻双方都有一些过去家庭生活所留下的财物。不但各人的财产或债务各不相同，而且包括双方对钱财的态度以及理财方法也不同。女方再婚，她会对还要在经济上负担他与前妻的子女而感到不快，尽管她的前夫也是对她原有的子女负担经济责任的。同时，再婚夫妻双方往往不太愿意把过去的经济情况，包括储蓄和财物向对方全部公开，有时会留下不少私房钱，一则认为这完全是自己的，和对方无干；二则想多留点给自己原来的子女；三则对这重新缔结的婚姻信任度还不高，不愿意全部财产都混到一块，以防日后婚姻失调时分不清楚。但是，既然结成夫妻，彼此不是又一次不幸婚姻的循环吗?

4夫妻共处的机遇不要轻易错过

再婚夫妻之间，切忌在日常家庭生活中，总是绕着各自的轨道运行。否则，会使对方感到他的心目中没有自己，觉得没有自己他也照样过，从而在感情上格格不入。也不要把过多的心思放在原配偶的子女身上，使新配偶感到对方并不关心自己，自己在对方心目中并没有占多少位置。所以再婚夫妻不要做“两股道上跑的车”，一定要把握住“共处”的机遇，多进行思想感情的交流，增加彼此的了解，从而使双方都觉得“我们是真正的伴侣”。

5要学会从过去的婚姻教训中总结经验

婚姻关系的破裂总是人生的一大不幸。现在虽然再婚了，还要痛定思痛，多反思过去的缺点和不足之处，并注意在新的婚姻关系中加以改正。不要认为过去离婚全是对方的错，而自己是百分之百的正确，完全是“受害者”。如果这样想，那么今后的婚姻关系很可能还是处理不好。有些再婚夫妻再次离婚，往往是由于过去导致离婚的劣恨性后来并未消除。如一个丈夫因为搞“大男子主义”，打骂虐待妻子而导致离婚；一个妻子因为生活作风不严谨而导致婚姻破裂，再婚后如果恶习不改，又怎么能和他人白头偕老呢?


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